Startdatum: 01 Mai 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 100,7 kg
07 Apr 16	81,6 kg	Recht gut
04 Apr 16	81,5 kg	Recht gut
29 Mrz 16	81,4 kg	Recht gut
20 Mrz 16	81,2 kg	Recht gut
14 Mrz 16	81,2 kg	Recht gut
08 Mrz 16	81 kg	Recht gut
02 Mrz 16	80,8 kg	Recht gut
29 Feb 16	80,5 kg	Recht gut
23 Feb 16	80,2 kg	Recht gut
16 Feb 16	80,7 kg	Recht gut
10 Feb 16	79,9 kg	Recht gut
02 Feb 16	79,5 kg	Recht gut
01 Feb 16	80,1 kg	Recht gut
28 Jan 16	79,5 kg	Recht gut
25 Jan 16	80,1 kg	Recht gut
24 Jan 16	79,8 kg	Recht gut
18 Jan 16	80,5 kg	Recht gut
17 Jan 16	79,7 kg	Recht gut
14 Jan 16	79,1 kg	Recht gut
11 Jan 16	80,7 kg	Recht gut
07 Jan 16	79,7 kg	Recht gut
31 Dez 15	80,1 kg	Recht gut
26 Dez 15	80,2 kg	Recht gut
19 Dez 15	79,5 kg	Recht gut
14 Dez 15	81,6 kg	Recht gut
07 Dez 15	80,2 kg	Recht gut
03 Dez 15	80,9 kg	Recht gut
30 Nov 15	80,4 kg	Recht gut
28 Nov 15	79,8 kg	Recht gut
23 Nov 15	80,7 kg	Recht gut
19 Nov 15	80,7 kg	Recht gut
16 Nov 15	80,4 kg	Recht gut
12 Nov 15	79,9 kg	Recht gut
08 Nov 15	81,3 kg	Recht gut
05 Nov 15	80,3 kg	Recht gut
02 Nov 15	80,8 kg	Recht gut
30 Okt 15	80,4 kg	Recht gut
27 Okt 15	81,3 kg	Recht gut
16 Okt 15	78,5 kg	Recht gut
13 Okt 15	80,1 kg	Recht gut
10 Okt 15	79,7 kg	Recht gut
07 Okt 15	81,1 kg	Recht gut
04 Okt 15	81,2 kg	Recht gut
01 Okt 15	81,3 kg	Recht gut
28 Sep 15	81,7 kg	Recht gut
25 Sep 15	81,4 kg	Recht gut
22 Sep 15	81,5 kg	Recht gut
20 Sep 15	80,8 kg	Recht gut
17 Sep 15	81,5 kg	Recht gut
15 Sep 15	82,4 kg	Recht gut
11 Sep 15	82,5 kg	Recht gut
08 Sep 15	84,7 kg	Recht gut
05 Sep 15	82,3 kg	Recht gut
03 Sep 15	83,3 kg	Recht gut
31 Aug 15	84 kg	Recht gut
28 Aug 15	83,6 kg	Recht gut
25 Aug 15	84,4 kg	Recht gut
22 Aug 15	83,6 kg	Recht gut
19 Aug 15	84,2 kg	Recht gut
16 Aug 15	85,9 kg	Recht gut
13 Aug 15	84,9 kg	Recht gut
10 Aug 15	84,7 kg	Recht gut
07 Aug 15	85,6 kg	Recht gut
04 Aug 15	86 kg	Recht gut
01 Aug 15	85,9 kg	Recht gut
29 Jul 15	86,3 kg	Recht gut
26 Jul 15	87,3 kg	Recht gut
23 Jul 15	86,8 kg	Recht gut
20 Jul 15	88,5 kg	Recht gut
17 Jul 15	87,4 kg	Recht gut
14 Jul 15	88,8 kg	Recht gut
11 Jul 15	88,1 kg	Recht gut
08 Jul 15	89 kg	Recht gut
05 Jul 15	89,3 kg	Recht gut
01 Jul 15	89,9 kg	Recht gut
28 Jun 15	89,9 kg	Recht gut
25 Jun 15	90,2 kg	Recht gut
21 Jun 15	91,9 kg	Recht gut
18 Jun 15	91,6 kg	Recht gut
15 Jun 15	92,5 kg	Recht gut
11 Jun 15	92,3 kg	Recht gut
08 Jun 15	93,3 kg	Recht gut
05 Jun 15	94,1 kg	Recht gut
02 Jun 15	94,6 kg	Recht gut
30 Mai 15	94,4 kg	Recht gut
27 Mai 15	96,2 kg	Recht gut
25 Mai 15	96,1 kg	Recht gut
22 Mai 15	96,4 kg	Recht gut
20 Mai 15	97 kg	Recht gut
17 Mai 15	98,2 kg	Recht gut
15 Mai 15	98,6 kg	Recht gut
13 Mai 15	99,4 kg	Recht gut
12 Mai 15	99,6 kg	Recht gut
11 Mai 15	100,3 kg	Recht gut
10 Mai 15	100 kg	Schlecht
09 Mai 15	99,2 kg	Schlecht
06 Mai 15	100,4 kg	Schlecht
02 Mai 15	100,7 kg	Recht gut
01 Mai 15	100,7 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 28 Mrz 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 102 kg
28 Apr 15	101,4 kg	Nicht zutreffend
28 Mrz 15	102 kg	Nicht zutreffend