Startdatum: 22 Mai 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 85 kg
06 Jun 24	75,7 kg	Recht gut
29 Mai 24	76,6 kg	Recht gut
27 Mai 24	77,4 kg	Recht gut
23 Mai 24	78 kg	Recht gut
21 Mai 24	78,2 kg	Recht gut
18 Apr 24	79,2 kg	Recht gut
04 Apr 24	79,4 kg	Recht gut
25 Nov 23	80,5 kg	Recht gut
18 Nov 23	81,6 kg	Recht gut
14 Nov 23	82,5 kg	Recht gut
27 Okt 23	83,5 kg	Recht gut
25 Okt 23	83,9 kg	Recht gut
02 Aug 23	85,7 kg	Recht gut
19 Jul 23	85 kg	Recht gut
28 Apr 23	83 kg	Recht gut
23 Nov 22	77,5 kg	Recht gut
14 Nov 22	78,5 kg	Recht gut
20 Okt 22	79,7 kg	Recht gut
30 Sep 22	80,1 kg	Recht gut
16 Sep 22	80,8 kg	Recht gut
09 Sep 22	81,3 kg	Recht gut
07 Sep 22	81,8 kg	Recht gut
01 Sep 22	83 kg	Recht gut
22 Aug 22	85 kg	Recht gut
19 Aug 22	85,6 kg	Recht gut
15 Feb 22	80,2 kg	Recht gut
22 Dez 21	80,7 kg	Recht gut
24 Nov 21	81,8 kg	Recht gut
17 Nov 21	82,5 kg	Recht gut
01 Feb 21	83,2 kg	Recht gut
27 Jan 21	84,3 kg	Recht gut
18 Jun 20	77,9 kg	Recht gut
11 Jun 20	78,5 kg	Recht gut
10 Jun 20	80 kg	Recht gut
17 Dez 19	77,1 kg	Recht gut
03 Dez 19	77,8 kg	Recht gut
28 Nov 19	78,1 kg	Recht gut
13 Nov 19	77 kg	Recht gut
14 Mai 19	70,2 kg	Recht gut
29 Apr 19	68 kg	Recht gut
27 Apr 19	72,2 kg	Recht gut
26 Apr 19	72,2 kg	Recht gut
25 Apr 19	71,9 kg	Recht gut
24 Apr 19	71,8 kg	Recht gut
23 Apr 19	71,8 kg	Recht gut
22 Apr 19	73 kg	Recht gut
21 Apr 19	73,8 kg	Recht gut
20 Apr 19	74 kg	Recht gut
19 Apr 19	74,4 kg	Recht gut
18 Apr 19	74,2 kg	Recht gut
17 Apr 19	74,7 kg	Recht gut
16 Apr 19	74,3 kg	Recht gut
15 Apr 19	74,3 kg	Recht gut
14 Apr 19	74,4 kg	Recht gut
13 Apr 19	74,8 kg	Recht gut
01 Mrz 19	71,8 kg	Recht gut
27 Feb 19	71,5 kg	Recht gut
26 Feb 19	72 kg	Recht gut
25 Feb 19	71,4 kg	Recht gut
20 Feb 18	63 kg	Recht gut
29 Nov 17	63,7 kg	Recht gut
28 Nov 17	64 kg	Recht gut
27 Nov 17	64,4 kg	Recht gut
08 Okt 17	64,5 kg	Recht gut
07 Okt 17	64,9 kg	Recht gut
06 Okt 17	65,1 kg	Recht gut
11 Sep 17	65,8 kg	Recht gut
10 Sep 17	66,1 kg	Recht gut
07 Sep 17	66,3 kg	Recht gut
16 Aug 17	66,5 kg	Recht gut
15 Aug 17	66,9 kg	Recht gut
10 Aug 17	67 kg	Recht gut
22 Jul 17	67,1 kg	Recht gut
21 Jul 17	67,4 kg	Recht gut
19 Jul 17	67,8 kg	Recht gut
18 Jul 17	68,2 kg	Recht gut
14 Jul 17	68,3 kg	Recht gut
27 Jun 17	68,4 kg	Recht gut
26 Jun 17	68,4 kg	Recht gut
23 Jun 17	68,4 kg	Recht gut
21 Jun 17	68,4 kg	Recht gut
20 Jun 17	68,7 kg	Recht gut
19 Jun 17	68,7 kg	Recht gut
04 Jun 17	68,8 kg	Recht gut
01 Jun 17	69,2 kg	Recht gut
31 Mai 17	69,5 kg	Recht gut
30 Mai 17	69,8 kg	Recht gut
29 Mai 17	69,8 kg	Recht gut
26 Mai 17	71,1 kg	Recht gut
25 Mai 17	71,8 kg	Recht gut
22 Mai 17	85 kg	Recht gut

Startdatum: 30 Dez 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 87 kg
12 Dez 16	67,1 kg	Recht gut
11 Dez 16	67,5 kg	Recht gut
20 Nov 16	68,6 kg	Recht gut
08 Nov 16	68,8 kg	Recht gut
25 Okt 16	70,4 kg	Recht gut
24 Okt 16	70,7 kg	Recht gut
17 Okt 16	71 kg	Recht gut
26 Sep 16	71,8 kg	Recht gut
10 Jul 16	71,8 kg	Recht gut
05 Jul 16	72 kg	Recht gut
04 Jul 16	72,4 kg	Recht gut
03 Jul 16	73 kg	Recht gut
10 Jun 16	74 kg	Recht gut
13 Mai 16	74,2 kg	Recht gut
08 Mai 16	74,5 kg	Recht gut
23 Apr 16	74,7 kg	Recht gut
09 Apr 16	75,5 kg	Recht gut
05 Apr 16	75,9 kg	Recht gut
27 Mrz 16	76,7 kg	Recht gut
26 Mrz 16	77,3 kg	Recht gut
24 Mrz 16	77,3 kg	Recht gut
23 Mrz 16	77,9 kg	Recht gut
21 Mrz 16	78,3 kg	Recht gut
20 Mrz 16	78,9 kg	Recht gut
14 Mrz 16	79,7 kg	Recht gut
03 Mrz 16	79,5 kg	Recht gut
29 Feb 16	79,9 kg	Recht gut
20 Feb 16	80,9 kg	Recht gut
17 Feb 16	81,4 kg	Recht gut
16 Feb 16	82,3 kg	Recht gut
13 Feb 16	81,3 kg	Recht gut
12 Feb 16	81,6 kg	Recht gut
11 Feb 16	81,6 kg	Recht gut
09 Feb 16	81 kg	Recht gut
08 Feb 16	81 kg	Recht gut
07 Feb 16	81,8 kg	Recht gut
05 Feb 16	82,5 kg	Recht gut
04 Feb 16	81,9 kg	Recht gut
03 Feb 16	82,5 kg	Recht gut
02 Feb 16	82,9 kg	Recht gut
01 Feb 16	82,6 kg	Recht gut
31 Jan 16	83,3 kg	Recht gut
30 Jan 16	83,1 kg	Recht gut
29 Jan 16	83,6 kg	Recht gut
28 Jan 16	84,3 kg	Recht gut
30 Dez 15	87 kg	Nicht zutreffend