Startdatum: 17 Apr 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 96,4 kg
20 Apr 24	100,3 kg	Recht gut
24 Mrz 24	102,8 kg	Recht gut
19 Feb 24	103,8 kg	Recht gut
15 Feb 24	104,8 kg	Recht gut
13 Feb 24	104,4 kg	Recht gut
30 Nov 23	101,6 kg	Recht gut
27 Nov 23	100,5 kg	Recht gut
26 Nov 23	101,3 kg	Recht gut
25 Nov 23	101,9 kg	Recht gut
24 Nov 23	102,4 kg	Recht gut
21 Nov 23	103,9 kg	Recht gut
11 Sep 23	102 kg	Recht gut
13 Jun 23	96,7 kg	Recht gut
10 Apr 23	94,7 kg	Recht gut
24 Mrz 23	94,7 kg	Recht gut
13 Mrz 23	93,9 kg	Recht gut
08 Mrz 23	94,4 kg	Recht gut
05 Mrz 23	95 kg	Recht gut
25 Feb 23	95,2 kg	Recht gut
10 Jan 23	95,7 kg	Recht gut
09 Jan 23	96,6 kg	Recht gut
26 Dez 22	96,1 kg	Recht gut
17 Dez 22	96,4 kg	Recht gut
15 Dez 22	96,5 kg	Recht gut
04 Dez 22	97 kg	Recht gut
03 Dez 22	97,3 kg	Recht gut
27 Nov 22	97,8 kg	Recht gut
26 Nov 22	98,2 kg	Recht gut
25 Nov 22	98,5 kg	Recht gut
24 Nov 22	98,8 kg	Recht gut
22 Nov 22	100,3 kg	Recht gut
05 Sep 22	95,9 kg	Recht gut
01 Aug 22	96,1 kg	Recht gut
27 Feb 22	94,5 kg	Recht gut
20 Feb 22	95,7 kg	Recht gut
13 Feb 22	96,5 kg	Recht gut
07 Feb 22	100,5 kg	Recht gut
02 Jan 22	98,8 kg	Recht gut
17 Nov 21	98,2 kg	Recht gut
28 Sep 21	97,2 kg	Recht gut
23 Sep 21	99 kg	Recht gut
23 Aug 21	97 kg	Recht gut
09 Aug 21	95 kg	Recht gut
14 Jun 21	93,1 kg	Recht gut
13 Jun 21	93,4 kg	Recht gut
12 Jun 21	93,8 kg	Recht gut
11 Jun 21	94,8 kg	Recht gut
06 Apr 21	90,8 kg	Recht gut
22 Feb 21	88,5 kg	Recht gut
01 Feb 21	87 kg	Recht gut
31 Jan 21	88,2 kg	Recht gut
30 Jan 21	88,7 kg	Recht gut
04 Aug 20	83,3 kg	Recht gut
29 Jun 20	84,9 kg	Recht gut
16 Jun 20	85,2 kg	Recht gut
06 Jun 20	86,7 kg	Recht gut
05 Jun 20	87,3 kg	Recht gut
03 Jun 20	87,5 kg	Recht gut
02 Jun 20	87,8 kg	Recht gut
31 Mai 20	88,1 kg	Recht gut
30 Mai 20	88,4 kg	Recht gut
29 Mai 20	88,7 kg	Recht gut
28 Mai 20	88,9 kg	Recht gut
27 Mai 20	88,5 kg	Recht gut
26 Mai 20	88,9 kg	Recht gut
25 Mai 20	89,4 kg	Recht gut
24 Mai 20	89,5 kg	Recht gut
23 Mai 20	90 kg	Recht gut
22 Mai 20	90,4 kg	Recht gut
21 Mai 20	90,8 kg	Recht gut
17 Apr 20	96,4 kg	Recht gut

Startdatum: 12 Feb 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 94,4 kg
03 Mrz 20	95,5 kg	Recht gut
23 Nov 19	91,2 kg	Recht gut
05 Okt 19	90,2 kg	Recht gut
19 Aug 19	86,5 kg	Recht gut
28 Jul 19	85,6 kg	Recht gut
26 Jul 19	85,7 kg	Recht gut
24 Jul 19	86 kg	Recht gut
23 Jul 19	85,8 kg	Recht gut
20 Jul 19	85,2 kg	Recht gut
19 Jul 19	85,4 kg	Recht gut
18 Jul 19	85,4 kg	Recht gut
15 Jul 19	85,8 kg	Recht gut
14 Jul 19	86 kg	Recht gut
05 Jul 19	85,5 kg	Recht gut
01 Jul 19	84,7 kg	Recht gut
06 Mai 19	87,5 kg	Recht gut
28 Apr 19	88,1 kg	Recht gut
21 Apr 19	89 kg	Recht gut
10 Apr 19	89 kg	Recht gut
07 Apr 19	89,1 kg	Recht gut
01 Apr 19	89,2 kg	Recht gut
24 Mrz 19	90,5 kg	Recht gut
18 Mrz 19	91,8 kg	Recht gut
10 Mrz 19	91,4 kg	Recht gut
07 Mrz 19	91,3 kg	Recht gut
04 Mrz 19	91,7 kg	Recht gut
03 Mrz 19	91,3 kg	Recht gut
02 Mrz 19	92 kg	Recht gut
28 Feb 19	92,5 kg	Recht gut
27 Feb 19	92,2 kg	Recht gut
26 Feb 19	92 kg	Recht gut
25 Feb 19	91,7 kg	Recht gut
24 Feb 19	91,4 kg	Recht gut
22 Feb 19	91,3 kg	Recht gut
21 Feb 19	91,7 kg	Recht gut
20 Feb 19	92 kg	Recht gut
19 Feb 19	92,6 kg	Recht gut
18 Feb 19	92,3 kg	Recht gut
17 Feb 19	92,8 kg	Recht gut
16 Feb 19	93,1 kg	Recht gut
15 Feb 19	93,7 kg	Recht gut
14 Feb 19	93,6 kg	Recht gut
13 Feb 19	94 kg	Recht gut
12 Feb 19	94,4 kg	Recht gut