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Pavel Iosifov
Gewichtsverlauf

Pavel Iosifov's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 04 Jan 21
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 75 kg
Startgewicht: 96,1 kg
29 Dez 23 67,3 kg Recht gut
24 Aug 23 74,6 kg Recht gut
27 Mai 23 72,6 kg Recht gut
26 Mai 23 73,3 kg Recht gut
25 Mai 23 73,3 kg Recht gut
24 Mai 23 72,6 kg Recht gut
23 Mai 23 73,5 kg Recht gut
22 Mai 23 74,2 kg Recht gut
21 Mai 23 73,8 kg Recht gut
20 Mai 23 72,5 kg Recht gut
19 Mai 23 72,5 kg Recht gut
18 Mai 23 72,5 kg Recht gut
17 Mai 23 73 kg Recht gut
16 Mai 23 73 kg Recht gut
15 Mai 23 73 kg Recht gut
14 Mai 23 72,1 kg Recht gut
13 Mai 23 72,8 kg Recht gut
12 Mai 23 73 kg Recht gut
11 Mai 23 70,8 kg Recht gut
10 Mai 23 71,6 kg Recht gut
09 Mai 23 69,8 kg Recht gut
08 Mai 23 70,6 kg Recht gut
05 Mai 23 73,1 kg Recht gut
03 Mai 23 72,2 kg Recht gut
02 Mai 23 71,9 kg Recht gut
01 Mai 23 73,2 kg Recht gut
30 Apr 23 73,6 kg Recht gut
29 Apr 23 72,8 kg Recht gut
28 Apr 23 71 kg Recht gut
27 Apr 23 71 kg Recht gut
25 Apr 23 71,8 kg Recht gut
24 Apr 23 71,8 kg Recht gut
20 Apr 23 71,4 kg Recht gut
19 Apr 23 72,4 kg Recht gut
18 Apr 23 70,8 kg Recht gut
13 Apr 23 71,8 kg Recht gut
11 Apr 23 71,4 kg Recht gut
09 Apr 23 72,1 kg Recht gut
08 Apr 23 72,1 kg Recht gut
07 Apr 23 72,1 kg Recht gut
06 Apr 23 71,5 kg Recht gut
05 Apr 23 72,3 kg Recht gut
04 Apr 23 71,8 kg Recht gut
03 Apr 23 72,6 kg Recht gut
02 Apr 23 71,9 kg Recht gut
01 Apr 23 71,8 kg Recht gut
30 Mrz 23 71,6 kg Recht gut
29 Mrz 23 72,3 kg Recht gut
28 Mrz 23 71,9 kg Recht gut
26 Mrz 23 71,7 kg Recht gut
25 Mrz 23 71,9 kg Recht gut
24 Mrz 23 71,8 kg Recht gut
23 Mrz 23 71,9 kg Recht gut
22 Mrz 23 74 kg Recht gut
21 Mrz 23 72,3 kg Recht gut
20 Mrz 23 73,8 kg Recht gut
19 Mrz 23 72,5 kg Recht gut
18 Mrz 23 73 kg Recht gut
17 Mrz 23 73 kg Recht gut
16 Mrz 23 72,3 kg Recht gut
15 Mrz 23 73,3 kg Recht gut
14 Mrz 23 73,3 kg Recht gut
13 Mrz 23 73,7 kg Recht gut
10 Mrz 23 74,3 kg Recht gut
09 Mrz 23 73,5 kg Recht gut
08 Mrz 23 74 kg Recht gut
07 Mrz 23 74 kg Recht gut
05 Mrz 23 74,2 kg Recht gut
04 Mrz 23 74,5 kg Recht gut
03 Mrz 23 74,8 kg Recht gut
02 Mrz 23 74,5 kg Recht gut
01 Mrz 23 74,5 kg Recht gut
28 Feb 23 74,5 kg Recht gut
27 Feb 23 76,3 kg Recht gut
26 Feb 23 75,7 kg Recht gut
25 Feb 23 76,6 kg Recht gut
24 Feb 23 75,8 kg Recht gut
23 Feb 23 75,4 kg Recht gut
22 Feb 23 75,4 kg Recht gut
21 Feb 23 76,1 kg Recht gut
20 Feb 23 76,9 kg Recht gut
19 Feb 23 77,6 kg Recht gut
10 Feb 23 73,6 kg Recht gut
09 Feb 23 73,6 kg Recht gut
08 Feb 23 73,6 kg Recht gut
07 Feb 23 73,9 kg Recht gut
06 Feb 23 73,9 kg Recht gut
05 Feb 23 73,9 kg Recht gut
04 Feb 23 74,4 kg Recht gut
03 Feb 23 74,4 kg Recht gut
02 Feb 23 74,7 kg Recht gut
01 Feb 23 75,1 kg Recht gut
31 Jan 23 75,4 kg Recht gut
30 Jan 23 75,8 kg Recht gut
29 Jan 23 75,8 kg Recht gut
28 Jan 23 75,8 kg Recht gut
26 Jan 23 76,2 kg Recht gut
25 Jan 23 76,8 kg Recht gut
24 Jan 23 77 kg Recht gut
23 Jan 23 77 kg Recht gut
22 Jan 23 77,3 kg Recht gut
21 Jan 23 77,4 kg Recht gut
20 Jan 23 77,9 kg Recht gut
19 Jan 23 77,7 kg Recht gut
18 Jan 23 77,7 kg Recht gut
17 Jan 23 78,4 kg Recht gut
16 Jan 23 78 kg Recht gut
15 Jan 23 78,9 kg Recht gut
13 Jan 23 78,2 kg Recht gut
12 Jan 23 78,2 kg Recht gut
10 Jan 23 78,6 kg Recht gut
09 Jan 23 79,8 kg Recht gut
06 Jan 23 78,7 kg Recht gut
03 Jan 23 78 kg Recht gut
02 Jan 23 78,4 kg Recht gut
31 Dez 22 77 kg Recht gut
30 Dez 22 76,5 kg Recht gut
29 Dez 22 77,1 kg Recht gut
28 Dez 22 78,1 kg Recht gut
27 Dez 22 78,1 kg Recht gut
25 Dez 22 76,5 kg Recht gut
24 Dez 22 77,5 kg Recht gut
23 Dez 22 76,9 kg Recht gut
22 Dez 22 76,9 kg Recht gut
21 Dez 22 77,8 kg Recht gut
19 Dez 22 78,4 kg Recht gut
17 Dez 22 78,1 kg Recht gut
16 Dez 22 77,7 kg Recht gut
15 Dez 22 78,4 kg Recht gut
14 Dez 22 78,5 kg Recht gut
13 Dez 22 78,2 kg Recht gut
12 Dez 22 78,5 kg Recht gut
10 Dez 22 78,9 kg Recht gut
09 Dez 22 77,7 kg Recht gut
08 Dez 22 78,3 kg Recht gut
06 Dez 22 78,9 kg Recht gut
05 Dez 22 78,9 kg Recht gut
04 Dez 22 79,3 kg Recht gut
01 Dez 22 77,5 kg Recht gut
30 Nov 22 78 kg Recht gut
29 Nov 22 78 kg Recht gut
28 Nov 22 77,5 kg Recht gut
27 Nov 22 77,9 kg Recht gut
26 Nov 22 77,9 kg Recht gut
25 Nov 22 77,1 kg Recht gut
24 Nov 22 77,6 kg Recht gut
23 Nov 22 77,6 kg Recht gut
22 Nov 22 78,5 kg Recht gut
21 Nov 22 77,1 kg Recht gut
19 Nov 22 76,4 kg Recht gut
18 Nov 22 76,9 kg Recht gut
16 Nov 22 76,5 kg Recht gut
13 Nov 22 77,1 kg Recht gut
11 Nov 22 77,1 kg Recht gut
10 Nov 22 77,1 kg Recht gut
09 Nov 22 76,6 kg Recht gut
08 Nov 22 76,6 kg Recht gut
07 Nov 22 76,2 kg Recht gut
05 Nov 22 75,8 kg Recht gut
04 Nov 22 76,1 kg Recht gut
03 Nov 22 76,8 kg Recht gut
02 Nov 22 76,4 kg Recht gut
01 Nov 22 76,8 kg Recht gut
31 Okt 22 77,9 kg Recht gut
30 Okt 22 77,3 kg Recht gut
29 Okt 22 76 kg Recht gut
28 Okt 22 76,8 kg Recht gut
27 Okt 22 76,8 kg Recht gut
26 Okt 22 77,1 kg Recht gut
25 Okt 22 76,8 kg Recht gut
24 Okt 22 77,5 kg Recht gut
23 Okt 22 76,3 kg Recht gut
22 Okt 22 75,5 kg Recht gut
20 Okt 22 76,3 kg Recht gut
18 Okt 22 77,1 kg Recht gut
17 Okt 22 77,1 kg Recht gut
15 Okt 22 76,3 kg Recht gut
14 Okt 22 76,3 kg Recht gut
12 Okt 22 76,1 kg Recht gut
11 Okt 22 77,2 kg Recht gut
10 Okt 22 76,2 kg Recht gut
09 Okt 22 76,2 kg Recht gut
05 Okt 22 75,8 kg Recht gut
04 Okt 22 76,1 kg Recht gut
03 Okt 22 76,8 kg Recht gut
02 Okt 22 75,8 kg Recht gut
30 Sep 22 77,1 kg Recht gut
29 Sep 22 77,2 kg Recht gut
28 Sep 22 76,3 kg Recht gut
27 Sep 22 76,7 kg Recht gut
26 Sep 22 76,7 kg Recht gut
25 Sep 22 78,1 kg Recht gut
24 Sep 22 76,1 kg Recht gut
23 Sep 22 77,1 kg Recht gut
21 Sep 22 76,2 kg Recht gut
20 Sep 22 76,9 kg Recht gut
19 Sep 22 77,6 kg Recht gut
18 Sep 22 76,5 kg Recht gut
17 Sep 22 76,1 kg Recht gut
16 Sep 22 75,7 kg Recht gut
15 Sep 22 75,8 kg Recht gut
14 Sep 22 75,8 kg Recht gut
13 Sep 22 74,2 kg Recht gut
12 Sep 22 76,4 kg Recht gut
11 Sep 22 74,7 kg Recht gut
10 Sep 22 74,8 kg Recht gut
09 Sep 22 75,6 kg Recht gut
07 Sep 22 76,1 kg Recht gut
06 Sep 22 75,6 kg Recht gut
05 Sep 22 75,9 kg Recht gut
03 Sep 22 76,2 kg Recht gut
01 Sep 22 75,8 kg Recht gut
30 Aug 22 75,8 kg Recht gut
29 Aug 22 75,3 kg Recht gut
28 Aug 22 76,1 kg Recht gut
27 Aug 22 75,6 kg Recht gut
26 Aug 22 76,6 kg Recht gut
25 Aug 22 76,2 kg Recht gut
24 Aug 22 76,2 kg Recht gut
23 Aug 22 75,7 kg Recht gut
20 Aug 22 76,4 kg Recht gut
19 Aug 22 75,6 kg Recht gut
18 Aug 22 76,2 kg Recht gut
17 Aug 22 76,6 kg Recht gut
16 Aug 22 76,6 kg Recht gut
15 Aug 22 76 kg Recht gut
14 Aug 22 75,5 kg Recht gut
13 Aug 22 75,5 kg Recht gut
12 Aug 22 75,9 kg Recht gut
11 Aug 22 76,3 kg Recht gut
10 Aug 22 76,6 kg Recht gut
09 Aug 22 76,6 kg Recht gut
08 Aug 22 76,6 kg Recht gut
07 Aug 22 76,6 kg Recht gut
05 Aug 22 77 kg Recht gut
04 Aug 22 77,8 kg Recht gut
03 Aug 22 76,5 kg Recht gut
02 Aug 22 76,5 kg Recht gut
01 Aug 22 76,2 kg Recht gut
31 Jul 22 76,6 kg Recht gut
30 Jul 22 77,1 kg Recht gut
29 Jul 22 77,5 kg Recht gut
28 Jul 22 78,5 kg Recht gut
26 Jul 22 77,1 kg Recht gut
25 Jul 22 77,5 kg Recht gut
24 Jul 22 77,9 kg Recht gut
23 Jul 22 78,2 kg Recht gut
22 Jul 22 78,2 kg Recht gut
21 Jul 22 78,2 kg Recht gut
20 Jul 22 78,2 kg Recht gut
17 Jul 22 79,8 kg Recht gut
08 Jul 22 76,4 kg Recht gut
07 Jul 22 76,4 kg Recht gut
06 Jul 22 77 kg Recht gut
04 Jul 22 77,5 kg Recht gut
29 Jun 22 76,9 kg Recht gut
25 Jun 22 76,6 kg Recht gut
24 Jun 22 77,8 kg Recht gut
23 Jun 22 79 kg Recht gut
22 Jun 22 78,2 kg Recht gut
21 Jun 22 77 kg Recht gut
20 Jun 22 76,7 kg Recht gut
18 Jun 22 76,9 kg Recht gut
15 Jun 22 77,6 kg Recht gut
14 Jun 22 79,3 kg Recht gut
13 Jun 22 77,8 kg Recht gut
10 Jun 22 78,6 kg Recht gut
09 Jun 22 79,4 kg Recht gut
07 Jun 22 78,2 kg Recht gut
06 Jun 22 78,2 kg Recht gut
05 Jun 22 78,3 kg Recht gut
04 Jun 22 78,3 kg Recht gut
03 Jun 22 79,6 kg Recht gut
02 Jun 22 78,4 kg Recht gut
01 Jun 22 78,6 kg Recht gut
31 Mai 22 79 kg Recht gut
30 Mai 22 79 kg Recht gut
29 Mai 22 79,6 kg Recht gut
27 Mai 22 80,2 kg Recht gut
26 Mai 22 80,2 kg Recht gut
25 Mai 22 79,5 kg Recht gut
24 Mai 22 79,5 kg Recht gut
23 Mai 22 79,5 kg Recht gut
22 Mai 22 80,7 kg Recht gut
21 Mai 22 79,9 kg Recht gut
20 Mai 22 80,5 kg Recht gut
19 Mai 22 81,2 kg Recht gut
18 Mai 22 79,8 kg Recht gut
16 Mai 22 80,4 kg Recht gut
15 Mai 22 81,7 kg Recht gut
13 Mai 22 81,8 kg Recht gut
12 Mai 22 81,8 kg Recht gut
11 Mai 22 81 kg Recht gut
10 Mai 22 82,4 kg Recht gut
09 Mai 22 81,8 kg Recht gut
08 Mai 22 81,3 kg Recht gut
07 Mai 22 81,3 kg Recht gut
06 Mai 22 81,9 kg Recht gut
05 Mai 22 82,8 kg Recht gut
04 Mai 22 83,2 kg Recht gut
02 Mai 22 82,1 kg Recht gut
30 Apr 22 81,5 kg Recht gut
29 Apr 22 82,3 kg Recht gut
28 Apr 22 83,2 kg Recht gut
27 Apr 22 82,2 kg Recht gut
26 Apr 22 83,1 kg Recht gut
24 Apr 22 81,9 kg Recht gut
23 Apr 22 81,9 kg Recht gut
22 Apr 22 83 kg Recht gut
21 Apr 22 83,3 kg Recht gut
20 Apr 22 82,8 kg Recht gut
18 Apr 22 83,8 kg Recht gut
16 Apr 22 82,1 kg Recht gut
15 Apr 22 82,3 kg Recht gut
14 Apr 22 83,6 kg Recht gut
13 Apr 22 82,9 kg Recht gut
12 Apr 22 83,6 kg Recht gut
11 Apr 22 84,2 kg Recht gut
10 Apr 22 84,2 kg Recht gut
08 Apr 22 84,2 kg Recht gut
07 Apr 22 84,2 kg Recht gut
06 Apr 22 83,3 kg Recht gut
05 Apr 22 83,7 kg Recht gut
04 Apr 22 84,3 kg Recht gut
30 Mrz 22 82,5 kg Recht gut
29 Mrz 22 82,5 kg Recht gut
28 Mrz 22 82,9 kg Recht gut
27 Mrz 22 82,5 kg Recht gut
26 Mrz 22 82,5 kg Recht gut
25 Mrz 22 82,9 kg Recht gut
21 Mrz 22 84 kg Recht gut
20 Mrz 22 83,3 kg Recht gut
19 Mrz 22 83,3 kg Recht gut
17 Mrz 22 83,3 kg Recht gut
16 Mrz 22 83,3 kg Recht gut
15 Mrz 22 83,2 kg Recht gut
14 Mrz 22 82,8 kg Recht gut
13 Mrz 22 82,8 kg Recht gut
09 Mrz 22 83,6 kg Recht gut
08 Mrz 22 83,6 kg Recht gut
06 Mrz 22 82,2 kg Recht gut
05 Mrz 22 83 kg Recht gut
04 Mrz 22 83,7 kg Recht gut
02 Mrz 22 83,3 kg Recht gut
01 Mrz 22 83,6 kg Recht gut
28 Feb 22 83,2 kg Recht gut
27 Feb 22 83 kg Recht gut
26 Feb 22 84 kg Recht gut
25 Feb 22 84 kg Recht gut
23 Feb 22 82 kg Recht gut
22 Feb 22 82,5 kg Recht gut
21 Feb 22 82,8 kg Recht gut
20 Feb 22 83,5 kg Recht gut
19 Feb 22 82,9 kg Recht gut
18 Feb 22 84,1 kg Recht gut
15 Feb 22 83,6 kg Recht gut
14 Feb 22 83,6 kg Recht gut
13 Feb 22 82,7 kg Recht gut
04 Feb 22 83,1 kg Recht gut
03 Feb 22 82,2 kg Recht gut
01 Feb 22 82,7 kg Recht gut
31 Jan 22 82,7 kg Recht gut
30 Jan 22 81,9 kg Recht gut
29 Jan 22 82,7 kg Recht gut
28 Jan 22 82,3 kg Recht gut
27 Jan 22 81,7 kg Recht gut
26 Jan 22 82,2 kg Recht gut
25 Jan 22 81,7 kg Recht gut
24 Jan 22 82,3 kg Recht gut
23 Jan 22 81,9 kg Recht gut
22 Jan 22 82,3 kg Recht gut
21 Jan 22 81,4 kg Recht gut
19 Jan 22 82 kg Recht gut
09 Jan 22 82,7 kg Recht gut
06 Jan 22 81,3 kg Recht gut
05 Jan 22 82,1 kg Recht gut
04 Jan 22 82,4 kg Recht gut
20 Dez 21 81,2 kg Recht gut
19 Dez 21 81,1 kg Recht gut
17 Dez 21 80,1 kg Recht gut
13 Dez 21 81 kg Recht gut
02 Dez 21 80 kg Recht gut
30 Nov 21 81 kg Recht gut
23 Nov 21 80,9 kg Recht gut
19 Nov 21 81,2 kg Recht gut
18 Nov 21 81,9 kg Recht gut
17 Nov 21 81,9 kg Recht gut
16 Nov 21 81,8 kg Recht gut
15 Nov 21 82,2 kg Recht gut
14 Nov 21 81,9 kg Recht gut
13 Nov 21 82 kg Recht gut
12 Nov 21 82 kg Recht gut
11 Nov 21 82 kg Recht gut
09 Nov 21 82,5 kg Recht gut
08 Nov 21 83,6 kg Recht gut
07 Nov 21 84,2 kg Recht gut
06 Nov 21 84,5 kg Recht gut
05 Nov 21 85,1 kg Recht gut
04 Nov 21 84,3 kg Recht gut
03 Nov 21 83,7 kg Recht gut
02 Nov 21 83,2 kg Recht gut
01 Nov 21 83,7 kg Recht gut
31 Okt 21 83,1 kg Recht gut
30 Okt 21 84,5 kg Recht gut
29 Okt 21 84,2 kg Recht gut
28 Okt 21 84,2 kg Recht gut
27 Okt 21 83,8 kg Recht gut
26 Okt 21 85,5 kg Recht gut
25 Okt 21 83,9 kg Recht gut
24 Okt 21 83,4 kg Recht gut
23 Okt 21 83,6 kg Recht gut
22 Okt 21 83,5 kg Recht gut
21 Okt 21 83,1 kg Recht gut
20 Okt 21 82,4 kg Recht gut
18 Okt 21 82,8 kg Recht gut
17 Okt 21 82 kg Recht gut
16 Okt 21 82,4 kg Recht gut
15 Okt 21 82,7 kg Recht gut
14 Okt 21 83,8 kg Recht gut
13 Okt 21 82,9 kg Recht gut
11 Okt 21 84,5 kg Recht gut
10 Okt 21 83,7 kg Recht gut
09 Okt 21 84,6 kg Recht gut
08 Okt 21 83,9 kg Recht gut
07 Okt 21 84,4 kg Recht gut
06 Okt 21 84,4 kg Recht gut
05 Okt 21 84,1 kg Recht gut
04 Okt 21 85 kg Recht gut
03 Okt 21 84,5 kg Recht gut
01 Okt 21 84,5 kg Recht gut
30 Sep 21 84 kg Recht gut
29 Sep 21 85,1 kg Recht gut
27 Sep 21 83,2 kg Recht gut
25 Sep 21 84,5 kg Recht gut
24 Sep 21 84 kg Recht gut
21 Sep 21 84,7 kg Recht gut
20 Sep 21 85,3 kg Recht gut
19 Sep 21 86,4 kg Recht gut
18 Sep 21 84,9 kg Recht gut
16 Sep 21 84 kg Recht gut
15 Sep 21 84,4 kg Recht gut
14 Sep 21 84,4 kg Recht gut
13 Sep 21 85 kg Recht gut
10 Sep 21 86 kg Recht gut
09 Sep 21 85,4 kg Recht gut
07 Sep 21 86 kg Recht gut
04 Sep 21 84,9 kg Recht gut
01 Sep 21 84,7 kg Recht gut
31 Aug 21 85,5 kg Recht gut
30 Aug 21 87,2 kg Recht gut
25 Aug 21 86,5 kg Recht gut
23 Aug 21 85,5 kg Recht gut
22 Aug 21 85,1 kg Recht gut
13 Aug 21 83,5 kg Recht gut
12 Aug 21 84,2 kg Recht gut
11 Aug 21 84,2 kg Recht gut
09 Aug 21 83,9 kg Recht gut
06 Aug 21 84,2 kg Recht gut
05 Aug 21 84,9 kg Recht gut
03 Aug 21 85,2 kg Recht gut
30 Jul 21 84,5 kg Recht gut
29 Jul 21 85,1 kg Recht gut
28 Jul 21 84,4 kg Recht gut
26 Jul 21 85 kg Recht gut
23 Jul 21 85,4 kg Recht gut
22 Jul 21 85,4 kg Recht gut
21 Jul 21 85 kg Recht gut
20 Jul 21 85 kg Recht gut
19 Jul 21 85,3 kg Recht gut
18 Jul 21 85,4 kg Recht gut
17 Jul 21 86 kg Recht gut
15 Jul 21 85 kg Recht gut
14 Jul 21 85,7 kg Recht gut
13 Jul 21 86,3 kg Recht gut
12 Jul 21 87,5 kg Recht gut
11 Jul 21 88 kg Recht gut
07 Jul 21 87,9 kg Recht gut
06 Jul 21 88,1 kg Recht gut
05 Jul 21 88,1 kg Recht gut
04 Jul 21 88,1 kg Recht gut
03 Jul 21 89,4 kg Recht gut
29 Jun 21 89,4 kg Recht gut
28 Jun 21 89,3 kg Recht gut
25 Jun 21 87,4 kg Recht gut
24 Jun 21 88,9 kg Recht gut
23 Jun 21 89,2 kg Recht gut
20 Jun 21 89,9 kg Recht gut
18 Jun 21 89,4 kg Recht gut
14 Jun 21 90,1 kg Recht gut
13 Jun 21 90,1 kg Recht gut
12 Jun 21 90,8 kg Recht gut
07 Jun 21 90,3 kg Recht gut
06 Jun 21 90,4 kg Recht gut
05 Jun 21 91,4 kg Recht gut
30 Mai 21 92,7 kg Recht gut
03 Feb 21 96,5 kg Recht gut
06 Jan 21 94,8 kg Recht gut
04 Jan 21 96,1 kg Recht gut

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