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1energy
Gewichtsverlauf

1energy's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 01 Apr 13
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 68 kg
Startgewicht: 73 kg
21 Jul 24 74,7 kg Recht gut
20 Jul 24 74,9 kg Recht gut
19 Jul 24 74,6 kg Recht gut
18 Jul 24 74,1 kg Recht gut
17 Jul 24 75,2 kg Recht gut
16 Jul 24 75,9 kg Recht gut
12 Jul 24 74,5 kg Recht gut
09 Jul 24 75,1 kg Recht gut
06 Jul 24 73,9 kg Recht gut
26 Mai 24 72,7 kg Recht gut
25 Mai 24 75,8 kg Recht gut
12 Mai 24 73,8 kg Recht gut
11 Mai 24 75,2 kg Recht gut
10 Mai 24 74,5 kg Recht gut
24 Apr 24 73,7 kg Recht gut
22 Apr 24 74,6 kg Recht gut
20 Apr 24 75,4 kg Recht gut
07 Apr 24 74,7 kg Recht gut
06 Apr 24 77,1 kg Recht gut
10 Mrz 24 73,6 kg Recht gut
03 Mrz 24 73,9 kg Recht gut
02 Mrz 24 74,2 kg Recht gut
28 Feb 24 74,7 kg Recht gut
25 Feb 24 75,2 kg Recht gut
24 Feb 24 73,9 kg Recht gut
04 Feb 24 73,8 kg Recht gut
03 Feb 24 73,6 kg Recht gut
30 Jan 24 74,3 kg Recht gut
17 Jan 24 73,4 kg Recht gut
16 Jan 24 75,2 kg Recht gut
14 Jan 24 74,7 kg Recht gut
12 Jan 24 74,3 kg Recht gut
08 Jan 24 75,8 kg Recht gut
07 Jan 24 75 kg Recht gut
03 Dez 23 73,3 kg Recht gut
02 Dez 23 72,2 kg Recht gut
30 Nov 23 74,2 kg Recht gut
20 Nov 23 72,1 kg Recht gut
18 Nov 23 71,8 kg Recht gut
17 Nov 23 73,8 kg Recht gut
15 Nov 23 74,2 kg Recht gut
13 Okt 23 73,9 kg Recht gut
11 Okt 23 74,5 kg Recht gut
09 Okt 23 75,1 kg Recht gut
08 Okt 23 74,1 kg Recht gut
01 Okt 23 74,1 kg Recht gut
30 Sep 23 74,8 kg Recht gut
25 Sep 23 73 kg Recht gut
15 Sep 23 73,5 kg Recht gut
12 Sep 23 73,3 kg Recht gut
10 Sep 23 73,3 kg Recht gut
07 Sep 23 73 kg Recht gut
04 Aug 23 71 kg Recht gut
03 Aug 23 73,1 kg Recht gut
02 Aug 23 72,9 kg Recht gut
30 Jul 23 72,5 kg Recht gut
29 Jul 23 72,4 kg Recht gut
29 Jun 23 71,3 kg Recht gut
28 Jun 23 72,8 kg Recht gut
27 Jun 23 72,6 kg Recht gut
26 Jun 23 71,9 kg Recht gut
25 Jun 23 72,5 kg Recht gut
24 Jun 23 71,8 kg Recht gut
23 Jun 23 72,2 kg Recht gut
04 Jun 23 73,4 kg Recht gut
03 Jun 23 72 kg Recht gut
02 Jun 23 71,4 kg Recht gut
01 Jun 23 72,6 kg Recht gut
31 Mai 23 72,1 kg Recht gut
30 Mai 23 73,9 kg Recht gut
28 Mai 23 71,4 kg Recht gut
14 Mai 23 71,1 kg Recht gut
13 Mai 23 72,2 kg Recht gut
12 Mai 23 71,8 kg Recht gut
09 Mai 23 71,9 kg Recht gut
06 Mai 23 71,6 kg Recht gut
29 Apr 23 69,9 kg Recht gut
25 Apr 23 72,4 kg Recht gut
23 Apr 23 72,8 kg Recht gut
22 Apr 23 74,7 kg Recht gut
21 Apr 23 73 kg Recht gut
18 Apr 23 73,7 kg Recht gut
17 Apr 23 72,9 kg Recht gut
16 Apr 23 73 kg Recht gut
14 Apr 23 74,4 kg Recht gut
19 Mrz 23 73,4 kg Recht gut
18 Mrz 23 73 kg Recht gut
17 Mrz 23 72,4 kg Recht gut
15 Mrz 23 74,3 kg Recht gut
19 Feb 23 72,7 kg Recht gut
16 Feb 23 74,6 kg Recht gut
14 Feb 23 75,2 kg Recht gut
12 Feb 23 74,4 kg Recht gut
11 Feb 23 73,5 kg Recht gut
06 Feb 23 73,9 kg Recht gut
05 Feb 23 73,4 kg Recht gut
11 Dez 22 75,1 kg Recht gut
08 Dez 22 72,5 kg Recht gut
06 Dez 22 73,9 kg Recht gut
05 Dez 22 73 kg Recht gut
11 Nov 22 73,8 kg Recht gut
09 Nov 22 73,5 kg Recht gut
07 Nov 22 74,1 kg Recht gut
06 Nov 22 73,8 kg Recht gut
28 Okt 22 73,4 kg Recht gut
27 Okt 22 74,4 kg Recht gut
26 Okt 22 73,6 kg Recht gut
25 Okt 22 73,9 kg Recht gut
24 Okt 22 73,1 kg Recht gut
23 Okt 22 71,6 kg Recht gut
22 Okt 22 73,5 kg Recht gut
20 Okt 22 73,9 kg Recht gut
19 Okt 22 72,8 kg Recht gut
18 Okt 22 73,2 kg Recht gut
17 Okt 22 72,4 kg Recht gut
16 Okt 22 72,4 kg Recht gut
15 Okt 22 72,1 kg Recht gut
14 Okt 22 73 kg Recht gut
13 Okt 22 73,3 kg Recht gut
12 Okt 22 72,2 kg Recht gut
11 Okt 22 72 kg Recht gut
10 Okt 22 71,3 kg Recht gut
09 Okt 22 70,4 kg Recht gut
08 Okt 22 72,5 kg Recht gut
07 Okt 22 72,7 kg Recht gut
06 Okt 22 71,2 kg Recht gut
05 Okt 22 70,8 kg Recht gut
04 Okt 22 71,4 kg Recht gut
03 Okt 22 71,4 kg Recht gut
30 Sep 22 74,6 kg Recht gut
28 Sep 22 72,7 kg Recht gut
26 Sep 22 72 kg Recht gut
25 Sep 22 73,2 kg Recht gut
24 Sep 22 74,5 kg Recht gut
23 Sep 22 74,7 kg Recht gut
22 Sep 22 73,9 kg Recht gut
21 Sep 22 74,4 kg Recht gut
20 Sep 22 74,2 kg Recht gut
18 Sep 22 74,3 kg Recht gut
17 Sep 22 72,9 kg Recht gut
16 Sep 22 74,2 kg Recht gut
15 Sep 22 73 kg Recht gut
14 Sep 22 73,3 kg Recht gut
13 Sep 22 74 kg Recht gut
12 Sep 22 74,1 kg Recht gut
11 Sep 22 73,7 kg Recht gut
10 Sep 22 74,6 kg Recht gut
08 Sep 22 73,3 kg Recht gut
07 Sep 22 73,9 kg Recht gut
06 Sep 22 74,3 kg Recht gut
05 Sep 22 74,3 kg Recht gut
04 Sep 22 74,2 kg Recht gut
02 Sep 22 73,8 kg Recht gut
01 Sep 22 74,6 kg Recht gut
31 Aug 22 74,6 kg Recht gut
27 Aug 22 73 kg Recht gut
25 Aug 22 72,7 kg Recht gut
24 Aug 22 73,5 kg Recht gut
23 Aug 22 72,2 kg Recht gut
09 Mai 22 74,1 kg Recht gut
08 Mai 22 72,6 kg Recht gut
03 Mai 22 71,9 kg Recht gut
02 Mai 22 72,4 kg Recht gut
24 Apr 22 72,2 kg Recht gut
23 Apr 22 73,3 kg Recht gut
17 Apr 22 73,6 kg Recht gut
15 Apr 22 71,9 kg Recht gut
11 Apr 22 73,4 kg Recht gut
10 Apr 22 72,7 kg Recht gut
05 Apr 22 74 kg Recht gut
01 Apr 22 74,9 kg Recht gut
22 Mrz 22 73,4 kg Recht gut
21 Mrz 22 73,9 kg Recht gut
19 Mrz 22 72,5 kg Recht gut
14 Mrz 22 73,4 kg Recht gut
06 Mrz 22 72,2 kg Recht gut
05 Mrz 22 73,8 kg Recht gut
02 Mrz 22 73,3 kg Recht gut
01 Mrz 22 72,7 kg Recht gut
27 Feb 22 72,1 kg Recht gut
25 Feb 22 72,6 kg Recht gut
24 Feb 22 72,7 kg Recht gut
22 Feb 22 72,2 kg Recht gut
20 Feb 22 72,8 kg Recht gut
19 Feb 22 73,5 kg Recht gut
17 Feb 22 73 kg Recht gut
15 Feb 22 73,4 kg Recht gut
13 Feb 22 73,2 kg Recht gut
12 Feb 22 72,4 kg Recht gut
11 Feb 22 71,7 kg Recht gut
09 Feb 22 73,9 kg Recht gut
06 Feb 22 73,4 kg Recht gut
05 Feb 22 72,8 kg Recht gut
31 Jan 22 73,6 kg Recht gut
30 Jan 22 72,5 kg Recht gut
12 Dez 21 70,9 kg Recht gut
11 Dez 21 71,9 kg Recht gut
10 Dez 21 71,5 kg Recht gut
09 Dez 21 71,5 kg Recht gut
08 Dez 21 72,2 kg Recht gut
06 Dez 21 71 kg Recht gut
20 Nov 21 70,4 kg Recht gut
19 Nov 21 70,4 kg Recht gut
18 Nov 21 71,6 kg Recht gut
17 Nov 21 72 kg Recht gut
16 Nov 21 71,5 kg Recht gut
15 Nov 21 72,2 kg Recht gut
14 Nov 21 72,6 kg Recht gut
13 Nov 21 72,6 kg Recht gut
07 Okt 21 72,7 kg Recht gut
06 Okt 21 72,5 kg Recht gut
05 Okt 21 72,8 kg Recht gut
04 Okt 21 73,1 kg Recht gut
03 Okt 21 73,1 kg Recht gut
02 Okt 21 72,2 kg Recht gut
01 Okt 21 72 kg Recht gut
30 Sep 21 72,9 kg Recht gut
29 Sep 21 72,8 kg Recht gut
28 Sep 21 72,8 kg Recht gut
27 Sep 21 72,8 kg Recht gut
26 Sep 21 72,7 kg Recht gut
25 Sep 21 73,4 kg Recht gut
24 Sep 21 73,5 kg Recht gut
23 Sep 21 73,7 kg Recht gut
22 Sep 21 71,6 kg Recht gut
21 Sep 21 71,9 kg Recht gut
20 Sep 21 72,5 kg Recht gut
19 Sep 21 72,9 kg Recht gut
16 Sep 21 72,4 kg Recht gut
15 Sep 21 73,1 kg Recht gut
14 Sep 21 73,8 kg Recht gut
13 Sep 21 73,7 kg Recht gut
10 Sep 21 73,8 kg Recht gut
08 Sep 21 72,6 kg Recht gut
07 Sep 21 72,9 kg Recht gut
06 Sep 21 74,7 kg Recht gut
04 Sep 21 73,3 kg Recht gut
02 Sep 21 73,4 kg Recht gut
01 Sep 21 73,5 kg Recht gut
31 Aug 21 72,7 kg Recht gut
30 Aug 21 72,8 kg Recht gut
13 Aug 21 72,5 kg Recht gut
12 Aug 21 72,6 kg Recht gut
11 Aug 21 72,1 kg Recht gut
10 Aug 21 71,9 kg Recht gut
09 Aug 21 72,9 kg Recht gut
08 Aug 21 72,5 kg Recht gut
07 Aug 21 73 kg Recht gut
06 Aug 21 72,4 kg Recht gut
05 Aug 21 71,8 kg Recht gut
03 Aug 21 73 kg Recht gut
02 Aug 21 72,8 kg Recht gut
01 Aug 21 73,1 kg Recht gut
31 Jul 21 71,4 kg Recht gut
30 Jul 21 72,7 kg Recht gut
29 Jul 21 72,7 kg Recht gut
28 Jul 21 73 kg Recht gut
27 Jul 21 72,4 kg Recht gut
26 Jul 21 73,2 kg Recht gut
25 Jul 21 71,7 kg Recht gut
24 Jul 21 71,5 kg Recht gut
23 Jul 21 72,1 kg Recht gut
22 Jul 21 73 kg Recht gut
21 Jul 21 72,8 kg Recht gut
20 Jul 21 72,6 kg Recht gut
19 Jul 21 73 kg Recht gut
18 Jul 21 73 kg Recht gut
17 Jul 21 72,7 kg Recht gut
16 Jul 21 72,1 kg Recht gut
15 Jul 21 72,8 kg Recht gut
14 Jul 21 71,9 kg Recht gut
13 Jul 21 73,7 kg Recht gut
12 Jul 21 73,8 kg Recht gut
11 Jul 21 73,6 kg Recht gut
09 Jul 21 73,6 kg Recht gut
08 Jul 21 73,4 kg Recht gut
07 Jul 21 74,1 kg Recht gut
06 Jul 21 74,7 kg Recht gut
05 Jul 21 74,3 kg Recht gut
04 Jul 21 72,8 kg Recht gut
03 Jul 21 72,5 kg Recht gut
02 Jul 21 72,4 kg Recht gut
01 Jul 21 72,7 kg Recht gut
30 Jun 21 72,4 kg Recht gut
29 Jun 21 72,6 kg Recht gut
28 Jun 21 72,1 kg Recht gut
27 Jun 21 72,3 kg Recht gut
26 Jun 21 72,9 kg Recht gut
03 Jun 21 72,2 kg Recht gut
02 Jun 21 72,5 kg Recht gut
01 Jun 21 73,4 kg Recht gut
31 Mai 21 73,2 kg Recht gut
30 Mai 21 73,1 kg Recht gut
29 Mai 21 73,6 kg Recht gut
28 Mai 21 73,6 kg Recht gut
27 Mai 21 73,4 kg Recht gut
26 Mai 21 73,6 kg Recht gut
19 Mai 21 73,7 kg Recht gut
18 Mai 21 73,3 kg Recht gut
17 Mai 21 73,5 kg Recht gut
16 Mai 21 73,3 kg Recht gut
15 Mai 21 72 kg Recht gut
14 Mai 21 73,2 kg Recht gut
13 Mai 21 72,8 kg Recht gut
12 Mai 21 73,8 kg Recht gut
08 Mai 21 72,7 kg Recht gut
07 Mai 21 72 kg Recht gut
06 Mai 21 73,1 kg Recht gut
05 Mai 21 72,4 kg Recht gut
04 Mai 21 72,6 kg Recht gut
02 Mai 21 72,1 kg Recht gut
01 Mai 21 71,9 kg Recht gut
30 Apr 21 71,4 kg Recht gut
29 Apr 21 71,5 kg Recht gut
28 Apr 21 73,7 kg Recht gut
27 Apr 21 72,3 kg Recht gut
26 Apr 21 72,8 kg Recht gut
25 Apr 21 72,9 kg Recht gut
24 Apr 21 71,7 kg Recht gut
23 Apr 21 72,7 kg Recht gut
22 Apr 21 72,8 kg Recht gut
21 Apr 21 72,8 kg Recht gut
20 Apr 21 73,4 kg Recht gut
19 Apr 21 74,1 kg Recht gut
18 Apr 21 74,7 kg Recht gut
17 Apr 21 73,7 kg Recht gut
16 Apr 21 72,6 kg Recht gut
15 Apr 21 74,2 kg Recht gut
11 Apr 21 74,4 kg Recht gut
10 Apr 21 73,9 kg Recht gut
09 Apr 21 74,5 kg Recht gut
07 Apr 21 74,5 kg Recht gut
05 Apr 21 75,1 kg Recht gut
04 Apr 21 73,7 kg Recht gut
28 Mrz 21 72,2 kg Recht gut
27 Mrz 21 72,8 kg Recht gut
25 Mrz 21 74,7 kg Recht gut
23 Mrz 21 74,7 kg Recht gut
22 Mrz 21 73,4 kg Recht gut
21 Mrz 21 73,6 kg Recht gut
19 Mrz 21 73,6 kg Recht gut
18 Mrz 21 73,8 kg Recht gut
10 Mrz 21 73,7 kg Recht gut
08 Mrz 21 74,6 kg Recht gut
07 Mrz 21 73,4 kg Recht gut
06 Mrz 21 73,1 kg Recht gut
04 Mrz 21 73,7 kg Recht gut
03 Mrz 21 73,8 kg Recht gut
01 Mrz 21 73,8 kg Recht gut
28 Feb 21 76,3 kg Recht gut
27 Feb 21 74 kg Recht gut
24 Feb 21 73,7 kg Recht gut
23 Feb 21 72,8 kg Recht gut
21 Feb 21 73,4 kg Recht gut
20 Feb 21 72,9 kg Recht gut
18 Feb 21 74,6 kg Recht gut
17 Feb 21 73,9 kg Recht gut
16 Feb 21 73,2 kg Recht gut
08 Feb 21 73,8 kg Recht gut
07 Feb 21 73,8 kg Recht gut
06 Feb 21 72,5 kg Recht gut
30 Jan 21 74,1 kg Recht gut
28 Jan 21 74,3 kg Recht gut
09 Jan 21 73,2 kg Recht gut
08 Jan 21 73,3 kg Recht gut
05 Jan 21 74,1 kg Recht gut
04 Jan 21 73,5 kg Recht gut
03 Jan 21 73,3 kg Recht gut
12 Dez 20 71,8 kg Recht gut
11 Dez 20 72 kg Recht gut
10 Dez 20 71,4 kg Recht gut
09 Dez 20 71 kg Recht gut
08 Dez 20 71,7 kg Recht gut
07 Dez 20 72,5 kg Recht gut
06 Dez 20 72,6 kg Recht gut
05 Dez 20 70,7 kg Recht gut
04 Dez 20 71,2 kg Recht gut
03 Dez 20 70,9 kg Recht gut
01 Dez 20 71,8 kg Recht gut
30 Nov 20 71,0 kg Recht gut
29 Nov 20 72,3 kg Recht gut
28 Nov 20 70,8 kg Recht gut
27 Nov 20 71,8 kg Recht gut
26 Nov 20 71,8 kg Recht gut
25 Nov 20 71,3 kg Recht gut
24 Nov 20 72,7 kg Recht gut
23 Nov 20 70,4 kg Recht gut
22 Nov 20 70,5 kg Recht gut
21 Nov 20 70,9 kg Recht gut
20 Nov 20 72 kg Recht gut
19 Nov 20 71,8 kg Recht gut
16 Nov 20 72,4 kg Recht gut
15 Nov 20 72,3 kg Recht gut
14 Nov 20 71,1 kg Recht gut
13 Nov 20 72,5 kg Recht gut
12 Nov 20 72,6 kg Recht gut
11 Nov 20 73,7 kg Recht gut
08 Nov 20 74,3 kg Recht gut
07 Nov 20 74,8 kg Recht gut
06 Nov 20 73,9 kg Recht gut
05 Nov 20 73,6 kg Recht gut
02 Nov 20 74,4 kg Recht gut
11 Okt 20 72,5 kg Recht gut
22 Sep 20 71,5 kg Recht gut
30 Aug 20 70,2 kg Recht gut
29 Aug 20 70,6 kg Recht gut
23 Aug 20 70,5 kg Recht gut
22 Aug 20 71,3 kg Recht gut
16 Aug 20 71,4 kg Recht gut
15 Aug 20 71 kg Recht gut
11 Aug 20 72,8 kg Recht gut
10 Aug 20 70,7 kg Recht gut
09 Aug 20 72,2 kg Recht gut
08 Aug 20 71,6 kg Recht gut
26 Jul 20 71,7 kg Recht gut
19 Jul 20 72,2 kg Recht gut
17 Jul 20 73,7 kg Recht gut
14 Jul 20 72,2 kg Recht gut
11 Jul 20 71,4 kg Recht gut
05 Jul 20 71,5 kg Recht gut
28 Jun 20 71,1 kg Recht gut
26 Jun 20 71,1 kg Recht gut
22 Jun 20 71,6 kg Recht gut
21 Jun 20 71,6 kg Recht gut
14 Jun 20 72 kg Recht gut
07 Jun 20 71,6 kg Recht gut
02 Jun 20 70,2 kg Recht gut
01 Jun 20 70,8 kg Recht gut
31 Mai 20 71 kg Recht gut
17 Mai 20 73 kg Recht gut
10 Mai 20 71,2 kg Recht gut
03 Mai 20 71,7 kg Recht gut
27 Mrz 20 70 kg Recht gut
24 Mrz 20 70 kg Recht gut
13 Mrz 20 68,8 kg Recht gut
08 Mrz 20 69,3 kg Recht gut
07 Mrz 20 69,1 kg Recht gut
01 Mrz 20 69,5 kg Recht gut
23 Feb 20 70 kg Recht gut
16 Feb 20 69,5 kg Recht gut
02 Feb 20 70 kg Recht gut
25 Jan 20 69,2 kg Recht gut
23 Jan 20 72 kg Recht gut
18 Jan 20 69 kg Recht gut
12 Jan 20 70 kg Recht gut
06 Jan 20 69,5 kg Recht gut
22 Dez 19 68,9 kg Recht gut
15 Dez 19 67,6 kg Recht gut
08 Dez 19 69,1 kg Recht gut
07 Dez 19 69,1 kg Recht gut
01 Dez 19 67 kg Recht gut
30 Nov 19 67,5 kg Recht gut
24 Nov 19 69 kg Recht gut
23 Nov 19 67,2 kg Recht gut
17 Nov 19 68,7 kg Recht gut
10 Nov 19 69,2 kg Recht gut
03 Nov 19 70 kg Recht gut
28 Okt 19 69,2 kg Recht gut
20 Okt 19 68,8 kg Recht gut
13 Okt 19 69,3 kg Recht gut
12 Okt 19 69,9 kg Recht gut
06 Okt 19 69,5 kg Recht gut
02 Okt 19 70 kg Recht gut
22 Jul 13 68 kg Recht gut
17 Apr 13 72 kg Recht gut
16 Apr 13 73 kg Recht gut
11 Apr 13 74 kg Recht gut
07 Apr 13 73 kg Recht gut
01 Apr 13 73 kg Recht gut

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