Startdatum: 01 Jul 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 71 kg
16 Mrz 24	65,9 kg	Recht gut
12 Mrz 24	66,3 kg	Recht gut
11 Mrz 24	66,7 kg	Recht gut
01 Feb 24	65,3 kg	Recht gut
11 Jan 24	66,2 kg	Recht gut
07 Jan 24	66,3 kg	Recht gut
31 Dez 23	67 kg	Recht gut
17 Dez 23	67,2 kg	Recht gut
10 Dez 23	66,7 kg	Recht gut
03 Dez 23	66,9 kg	Recht gut
26 Nov 23	67,1 kg	Recht gut
19 Nov 23	67,5 kg	Recht gut
12 Nov 23	67,9 kg	Recht gut
06 Nov 23	68,4 kg	Recht gut
02 Nov 23	68,3 kg	Recht gut
28 Okt 23	68,5 kg	Recht gut
21 Okt 23	69,3 kg	Recht gut
04 Okt 23	68,3 kg	Recht gut
26 Sep 23	68,6 kg	Recht gut
18 Sep 23	68,7 kg	Recht gut
11 Sep 23	69 kg	Recht gut
04 Sep 23	68,5 kg	Recht gut
13 Aug 23	68 kg	Recht gut
06 Aug 23	68 kg	Recht gut
31 Jul 23	68,8 kg	Recht gut
23 Jul 23	68,3 kg	Recht gut
17 Jul 23	68,5 kg	Recht gut
02 Jul 23	67,6 kg	Recht gut
01 Jul 23	71 kg	Recht gut

Startdatum: 02 Sep 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 71 kg
25 Jun 23	67,8 kg	Recht gut
18 Jun 23	68,9 kg	Recht gut
11 Jun 23	69,7 kg	Recht gut
04 Jun 23	69,6 kg	Recht gut
01 Jun 23	71 kg	Recht gut
31 Mai 23	71 kg	Recht gut
23 Mai 23	69,7 kg	Recht gut
30 Apr 23	67,5 kg	Recht gut
16 Apr 23	65,8 kg	Recht gut
10 Apr 23	65,4 kg	Recht gut
02 Apr 23	65,2 kg	Recht gut
26 Mrz 23	65,1 kg	Recht gut
19 Mrz 23	64,5 kg	Recht gut
12 Mrz 23	64,1 kg	Recht gut
05 Mrz 23	63,5 kg	Recht gut
27 Feb 23	62,7 kg	Recht gut
21 Feb 23	62,4 kg	Recht gut
20 Feb 23	61,6 kg	Recht gut
19 Feb 23	62,5 kg	Recht gut
12 Feb 23	63,3 kg	Recht gut
05 Feb 23	62,9 kg	Recht gut
29 Jan 23	63 kg	Recht gut
22 Jan 23	62,7 kg	Recht gut
15 Jan 23	62,4 kg	Recht gut
14 Jan 23	62,3 kg	Recht gut
13 Jan 23	62,5 kg	Recht gut
10 Jan 23	62 kg	Recht gut
06 Dez 22	61,5 kg	Recht gut
23 Nov 22	61,3 kg	Recht gut
22 Nov 22	61,3 kg	Recht gut
10 Nov 22	61,3 kg	Recht gut
08 Nov 22	61,3 kg	Recht gut
04 Nov 22	61,7 kg	Recht gut
03 Nov 22	61,3 kg	Recht gut
27 Okt 22	61,7 kg	Recht gut
26 Okt 22	61 kg	Recht gut
25 Okt 22	60,5 kg	Recht gut
24 Okt 22	61,3 kg	Recht gut
22 Okt 22	60,8 kg	Recht gut
21 Okt 22	60,6 kg	Recht gut
20 Okt 22	60,5 kg	Recht gut
19 Okt 22	60,1 kg	Recht gut
18 Okt 22	60,3 kg	Recht gut
17 Okt 22	60,6 kg	Recht gut
16 Okt 22	59,8 kg	Recht gut
15 Okt 22	60,8 kg	Recht gut
14 Okt 22	61,4 kg	Recht gut
13 Okt 22	60,7 kg	Recht gut
12 Okt 22	60,4 kg	Recht gut
11 Okt 22	60,3 kg	Recht gut
07 Okt 22	60,2 kg	Recht gut
06 Okt 22	60,1 kg	Recht gut
05 Okt 22	59,7 kg	Recht gut
04 Okt 22	60,4 kg	Recht gut
03 Okt 22	60,4 kg	Recht gut
02 Okt 22	61 kg	Recht gut
01 Okt 22	61,2 kg	Recht gut
30 Sep 22	60,4 kg	Recht gut
27 Sep 22	60,3 kg	Recht gut
26 Sep 22	60,4 kg	Recht gut
25 Sep 22	59,3 kg	Recht gut
23 Sep 22	61 kg	Recht gut
22 Sep 22	61,1 kg	Recht gut
21 Sep 22	61,3 kg	Recht gut
20 Sep 22	61 kg	Recht gut
19 Sep 22	61,3 kg	Recht gut
18 Sep 22	61,2 kg	Recht gut
17 Sep 22	61,6 kg	Recht gut
16 Sep 22	61,1 kg	Recht gut
15 Sep 22	61,6 kg	Recht gut
14 Sep 22	61,4 kg	Recht gut
13 Sep 22	61,2 kg	Recht gut
12 Sep 22	61,6 kg	Recht gut
11 Sep 22	61,8 kg	Recht gut
10 Sep 22	62,4 kg	Recht gut
09 Sep 22	62,3 kg	Recht gut
08 Sep 22	62,1 kg	Recht gut
07 Sep 22	61,8 kg	Recht gut
06 Sep 22	61,7 kg	Recht gut
05 Sep 22	62,1 kg	Recht gut
04 Sep 22	62,1 kg	Recht gut
02 Sep 22	71 kg	Recht gut