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genik61
Gewichtsverlauf

genik61's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 05 Jan 14
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 87 kg
Startgewicht: 110,7 kg
16 Feb 24 98 kg Recht gut
29 Jan 24 99,7 kg Recht gut
01 Nov 23 100,5 kg Recht gut
07 Sep 23 102,9 kg Recht gut
02 Jun 23 104,2 kg Recht gut
01 Mai 23 106 kg Recht gut
10 Mrz 23 107 kg Recht gut
12 Feb 23 106 kg Recht gut
11 Jan 23 104,4 kg Recht gut
24 Dez 22 105,5 kg Recht gut
19 Nov 22 102,7 kg Recht gut
21 Sep 22 104,5 kg Recht gut
28 Aug 22 106 kg Recht gut
20 Aug 22 105 kg Recht gut
14 Jul 22 101,3 kg Recht gut
16 Mai 22 102,9 kg Recht gut
14 Feb 22 99,6 kg Recht gut
24 Jan 22 98,2 kg Recht gut
21 Jan 22 99,6 kg Recht gut
13 Jan 22 98,4 kg Recht gut
27 Dez 21 99,2 kg Recht gut
10 Nov 21 97,2 kg Recht gut
12 Okt 21 96,7 kg Recht gut
28 Aug 21 94,2 kg Recht gut
21 Aug 21 97,4 kg Recht gut
18 Aug 21 98 kg Recht gut
29 Jul 21 96,8 kg Recht gut
01 Jul 21 93,7 kg Recht gut
25 Jun 21 96,3 kg Recht gut
11 Mai 21 94,6 kg Recht gut
01 Mai 21 95,3 kg Recht gut
19 Mrz 21 96,3 kg Recht gut
11 Mrz 21 96,7 kg Recht gut
01 Mrz 21 97,6 kg Recht gut
07 Feb 21 95,2 kg Recht gut
01 Feb 21 95,8 kg Recht gut
24 Jan 21 96,2 kg Recht gut
17 Jan 21 96,5 kg Recht gut
10 Jan 21 97,2 kg Recht gut
02 Jan 21 97 kg Recht gut
18 Dez 20 95 kg Recht gut
06 Okt 20 94,9 kg Recht gut
29 Sep 20 93,8 kg Recht gut
27 Sep 20 94,2 kg Recht gut
29 Aug 20 94,4 kg Recht gut
27 Aug 20 94,9 kg Recht gut
08 Jul 20 93,6 kg Recht gut
07 Jul 20 95 kg Recht gut
29 Jun 20 93 kg Recht gut
25 Mai 20 92,7 kg Recht gut
21 Mai 20 94 kg Recht gut
13 Mai 20 93,5 kg Recht gut
05 Mai 20 92,4 kg Recht gut
30 Apr 20 91,4 kg Recht gut
20 Apr 20 90,4 kg Recht gut
12 Apr 20 90,1 kg Recht gut
27 Mrz 20 88,9 kg Recht gut
04 Mrz 20 87,7 kg Recht gut
22 Feb 20 87 kg Recht gut
30 Jan 20 86 kg Recht gut
15 Jan 20 85 kg Recht gut
25 Dez 19 83,3 kg Recht gut
17 Dez 19 85,8 kg Recht gut
01 Dez 19 86,3 kg Recht gut
23 Okt 19 87,6 kg Recht gut
15 Okt 19 88,4 kg Recht gut
11 Okt 19 88,7 kg Recht gut
20 Aug 19 91 kg Recht gut
03 Aug 19 89,9 kg Recht gut
02 Aug 19 90 kg Recht gut
17 Jul 19 90,6 kg Recht gut
06 Jul 19 91,2 kg Recht gut
30 Jun 19 92,3 kg Recht gut
24 Jun 19 92,9 kg Recht gut
22 Jun 19 93,1 kg Recht gut
17 Jun 19 93,6 kg Recht gut
04 Jun 19 94 kg Recht gut
28 Mai 19 94,5 kg Recht gut
21 Mai 19 94,4 kg Recht gut
17 Mai 19 94,1 kg Recht gut
15 Mai 19 94,5 kg Recht gut
14 Mai 19 94,8 kg Recht gut
01 Mai 19 96,7 kg Recht gut
22 Mrz 19 95,9 kg Recht gut
10 Feb 19 99 kg Recht gut
03 Jan 19 100 kg Recht gut
30 Dez 18 98,8 kg Recht gut
29 Nov 18 98,7 kg Recht gut
28 Nov 18 99,1 kg Recht gut
23 Nov 18 99,5 kg Recht gut
12 Nov 18 101,2 kg Recht gut
19 Aug 18 102,7 kg Recht gut
11 Aug 18 103 kg Recht gut
05 Aug 18 103,5 kg Recht gut
25 Jul 18 102,5 kg Recht gut
21 Jul 18 103 kg Recht gut
20 Jul 18 103,5 kg Recht gut
13 Jul 18 103,9 kg Recht gut
29 Jun 18 103,9 kg Recht gut
27 Jun 18 104 kg Recht gut
22 Jun 18 105,1 kg Recht gut
21 Jun 18 105,3 kg Recht gut
19 Jun 18 106 kg Recht gut
17 Jun 18 107 kg Recht gut
25 Mai 18 104 kg Recht gut
11 Apr 18 100,1 kg Recht gut
09 Apr 18 101,8 kg Recht gut
08 Apr 18 102,9 kg Recht gut
21 Mrz 18 103,8 kg Recht gut
19 Mrz 18 104,3 kg Recht gut
18 Mrz 18 104,8 kg Recht gut
16 Mrz 18 104 kg Recht gut
13 Mrz 18 104,8 kg Recht gut
10 Mrz 18 105,4 kg Nicht zutreffend
07 Mrz 18 104,6 kg Recht gut
04 Mrz 18 104 kg Recht gut
28 Feb 18 104,2 kg Recht gut
26 Feb 18 105,9 kg Recht gut
25 Feb 18 103,6 kg Recht gut
21 Feb 18 102,6 kg Recht gut
05 Jan 18 103,4 kg Recht gut
29 Dez 17 101,6 kg Recht gut
24 Dez 17 103,0 kg Recht gut
20 Dez 17 100,9 kg Recht gut
18 Dez 17 102,5 kg Recht gut
13 Dez 17 101,6 kg Recht gut
10 Dez 17 102,5 kg Recht gut
18 Nov 17 101,8 kg Recht gut
14 Okt 17 100,2 kg Recht gut
01 Okt 17 101,6 kg Recht gut
16 Sep 17 100,0 kg Recht gut
14 Sep 17 100,5 kg Recht gut
13 Sep 17 100,9 kg Recht gut
12 Sep 17 101,4 kg Recht gut
11 Sep 17 101,6 kg Recht gut
09 Sep 17 100,7 kg Recht gut
06 Sep 17 99,8 kg Recht gut
04 Sep 17 100,7 kg Recht gut
03 Sep 17 99,8 kg Recht gut
30 Aug 17 100,5 kg Recht gut
29 Aug 17 100,7 kg Recht gut
25 Aug 17 102,1 kg Recht gut
17 Aug 17 102,1 kg Recht gut
24 Jul 17 101,6 kg Nicht zutreffend
13 Jul 17 105,0 kg Recht gut
10 Jul 17 105,2 kg Recht gut
06 Jun 17 102,3 kg Recht gut
05 Jun 17 102,5 kg Recht gut
03 Jun 17 103,2 kg Recht gut
27 Mai 17 103,6 kg Recht gut
24 Mai 17 104,6 kg Nicht zutreffend
06 Mai 17 102,5 kg Recht gut
07 Apr 17 100,2 kg Nicht zutreffend
04 Apr 17 101,2 kg Nicht zutreffend
27 Mrz 17 104,1 kg Nicht zutreffend
02 Feb 17 101,2 kg Recht gut
17 Jan 17 102,7 kg Recht gut
08 Jan 17 103,6 kg Recht gut
04 Jan 17 103,9 kg Schlecht
26 Dez 16 103,9 kg Nicht zutreffend
23 Nov 16 100,0 kg Recht gut
20 Okt 16 100,9 kg Nicht zutreffend
14 Okt 16 100,9 kg Nicht zutreffend
06 Okt 16 101,4 kg Nicht zutreffend
02 Okt 16 102,1 kg Nicht zutreffend
01 Sep 16 100,9 kg Schlecht
10 Aug 16 100,0 kg Recht gut
30 Jul 16 101,8 kg Nicht zutreffend
22 Jul 16 99,3 kg Nicht zutreffend
20 Jul 16 99,6 kg Nicht zutreffend
17 Jul 16 99,8 kg Nicht zutreffend
11 Jul 16 100,5 kg Nicht zutreffend
07 Jul 16 100,9 kg Nicht zutreffend
06 Jul 16 101,2 kg Nicht zutreffend
01 Jul 16 101,4 kg Nicht zutreffend
30 Jun 16 102,5 kg Nicht zutreffend
26 Jun 16 100,9 kg Nicht zutreffend
25 Jun 16 101,4 kg Nicht zutreffend
22 Jun 16 101,6 kg Nicht zutreffend
18 Jun 16 100,5 kg Nicht zutreffend
31 Mai 16 99,1 kg Nicht zutreffend
24 Mai 16 100,5 kg Nicht zutreffend
23 Mai 16 101,4 kg Nicht zutreffend
19 Mai 16 100,5 kg Nicht zutreffend
16 Mai 16 100,9 kg Nicht zutreffend
30 Apr 16 100,9 kg Nicht zutreffend
09 Feb 16 101,4 kg Nicht zutreffend
08 Feb 16 102,1 kg Nicht zutreffend
05 Feb 16 102,3 kg 100%
02 Feb 16 102,5 kg Nicht zutreffend
29 Jan 16 102,7 kg Nicht zutreffend
27 Jan 16 103,0 kg Nicht zutreffend
22 Jan 16 103,2 kg Nicht zutreffend
21 Jan 16 103,4 kg Nicht zutreffend
12 Jan 16 104,1 kg Nicht zutreffend
10 Jan 16 105,0 kg Nicht zutreffend
05 Jan 16 105,7 kg Nicht zutreffend
27 Dez 15 106,4 kg Nicht zutreffend
25 Dez 15 105,7 kg Nicht zutreffend
26 Apr 15 103,9 kg Nicht zutreffend
11 Apr 15 104,1 kg Nicht zutreffend
08 Apr 15 104,6 kg Nicht zutreffend
04 Apr 15 105,5 kg Nicht zutreffend
03 Apr 15 105,7 kg Nicht zutreffend
29 Mrz 15 106,4 kg Nicht zutreffend
22 Mrz 15 109,1 kg Nicht zutreffend
18 Mrz 15 109,5 kg Nicht zutreffend
13 Mrz 15 110,2 kg Nicht zutreffend
23 Jan 15 110,0 kg Nicht zutreffend
21 Jan 15 110,4 kg Nicht zutreffend
16 Jan 15 110,9 kg Nicht zutreffend
14 Jan 15 111,1 kg Nicht zutreffend
07 Jan 15 112,0 kg Nicht zutreffend
05 Jan 15 112,5 kg Nicht zutreffend
04 Jan 15 112,9 kg Nicht zutreffend
30 Dez 14 112,5 kg Recht gut
27 Dez 14 113,9 kg Recht gut
26 Dez 14 114,3 kg Recht gut
06 Okt 14 108,4 kg Recht gut
23 Jan 14 107,0 kg Recht gut
13 Jan 14 108,9 kg Recht gut
11 Jan 14 109,1 kg Recht gut
08 Jan 14 109,5 kg Recht gut
07 Jan 14 110,0 kg 100%
06 Jan 14 110,2 kg Recht gut
05 Jan 14 110,7 kg Nicht zutreffend

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