Startdatum: 17 Jan 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 109 kg Startgewicht: 130,8 kg
14 Sep 21	112 kg	Recht gut
19 Mai 21	115,5 kg	Recht gut
10 Mai 21	115,5 kg	Recht gut
08 Mai 21	115,5 kg	Recht gut
06 Mai 21	116 kg	Recht gut
05 Mai 21	116 kg	Recht gut
03 Mai 21	116 kg	Recht gut
02 Mai 21	116,7 kg	Recht gut
01 Mai 21	116,5 kg	Recht gut
30 Apr 21	117,5 kg	Recht gut
21 Sep 20	122 kg	Recht gut
28 Aug 20	124 kg	Recht gut
26 Aug 20	124 kg	Recht gut
25 Aug 20	124 kg	Recht gut
24 Aug 20	125,5 kg	Recht gut
22 Aug 20	127,2 kg	Recht gut
20 Aug 20	130 kg	Recht gut
28 Jun 17	111 kg	100%
14 Jun 17	110,5 kg	Recht gut
01 Jun 17	111 kg	Recht gut
17 Mai 17	112 kg	Recht gut
06 Mrz 17	112 kg	Recht gut
13 Feb 17	111,7 kg	Recht gut
12 Feb 17	111,4 kg	Recht gut
11 Feb 17	111,7 kg	Recht gut
10 Feb 17	112,8 kg	Recht gut
09 Feb 17	113,7 kg	Recht gut
04 Feb 17	114 kg	Recht gut
02 Feb 17	114,5 kg	Recht gut
01 Feb 17	115 kg	Recht gut
17 Jan 17	130,8 kg	Recht gut

Startdatum: 18 Mai 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 98 kg Startgewicht: 114 kg
21 Jun 16	111 kg	Schlecht
18 Mai 16	114 kg	Recht gut

Startdatum: 09 Nov 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 95 kg Startgewicht: 109 kg
10 Dez 15	108 kg	Schlecht
26 Nov 15	106 kg	Schlecht
19 Nov 15	105 kg	Recht gut
12 Nov 15	106 kg	Recht gut
09 Nov 15	109 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 12 Aug 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 95 kg Startgewicht: 98 kg
13 Aug 15	101 kg	Schlecht
12 Aug 15	100 kg	Schlecht

Startdatum: 10 Jul 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 97 kg Startgewicht: 97 kg
14 Jul 15	97,5 kg	Schlecht
13 Jul 15	96,5 kg	100%
10 Jul 15	97 kg	100%

Startdatum: 03 Jan 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 97 kg Startgewicht: 110 kg
09 Jul 15	97 kg	Recht gut
08 Jul 15	97,7 kg	Schlecht
06 Jul 15	97 kg	Recht gut
03 Jul 15	97 kg	100%
28 Jun 15	100 kg	Recht gut
26 Jun 15	101 kg	Recht gut
25 Jun 15	100 kg	100%
23 Jun 15	100 kg	100%
22 Jun 15	100 kg	Recht gut
16 Jun 15	102 kg	Schlecht
15 Jun 15	101 kg	100%
14 Jun 15	102 kg	Recht gut
11 Jun 15	103 kg	100%
10 Jun 15	104 kg	100%
08 Jun 15	105 kg	Recht gut
29 Mai 15	103 kg	100%
26 Mai 15	104 kg	Recht gut
22 Mai 15	104 kg	Recht gut
12 Mai 15	104 kg	Recht gut
28 Apr 15	103 kg	100%
27 Apr 15	103 kg	Schlecht
20 Apr 15	102 kg	Schlecht
03 Apr 15	101 kg	Recht gut
26 Mrz 15	102 kg	Schlecht
19 Mrz 15	101 kg	100%
10 Mrz 15	102 kg	Recht gut
09 Mrz 15	102 kg	Schlecht
06 Mrz 15	102 kg	Schlecht
27 Feb 15	100 kg	Recht gut
26 Feb 15	100 kg	100%
25 Feb 15	100 kg	Recht gut
24 Feb 15	101 kg	100%
23 Feb 15	101 kg	Schlecht
19 Feb 15	101 kg	Recht gut
18 Feb 15	101 kg	Schlecht
16 Feb 15	102 kg	Schlecht
13 Feb 15	102 kg	100%
12 Feb 15	102 kg	Recht gut
11 Feb 15	102 kg	100%
10 Feb 15	102 kg	Recht gut
09 Feb 15	102 kg	100%
07 Feb 15	103 kg	Recht gut
06 Feb 15	104 kg	Recht gut
05 Feb 15	103 kg	100%
04 Feb 15	103 kg	Schlecht
03 Feb 15	102 kg	Recht gut
02 Feb 15	103 kg	Recht gut
01 Feb 15	103 kg	Recht gut
31 Jan 15	104 kg	Recht gut
29 Jan 15	104 kg	Recht gut
28 Jan 15	105 kg	Recht gut
27 Jan 15	105 kg	Recht gut
25 Jan 15	105 kg	Recht gut
24 Jan 15	104 kg	Recht gut
23 Jan 15	105 kg	Recht gut
22 Jan 15	106 kg	100%
21 Jan 15	105 kg	100%
20 Jan 15	105 kg	Recht gut
19 Jan 15	106 kg	100%
12 Jan 15	108 kg	Recht gut
03 Jan 15	110 kg	Schlecht