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1 Jan
Gewichtsverlauf

1 Jan's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 06 Jan 20
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 90 kg
Startgewicht: 120,5 kg
19 Jun 24 95,3 kg Recht gut
22 Apr 24 95,5 kg Recht gut
20 Apr 24 97 kg Recht gut
13 Apr 24 97,1 kg Recht gut
06 Apr 24 97,4 kg Recht gut
26 Mrz 24 99 kg Recht gut
16 Mrz 24 99,8 kg Recht gut
14 Mrz 24 100,4 kg Recht gut
09 Mrz 24 101,4 kg Recht gut
08 Mrz 24 101,8 kg Recht gut
03 Mrz 24 102,6 kg Recht gut
25 Sep 23 102,5 kg Recht gut
18 Sep 23 105,4 kg Recht gut
11 Sep 23 105,7 kg Recht gut
04 Sep 23 105,1 kg Recht gut
03 Jul 23 102,8 kg Recht gut
27 Jun 23 103,5 kg Recht gut
01 Mai 23 102,4 kg Recht gut
11 Apr 23 101,4 kg Recht gut
03 Apr 23 101,1 kg Recht gut
27 Mrz 23 101,6 kg Recht gut
20 Mrz 23 101,7 kg Recht gut
13 Mrz 23 101,9 kg Recht gut
06 Mrz 23 103 kg Recht gut
20 Feb 23 104 kg Recht gut
13 Feb 23 103,6 kg Recht gut
06 Feb 23 104,7 kg Recht gut
30 Jan 23 105,7 kg Recht gut
23 Jan 23 107,2 kg Recht gut
16 Jan 23 107,9 kg Recht gut
09 Jan 23 108,8 kg Recht gut
28 Nov 22 108,5 kg Recht gut
07 Nov 22 107,8 kg Recht gut
31 Okt 22 107,4 kg Recht gut
24 Okt 22 107,6 kg Recht gut
17 Okt 22 108,4 kg Recht gut
10 Okt 22 106,5 kg Recht gut
03 Okt 22 106,9 kg Recht gut
26 Sep 22 107 kg Recht gut
19 Sep 22 106,6 kg Recht gut
12 Sep 22 106,9 kg Recht gut
05 Sep 22 107,4 kg Recht gut
29 Aug 22 108,7 kg Recht gut
04 Jul 22 104 kg Recht gut
20 Jun 22 103,3 kg Recht gut
07 Jun 22 102,8 kg Recht gut
23 Mai 22 100,9 kg Recht gut
16 Mai 22 100,1 kg Recht gut
09 Mai 22 99,9 kg Recht gut
25 Apr 22 102,1 kg Recht gut
11 Apr 22 101 kg Recht gut
04 Apr 22 101,2 kg Recht gut
28 Mrz 22 101,3 kg Recht gut
21 Mrz 22 101,2 kg Recht gut
14 Mrz 22 100,7 kg Recht gut
28 Feb 22 101,2 kg Recht gut
17 Feb 22 99,4 kg Recht gut
14 Feb 22 99,9 kg Recht gut
07 Feb 22 100,4 kg Recht gut
31 Jan 22 100,7 kg Recht gut
24 Jan 22 101,2 kg Recht gut
17 Jan 22 100,2 kg Recht gut
10 Jan 22 101,2 kg Recht gut
03 Jan 22 102,1 kg Recht gut
27 Dez 21 100,6 kg Recht gut
20 Dez 21 97,3 kg Recht gut
13 Dez 21 97,7 kg Recht gut
06 Dez 21 97 kg Recht gut
29 Nov 21 95,8 kg Recht gut
22 Nov 21 95,3 kg Recht gut
15 Nov 21 94,8 kg Recht gut
08 Nov 21 95 kg Recht gut
01 Nov 21 93,5 kg Recht gut
25 Okt 21 94,4 kg Recht gut
18 Okt 21 93,2 kg Recht gut
11 Okt 21 93,5 kg Recht gut
04 Okt 21 93,5 kg Recht gut
27 Sep 21 92,9 kg Recht gut
20 Sep 21 93,8 kg Recht gut
13 Sep 21 92,9 kg Recht gut
06 Sep 21 92,6 kg Recht gut
30 Aug 21 93,9 kg Recht gut
23 Aug 21 92,3 kg Recht gut
16 Aug 21 93 kg Recht gut
09 Aug 21 91,4 kg Recht gut
02 Aug 21 92,9 kg Recht gut
26 Jul 21 93,3 kg Recht gut
19 Jul 21 92,4 kg Recht gut
05 Jul 21 91,9 kg Recht gut
28 Jun 21 90,6 kg Recht gut
21 Jun 21 91,7 kg Recht gut
14 Jun 21 91,6 kg Recht gut
07 Jun 21 91,9 kg Recht gut
31 Mai 21 93,8 kg Recht gut
24 Mai 21 91,8 kg Recht gut
17 Mai 21 91,3 kg Recht gut
10 Mai 21 90,6 kg Recht gut
03 Mai 21 90,8 kg Recht gut
26 Apr 21 91,8 kg Recht gut
19 Apr 21 89,9 kg Recht gut
12 Apr 21 90 kg Recht gut
06 Apr 21 90,2 kg Recht gut
29 Mrz 21 89,2 kg Recht gut
22 Mrz 21 89,9 kg Recht gut
15 Mrz 21 89,6 kg Recht gut
08 Mrz 21 90,7 kg Recht gut
01 Mrz 21 90,2 kg Recht gut
22 Feb 21 89,4 kg Recht gut
16 Feb 21 90 kg Recht gut
08 Feb 21 91 kg Recht gut
01 Feb 21 90,3 kg Recht gut
25 Jan 21 91,1 kg Recht gut
18 Jan 21 91,1 kg Recht gut
11 Jan 21 91,5 kg Recht gut
04 Jan 21 92,8 kg Recht gut
28 Dez 20 92,5 kg Recht gut
21 Dez 20 89,8 kg Recht gut
14 Dez 20 90,4 kg Recht gut
30 Nov 20 90,7 kg Recht gut
23 Nov 20 90,6 kg Recht gut
16 Nov 20 91,6 kg Recht gut
09 Nov 20 90,4 kg Recht gut
02 Nov 20 91,6 kg Recht gut
26 Okt 20 92,1 kg Recht gut
19 Okt 20 92,5 kg Recht gut
12 Okt 20 93 kg Recht gut
28 Sep 20 91,6 kg Recht gut
21 Sep 20 93,7 kg Recht gut
14 Sep 20 94,9 kg Recht gut
07 Sep 20 95,7 kg Recht gut
31 Aug 20 94,4 kg Recht gut
24 Aug 20 95,7 kg Recht gut
17 Aug 20 96,9 kg Recht gut
10 Aug 20 96,1 kg Recht gut
03 Aug 20 97,6 kg Recht gut
27 Jul 20 97,3 kg Recht gut
20 Jul 20 99,9 kg Recht gut
13 Jul 20 97,5 kg Recht gut
06 Jul 20 98,8 kg Recht gut
29 Jun 20 99 kg Recht gut
22 Jun 20 99,6 kg Recht gut
15 Jun 20 100,6 kg Recht gut
08 Jun 20 102,6 kg Recht gut
01 Jun 20 102,2 kg Recht gut
25 Mai 20 102,6 kg Recht gut
18 Mai 20 104,1 kg Recht gut
11 Mai 20 105,7 kg Recht gut
04 Mai 20 105,1 kg Recht gut
27 Apr 20 106,3 kg Recht gut
20 Apr 20 107 kg Recht gut
13 Apr 20 108,7 kg Recht gut
06 Apr 20 107,8 kg Recht gut
30 Mrz 20 108,4 kg Recht gut
23 Mrz 20 109,3 kg Recht gut
16 Mrz 20 110,5 kg Recht gut
09 Mrz 20 111,5 kg Recht gut
02 Mrz 20 110,9 kg Recht gut
24 Feb 20 112,9 kg Recht gut
10 Feb 20 113,4 kg Recht gut
03 Feb 20 114,3 kg Recht gut
27 Jan 20 114,9 kg Recht gut
20 Jan 20 116,4 kg Recht gut
13 Jan 20 117,5 kg Recht gut
06 Jan 20 120,5 kg Recht gut

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