Startdatum: 12 Sep 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 84,1 kg
11 Apr 24	75,6 kg	Recht gut
08 Nov 22	81,9 kg	Recht gut
26 Okt 22	82,1 kg	Recht gut
20 Okt 22	82,3 kg	Recht gut
17 Okt 22	83,5 kg	Recht gut
27 Sep 22	81,9 kg	Recht gut
17 Sep 22	81,5 kg	Recht gut
16 Sep 22	81,6 kg	Recht gut
12 Sep 22	84,1 kg	Recht gut

Startdatum: 10 Sep 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 82,3 kg
23 Aug 22	81,7 kg	Recht gut
24 Jun 22	81,5 kg	Recht gut
23 Jun 22	81,2 kg	Recht gut
22 Jun 22	81,5 kg	Recht gut
21 Jun 22	82,2 kg	Recht gut
08 Jun 22	82,3 kg	Recht gut
14 Jul 21	77,3 kg	Recht gut
12 Jul 21	78,3 kg	Recht gut
05 Jun 20	74,5 kg	Recht gut
24 Mai 20	75 kg	Recht gut
02 Jul 19	73,7 kg	Recht gut
01 Jul 19	74,7 kg	Recht gut
21 Nov 17	75,8 kg	Recht gut
19 Nov 17	76,5 kg	Recht gut
18 Nov 17	75,9 kg	Recht gut
17 Nov 17	76,6 kg	Recht gut
15 Nov 17	77,1 kg	Recht gut
14 Nov 17	77,9 kg	Recht gut
29 Mai 17	75,2 kg	Recht gut
26 Mai 17	75,7 kg	Recht gut
25 Mai 17	76,2 kg	Recht gut
19 Mai 17	76,5 kg	Recht gut
17 Mai 17	76,8 kg	Recht gut
16 Mai 17	77,2 kg	Recht gut
19 Jan 17	74,6 kg	Recht gut
10 Jan 17	74,9 kg	Recht gut
10 Nov 16	72,2 kg	Recht gut
18 Okt 16	72,4 kg	Recht gut
05 Okt 16	73 kg	Recht gut
02 Sep 16	72 kg	Recht gut
01 Sep 16	72,1 kg	Recht gut
31 Aug 16	72,5 kg	Recht gut
30 Aug 16	72,8 kg	Recht gut
06 Jul 16	72,3 kg	Recht gut
05 Jul 16	72,8 kg	Recht gut
04 Jul 16	73,8 kg	Recht gut
09 Jun 16	72,3 kg	Recht gut
06 Jun 16	72,6 kg	Recht gut
03 Jun 16	73 kg	Recht gut
02 Jun 16	72,2 kg	Recht gut
01 Jun 16	73,3 kg	Recht gut
31 Mai 16	73,8 kg	Recht gut
30 Mai 16	74 kg	Recht gut
18 Mai 16	71,4 kg	Recht gut
19 Apr 16	72 kg	Recht gut
18 Apr 16	72,6 kg	Recht gut
06 Apr 16	72,2 kg	Recht gut
25 Mrz 16	71,8 kg	Recht gut
23 Mrz 16	72,4 kg	Recht gut
22 Mrz 16	72,9 kg	Recht gut
21 Mrz 16	74,3 kg	Recht gut
25 Feb 16	71,8 kg	Recht gut
24 Feb 16	72,2 kg	Recht gut
10 Dez 15	70 kg	Recht gut
02 Dez 15	69,7 kg	Recht gut
20 Okt 15	68,8 kg	Recht gut
28 Mrz 15	68,1 kg	Recht gut
22 Mrz 15	69,6 kg	Recht gut
21 Mrz 15	69,8 kg	Recht gut
01 Mrz 15	68,6 kg	Recht gut
16 Feb 15	68,9 kg	Recht gut
25 Jan 15	66,7 kg	Recht gut
24 Jan 15	67,2 kg	Recht gut
23 Jan 15	68,3 kg	Recht gut
22 Jan 15	68,8 kg	Recht gut
21 Jan 15	68,9 kg	Recht gut
19 Jan 15	67,6 kg	Recht gut
17 Jan 15	68,5 kg	Recht gut
14 Jan 15	69 kg	Recht gut
25 Dez 14	68,8 kg	Recht gut
10 Sep 13	82,3 kg	Recht gut