Startdatum: 13 Feb 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 86,7 kg
07 Jul 24	88,7 kg	Recht gut
28 Apr 24	87,5 kg	Recht gut
21 Mrz 24	87,7 kg	Recht gut
28 Jan 24	87,6 kg	Recht gut
16 Okt 23	85,1 kg	Recht gut
14 Aug 23	84,7 kg	Recht gut
26 Jul 23	83,5 kg	Recht gut
23 Apr 23	84,3 kg	Recht gut
18 Apr 23	85,2 kg	Recht gut
12 Apr 23	84,6 kg	Recht gut
26 Mrz 23	82,7 kg	Recht gut
06 Mrz 23	81,1 kg	Recht gut
17 Feb 23	82,3 kg	Recht gut
08 Feb 23	81,7 kg	Recht gut
29 Jan 23	80,4 kg	Recht gut
30 Dez 22	80 kg	Recht gut
19 Dez 22	79 kg	Recht gut
14 Dez 22	78 kg	Recht gut
03 Nov 22	80,6 kg	Recht gut
20 Okt 22	81,4 kg	Recht gut
14 Okt 22	80,6 kg	Recht gut
08 Okt 22	80,5 kg	Recht gut
04 Okt 22	80,2 kg	Recht gut
26 Sep 22	78 kg	Recht gut
14 Jun 22	82,7 kg	Recht gut
09 Jun 22	81,3 kg	Recht gut
28 Mai 22	80,8 kg	Recht gut
21 Mai 22	80,1 kg	Recht gut
05 Mai 22	80,4 kg	Recht gut
09 Feb 22	82,3 kg	Recht gut
16 Jan 22	80,8 kg	Recht gut
04 Jan 22	78,1 kg	Recht gut
21 Nov 21	80,6 kg	Recht gut
23 Okt 21	80,4 kg	Recht gut
03 Okt 21	84,2 kg	Recht gut
24 Sep 21	82,5 kg	Recht gut
16 Sep 21	83,1 kg	Recht gut
13 Sep 21	81,5 kg	Recht gut
30 Jan 21	86,4 kg	Recht gut
14 Jan 21	86,8 kg	Recht gut
06 Jan 21	87,2 kg	Recht gut
23 Sep 20	87,2 kg	Recht gut
28 Jun 20	91,3 kg	Recht gut
18 Dez 19	90,8 kg	Recht gut
09 Dez 19	89,7 kg	Recht gut
06 Dez 19	90,6 kg	Recht gut
24 Mrz 19	92,6 kg	Recht gut
19 Mrz 19	94,9 kg	Recht gut
13 Mrz 19	94,3 kg	Recht gut
25 Dez 18	92,2 kg	Recht gut
07 Dez 18	90,7 kg	Recht gut
29 Nov 18	92,3 kg	Recht gut
28 Okt 18	90 kg	Recht gut
30 Sep 18	86,7 kg	Recht gut
04 Sep 18	84 kg	Recht gut
22 Aug 18	84,6 kg	Recht gut
20 Aug 18	85,7 kg	Recht gut
18 Aug 18	84,4 kg	Recht gut
05 Aug 18	84,5 kg	Recht gut
21 Jul 18	84,8 kg	Recht gut
13 Jul 18	84,5 kg	Recht gut
06 Jun 18	84,1 kg	Recht gut
12 Mai 18	85,1 kg	Recht gut
02 Mai 18	84,4 kg	Recht gut
17 Mrz 18	82,1 kg	Recht gut
10 Jan 18	83 kg	Recht gut
12 Dez 17	80,9 kg	Recht gut
28 Nov 17	81,6 kg	Recht gut
28 Sep 17	82,1 kg	Recht gut
19 Sep 17	83,1 kg	Recht gut
14 Sep 17	82,4 kg	Recht gut
06 Sep 17	81,9 kg	Recht gut
22 Aug 17	82,1 kg	Recht gut
16 Aug 17	81,9 kg	Recht gut
15 Aug 17	81,4 kg	Recht gut
14 Aug 17	83,4 kg	Recht gut
05 Aug 17	84,9 kg	Recht gut
28 Jul 17	82,7 kg	Recht gut
15 Jul 17	82,2 kg	Recht gut
02 Jun 17	84 kg	Recht gut
18 Feb 17	88,1 kg	Recht gut
03 Feb 17	87,5 kg	Recht gut
24 Jan 17	88,6 kg	Recht gut
18 Jan 17	86,7 kg	Recht gut
02 Nov 16	86,6 kg	Recht gut
28 Sep 16	86 kg	Recht gut
04 Jul 16	92 kg	Recht gut
18 Mrz 16	94,9 kg	Recht gut
09 Feb 16	95,5 kg	Recht gut
25 Nov 15	85,6 kg	Recht gut
27 Okt 15	83,4 kg	Recht gut
03 Okt 15	84,2 kg	Recht gut
29 Sep 15	84,6 kg	Recht gut
28 Sep 15	83,7 kg	Recht gut
25 Aug 15	85 kg	Recht gut
02 Jul 15	84,3 kg	Recht gut
22 Jun 15	85,2 kg	Recht gut
01 Mai 15	87 kg	Recht gut
09 Apr 15	85 kg	Recht gut
18 Mrz 15	86,1 kg	Nicht zutreffend
11 Mrz 15	87,5 kg	Recht gut
13 Feb 15	86,7 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 13 Jun 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90 kg Startgewicht: 84,2 kg
01 Jan 15	86,4 kg	Recht gut
10 Aug 14	81,5 kg	Schlecht
13 Jun 14	84,2 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 27 Nov 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 87 kg
28 Mrz 14	87,2 kg	Recht gut
15 Mrz 14	86,1 kg	Recht gut
02 Mrz 14	88,7 kg	Recht gut
14 Feb 14	87,4 kg	Recht gut
06 Feb 14	88,2 kg	Recht gut
31 Jan 14	87,2 kg	Recht gut
25 Jan 14	88,6 kg	Recht gut
13 Jan 14	89,2 kg	Recht gut
31 Dez 13	88,2 kg	Recht gut
20 Dez 13	87,9 kg	Recht gut
15 Dez 13	88,3 kg	Recht gut
06 Dez 13	86,5 kg	Recht gut
27 Nov 13	87 kg	Nicht zutreffend