Startdatum: 30 Mrz 10

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 81,6 kg Startgewicht: 93,0 kg
26 Aug 21	93,4 kg	Recht gut
24 Aug 12	81,6 kg	Recht gut
10 Mai 12	79,9 kg	Recht gut
07 Mai 12	80,4 kg	Recht gut
25 Apr 12	81,2 kg	Recht gut
28 Mrz 12	79,4 kg	Recht gut
09 Mrz 12	80,5 kg	Recht gut
06 Jan 12	79,5 kg	Recht gut
05 Jan 12	79,8 kg	Recht gut
16 Dez 11	81,6 kg	Recht gut
03 Nov 11	80,4 kg	Recht gut
21 Okt 11	79,4 kg	Recht gut
15 Sep 11	77,1 kg	Recht gut
31 Aug 11	79,5 kg	Recht gut
09 Aug 11	79,0 kg	Recht gut
19 Jul 11	77,5 kg	Recht gut
28 Jun 11	77,6 kg	Recht gut
02 Jun 11	78,5 kg	Recht gut
26 Mai 11	78,5 kg	Recht gut
05 Mai 11	78,0 kg	Recht gut
19 Apr 11	79,3 kg	Recht gut
23 Mrz 11	76,6 kg	Recht gut
09 Mrz 11	76,7 kg	Recht gut
02 Mrz 11	79,0 kg	Recht gut
16 Feb 11	79,6 kg	Schlecht
26 Jan 11	76,2 kg	Recht gut
20 Jan 11	76,2 kg	Recht gut
19 Jan 11	76,6 kg	Recht gut
13 Jan 11	75,9 kg	100%
11 Jan 11	75,6 kg	100%
07 Jan 11	75,8 kg	100%
06 Jan 11	75,8 kg	Recht gut
05 Jan 11	75,8 kg	Recht gut
04 Jan 11	75,4 kg	Recht gut
03 Jan 11	77,1 kg	Recht gut
09 Dez 10	77,9 kg	Recht gut
03 Dez 10	77,5 kg	Recht gut
09 Nov 10	76,7 kg	Recht gut
08 Nov 10	76,4 kg	Recht gut
03 Nov 10	76,7 kg	Recht gut
22 Okt 10	76,2 kg	Recht gut
19 Okt 10	76,4 kg	Recht gut
14 Okt 10	76,3 kg	100%
13 Okt 10	76,4 kg	Recht gut
12 Okt 10	75,9 kg	Recht gut
08 Okt 10	78,0 kg	Recht gut
24 Sep 10	76,3 kg	Recht gut
23 Sep 10	77,0 kg	Recht gut
22 Sep 10	77,4 kg	Recht gut
17 Sep 10	77,6 kg	Recht gut
09 Sep 10	76,9 kg	100%
08 Sep 10	78,0 kg	Recht gut
31 Aug 10	77,7 kg	100%
20 Aug 10	78,0 kg	Recht gut
19 Aug 10	78,7 kg	Recht gut
10 Aug 10	78,7 kg	Recht gut
04 Aug 10	77,7 kg	Recht gut
03 Aug 10	77,8 kg	Recht gut
30 Jul 10	77,9 kg	Recht gut
29 Jul 10	78,1 kg	Recht gut
28 Jul 10	78,2 kg	Recht gut
26 Jul 10	79,5 kg	Recht gut
20 Jul 10	78,4 kg	Recht gut
13 Jul 10	77,8 kg	Recht gut
08 Jul 10	77,2 kg	Recht gut
06 Jul 10	77,1 kg	Recht gut
30 Jun 10	78,9 kg	Recht gut
29 Jun 10	78,6 kg	Recht gut
25 Jun 10	77,3 kg	Recht gut
24 Jun 10	78,0 kg	Recht gut
18 Jun 10	78,2 kg	Recht gut
17 Jun 10	78,6 kg	Recht gut
16 Jun 10	78,9 kg	Recht gut
15 Jun 10	79,0 kg	Recht gut
09 Jun 10	78,6 kg	Recht gut
08 Jun 10	78,0 kg	Recht gut
04 Jun 10	78,9 kg	Recht gut
02 Jun 10	78,3 kg	Recht gut
28 Mai 10	79,2 kg	Recht gut
26 Mai 10	79,3 kg	Recht gut
25 Mai 10	79,1 kg	Recht gut
24 Mai 10	80,0 kg	Recht gut
22 Mai 10	78,5 kg	Recht gut
21 Mai 10	79,0 kg	Recht gut
20 Mai 10	79,3 kg	Recht gut
19 Mai 10	79,7 kg	Recht gut
18 Mai 10	80,6 kg	Recht gut
14 Mai 10	80,0 kg	100%
13 Mai 10	80,2 kg	100%
12 Mai 10	79,4 kg	100%
11 Mai 10	79,8 kg	100%
10 Mai 10	80,3 kg	Recht gut
07 Mai 10	80,4 kg	Recht gut
06 Mai 10	80,6 kg	Recht gut
05 Mai 10	80,2 kg	Recht gut
04 Mai 10	80,9 kg	Recht gut
30 Apr 10	81,5 kg	Recht gut
28 Apr 10	81,6 kg	Recht gut
23 Apr 10	81,7 kg	Recht gut
22 Apr 10	82,1 kg	Recht gut
21 Apr 10	82,1 kg	Recht gut
20 Apr 10	83,1 kg	Recht gut
16 Apr 10	83,2 kg	Recht gut
09 Apr 10	82,6 kg	Recht gut
07 Apr 10	82,8 kg	Recht gut
06 Apr 10	83,4 kg	100%
02 Apr 10	84,2 kg	Recht gut
31 Mrz 10	84,2 kg	Recht gut
30 Mrz 10	93,0 kg	Recht gut

Startdatum: 06 Feb 10

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 87,7 kg
23 Mrz 10	84,6 kg	Recht gut
19 Mrz 10	85,4 kg	Recht gut
12 Mrz 10	85,6 kg	Schlecht
11 Mrz 10	85,8 kg	Schlecht
09 Mrz 10	86,4 kg	Schlecht
02 Mrz 10	86,6 kg	Schlecht
01 Mrz 10	87,3 kg	Schlecht
26 Feb 10	87,3 kg	Schlecht
19 Feb 10	87,0 kg	Schlecht
12 Feb 10	87,5 kg	Recht gut
11 Feb 10	87,6 kg	Recht gut
08 Feb 10	88,0 kg	Nicht zutreffend
06 Feb 10	87,7 kg	Recht gut

Startdatum: 25 Jan 10

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 91,6 kg
03 Feb 10	88,0 kg	Recht gut
02 Feb 10	88,2 kg	Recht gut
01 Feb 10	88,5 kg	Schlecht
31 Jan 10	88,6 kg	Recht gut
29 Jan 10	89,1 kg	Recht gut
25 Jan 10	91,6 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 20 Okt 09

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 91,6 kg
19 Jan 10	89,1 kg	Schlecht
14 Jan 10	89,4 kg	Recht gut
04 Jan 10	89,2 kg	Schlecht
31 Dez 09	89,6 kg	Recht gut
30 Dez 09	90,1 kg	Schlecht
23 Dez 09	90,3 kg	Recht gut
22 Dez 09	91,0 kg	Recht gut
21 Dez 09	91,4 kg	Schlecht
17 Dez 09	90,7 kg	Schlecht
16 Dez 09	90,6 kg	Schlecht
11 Dez 09	90,7 kg	Schlecht
10 Dez 09	90,6 kg	Schlecht
07 Dez 09	90,2 kg	Schlecht
04 Dez 09	89,9 kg	Recht gut
03 Dez 09	90,1 kg	Recht gut
01 Dez 09	90,3 kg	Schlecht
24 Nov 09	89,4 kg	Schlecht
17 Nov 09	89,3 kg	Recht gut
16 Nov 09	89,8 kg	Recht gut
13 Nov 09	90,5 kg	Recht gut
12 Nov 09	91,0 kg	Recht gut
06 Nov 09	90,7 kg	Recht gut
05 Nov 09	91,0 kg	Recht gut
04 Nov 09	91,2 kg	Recht gut
03 Nov 09	91,4 kg	Recht gut
30 Okt 09	92,3 kg	Recht gut
29 Okt 09	92,3 kg	Recht gut
28 Okt 09	91,8 kg	Recht gut
23 Okt 09	90,8 kg	Recht gut
20 Okt 09	91,6 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 23 Jul 09

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 104,8 kg
19 Okt 09	92,2 kg	Recht gut
14 Okt 09	92,5 kg	Recht gut
09 Okt 09	92,5 kg	Recht gut
08 Okt 09	93,0 kg	Recht gut
07 Okt 09	93,0 kg	Recht gut
06 Okt 09	93,4 kg	Recht gut
05 Okt 09	93,4 kg	Schlecht
30 Sep 09	93,4 kg	Recht gut
28 Sep 09	93,9 kg	Recht gut
24 Sep 09	93,9 kg	Nicht zutreffend
14 Sep 09	96,6 kg	Recht gut
31 Aug 09	98,9 kg	Recht gut
17 Aug 09	99,8 kg	Recht gut
23 Jul 09	104,8 kg	Recht gut