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mak197918
Gewichtsverlauf

mak197918's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 14 Sep 19
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 66 kg
Startgewicht: 81,6 kg
21 Okt 22 70,3 kg Recht gut
19 Okt 22 69,9 kg Recht gut
18 Okt 22 70,1 kg Recht gut
17 Okt 22 70,5 kg Recht gut
16 Okt 22 70,2 kg Recht gut
15 Okt 22 69,1 kg Recht gut
13 Okt 22 70 kg Recht gut
12 Okt 22 70,8 kg Recht gut
11 Okt 22 70,2 kg Recht gut
10 Okt 22 68,1 kg Recht gut
09 Okt 22 69,7 kg Recht gut
07 Okt 22 68,7 kg Recht gut
05 Okt 22 68,8 kg Recht gut
04 Okt 22 68,6 kg Recht gut
02 Okt 22 69,3 kg Recht gut
01 Okt 22 68,3 kg Recht gut
28 Sep 22 68,5 kg Recht gut
23 Sep 22 69,4 kg Recht gut
20 Sep 22 69 kg Recht gut
19 Sep 22 69,1 kg Recht gut
17 Sep 22 69 kg Recht gut
16 Sep 22 69,7 kg Recht gut
14 Sep 22 69,4 kg Recht gut
12 Sep 22 68,8 kg Recht gut
06 Sep 22 69,4 kg Recht gut
05 Sep 22 69,6 kg Recht gut
01 Sep 22 69,1 kg Recht gut
31 Aug 22 69,7 kg Recht gut
27 Aug 22 69,8 kg Recht gut
25 Aug 22 70,4 kg Recht gut
24 Aug 22 70,7 kg Recht gut
23 Aug 22 71,6 kg Recht gut
22 Aug 22 67,7 kg Recht gut
19 Aug 22 67,5 kg Recht gut
17 Aug 22 67,1 kg Recht gut
14 Aug 22 70 kg Recht gut
12 Aug 22 69,7 kg Recht gut
10 Aug 22 69,8 kg Recht gut
09 Aug 22 69,2 kg Recht gut
06 Aug 22 68,8 kg Recht gut
05 Aug 22 69 kg Recht gut
01 Aug 22 69,8 kg Recht gut
30 Jul 22 69,7 kg Recht gut
29 Jul 22 69,3 kg Recht gut
28 Jul 22 69,8 kg Recht gut
22 Jul 22 68,7 kg Recht gut
21 Jul 22 69,5 kg Recht gut
20 Jul 22 70,3 kg Recht gut
18 Jul 22 69,6 kg Recht gut
14 Jul 22 68,8 kg Recht gut
12 Jul 22 70,3 kg Recht gut
11 Jul 22 69,1 kg Recht gut
09 Jul 22 69,2 kg Recht gut
07 Jul 22 70,8 kg Recht gut
04 Jul 22 69,6 kg Recht gut
03 Jul 22 68,3 kg Recht gut
02 Jul 22 68,6 kg Recht gut
01 Jul 22 68,5 kg Recht gut
30 Jun 22 69,6 kg Recht gut
28 Jun 22 70,2 kg Recht gut
27 Jun 22 69,6 kg Recht gut
26 Jun 22 69,9 kg Recht gut
14 Jun 22 68,8 kg Recht gut
13 Jun 22 68,6 kg Recht gut
11 Jun 22 68,8 kg Recht gut
10 Jun 22 69,8 kg Recht gut
09 Jun 22 68,7 kg Recht gut
08 Jun 22 67,7 kg Recht gut
07 Jun 22 67,2 kg Recht gut
06 Jun 22 67,7 kg Recht gut
04 Jun 22 67,8 kg Recht gut
03 Jun 22 68,1 kg Recht gut
02 Jun 22 68,6 kg Recht gut
01 Jun 22 69,4 kg Recht gut
31 Mai 22 69,4 kg Recht gut
30 Mai 22 68,5 kg Recht gut
29 Mai 22 69 kg Recht gut
27 Mai 22 69,4 kg Recht gut
26 Mai 22 70,1 kg Recht gut
25 Mai 22 68,8 kg Recht gut
23 Mai 22 68,7 kg Recht gut
21 Mai 22 69,1 kg Recht gut
20 Mai 22 68,5 kg Recht gut
19 Mai 22 68,8 kg Recht gut
18 Mai 22 68,5 kg Recht gut
17 Mai 22 68,4 kg Recht gut
16 Mai 22 68,9 kg Recht gut
15 Mai 22 69,3 kg Recht gut
13 Mai 22 68,6 kg Recht gut
12 Mai 22 68,1 kg Recht gut
11 Mai 22 68,6 kg Recht gut
10 Mai 22 69,5 kg Recht gut
08 Mai 22 68,5 kg Recht gut
07 Mai 22 67,7 kg Recht gut
06 Mai 22 68,1 kg Recht gut
05 Mai 22 67,8 kg Recht gut
04 Mai 22 68,1 kg Recht gut
03 Mai 22 69,3 kg Recht gut
29 Apr 22 68,1 kg Recht gut
28 Apr 22 69,7 kg Recht gut
27 Apr 22 69,1 kg Recht gut
26 Apr 22 69,8 kg Recht gut
25 Apr 22 69,5 kg Recht gut
24 Apr 22 69,7 kg Recht gut
23 Apr 22 70,1 kg Recht gut
22 Apr 22 70,5 kg Recht gut
21 Apr 22 70,7 kg Recht gut
20 Apr 22 69,8 kg Recht gut
18 Apr 22 69,6 kg Recht gut
16 Apr 22 70,5 kg Recht gut
15 Apr 22 69,6 kg Recht gut
14 Apr 22 69,4 kg Recht gut
13 Apr 22 70,1 kg Recht gut
12 Apr 22 69,1 kg Recht gut
11 Apr 22 70 kg Recht gut
10 Apr 22 69,5 kg Recht gut
09 Apr 22 68,8 kg Recht gut
08 Apr 22 69 kg Recht gut
07 Apr 22 69,2 kg Recht gut
06 Apr 22 70,1 kg Recht gut
05 Apr 22 69,8 kg Recht gut
04 Apr 22 70,1 kg Recht gut
03 Apr 22 69,8 kg Recht gut
02 Apr 22 70,1 kg Recht gut
31 Mrz 22 70,5 kg Recht gut
30 Mrz 22 69,9 kg Recht gut
29 Mrz 22 69,5 kg Recht gut
28 Mrz 22 69,3 kg Recht gut
27 Mrz 22 70,4 kg Recht gut
26 Mrz 22 70,3 kg Recht gut
24 Mrz 22 70,7 kg Recht gut
23 Mrz 22 70,6 kg Recht gut
22 Mrz 22 71,1 kg Recht gut
21 Mrz 22 70 kg Recht gut
20 Mrz 22 70,3 kg Recht gut
19 Mrz 22 70,4 kg Recht gut
18 Mrz 22 70,2 kg Recht gut
17 Mrz 22 69 kg Recht gut
16 Mrz 22 70,4 kg Recht gut
15 Mrz 22 70,1 kg Recht gut
14 Mrz 22 70,2 kg Recht gut
12 Mrz 22 70,7 kg Recht gut
11 Mrz 22 70,8 kg Recht gut
10 Mrz 22 70,9 kg Recht gut
09 Mrz 22 71,3 kg Recht gut
05 Mrz 22 71,5 kg Recht gut
04 Mrz 22 70 kg Recht gut
03 Mrz 22 69,9 kg Recht gut
02 Mrz 22 70,3 kg Recht gut
01 Mrz 22 69,4 kg Recht gut
28 Feb 22 69,6 kg Recht gut
27 Feb 22 69,7 kg Recht gut
26 Feb 22 70,9 kg Recht gut
25 Feb 22 69 kg Recht gut
24 Feb 22 71,2 kg Recht gut
23 Feb 22 70,5 kg Recht gut
22 Feb 22 71,8 kg Recht gut
21 Feb 22 70,2 kg Recht gut
20 Feb 22 70,4 kg Recht gut
19 Feb 22 70,8 kg Recht gut
18 Feb 22 71,1 kg Recht gut
17 Feb 22 71,3 kg Recht gut
16 Feb 22 72 kg Recht gut
15 Feb 22 71,4 kg Recht gut
14 Feb 22 71,3 kg Recht gut
13 Feb 22 72 kg Recht gut
12 Feb 22 71,3 kg Recht gut
11 Feb 22 70,3 kg Recht gut
10 Feb 22 70,7 kg Recht gut
09 Feb 22 71,6 kg Recht gut
08 Feb 22 72,2 kg Recht gut
07 Feb 22 72,7 kg Recht gut
06 Feb 22 71,9 kg Recht gut
05 Feb 22 72,5 kg Recht gut
04 Feb 22 72,7 kg Recht gut
03 Feb 22 73,1 kg Recht gut
02 Feb 22 72,4 kg Recht gut
01 Feb 22 71,7 kg Recht gut
31 Jan 22 72,9 kg Recht gut
30 Jan 22 71,9 kg Recht gut
29 Jan 22 72,2 kg Recht gut
28 Jan 22 73,3 kg Recht gut
27 Jan 22 72,5 kg Recht gut
26 Jan 22 72,2 kg Recht gut
25 Jan 22 73 kg Recht gut
23 Jan 22 72,7 kg Recht gut
22 Jan 22 72 kg Recht gut
21 Jan 22 71,8 kg Recht gut
20 Jan 22 73,7 kg Recht gut
18 Jan 22 73,7 kg Recht gut
17 Jan 22 74,1 kg Recht gut
16 Jan 22 72,5 kg Recht gut
15 Jan 22 74,4 kg Recht gut
14 Jan 22 73 kg Recht gut
13 Jan 22 75,2 kg Recht gut
12 Jan 22 73,8 kg Recht gut
11 Jan 22 75,8 kg Recht gut
10 Jan 22 76 kg Recht gut
09 Jan 22 75,1 kg Recht gut
02 Jan 22 76,2 kg Recht gut
01 Jan 22 76,5 kg Recht gut
31 Dez 21 75,9 kg Recht gut
30 Dez 21 76,2 kg Recht gut
29 Dez 21 74,8 kg Recht gut
28 Dez 21 74,5 kg Recht gut
26 Dez 21 76,4 kg Recht gut
25 Dez 21 76,8 kg Recht gut
24 Dez 21 76,6 kg Recht gut
23 Dez 21 76,7 kg Recht gut
20 Dez 21 76,9 kg Recht gut
19 Dez 21 76,8 kg Recht gut
18 Dez 21 76,1 kg Recht gut
17 Dez 21 76,6 kg Recht gut
16 Dez 21 77 kg Recht gut
15 Dez 21 77,1 kg Recht gut
14 Dez 21 78 kg Recht gut
13 Dez 21 78,1 kg Recht gut
12 Dez 21 78,8 kg Recht gut
11 Dez 21 79,9 kg Recht gut
10 Dez 21 80,2 kg Recht gut
09 Dez 21 80,1 kg Recht gut
08 Dez 21 81,8 kg Recht gut
07 Dez 21 80,5 kg Recht gut
06 Dez 21 81,6 kg Recht gut
29 Sep 19 71,9 kg Recht gut
27 Sep 19 72,7 kg Recht gut
22 Sep 19 72,9 kg Recht gut
21 Sep 19 73,9 kg Recht gut
15 Sep 19 74,5 kg Recht gut
14 Sep 19 81,6 kg Recht gut

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