Startdatum: 01 Aug 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 87,6 kg
11 Jul 24	71,5 kg	Recht gut
18 Mai 24	71,8 kg	Recht gut
16 Mai 24	72,1 kg	Recht gut
15 Mai 24	72,2 kg	Recht gut
14 Mai 24	73 kg	Recht gut
13 Mai 24	74,2 kg	Recht gut
01 Apr 24	73 kg	Recht gut
03 Feb 23	67,2 kg	Recht gut
21 Dez 22	67,6 kg	Recht gut
09 Dez 22	67,9 kg	Recht gut
02 Dez 22	67,9 kg	Recht gut
19 Aug 22	68,3 kg	Recht gut
04 Aug 22	68,6 kg	Recht gut
20 Jul 22	69,3 kg	Recht gut
14 Jun 22	70 kg	Recht gut
26 Mai 22	70 kg	Recht gut
19 Mai 22	71,5 kg	Recht gut
09 Apr 22	71,8 kg	Recht gut
23 Mrz 22	72,8 kg	Recht gut
25 Feb 22	74,2 kg	Recht gut
11 Feb 22	74,9 kg	Recht gut
28 Jan 22	76,8 kg	Recht gut
15 Dez 21	75,8 kg	Recht gut
01 Dez 21	76,6 kg	Recht gut
31 Okt 21	78,6 kg	Recht gut
02 Okt 21	79,5 kg	Recht gut
18 Sep 21	81,9 kg	Recht gut
23 Aug 21	84,2 kg	Recht gut
21 Aug 21	83,7 kg	Recht gut
20 Aug 21	83,7 kg	Recht gut
19 Aug 21	83,7 kg	Recht gut
18 Aug 21	83,6 kg	Recht gut
17 Aug 21	84,2 kg	Recht gut
16 Aug 21	84,7 kg	Recht gut
15 Aug 21	84,7 kg	Recht gut
14 Aug 21	83,4 kg	Recht gut
13 Aug 21	83,7 kg	Recht gut
12 Aug 21	83,8 kg	Recht gut
11 Aug 21	83,9 kg	Recht gut
10 Aug 21	84,1 kg	Recht gut
09 Aug 21	84,2 kg	Recht gut
08 Aug 21	84,4 kg	Recht gut
07 Aug 21	84,6 kg	Recht gut
06 Aug 21	84,7 kg	Recht gut
05 Aug 21	84,8 kg	Recht gut
04 Aug 21	85,5 kg	Recht gut
03 Aug 21	85,8 kg	Recht gut
02 Aug 21	86,2 kg	Recht gut
01 Aug 21	87,6 kg	Recht gut

Startdatum: 28 Jul 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 71 kg Startgewicht: 86 kg
28 Jul 21	86 kg	Nicht zutreffend