Startdatum: 02 Aug 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 73 kg
25 Jun 24	111,9 kg	Recht gut
24 Jun 24	111,9 kg	Recht gut
19 Jun 24	111,9 kg	Recht gut
26 Jul 19	75,3 kg	Recht gut
24 Sep 18	73,2 kg	Recht gut
14 Sep 18	73,4 kg	Recht gut
26 Aug 18	72,4 kg	Recht gut
16 Aug 18	71,7 kg	Recht gut
15 Aug 18	72 kg	Recht gut
12 Aug 18	72,2 kg	Recht gut
10 Aug 18	72,7 kg	Recht gut
05 Aug 18	72,6 kg	Recht gut
04 Aug 18	72,8 kg	Recht gut
02 Aug 18	73 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 04 Okt 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59,9 kg Startgewicht: 132 kg
01 Aug 18	72,4 kg	Recht gut
31 Jul 18	72,4 kg	Recht gut
26 Jul 18	73 kg	Recht gut
23 Jul 18	73,1 kg	Recht gut
19 Jul 18	73,7 kg	Recht gut
14 Jul 18	72,7 kg	Recht gut
12 Jul 18	73,7 kg	Recht gut
05 Jul 18	74 kg	Recht gut
19 Jun 18	74,9 kg	Recht gut
18 Jun 18	75 kg	Recht gut
02 Feb 18	69,9 kg	Recht gut
12 Jan 18	70,3 kg	Nicht zutreffend
05 Jul 16	62,9 kg	Recht gut
28 Apr 16	63,3 kg	Recht gut
23 Apr 16	63,9 kg	Recht gut
22 Apr 16	64 kg	Recht gut
08 Apr 16	64,2 kg	Recht gut
16 Mrz 16	64,7 kg	Recht gut
03 Mrz 16	63,6 kg	Recht gut
09 Feb 16	64,4 kg	Recht gut
06 Feb 16	64,7 kg	Recht gut
21 Jan 16	65,9 kg	100%
18 Nov 15	63,6 kg	Recht gut
15 Nov 15	63,2 kg	Recht gut
14 Nov 15	63,3 kg	Recht gut
13 Nov 15	63,6 kg	Recht gut
12 Nov 15	63,9 kg	Recht gut
09 Nov 15	64,2 kg	Recht gut
06 Nov 15	64 kg	Recht gut
04 Nov 15	63,3 kg	Recht gut
03 Nov 15	63,6 kg	Recht gut
01 Nov 15	63,5 kg	Recht gut
31 Okt 15	63,3 kg	Recht gut
30 Okt 15	63,6 kg	Recht gut
29 Okt 15	63,6 kg	Recht gut
28 Okt 15	64,2 kg	100%
26 Okt 15	64,7 kg	Recht gut
07 Okt 15	63,8 kg	Recht gut
05 Okt 15	63,6 kg	Recht gut
28 Sep 15	63,6 kg	Recht gut
16 Sep 15	62,8 kg	Recht gut
10 Sep 15	64,4 kg	Recht gut
05 Aug 15	65 kg	Recht gut
04 Aug 15	65,2 kg	Recht gut
29 Jul 15	65,9 kg	Recht gut
28 Jul 15	65 kg	Recht gut
15 Jun 15	62,3 kg	Recht gut
11 Jun 15	62 kg	Recht gut
10 Jun 15	61,8 kg	Recht gut
09 Jun 15	61,9 kg	Recht gut
08 Jun 15	62,4 kg	Recht gut
04 Jun 15	63,3 kg	Recht gut
18 Mai 15	63,5 kg	Recht gut
14 Mai 15	64,3 kg	Recht gut
17 Nov 14	66,3 kg	Recht gut
08 Okt 14	65,7 kg	Recht gut
02 Okt 14	67,1 kg	Nicht zutreffend
29 Sep 14	66,6 kg	Recht gut
26 Sep 14	67,5 kg	Recht gut
23 Sep 14	67,7 kg	Schlecht
22 Jul 14	67 kg	Recht gut
20 Jun 14	65,5 kg	Recht gut
19 Jun 14	65,8 kg	Recht gut
18 Jun 14	66,3 kg	Schlecht
03 Mai 13	64,4 kg	Recht gut
24 Apr 13	63,7 kg	Recht gut
12 Feb 13	67,4 kg	Recht gut
08 Feb 13	67,6 kg	Recht gut
23 Nov 12	72 kg	Recht gut
01 Nov 12	72,9 kg	Recht gut
17 Okt 12	73,6 kg	Recht gut
05 Okt 12	74,7 kg	Recht gut
04 Okt 12	132 kg	Nicht zutreffend