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Atos Powerlifter
Gewichtsverlauf

Atos Powerlifter's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 08 Jan 21
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 70 kg
Startgewicht: 80 kg
16 Sep 24 74,6 kg Recht gut
09 Sep 24 77,2 kg Recht gut
02 Sep 24 76,9 kg Recht gut
26 Aug 24 75,9 kg Recht gut
19 Aug 24 75,7 kg Recht gut
12 Aug 24 75 kg Recht gut
05 Aug 24 75,7 kg Recht gut
29 Jul 24 76,5 kg Recht gut
22 Jul 24 76,4 kg Recht gut
15 Jul 24 76,8 kg Recht gut
08 Jul 24 77,7 kg Recht gut
01 Jul 24 78,8 kg Recht gut
24 Jun 24 77,8 kg Recht gut
17 Jun 24 78,4 kg Recht gut
10 Jun 24 79,1 kg Recht gut
03 Jun 24 79,1 kg Recht gut
27 Mai 24 78 kg Recht gut
20 Mai 24 78,8 kg Recht gut
13 Mai 24 79,7 kg Recht gut
06 Mai 24 79,3 kg Recht gut
29 Apr 24 77,7 kg Recht gut
22 Apr 24 79,5 kg Recht gut
15 Apr 24 81,7 kg Recht gut
08 Apr 24 81,5 kg Recht gut
01 Apr 24 81,1 kg Recht gut
25 Mrz 24 80,4 kg Recht gut
18 Mrz 24 80,4 kg Recht gut
11 Mrz 24 79,1 kg Recht gut
04 Mrz 24 79,1 kg Recht gut
26 Feb 24 80,8 kg Recht gut
12 Feb 24 81,3 kg Recht gut
05 Feb 24 80 kg Recht gut
29 Jan 24 82,6 kg Recht gut
22 Jan 24 81,7 kg Recht gut
15 Jan 24 80,5 kg Recht gut
08 Jan 24 80,7 kg Recht gut
01 Jan 24 80,8 kg Recht gut
04 Dez 23 81,5 kg Recht gut
27 Nov 23 81,2 kg Recht gut
20 Nov 23 82,6 kg Recht gut
13 Nov 23 81,9 kg Recht gut
06 Nov 23 80,1 kg Recht gut
29 Okt 23 83,1 kg Recht gut
22 Okt 23 81,7 kg Recht gut
16 Okt 23 81,2 kg Recht gut
09 Okt 23 83,2 kg Recht gut
02 Okt 23 81,8 kg Recht gut
25 Sep 23 83,1 kg Recht gut
18 Sep 23 82,1 kg Recht gut
04 Sep 23 81,5 kg Recht gut
28 Aug 23 80,8 kg Recht gut
21 Aug 23 82,3 kg Recht gut
14 Aug 23 80,8 kg Recht gut
10 Jul 23 83,2 kg Recht gut
03 Jul 23 83,8 kg Recht gut
26 Jun 23 82,5 kg Recht gut
19 Jun 23 82 kg Recht gut
12 Jun 23 82,1 kg Recht gut
05 Jun 23 82,3 kg Recht gut
22 Mai 23 79,8 kg Recht gut
08 Mai 23 81,4 kg Recht gut
24 Apr 23 80,5 kg Recht gut
17 Apr 23 80,1 kg Recht gut
27 Mrz 23 80,3 kg Recht gut
20 Mrz 23 80,5 kg Recht gut
27 Feb 23 79,3 kg Recht gut
16 Jan 23 78,5 kg Recht gut
09 Jan 23 79,1 kg Recht gut
02 Jan 23 79,3 kg Recht gut
26 Dez 22 78,1 kg Recht gut
19 Dez 22 77,1 kg Recht gut
21 Nov 22 77,1 kg Recht gut
14 Nov 22 76,8 kg Recht gut
07 Nov 22 77,1 kg Recht gut
31 Okt 22 76 kg Recht gut
18 Okt 22 76,7 kg Recht gut
10 Okt 22 76,2 kg Recht gut
26 Sep 22 77,6 kg Recht gut
19 Sep 22 76,7 kg Recht gut
12 Sep 22 76,8 kg Recht gut
05 Sep 22 77,4 kg Recht gut
30 Aug 22 76,8 kg Recht gut
22 Aug 22 77 kg Recht gut
15 Aug 22 77,4 kg Recht gut
08 Aug 22 76,3 kg Recht gut
01 Aug 22 76,1 kg Recht gut
28 Jul 22 76,4 kg Recht gut
12 Jul 22 78,3 kg Recht gut
04 Jul 22 76,6 kg Recht gut
27 Jun 22 76,8 kg Recht gut
20 Jun 22 76,8 kg Recht gut
13 Jun 22 75,4 kg Recht gut
06 Jun 22 75,9 kg Recht gut
30 Mai 22 75,5 kg Recht gut
23 Mai 22 75,3 kg Recht gut
09 Mai 22 75,1 kg Recht gut
02 Mai 22 73,9 kg Recht gut
25 Apr 22 74,4 kg Recht gut
18 Apr 22 74,4 kg Recht gut
11 Apr 22 73,7 kg Recht gut
04 Apr 22 75,2 kg Recht gut
28 Mrz 22 74,8 kg Recht gut
21 Mrz 22 76,7 kg Recht gut
15 Mrz 22 75,1 kg Recht gut
07 Mrz 22 73,1 kg Recht gut
28 Feb 22 74,5 kg Recht gut
21 Feb 22 74,6 kg Recht gut
14 Feb 22 73,3 kg Recht gut
07 Feb 22 73,6 kg Recht gut
29 Jan 22 73,5 kg Recht gut
15 Jan 22 72,8 kg Recht gut
08 Jan 22 72,5 kg Recht gut
01 Jan 22 73,6 kg Recht gut
30 Dez 21 73,6 kg Recht gut
17 Dez 21 72,4 kg Recht gut
04 Dez 21 70,3 kg Recht gut
27 Nov 21 72,4 kg Recht gut
20 Nov 21 71,7 kg Recht gut
06 Nov 21 70,7 kg Recht gut
30 Okt 21 71,5 kg Recht gut
16 Okt 21 72,5 kg Recht gut
09 Okt 21 71,3 kg Recht gut
02 Okt 21 71,2 kg Recht gut
25 Sep 21 71,2 kg Recht gut
18 Sep 21 71,3 kg Recht gut
13 Sep 21 71,5 kg Recht gut
06 Sep 21 73,8 kg Recht gut
30 Aug 21 73,3 kg Recht gut
20 Aug 21 73,1 kg Recht gut
11 Aug 21 72 kg Recht gut
07 Jun 21 71,9 kg Recht gut
20 Mai 21 70,2 kg Recht gut
13 Mai 21 71,5 kg Recht gut
06 Mai 21 70,2 kg Recht gut
29 Apr 21 70,3 kg Recht gut
22 Apr 21 70,1 kg Recht gut
15 Apr 21 71,1 kg Recht gut
08 Apr 21 71,4 kg Recht gut
01 Apr 21 72,8 kg Recht gut
26 Feb 21 74,3 kg Recht gut
19 Feb 21 74,6 kg Recht gut
12 Feb 21 76,3 kg Recht gut
05 Feb 21 77,6 kg Recht gut
29 Jan 21 78,5 kg Recht gut
22 Jan 21 77,4 kg Recht gut
15 Jan 21 78,7 kg Recht gut
08 Jan 21 80 kg Recht gut

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