Startdatum: 07 Dez 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 103,9 kg
18 Sep 20	91,9 kg	Recht gut
10 Sep 20	92,8 kg	Recht gut
02 Jul 20	93,0 kg	Recht gut
23 Apr 20	91,8 kg	Recht gut
15 Apr 20	92,1 kg	Recht gut
29 Mrz 20	91,6 kg	Recht gut
18 Dez 19	92,5 kg	Recht gut
04 Okt 19	90,7 kg	Recht gut
25 Aug 19	90,7 kg	Recht gut
29 Jul 19	90,7 kg	Recht gut
22 Jul 19	90,7 kg	Recht gut
15 Jul 19	90,7 kg	Recht gut
12 Jul 19	90,7 kg	Recht gut
05 Jul 19	90,7 kg	Recht gut
21 Jun 19	90,7 kg	Recht gut
14 Jun 19	90,7 kg	Recht gut
07 Jun 19	90,7 kg	Recht gut
31 Mai 19	90,7 kg	Recht gut
23 Mai 19	90,7 kg	Recht gut
16 Mai 19	90,7 kg	Recht gut
09 Mai 19	90,7 kg	Recht gut
03 Mai 19	92,1 kg	Recht gut
15 Apr 19	92,1 kg	Recht gut
25 Mrz 19	92,1 kg	Recht gut
19 Mrz 19	92,8 kg	Recht gut
07 Mrz 19	92,8 kg	Recht gut
28 Feb 19	93,0 kg	Recht gut
22 Feb 19	93,0 kg	Recht gut
20 Feb 19	94,3 kg	Recht gut
12 Feb 19	94,8 kg	Recht gut
11 Feb 19	95,7 kg	Recht gut
07 Feb 19	95,7 kg	Recht gut
06 Feb 19	96,6 kg	Recht gut
03 Feb 19	97,5 kg	Recht gut
30 Jan 19	98,4 kg	Recht gut
29 Jan 19	99,3 kg	Recht gut
20 Jan 19	98,0 kg	Recht gut
18 Jan 19	99,0 kg	Recht gut
14 Jan 19	99,7 kg	Recht gut
10 Jan 19	100,7 kg	Recht gut
09 Jan 19	101,2 kg	Recht gut
01 Jan 19	101,6 kg	Recht gut
22 Dez 18	102,2 kg	Recht gut
15 Dez 18	103,1 kg	Recht gut
10 Dez 18	103,9 kg	Recht gut
07 Dez 18	103,9 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 15 Aug 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 104,3 kg Startgewicht: 142,9 kg
06 Dez 18	104,8 kg	Recht gut
05 Dez 18	105,2 kg	Recht gut
30 Nov 18	105,7 kg	Recht gut
28 Nov 18	106,3 kg	Recht gut
23 Nov 18	107,0 kg	Recht gut
19 Nov 18	108,5 kg	Recht gut
12 Nov 18	108,7 kg	Recht gut
09 Nov 18	108,9 kg	100%
05 Nov 18	110,4 kg	Recht gut
30 Okt 18	110,7 kg	Recht gut
29 Okt 18	111,1 kg	Recht gut
28 Okt 18	111,6 kg	Recht gut
24 Okt 18	112,1 kg	Recht gut
23 Okt 18	112,3 kg	Recht gut
22 Okt 18	112,5 kg	Recht gut
15 Okt 18	112,5 kg	Recht gut
12 Okt 18	112,5 kg	Recht gut
11 Okt 18	112,5 kg	Recht gut
09 Okt 18	112,5 kg	Recht gut
07 Okt 18	112,5 kg	Recht gut
03 Okt 18	112,5 kg	Recht gut
02 Okt 18	112,5 kg	Recht gut
01 Okt 18	112,5 kg	Recht gut
30 Sep 18	112,5 kg	Recht gut
29 Sep 18	112,5 kg	Recht gut
28 Sep 18	112,5 kg	Recht gut
27 Sep 18	112,5 kg	Recht gut
26 Sep 18	112,5 kg	Recht gut
25 Sep 18	112,5 kg	Recht gut
24 Sep 18	112,5 kg	Recht gut
23 Sep 18	112,5 kg	Recht gut
21 Sep 18	112,5 kg	100%
20 Sep 18	113,4 kg	Recht gut
19 Sep 18	115,7 kg	Recht gut
18 Sep 18	116,7 kg	Recht gut
17 Sep 18	116,7 kg	Recht gut
16 Sep 18	116,7 kg	Recht gut
15 Sep 18	116,7 kg	Recht gut
14 Sep 18	116,7 kg	Recht gut
13 Sep 18	116,7 kg	Recht gut
12 Sep 18	116,7 kg	Recht gut
11 Sep 18	116,7 kg	Recht gut
10 Sep 18	116,7 kg	Recht gut
09 Sep 18	116,7 kg	Recht gut
08 Sep 18	117,0 kg	Recht gut
07 Sep 18	117,3 kg	Recht gut
06 Sep 18	117,6 kg	Recht gut
05 Sep 18	117,6 kg	Recht gut
04 Sep 18	117,6 kg	Recht gut
03 Sep 18	117,6 kg	Recht gut
02 Sep 18	117,6 kg	Recht gut
01 Sep 18	117,9 kg	Recht gut
31 Aug 18	117,9 kg	Recht gut
30 Aug 18	117,9 kg	Recht gut
29 Aug 18	117,9 kg	Recht gut
28 Aug 18	117,9 kg	Recht gut
27 Aug 18	118,3 kg	Recht gut
26 Aug 18	118,3 kg	Recht gut
25 Aug 18	118,8 kg	Recht gut
24 Aug 18	119,0 kg	Recht gut
23 Aug 18	119,0 kg	Recht gut
22 Aug 18	119,0 kg	Recht gut
21 Aug 18	119,0 kg	Recht gut
20 Aug 18	119,0 kg	Recht gut
19 Aug 18	119,0 kg	Recht gut
18 Aug 18	119,0 kg	Recht gut
17 Aug 18	120,5 kg	Recht gut
16 Aug 18	120,5 kg	Recht gut
15 Aug 18	120,7 kg	Recht gut
14 Aug 18	121,8 kg	Recht gut
08 Aug 18	123,6 kg	Recht gut
03 Aug 18	124,6 kg	Recht gut
31 Jul 18	124,7 kg	Schlecht
21 Jul 18	126,9 kg	Recht gut
26 Jun 18	127,8 kg	Recht gut
18 Jun 18	126,9 kg	Recht gut
15 Jun 18	126,6 kg	Recht gut
04 Jun 18	127,0 kg	Recht gut
07 Mai 18	124,1 kg	Recht gut
27 Apr 18	121,3 kg	Recht gut
19 Apr 18	122,9 kg	Recht gut
02 Apr 18	122,8 kg	Recht gut
20 Mrz 18	124,5 kg	Recht gut
20 Feb 18	121,7 kg	Recht gut
05 Feb 18	122,0 kg	Recht gut
29 Jan 18	121,8 kg	Recht gut
09 Jan 18	120,2 kg	Recht gut
20 Dez 17	118,7 kg	Recht gut
14 Dez 17	119,3 kg	Recht gut
13 Nov 17	119,3 kg	Recht gut
06 Nov 17	118,4 kg	Recht gut
29 Okt 17	117,7 kg	Recht gut
26 Okt 17	118,8 kg	Recht gut
24 Okt 17	120,2 kg	Recht gut
21 Okt 17	122,0 kg	Recht gut
15 Okt 17	124,5 kg	Recht gut
09 Okt 17	126,3 kg	Recht gut
04 Okt 17	127,5 kg	100%
28 Sep 17	127,9 kg	Recht gut
21 Sep 17	129,3 kg	100%
16 Sep 17	130,2 kg	100%
13 Sep 17	131,5 kg	Recht gut
08 Sep 17	132,9 kg	100%
06 Sep 17	133,8 kg	100%
04 Sep 17	134,6 kg	Recht gut
01 Sep 17	134,8 kg	Recht gut
28 Aug 17	136,1 kg	100%
24 Aug 17	137,0 kg	100%
22 Aug 17	138,3 kg	Recht gut
20 Aug 17	139,3 kg	Recht gut
15 Aug 17	142,9 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 01 Sep 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 117,9 kg Startgewicht: 141,5 kg
16 Mrz 16	119,3 kg	Recht gut
09 Mrz 16	119,5 kg	Recht gut
02 Mrz 16	120,4 kg	Recht gut
29 Feb 16	121,6 kg	Recht gut
28 Jan 16	119,7 kg	Recht gut
20 Jan 16	120,6 kg	Recht gut
13 Jan 16	121,6 kg	Recht gut
06 Jan 16	122,0 kg	Recht gut
23 Dez 15	120,8 kg	Recht gut
22 Dez 15	121,2 kg	Recht gut
09 Dez 15	123,3 kg	Recht gut
02 Dez 15	124,1 kg	Recht gut
25 Nov 15	124,5 kg	Recht gut
18 Nov 15	124,3 kg	Recht gut
11 Nov 15	127,0 kg	Recht gut
04 Nov 15	129,0 kg	Recht gut
28 Okt 15	130,0 kg	Recht gut
21 Okt 15	130,6 kg	Recht gut
14 Okt 15	132,9 kg	Recht gut
07 Okt 15	133,8 kg	Recht gut
30 Sep 15	135,2 kg	Recht gut
23 Sep 15	137,0 kg	Recht gut
16 Sep 15	139,3 kg	Recht gut
10 Sep 15	141,5 kg	Recht gut
01 Sep 15	141,5 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 26 Okt 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 124,7 kg Startgewicht: 138,3 kg
18 Dez 13	127,9 kg	Recht gut
11 Dez 13	127,9 kg	Recht gut
04 Dez 13	126,8 kg	Recht gut
27 Nov 13	127,5 kg	Recht gut
20 Nov 13	128,6 kg	Recht gut
13 Nov 13	128,6 kg	Recht gut
06 Nov 13	129,4 kg	Recht gut
30 Okt 13	130,2 kg	Recht gut
26 Okt 13	138,3 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 11 Mrz 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 124,7 kg Startgewicht: 136,1 kg
23 Okt 13	131,7 kg	Recht gut
16 Okt 13	132,7 kg	Recht gut
09 Okt 13	134,1 kg	Recht gut
29 Sep 13	134,7 kg	Recht gut
22 Sep 13	135,6 kg	Recht gut
15 Sep 13	136,6 kg	Recht gut
08 Sep 13	137,8 kg	Recht gut
01 Sep 13	138,3 kg	Schlecht
07 Mai 12	128,2 kg	Recht gut
29 Apr 12	129,3 kg	Recht gut
22 Apr 12	130,6 kg	Recht gut
14 Apr 12	131,1 kg	Recht gut
11 Apr 12	132,6 kg	Recht gut
10 Apr 12	133,0 kg	Recht gut
08 Apr 12	133,8 kg	Recht gut
07 Apr 12	134,5 kg	Recht gut
24 Mrz 12	132,7 kg	Recht gut
21 Mrz 12	133,6 kg	Recht gut
19 Mrz 12	134,0 kg	Recht gut
16 Mrz 12	135,2 kg	Recht gut
11 Mrz 12	136,3 kg	Recht gut

Startdatum: 24 Aug 10

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 95,3 kg Startgewicht: 134,3 kg
10 Mrz 12	137,1 kg	Recht gut
08 Mrz 12	138,8 kg	Recht gut
06 Mrz 12	140,6 kg	Recht gut
05 Mrz 12	141,5 kg	Recht gut
04 Mrz 12	141,5 kg	Recht gut
11 Feb 12	140,6 kg	Recht gut
17 Jan 11	112,9 kg	Recht gut
08 Jan 11	113,0 kg	100%
06 Jan 11	113,9 kg	Recht gut
27 Dez 10	113,9 kg	Recht gut
24 Dez 10	115,0 kg	Recht gut
16 Dez 10	115,4 kg	Recht gut
04 Dez 10	116,7 kg	Recht gut
20 Nov 10	117,8 kg	Recht gut
13 Nov 10	118,4 kg	Recht gut
06 Nov 10	119,2 kg	Recht gut
30 Okt 10	120,0 kg	Recht gut
28 Okt 10	120,2 kg	Recht gut
21 Okt 10	121,1 kg	100%
16 Okt 10	121,4 kg	100%
15 Okt 10	122,2 kg	100%
08 Okt 10	123,0 kg	Recht gut
05 Okt 10	124,1 kg	100%
30 Sep 10	124,7 kg	Recht gut
27 Sep 10	125,9 kg	100%
19 Sep 10	126,9 kg	100%
10 Sep 10	128,0 kg	Recht gut
08 Sep 10	129,5 kg	100%
06 Sep 10	130,1 kg	Recht gut
03 Sep 10	130,9 kg	Recht gut
01 Sep 10	132,0 kg	Recht gut
28 Aug 10	131,8 kg	Recht gut
24 Aug 10	134,3 kg	Nicht zutreffend