Startdatum: 31 Jan 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68,0 kg Startgewicht: 113,9 kg
08 Mrz 24	86,2 kg	Recht gut
27 Feb 24	86,5 kg	Recht gut
25 Dez 23	86,7 kg	Recht gut
02 Dez 23	88,3 kg	Recht gut
29 Nov 23	88,7 kg	Recht gut
21 Okt 23	89,8 kg	Recht gut
07 Okt 23	90,3 kg	Recht gut
08 Sep 23	91,6 kg	Recht gut
04 Sep 23	92,1 kg	Recht gut
06 Aug 23	92,4 kg	100%
04 Aug 23	93,7 kg	Recht gut
14 Jul 23	94,9 kg	Recht gut
01 Jul 23	95,3 kg	100%
24 Jun 23	96,4 kg	100%
16 Jun 23	97,4 kg	Recht gut
13 Jun 23	97,9 kg	100%
10 Jun 23	98,2 kg	Recht gut
04 Mai 23	99,6 kg	Recht gut
03 Mai 23	100,1 kg	Recht gut
31 Jan 23	113,9 kg	Recht gut

Startdatum: 26 Jun 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65,8 kg Startgewicht: 101,8 kg
30 Mai 19	89,4 kg	Recht gut
28 Mai 19	90,3 kg	Schlecht
12 Apr 19	87,7 kg	Recht gut
11 Apr 19	88,9 kg	Recht gut
14 Feb 19	88,8 kg	100%
13 Feb 19	89,0 kg	100%
12 Feb 19	89,5 kg	100%
09 Feb 19	90,3 kg	100%
25 Jan 19	91,2 kg	Recht gut
24 Jan 19	91,4 kg	Recht gut
12 Jan 19	92,3 kg	100%
08 Jan 19	93,2 kg	100%
07 Jan 19	93,9 kg	100%
05 Jan 19	94,3 kg	100%
03 Jan 19	95,5 kg	Recht gut
01 Jan 19	96,6 kg	Schlecht
30 Nov 18	93,6 kg	Recht gut
26 Nov 18	95,1 kg	Schlecht
07 Sep 18	92,1 kg	Recht gut
10 Aug 18	92,4 kg	100%
08 Aug 18	93,3 kg	100%
07 Aug 18	93,8 kg	100%
04 Aug 18	94,0 kg	100%
02 Aug 18	94,7 kg	100%
25 Jul 18	96,0 kg	100%
23 Jul 18	97,3 kg	Recht gut
16 Jul 18	99,9 kg	Recht gut
26 Jun 18	101,8 kg	Recht gut

Startdatum: 17 Nov 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59,0 kg Startgewicht: 101,6 kg
18 Jan 17	92,4 kg	Recht gut
16 Jan 17	94,3 kg	Schlecht
08 Dez 16	93,6 kg	Schlecht
14 Aug 16	90,4 kg	Recht gut
13 Aug 16	91,0 kg	Recht gut
03 Aug 16	92,0 kg	Recht gut
23 Jul 16	92,4 kg	100%
22 Jul 16	92,7 kg	100%
20 Jul 16	93,4 kg	100%
19 Jul 16	94,0 kg	100%
18 Jul 16	95,3 kg	Schlecht
08 Jul 16	95,0 kg	Recht gut
07 Jul 16	96,1 kg	Schlecht
30 Jun 16	92,3 kg	100%
29 Jun 16	93,2 kg	100%
28 Jun 16	94,2 kg	100%
15 Jun 16	94,6 kg	100%
14 Jun 16	95,3 kg	Schlecht
13 Jun 16	95,7 kg	Recht gut
22 Mai 16	93,4 kg	Recht gut
21 Mai 16	95,7 kg	Schlecht
18 Apr 16	93,6 kg	Schlecht
31 Mrz 16	91,1 kg	100%
30 Mrz 16	91,4 kg	100%
29 Mrz 16	92,5 kg	Schlecht
17 Mrz 16	92,1 kg	100%
16 Mrz 16	92,8 kg	Recht gut
14 Mrz 16	93,7 kg	Recht gut
07 Mrz 16	93,3 kg	Recht gut
29 Feb 16	95,0 kg	Recht gut
12 Feb 16	93,9 kg	100%
11 Feb 16	94,2 kg	Recht gut
06 Feb 16	94,7 kg	Recht gut
04 Feb 16	95,3 kg	Recht gut
30 Jan 16	95,7 kg	100%
26 Jan 16	96,2 kg	100%
24 Jan 16	96,8 kg	100%
22 Jan 16	97,5 kg	100%
20 Jan 16	98,4 kg	100%
19 Jan 16	99,8 kg	Recht gut
07 Jan 16	99,2 kg	100%
01 Jan 16	100,8 kg	Recht gut
11 Dez 15	103,1 kg	Recht gut
10 Dez 15	103,1 kg	Recht gut
07 Dez 15	100,8 kg	Recht gut
19 Nov 15	101,2 kg	Recht gut
17 Nov 15	101,6 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 14 Aug 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59,0 kg Startgewicht: 97,9 kg
08 Jul 13	85,3 kg	Recht gut
17 Jun 13	82,6 kg	Recht gut
03 Jun 13	81,7 kg	Recht gut
29 Mai 13	82,6 kg	Recht gut
09 Mai 13	79,2 kg	Recht gut
23 Apr 13	79,1 kg	Recht gut
16 Apr 13	78,3 kg	Recht gut
09 Apr 13	78,4 kg	Recht gut
29 Mrz 13	77,7 kg	100%
28 Mrz 13	77,8 kg	Recht gut
22 Mrz 13	78,5 kg	Recht gut
16 Mrz 13	78,7 kg	Recht gut
15 Mrz 13	78,8 kg	Recht gut
13 Mrz 13	79,0 kg	Recht gut
08 Mrz 13	79,3 kg	100%
07 Mrz 13	79,9 kg	Recht gut
06 Mrz 13	80,4 kg	100%
04 Mrz 13	81,6 kg	Recht gut
22 Feb 13	80,0 kg	Recht gut
15 Feb 13	79,7 kg	Recht gut
08 Feb 13	79,7 kg	100%
07 Feb 13	79,9 kg	100%
04 Feb 13	81,0 kg	Schlecht
25 Jan 13	79,1 kg	Recht gut
24 Jan 13	79,5 kg	Recht gut
20 Jan 13	79,8 kg	Recht gut
18 Jan 13	80,6 kg	Recht gut
17 Jan 13	80,6 kg	100%
13 Jan 13	81,4 kg	Schlecht
06 Jan 13	80,3 kg	Recht gut
31 Dez 12	80,6 kg	Recht gut
29 Dez 12	80,7 kg	Recht gut
28 Dez 12	81,0 kg	Recht gut
25 Dez 12	81,4 kg	Recht gut
23 Dez 12	82,0 kg	Recht gut
22 Dez 12	82,3 kg	Recht gut
21 Dez 12	82,6 kg	Recht gut
20 Dez 12	83,1 kg	Recht gut
18 Dez 12	83,6 kg	Recht gut
16 Dez 12	83,9 kg	Recht gut
07 Dez 12	83,2 kg	Recht gut
06 Dez 12	83,6 kg	100%
05 Dez 12	84,2 kg	Recht gut
04 Dez 12	84,8 kg	Schlecht
01 Dez 12	85,5 kg	Schlecht
25 Okt 12	80,7 kg	Recht gut
18 Okt 12	80,9 kg	Recht gut
04 Okt 12	80,6 kg	Recht gut
03 Okt 12	81,6 kg	Schlecht
20 Sep 12	79,3 kg	Recht gut
17 Sep 12	79,6 kg	Recht gut
14 Sep 12	79,9 kg	Recht gut
04 Sep 12	80,3 kg	Schlecht
27 Aug 12	79,4 kg	Schlecht
23 Aug 12	78,3 kg	100%
22 Aug 12	78,5 kg	100%
20 Aug 12	79,4 kg	Recht gut
18 Aug 12	78,9 kg	100%
17 Aug 12	79,7 kg	100%
15 Aug 12	81,6 kg	Schlecht
14 Aug 12	97,9 kg	Recht gut

Startdatum: 17 Jan 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59,0 kg Startgewicht: 97,9 kg
13 Aug 12	80,7 kg	Schlecht
04 Aug 12	79,2 kg	Recht gut
03 Aug 12	79,5 kg	100%
02 Aug 12	80,2 kg	Recht gut
01 Aug 12	80,9 kg	100%
30 Jul 12	81,6 kg	Schlecht
22 Jul 12	80,5 kg	Recht gut
20 Jul 12	80,5 kg	100%
18 Jul 12	81,1 kg	100%
17 Jul 12	82,1 kg	100%
16 Jul 12	83,0 kg	Schlecht
07 Jul 12	81,5 kg	100%
06 Jul 12	82,1 kg	Recht gut
02 Jul 12	82,5 kg	Schlecht
25 Jun 12	82,0 kg	Recht gut
23 Jun 12	82,3 kg	Recht gut
13 Jun 12	82,8 kg	100%
10 Jun 12	83,1 kg	Recht gut
09 Jun 12	83,4 kg	100%
08 Jun 12	83,8 kg	Recht gut
02 Jun 12	84,2 kg	Recht gut
26 Mai 12	84,6 kg	Recht gut
25 Mai 12	85,2 kg	Recht gut
22 Mai 12	85,3 kg	Recht gut
19 Mai 12	85,5 kg	Recht gut
18 Mai 12	86,6 kg	Recht gut
11 Mai 12	86,3 kg	Schlecht
04 Mai 12	85,2 kg	100%
03 Mai 12	85,5 kg	Recht gut
30 Apr 12	86,2 kg	Recht gut
23 Apr 12	86,6 kg	Recht gut
16 Apr 12	86,0 kg	Recht gut
12 Apr 12	87,2 kg	Recht gut
06 Apr 12	87,8 kg	Recht gut
30 Mrz 12	87,3 kg	Recht gut
27 Mrz 12	87,5 kg	Recht gut
24 Mrz 12	87,8 kg	100%
23 Mrz 12	88,2 kg	100%
22 Mrz 12	88,5 kg	100%
20 Mrz 12	89,6 kg	Schlecht
09 Mrz 12	89,1 kg	Recht gut
04 Mrz 12	88,7 kg	Recht gut
02 Mrz 12	88,9 kg	Recht gut
25 Feb 12	89,6 kg	100%
24 Feb 12	90,1 kg	Recht gut
19 Feb 12	90,6 kg	Recht gut
15 Feb 12	91,5 kg	Recht gut
14 Feb 12	92,2 kg	Recht gut
10 Feb 12	92,4 kg	Recht gut
03 Feb 12	92,6 kg	Recht gut
29 Jan 12	92,9 kg	Recht gut
28 Jan 12	93,5 kg	Recht gut
27 Jan 12	94,3 kg	100%
25 Jan 12	94,3 kg	Recht gut
24 Jan 12	95,1 kg	Recht gut
21 Jan 12	95,6 kg	Recht gut
20 Jan 12	96,1 kg	Recht gut
17 Jan 12	97,9 kg	Nicht zutreffend