Startdatum: 27 Mai 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 50 kg Startgewicht: 64,5 kg
22 Apr 23	59,8 kg	Recht gut
19 Mrz 23	61,3 kg	Recht gut
12 Feb 23	60 kg	Recht gut
11 Feb 23	60,5 kg	Recht gut
29 Dez 22	59,4 kg	Recht gut
25 Dez 22	58,9 kg	Recht gut
18 Dez 22	59,4 kg	Recht gut
15 Dez 22	59,7 kg	Recht gut
04 Dez 22	60,2 kg	Recht gut
27 Nov 22	59,9 kg	Recht gut
24 Nov 22	60,1 kg	Recht gut
22 Nov 22	60,7 kg	Recht gut
13 Nov 22	62,5 kg	Recht gut
04 Nov 22	62 kg	Recht gut
31 Okt 22	62,9 kg	Recht gut
30 Okt 22	62,8 kg	Recht gut
29 Okt 22	63 kg	Recht gut
16 Okt 22	61,5 kg	Recht gut
02 Okt 22	63,3 kg	Recht gut
01 Okt 22	62,4 kg	Recht gut
18 Sep 22	62,4 kg	Recht gut
17 Sep 22	62,8 kg	Recht gut
11 Sep 22	62,7 kg	Recht gut
10 Sep 22	63 kg	Recht gut
09 Sep 22	63,3 kg	Recht gut
04 Sep 22	63,8 kg	Recht gut
28 Aug 22	62,4 kg	Recht gut
27 Aug 22	62,9 kg	Recht gut
17 Aug 22	62,8 kg	Recht gut
15 Aug 22	62,7 kg	Recht gut
10 Aug 22	62,9 kg	Recht gut
07 Aug 22	63 kg	Recht gut
05 Aug 22	62,8 kg	Recht gut
04 Aug 22	62,9 kg	Recht gut
31 Jul 22	63,7 kg	Recht gut
30 Jul 22	63,3 kg	Recht gut
29 Jul 22	63,4 kg	Recht gut
28 Jul 22	63,5 kg	Recht gut
27 Jul 22	63,8 kg	Recht gut
26 Jul 22	63,7 kg	Recht gut
25 Jul 22	64,5 kg	Recht gut
10 Jul 22	64,5 kg	Recht gut
08 Jul 22	63,2 kg	Recht gut
06 Jul 22	63,5 kg	Recht gut
04 Jul 22	63,3 kg	Recht gut
03 Jul 22	62,5 kg	Recht gut
02 Jul 22	62,8 kg	Recht gut
01 Jul 22	63,1 kg	Recht gut
29 Jun 22	62,7 kg	Recht gut
18 Jun 22	62,6 kg	Recht gut
17 Jun 22	62,5 kg	Recht gut
16 Jun 22	62,6 kg	Recht gut
01 Jun 22	62,6 kg	Recht gut
31 Mai 22	62,9 kg	Recht gut
30 Mai 22	63 kg	Recht gut
22 Mai 22	61,8 kg	Recht gut
15 Mai 22	61,2 kg	Recht gut
14 Mai 22	61,6 kg	Recht gut
10 Mai 22	61,3 kg	Recht gut
09 Mai 22	61,5 kg	Recht gut
08 Mai 22	62,2 kg	Recht gut
07 Mai 22	61,9 kg	Recht gut
01 Mai 22	61,6 kg	Recht gut
24 Apr 22	61,1 kg	Recht gut
23 Apr 22	61,2 kg	Recht gut
11 Apr 22	59,7 kg	Recht gut
09 Apr 22	59,9 kg	Recht gut
05 Apr 22	59,9 kg	Recht gut
04 Apr 22	59,7 kg	Recht gut
27 Mrz 22	59 kg	Recht gut
26 Mrz 22	59,3 kg	Recht gut
20 Mrz 22	59,1 kg	Recht gut
19 Mrz 22	58,9 kg	Recht gut
08 Mrz 22	59,1 kg	Recht gut
07 Mrz 22	59 kg	Recht gut
06 Mrz 22	58,6 kg	Recht gut
03 Mrz 22	59,5 kg	Recht gut
26 Feb 22	59,6 kg	Recht gut
25 Feb 22	59 kg	Recht gut
24 Feb 22	58,9 kg	Recht gut
23 Feb 22	59,1 kg	Recht gut
22 Feb 22	57,8 kg	Recht gut
21 Feb 22	57,8 kg	Recht gut
20 Feb 22	57,7 kg	Recht gut
19 Feb 22	58 kg	Recht gut
13 Feb 22	58,2 kg	Recht gut
12 Feb 22	58 kg	Recht gut
30 Jan 22	58,3 kg	Recht gut
22 Jan 22	57,3 kg	Recht gut
15 Jan 22	57,1 kg	Recht gut
09 Jan 22	56,8 kg	Recht gut
08 Jan 22	57,4 kg	Recht gut
05 Jan 22	57,3 kg	Recht gut
03 Jan 22	57,5 kg	Recht gut
01 Jan 22	57,7 kg	Recht gut
31 Dez 21	56,9 kg	Recht gut
28 Dez 21	57,2 kg	Recht gut
26 Dez 21	57,1 kg	Recht gut
25 Dez 21	56,9 kg	Recht gut
19 Dez 21	57,1 kg	Recht gut
18 Dez 21	57,5 kg	Recht gut
12 Dez 21	57 kg	Recht gut
11 Dez 21	57,5 kg	Recht gut
06 Dez 21	57,5 kg	Recht gut
04 Dez 21	57,2 kg	Recht gut
28 Nov 21	58,4 kg	Recht gut
27 Nov 21	57,9 kg	Recht gut
21 Nov 21	56,8 kg	Recht gut
20 Nov 21	57,2 kg	Recht gut
14 Nov 21	57,9 kg	Recht gut
13 Nov 21	57,9 kg	Recht gut
07 Nov 21	57,9 kg	Recht gut
06 Nov 21	58,3 kg	Recht gut
05 Nov 21	58,2 kg	Recht gut
04 Nov 21	57,7 kg	Recht gut
03 Nov 21	57,9 kg	Recht gut
02 Nov 21	58 kg	Recht gut
01 Nov 21	58,1 kg	Recht gut
31 Okt 21	58,2 kg	Recht gut
29 Okt 21	58,5 kg	Recht gut
28 Okt 21	58,4 kg	Recht gut
27 Okt 21	59,4 kg	Recht gut
26 Okt 21	58,4 kg	Recht gut
25 Okt 21	58,2 kg	Recht gut
24 Okt 21	58,6 kg	Recht gut
23 Okt 21	58,4 kg	Recht gut
17 Okt 21	58,8 kg	Recht gut
16 Okt 21	59,3 kg	Recht gut
10 Okt 21	58,5 kg	Recht gut
09 Okt 21	58,8 kg	Recht gut
26 Sep 21	58,8 kg	Recht gut
25 Sep 21	58,4 kg	Recht gut
19 Sep 21	58,6 kg	Recht gut
18 Sep 21	58,9 kg	Recht gut
17 Sep 21	58,8 kg	Recht gut
12 Sep 21	58,8 kg	Recht gut
11 Sep 21	59,1 kg	Recht gut
04 Sep 21	58,2 kg	Recht gut
31 Aug 21	57,6 kg	Recht gut
30 Aug 21	57,7 kg	Recht gut
29 Aug 21	57,9 kg	Recht gut
28 Aug 21	58,4 kg	Recht gut
27 Aug 21	57,8 kg	Recht gut
17 Aug 21	59 kg	Recht gut
16 Aug 21	58,6 kg	Recht gut
15 Aug 21	58,6 kg	Recht gut
14 Aug 21	58,8 kg	Recht gut
13 Aug 21	59 kg	Recht gut
12 Aug 21	59,5 kg	Recht gut
11 Aug 21	59,8 kg	Recht gut
10 Aug 21	59,6 kg	Recht gut
09 Aug 21	59,7 kg	Recht gut
06 Aug 21	60 kg	Recht gut
04 Aug 21	59,5 kg	Recht gut
01 Aug 21	58,9 kg	Recht gut
31 Jul 21	58,6 kg	Recht gut
30 Jul 21	58,5 kg	Recht gut
29 Jul 21	58,9 kg	Recht gut
17 Jul 21	57,8 kg	Recht gut
15 Jul 21	57,8 kg	Recht gut
14 Jul 21	57,3 kg	Recht gut
13 Jul 21	57,7 kg	Recht gut
12 Jul 21	57,8 kg	Recht gut
11 Jul 21	58,5 kg	Recht gut
10 Jul 21	57,1 kg	Recht gut
07 Jul 21	56,6 kg	Recht gut
06 Jul 21	56,8 kg	Recht gut
05 Jul 21	56,3 kg	Recht gut
04 Jul 21	55,7 kg	Recht gut
03 Jul 21	55,7 kg	Recht gut
02 Jul 21	56 kg	Recht gut
01 Jul 21	56,5 kg	Recht gut
09 Jun 21	54 kg	Recht gut
08 Jun 21	54,5 kg	Recht gut
07 Jun 21	54 kg	Recht gut
06 Jun 21	54,5 kg	Recht gut
04 Jun 21	54,1 kg	Recht gut
03 Jun 21	54,3 kg	Recht gut
02 Jun 21	53,9 kg	Recht gut
31 Mai 21	54,1 kg	Recht gut
30 Mai 21	54,4 kg	Recht gut
29 Mai 21	54,5 kg	Recht gut
22 Mai 21	55 kg	Recht gut
11 Apr 21	51,8 kg	Recht gut
09 Apr 21	52 kg	Recht gut
08 Apr 21	52,6 kg	Recht gut
07 Apr 21	53 kg	Recht gut
06 Apr 21	52,7 kg	Recht gut
05 Apr 21	53,2 kg	Recht gut
04 Apr 21	52,9 kg	Recht gut
27 Mrz 21	51,8 kg	Recht gut
21 Mrz 21	51,9 kg	Recht gut
20 Mrz 21	52,2 kg	Recht gut
14 Mrz 21	52,2 kg	Recht gut
13 Mrz 21	52,3 kg	Recht gut
08 Mrz 21	52,6 kg	Recht gut
07 Mrz 21	52,5 kg	Recht gut
06 Mrz 21	53,2 kg	Recht gut
01 Mrz 21	52,3 kg	Recht gut
28 Feb 21	52,5 kg	Recht gut
27 Feb 21	52,9 kg	Recht gut
24 Feb 21	52,3 kg	Recht gut
23 Feb 21	52,6 kg	Recht gut
22 Feb 21	53 kg	Recht gut
21 Feb 21	53,4 kg	Recht gut
13 Feb 21	53,2 kg	Recht gut
12 Feb 21	53,6 kg	Recht gut
07 Feb 21	54,1 kg	Recht gut
06 Feb 21	54,2 kg	Recht gut
31 Jan 21	54,6 kg	Recht gut
30 Jan 21	54,5 kg	Recht gut
24 Jan 21	55 kg	Recht gut
23 Jan 21	54,9 kg	Recht gut
22 Jan 21	55,2 kg	Recht gut
21 Jan 21	55,1 kg	Recht gut
20 Jan 21	55 kg	Recht gut
17 Jan 21	54,7 kg	Recht gut
16 Jan 21	54,9 kg	Recht gut
15 Jan 21	54,8 kg	Recht gut
13 Jan 21	55,1 kg	Recht gut
11 Jan 21	55,3 kg	Recht gut
10 Jan 21	55,4 kg	Recht gut
05 Jan 21	55,6 kg	Recht gut
04 Jan 21	55,8 kg	Recht gut
03 Jan 21	56,1 kg	Recht gut
31 Dez 20	56 kg	Recht gut
29 Dez 20	56,5 kg	Recht gut
25 Dez 20	56,7 kg	Recht gut
24 Dez 20	56,5 kg	Recht gut
23 Dez 20	56,3 kg	Recht gut
22 Dez 20	56,5 kg	Recht gut
21 Dez 20	57 kg	Recht gut
20 Dez 20	56,9 kg	Recht gut
19 Dez 20	56,8 kg	Recht gut
18 Dez 20	57,1 kg	Recht gut
17 Dez 20	57,2 kg	Recht gut
16 Dez 20	57,4 kg	Recht gut
15 Dez 20	57,2 kg	Recht gut
14 Dez 20	57,1 kg	Recht gut
13 Dez 20	57,2 kg	Recht gut
11 Dez 20	57,3 kg	Recht gut
10 Dez 20	57,2 kg	Recht gut
09 Dez 20	57,3 kg	Recht gut
08 Dez 20	57,8 kg	Recht gut
07 Dez 20	57,7 kg	Recht gut
06 Dez 20	57,3 kg	Recht gut
01 Dez 20	57,6 kg	Recht gut
30 Nov 20	57,8 kg	Recht gut
29 Nov 20	58 kg	Recht gut
28 Nov 20	58,3 kg	Recht gut
27 Nov 20	58,5 kg	Recht gut
25 Nov 20	58,3 kg	Recht gut
24 Nov 20	58 kg	Recht gut
21 Nov 20	58,2 kg	Recht gut
20 Nov 20	58 kg	Recht gut
19 Nov 20	58,6 kg	Recht gut
18 Nov 20	58,2 kg	Recht gut
17 Nov 20	57,9 kg	Recht gut
16 Nov 20	58 kg	Recht gut
15 Nov 20	58,4 kg	Recht gut
09 Nov 20	58,5 kg	Recht gut
08 Nov 20	59 kg	Recht gut
07 Nov 20	59,2 kg	Recht gut
05 Nov 20	59 kg	Recht gut
04 Nov 20	58,8 kg	Recht gut
03 Nov 20	59,1 kg	Recht gut
02 Nov 20	59 kg	Recht gut
01 Nov 20	58,8 kg	Recht gut
30 Okt 20	59,2 kg	Recht gut
29 Okt 20	59,4 kg	Recht gut
25 Okt 20	59,1 kg	Recht gut
23 Okt 20	59,5 kg	Recht gut
21 Okt 20	58,8 kg	Recht gut
20 Okt 20	59,2 kg	Recht gut
19 Okt 20	59 kg	Recht gut
18 Okt 20	59,1 kg	Recht gut
17 Okt 20	59 kg	Recht gut
15 Okt 20	59,1 kg	Recht gut
08 Okt 20	58,6 kg	Recht gut
07 Okt 20	58,8 kg	Recht gut
06 Okt 20	59,1 kg	Recht gut
05 Okt 20	59,5 kg	Recht gut
26 Aug 20	57,9 kg	Recht gut
25 Aug 20	58,1 kg	Recht gut
24 Aug 20	58,4 kg	Recht gut
22 Aug 20	58,7 kg	Recht gut
21 Aug 20	58,8 kg	Recht gut
08 Aug 20	56,7 kg	Recht gut
07 Aug 20	57,1 kg	Recht gut
06 Aug 20	57,2 kg	Recht gut
04 Aug 20	56,9 kg	Recht gut
03 Aug 20	57,6 kg	Recht gut
02 Aug 20	56,8 kg	Recht gut
01 Aug 20	57,7 kg	Recht gut
31 Jul 20	57,5 kg	Recht gut
30 Jul 20	57,3 kg	Recht gut
28 Jul 20	57,8 kg	Recht gut
26 Jul 20	57,2 kg	Recht gut
18 Jul 20	56,8 kg	Recht gut
17 Jul 20	56,3 kg	Recht gut
16 Jul 20	57 kg	Recht gut
15 Jul 20	57,2 kg	Recht gut
14 Jul 20	56,4 kg	Recht gut
13 Jul 20	56,5 kg	Recht gut
11 Jul 20	55,9 kg	Recht gut
10 Jul 20	56,4 kg	Recht gut
09 Jul 20	56,1 kg	Recht gut
08 Jul 20	56,4 kg	Recht gut
06 Jul 20	56,1 kg	Recht gut
05 Jul 20	56,2 kg	Recht gut
02 Jul 20	55,7 kg	Recht gut
01 Jul 20	55,5 kg	Recht gut
30 Jun 20	55,4 kg	Recht gut
29 Jun 20	55,6 kg	Recht gut
21 Jun 20	56,6 kg	Recht gut
20 Jun 20	56,4 kg	Recht gut
18 Jun 20	56,3 kg	Recht gut
17 Jun 20	56,6 kg	Recht gut
16 Jun 20	56,5 kg	Recht gut
15 Jun 20	57,5 kg	Recht gut
14 Jun 20	56,2 kg	Recht gut
13 Jun 20	55,7 kg	Recht gut
12 Jun 20	56,3 kg	Recht gut
11 Jun 20	56 kg	Recht gut
09 Jun 20	56,2 kg	Recht gut
08 Jun 20	56,6 kg	Recht gut
30 Mai 20	56 kg	Recht gut
27 Mai 20	64,5 kg	Recht gut

Startdatum: 24 Mai 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 50 kg Startgewicht: 57 kg
24 Mai 20	57 kg	Recht gut