Startdatum: 01 Okt 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 46 kg Startgewicht: 49,3 kg
05 Sep 24	49,9 kg	Recht gut
18 Mai 24	47,8 kg	Recht gut
31 Mrz 24	46,1 kg	Recht gut
30 Mrz 24	45,9 kg	Recht gut
23 Mrz 24	45,8 kg	Recht gut
22 Mrz 24	45,9 kg	Recht gut
16 Mrz 24	46,4 kg	Recht gut
09 Mrz 24	47,1 kg	Recht gut
02 Mrz 24	45,6 kg	Recht gut
01 Mrz 24	45,8 kg	Recht gut
24 Feb 24	45,8 kg	Recht gut
17 Feb 24	46 kg	Recht gut
16 Feb 24	46,1 kg	Recht gut
10 Feb 24	46,3 kg	Recht gut
09 Feb 24	46,5 kg	Recht gut
08 Feb 24	47 kg	Recht gut
07 Feb 24	47 kg	Recht gut
02 Feb 24	46,6 kg	Recht gut
31 Jan 24	47 kg	Recht gut
27 Jan 24	46,6 kg	Recht gut
20 Jan 24	46,9 kg	Recht gut
13 Jan 24	46,4 kg	Recht gut
06 Jan 24	46,4 kg	Recht gut
02 Jan 24	46,7 kg	Recht gut
01 Jan 24	47,5 kg	Recht gut
31 Dez 23	47,2 kg	Recht gut
30 Dez 23	46,9 kg	Recht gut
29 Dez 23	46,7 kg	Recht gut
23 Dez 23	46,5 kg	Recht gut
16 Dez 23	46,2 kg	Recht gut
14 Dez 23	46,4 kg	Recht gut
09 Dez 23	46,7 kg	Recht gut
02 Dez 23	47,3 kg	Recht gut
25 Nov 23	47,4 kg	Recht gut
18 Nov 23	47,2 kg	Recht gut
11 Nov 23	48,3 kg	Recht gut
04 Nov 23	48,1 kg	Recht gut
28 Okt 23	48,3 kg	Recht gut
21 Okt 23	48,6 kg	Recht gut
14 Okt 23	50,6 kg	Recht gut
10 Sep 23	49,4 kg	Recht gut
11 Aug 23	46,7 kg	Recht gut
10 Aug 23	47,1 kg	Recht gut
09 Aug 23	47,1 kg	Recht gut
08 Aug 23	47,5 kg	Recht gut
07 Aug 23	47,5 kg	Recht gut
06 Aug 23	47,7 kg	Recht gut
05 Aug 23	47,8 kg	Recht gut
04 Aug 23	48,1 kg	Recht gut
03 Aug 23	48 kg	Recht gut
02 Aug 23	48,4 kg	Recht gut
01 Aug 23	48,1 kg	Recht gut
30 Jul 23	48,6 kg	Recht gut
29 Jul 23	49,2 kg	Recht gut
06 Mai 23	47,2 kg	Recht gut
29 Apr 23	48,2 kg	Recht gut
23 Apr 23	47,5 kg	Recht gut
15 Apr 23	47 kg	Recht gut
08 Apr 23	47,6 kg	Recht gut
01 Apr 23	46 kg	Recht gut
31 Mrz 23	45,8 kg	Recht gut
30 Mrz 23	46,7 kg	Recht gut
29 Mrz 23	46,5 kg	Recht gut
28 Mrz 23	46,4 kg	Recht gut
27 Mrz 23	46,2 kg	Recht gut
26 Mrz 23	46,7 kg	Recht gut
25 Mrz 23	46,5 kg	Recht gut
24 Mrz 23	46,7 kg	Recht gut
23 Mrz 23	46,4 kg	Recht gut
22 Mrz 23	46,6 kg	Recht gut
21 Mrz 23	46,4 kg	Recht gut
20 Mrz 23	46,2 kg	Recht gut
19 Mrz 23	46,1 kg	Recht gut
18 Mrz 23	46,4 kg	Recht gut
17 Mrz 23	47 kg	Recht gut
16 Mrz 23	47,2 kg	Recht gut
15 Mrz 23	47 kg	Recht gut
14 Mrz 23	47 kg	Recht gut
12 Mrz 23	46,8 kg	Recht gut
11 Mrz 23	46,7 kg	Recht gut
10 Mrz 23	46,5 kg	Recht gut
09 Mrz 23	46,9 kg	Recht gut
08 Mrz 23	46,9 kg	Recht gut
07 Mrz 23	46,8 kg	Recht gut
06 Mrz 23	46,6 kg	Recht gut
05 Mrz 23	46,8 kg	Recht gut
04 Mrz 23	46,8 kg	Recht gut
03 Mrz 23	46,5 kg	Recht gut
02 Mrz 23	46,8 kg	Recht gut
01 Mrz 23	46,9 kg	Recht gut
26 Feb 23	46,2 kg	Recht gut
25 Feb 23	46,5 kg	Recht gut
18 Feb 23	47,3 kg	Recht gut
11 Feb 23	47,2 kg	Recht gut
04 Feb 23	46,7 kg	Recht gut
01 Feb 23	46,5 kg	Recht gut
29 Jan 23	47,1 kg	Recht gut
28 Jan 23	47,4 kg	Recht gut
21 Jan 23	47,5 kg	Recht gut
14 Jan 23	48 kg	Recht gut
08 Jan 23	49 kg	Recht gut
31 Dez 22	48,8 kg	Recht gut
26 Dez 22	48,1 kg	Recht gut
24 Dez 22	47,5 kg	Recht gut
18 Dez 22	47,3 kg	Recht gut
10 Dez 22	48,3 kg	Recht gut
03 Dez 22	47,9 kg	Recht gut
29 Nov 22	47,8 kg	Recht gut
26 Nov 22	48,3 kg	Recht gut
19 Nov 22	48,3 kg	Recht gut
12 Nov 22	48,8 kg	Recht gut
06 Nov 22	48,9 kg	Recht gut
05 Nov 22	49,3 kg	Recht gut
29 Okt 22	48,4 kg	Recht gut
23 Okt 22	49,7 kg	Recht gut
15 Okt 22	49,4 kg	Recht gut
08 Okt 22	49,1 kg	Recht gut
02 Okt 22	49,3 kg	Recht gut
01 Okt 22	49,3 kg	Recht gut

Startdatum: 19 Apr 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 46 kg Startgewicht: 51,3 kg
05 Jun 22	45,8 kg	Recht gut
03 Jun 22	46,4 kg	Recht gut
28 Mai 22	46,8 kg	Recht gut
21 Mai 22	46,8 kg	Recht gut
14 Mai 22	47,3 kg	Recht gut
30 Apr 22	47,5 kg	Recht gut
23 Apr 22	47,6 kg	Recht gut
16 Apr 22	47,5 kg	Recht gut
10 Apr 22	48,2 kg	Recht gut
31 Mrz 22	47,7 kg	Recht gut
26 Mrz 22	47,8 kg	Recht gut
19 Mrz 22	47,8 kg	Recht gut
12 Mrz 22	48,3 kg	Recht gut
06 Mrz 22	47,7 kg	Recht gut
26 Feb 22	47,4 kg	Recht gut
19 Feb 22	48,2 kg	Recht gut
12 Feb 22	48 kg	Recht gut
05 Feb 22	47,7 kg	Recht gut
29 Jan 22	48,4 kg	Recht gut
22 Jan 22	48,9 kg	Recht gut
15 Jan 22	49,2 kg	Recht gut
10 Jan 22	49,8 kg	Recht gut
20 Nov 21	47,8 kg	Recht gut
13 Nov 21	48,2 kg	Recht gut
06 Nov 21	47,7 kg	Recht gut
01 Nov 21	48,4 kg	Recht gut
30 Sep 21	46,9 kg	Recht gut
25 Sep 21	47,5 kg	Recht gut
18 Sep 21	47,4 kg	Recht gut
12 Sep 21	47,9 kg	Recht gut
05 Sep 21	47,8 kg	Recht gut
29 Aug 21	48,5 kg	Recht gut
30 Jun 21	47 kg	Recht gut
29 Jun 21	46,9 kg	Recht gut
28 Jun 21	47,4 kg	Recht gut
27 Jun 21	47,2 kg	Recht gut
26 Jun 21	46,7 kg	Recht gut
25 Jun 21	46,9 kg	Recht gut
24 Jun 21	47 kg	Recht gut
23 Jun 21	47 kg	Recht gut
22 Jun 21	47,3 kg	Recht gut
21 Jun 21	47,3 kg	Recht gut
20 Jun 21	47,1 kg	Recht gut
19 Jun 21	46,7 kg	Recht gut
18 Jun 21	46,7 kg	Recht gut
17 Jun 21	46,5 kg	Recht gut
16 Jun 21	46,9 kg	Recht gut
15 Jun 21	47,1 kg	Recht gut
14 Jun 21	47,3 kg	Recht gut
13 Jun 21	47,9 kg	Recht gut
12 Jun 21	47,7 kg	Recht gut
11 Jun 21	47,2 kg	Recht gut
10 Jun 21	47,2 kg	Recht gut
09 Jun 21	47,3 kg	Recht gut
08 Jun 21	47,2 kg	Recht gut
07 Jun 21	47,4 kg	Recht gut
06 Jun 21	47,3 kg	Recht gut
05 Jun 21	47,4 kg	Recht gut
04 Jun 21	47,4 kg	Recht gut
03 Jun 21	47,8 kg	Recht gut
02 Jun 21	47,4 kg	Recht gut
01 Jun 21	48 kg	Recht gut
31 Mai 21	48,4 kg	Recht gut
30 Mai 21	47,4 kg	Recht gut
29 Mai 21	47,6 kg	Recht gut
28 Mai 21	47,5 kg	Recht gut
27 Mai 21	47,9 kg	Recht gut
26 Mai 21	48,1 kg	Recht gut
25 Mai 21	48,1 kg	Recht gut
24 Mai 21	47,5 kg	Recht gut
23 Mai 21	47,7 kg	Recht gut
22 Mai 21	47,6 kg	Recht gut
21 Mai 21	47,9 kg	Recht gut
20 Mai 21	48,6 kg	Recht gut
19 Mai 21	48,5 kg	Recht gut
18 Mai 21	48,5 kg	Recht gut
17 Mai 21	48,7 kg	Recht gut
16 Mai 21	48,3 kg	Recht gut
15 Mai 21	48,3 kg	Recht gut
14 Mai 21	48,7 kg	Recht gut
13 Mai 21	49,4 kg	Recht gut
12 Mai 21	48,8 kg	Recht gut
11 Mai 21	49 kg	Recht gut
10 Mai 21	48,7 kg	Recht gut
09 Mai 21	48,8 kg	Recht gut
08 Mai 21	49,1 kg	Recht gut
07 Mai 21	49,1 kg	Recht gut
06 Mai 21	48,9 kg	Recht gut
05 Mai 21	48,8 kg	Recht gut
04 Mai 21	48,9 kg	Recht gut
03 Mai 21	49 kg	Recht gut
02 Mai 21	49,3 kg	Recht gut
01 Mai 21	49,1 kg	Recht gut
30 Apr 21	49,1 kg	Recht gut
29 Apr 21	48,9 kg	Recht gut
28 Apr 21	49 kg	Recht gut
27 Apr 21	49,3 kg	Recht gut
26 Apr 21	49,6 kg	Recht gut
25 Apr 21	50 kg	Nicht zutreffend
24 Apr 21	50,1 kg	Recht gut
23 Apr 21	50,2 kg	Recht gut
22 Apr 21	51 kg	Recht gut
21 Apr 21	51,3 kg	Recht gut
20 Apr 21	50 kg	Recht gut
19 Apr 21	51,3 kg	Recht gut