Startdatum: 02 Sep 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 54 kg Startgewicht: 55,5 kg
10 Sep 24	54,6 kg	Recht gut
12 Aug 24	54 kg	100%
05 Aug 24	54,7 kg	Recht gut
01 Aug 24	54,9 kg	Recht gut
31 Jul 24	55,3 kg	Recht gut
29 Jul 24	55 kg	Recht gut
25 Jul 24	55,5 kg	Recht gut
01 Jul 24	54,4 kg	Recht gut
16 Jun 24	55,2 kg	Recht gut
12 Jun 24	56 kg	Recht gut
11 Jun 24	56,6 kg	Recht gut
10 Jun 24	56,9 kg	Recht gut
26 Mai 24	54,4 kg	Recht gut
20 Apr 24	55,2 kg	Recht gut
18 Apr 24	55,7 kg	Recht gut
09 Apr 24	54,6 kg	Recht gut
07 Apr 24	54,4 kg	Recht gut
18 Mrz 24	55,3 kg	Recht gut
17 Mrz 24	55,5 kg	Recht gut
01 Dez 23	54,9 kg	Recht gut
26 Nov 23	55,1 kg	Recht gut
25 Nov 23	55,2 kg	Recht gut
11 Nov 23	55 kg	Recht gut
08 Nov 23	54,8 kg	Recht gut
07 Nov 23	55,4 kg	Recht gut
06 Nov 23	55,6 kg	Recht gut
03 Nov 23	56 kg	Recht gut
07 Jul 23	54,7 kg	Recht gut
06 Jul 23	55 kg	Recht gut
10 Okt 22	53 kg	Recht gut
19 Jul 22	52,9 kg	Recht gut
30 Apr 22	53,6 kg	Recht gut
10 Apr 22	53,2 kg	Recht gut
08 Mrz 22	53,7 kg	Recht gut
26 Feb 22	53,8 kg	Recht gut
19 Feb 22	53,6 kg	Recht gut
14 Feb 22	53,3 kg	Recht gut
05 Feb 22	53,5 kg	Recht gut
02 Feb 22	54 kg	Recht gut
31 Jan 22	53,8 kg	Recht gut
29 Jan 22	54,3 kg	Recht gut
28 Jan 22	53,7 kg	Recht gut
19 Jan 22	54,2 kg	Recht gut
14 Jan 22	54,1 kg	Recht gut
13 Jan 22	54 kg	Recht gut
12 Jan 22	54,2 kg	Recht gut
14 Dez 21	53,8 kg	Recht gut
12 Dez 21	53,8 kg	Recht gut
10 Dez 21	54,3 kg	Recht gut
03 Dez 21	54,1 kg	Recht gut
28 Nov 21	53,8 kg	Recht gut
21 Nov 21	54,2 kg	Recht gut
15 Nov 21	54,4 kg	Recht gut
26 Okt 21	54,7 kg	Recht gut
21 Okt 21	55,1 kg	Recht gut
11 Okt 21	54,7 kg	Recht gut
09 Okt 21	54,9 kg	Recht gut
02 Okt 21	54,3 kg	Recht gut
25 Sep 21	53,8 kg	Recht gut
22 Sep 21	54,1 kg	Recht gut
18 Sep 21	54 kg	Recht gut
17 Sep 21	54,8 kg	Recht gut
11 Sep 21	54,5 kg	Recht gut
04 Sep 21	54,9 kg	Recht gut
02 Sep 21	55,5 kg	Recht gut

Startdatum: 11 Sep 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 56 kg Startgewicht: 59 kg
14 Jul 21	53,6 kg	Recht gut
13 Jul 21	53,8 kg	Recht gut
10 Jul 21	53,9 kg	Recht gut
08 Jul 21	54,5 kg	Recht gut
25 Jun 21	54 kg	Recht gut
19 Jun 21	53,9 kg	Recht gut
12 Jun 21	54 kg	Recht gut
27 Mai 21	52,9 kg	Recht gut
26 Mai 21	52,6 kg	Recht gut
22 Mai 21	52,9 kg	Recht gut
16 Apr 21	52,7 kg	Recht gut
27 Mrz 21	53 kg	Recht gut
19 Mrz 21	53,7 kg	Recht gut
26 Feb 21	53,1 kg	Recht gut
25 Feb 21	53,5 kg	Recht gut
20 Feb 21	53,6 kg	Recht gut
19 Feb 21	53,4 kg	Recht gut
18 Feb 21	53,1 kg	Recht gut
17 Feb 21	53,4 kg	Recht gut
16 Feb 21	53,2 kg	Recht gut
13 Feb 21	53,5 kg	Recht gut
12 Feb 21	53,7 kg	Recht gut
11 Feb 21	53,9 kg	Recht gut
07 Feb 21	52,9 kg	Recht gut
03 Feb 21	53,8 kg	Recht gut
01 Feb 21	54 kg	Recht gut
30 Jan 21	54,3 kg	Recht gut
28 Jan 21	54,5 kg	Recht gut
25 Jan 21	54,1 kg	Recht gut
18 Jan 21	54,3 kg	Recht gut
02 Jan 21	53,1 kg	Recht gut
22 Dez 20	52,4 kg	Recht gut
21 Dez 20	52,3 kg	Recht gut
20 Dez 20	52,3 kg	Recht gut
19 Dez 20	52,8 kg	Recht gut
18 Dez 20	52,9 kg	Recht gut
16 Dez 20	52,9 kg	Recht gut
14 Dez 20	53 kg	Recht gut
11 Dez 20	52,9 kg	Recht gut
03 Dez 20	53 kg	Recht gut
29 Nov 20	54 kg	Recht gut
23 Nov 20	55 kg	Recht gut
02 Nov 20	55 kg	Recht gut
07 Mai 20	55 kg	Recht gut
11 Apr 20	54 kg	Recht gut
12 Mrz 20	54 kg	Recht gut
13 Feb 20	52,4 kg	Recht gut
06 Feb 20	52 kg	Recht gut
21 Dez 19	51,6 kg	Recht gut
08 Dez 19	51,9 kg	Recht gut
14 Nov 19	51,4 kg	Recht gut
10 Nov 19	51,7 kg	Recht gut
06 Nov 19	52 kg	Recht gut
31 Okt 19	52,5 kg	Recht gut
30 Okt 19	52,8 kg	Recht gut
29 Okt 19	52,9 kg	100%
28 Okt 19	53 kg	Recht gut
26 Okt 19	53,1 kg	Recht gut
14 Okt 19	53,5 kg	Recht gut
11 Okt 19	53,6 kg	Recht gut
26 Sep 19	54 kg	Recht gut
04 Jun 18	52 kg	Recht gut
08 Mrz 18	52 kg	Recht gut
04 Feb 18	52 kg	Recht gut
25 Dez 17	52 kg	Recht gut
25 Nov 17	52 kg	Recht gut
12 Nov 17	53 kg	Recht gut
04 Nov 17	53 kg	Recht gut
27 Okt 17	54 kg	Recht gut
25 Okt 17	56 kg	Recht gut
23 Okt 17	56 kg	Recht gut
19 Okt 17	56 kg	Recht gut
14 Okt 17	55 kg	Recht gut
13 Okt 17	55 kg	Recht gut
02 Okt 17	56 kg	Recht gut
27 Sep 17	56 kg	Recht gut
14 Sep 17	58 kg	Recht gut
11 Sep 17	59 kg	Recht gut