Startdatum: 10 Dez 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 48,5 kg Startgewicht: 64,5 kg
14 Aug 24	58,3 kg	Recht gut
08 Aug 24	57,9 kg	Recht gut
06 Aug 24	58,4 kg	Recht gut
05 Aug 24	58,7 kg	Recht gut
04 Aug 24	58,4 kg	Recht gut
01 Aug 24	58,1 kg	Recht gut
31 Jul 24	58,2 kg	Recht gut
28 Jul 24	58,5 kg	Recht gut
27 Jul 24	58,6 kg	Recht gut
23 Jul 24	58,8 kg	Recht gut
22 Jul 24	58,7 kg	Recht gut
20 Jul 24	58,4 kg	Recht gut
13 Jul 24	58,4 kg	Recht gut
12 Jul 24	58,8 kg	Recht gut
29 Jun 24	58,1 kg	Recht gut
22 Jun 24	59,1 kg	Recht gut
20 Jun 24	59,1 kg	Recht gut
18 Jun 24	59,5 kg	Recht gut
16 Jun 24	58,5 kg	Recht gut
15 Jun 24	59,1 kg	Recht gut
14 Jun 24	58,8 kg	Recht gut
27 Mai 24	59,1 kg	Recht gut
08 Mai 24	59 kg	Recht gut
20 Apr 24	58,4 kg	Recht gut
10 Apr 24	59,2 kg	Recht gut
30 Mrz 24	59,6 kg	Recht gut
24 Mrz 24	58,8 kg	Recht gut
23 Mrz 24	59,6 kg	Recht gut
16 Mrz 24	59,8 kg	Recht gut
01 Mrz 24	60,3 kg	Recht gut
26 Feb 24	60,6 kg	Recht gut
19 Feb 24	60,6 kg	Recht gut
14 Feb 24	61,5 kg	Recht gut
07 Feb 24	61,2 kg	Recht gut
31 Jan 24	61,4 kg	Recht gut
25 Jan 24	62,2 kg	Recht gut
25 Dez 23	62,7 kg	Recht gut
25 Nov 23	62,2 kg	Recht gut
13 Sep 23	62,6 kg	Recht gut
29 Aug 23	61,4 kg	Recht gut
28 Jul 23	62,2 kg	Recht gut
28 Jun 23	63,6 kg	Recht gut
27 Jun 23	64,1 kg	Recht gut
09 Jun 23	64,4 kg	Recht gut
31 Mai 23	64,5 kg	Recht gut
27 Apr 23	62 kg	Recht gut
10 Apr 23	63,3 kg	Recht gut
19 Jan 23	61,5 kg	Recht gut
21 Nov 22	59,1 kg	Recht gut
24 Okt 22	57,2 kg	Recht gut
22 Sep 22	56,2 kg	Recht gut
09 Sep 22	57,8 kg	Recht gut
20 Aug 22	56,9 kg	Recht gut
09 Aug 22	57,2 kg	Recht gut
04 Aug 22	57,5 kg	Recht gut
31 Jul 22	58,2 kg	Recht gut
08 Jul 22	59,1 kg	Recht gut
04 Jul 22	59,2 kg	Recht gut
22 Jun 22	60,3 kg	Recht gut
17 Jun 22	60,6 kg	Recht gut
06 Jun 22	60,4 kg	Recht gut
29 Mai 22	60,6 kg	Recht gut
16 Mai 22	63,4 kg	Recht gut
20 Mrz 22	59,8 kg	Recht gut
25 Feb 22	57,9 kg	Recht gut
18 Feb 22	58,2 kg	Recht gut
24 Jan 22	58,6 kg	Recht gut
23 Dez 21	59,3 kg	Recht gut
08 Dez 21	60,4 kg	Recht gut
29 Nov 21	60,8 kg	Recht gut
15 Nov 21	62,8 kg	Recht gut
06 Nov 21	63,4 kg	Recht gut
25 Okt 21	64,2 kg	Recht gut
15 Okt 21	65,4 kg	Recht gut
03 Okt 21	66,5 kg	Recht gut
15 Sep 21	68,4 kg	Recht gut
01 Sep 21	68,5 kg	Recht gut
18 Aug 21	76,5 kg	Recht gut
05 Apr 21	70,4 kg	Recht gut
04 Mrz 21	69 kg	Recht gut
05 Feb 21	71 kg	Recht gut
24 Dez 20	69,9 kg	Recht gut
01 Mai 20	70,2 kg	Recht gut
29 Apr 19	59,1 kg	Recht gut
23 Apr 19	59,2 kg	Recht gut
21 Apr 19	59,6 kg	Recht gut
16 Apr 19	59,9 kg	Recht gut
15 Apr 19	59,7 kg	Recht gut
12 Apr 19	59,8 kg	Recht gut
11 Apr 19	60,2 kg	Recht gut
08 Apr 19	60,1 kg	Recht gut
06 Apr 19	60,4 kg	Recht gut
03 Apr 19	60,8 kg	Recht gut
01 Apr 19	61 kg	Recht gut
29 Mrz 19	61,5 kg	Recht gut
28 Mrz 19	61,6 kg	Recht gut
26 Mrz 19	61,8 kg	Recht gut
24 Mrz 19	62 kg	Recht gut
21 Mrz 19	62,1 kg	Recht gut
20 Mrz 19	62,2 kg	Recht gut
17 Mrz 19	62 kg	Recht gut
16 Mrz 19	62,5 kg	Recht gut
14 Mrz 19	62,9 kg	Recht gut
13 Mrz 19	63 kg	Recht gut
11 Mrz 19	63,5 kg	Recht gut
07 Mrz 19	64,5 kg	Recht gut
01 Mrz 19	76 kg	Recht gut
01 Feb 19	76 kg	Recht gut
10 Dez 18	64,5 kg	Recht gut

Startdatum: 09 Mai 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 53 kg Startgewicht: 64 kg
08 Dez 18	69,6 kg	Recht gut
07 Dez 18	69,4 kg	Recht gut
06 Dez 18	69,8 kg	Recht gut
05 Dez 18	70 kg	Recht gut
04 Dez 18	70,3 kg	Recht gut
03 Dez 18	70 kg	Recht gut
01 Dez 18	70,3 kg	Recht gut
29 Nov 18	70,2 kg	Recht gut
28 Nov 18	70,5 kg	Recht gut
26 Nov 18	70,3 kg	Recht gut
24 Nov 18	69,8 kg	Recht gut
10 Aug 18	63,5 kg	Recht gut
04 Aug 18	63,4 kg	Recht gut
02 Aug 18	63,8 kg	Recht gut
25 Jul 18	63,8 kg	Recht gut
19 Jul 18	63,9 kg	Recht gut
16 Jul 18	63,6 kg	Recht gut
08 Jul 18	64,2 kg	Recht gut
29 Jun 18	63,8 kg	Recht gut
27 Jun 18	63,8 kg	Recht gut
25 Jun 18	64 kg	Recht gut
22 Jun 18	63,7 kg	Recht gut
21 Jun 18	63,9 kg	Recht gut
20 Jun 18	64,2 kg	Recht gut
19 Jun 18	64,4 kg	Recht gut
18 Jun 18	64,2 kg	Recht gut
17 Jun 18	64,1 kg	Recht gut
16 Jun 18	64 kg	Recht gut
13 Jun 18	64 kg	Recht gut
03 Jun 18	63,7 kg	Recht gut
31 Mai 18	63,8 kg	Recht gut
30 Mai 18	63,8 kg	Recht gut
29 Mai 18	64,2 kg	Recht gut
28 Mai 18	64,2 kg	Recht gut
26 Mai 18	63,9 kg	Recht gut
25 Mai 18	64 kg	Recht gut
24 Mai 18	64,2 kg	Recht gut
23 Mai 18	64,4 kg	Recht gut
21 Mai 18	64,2 kg	Recht gut
20 Mai 18	64 kg	Recht gut
19 Mai 18	64,4 kg	Recht gut
18 Mai 18	64,2 kg	Recht gut
17 Mai 18	64,1 kg	Recht gut
16 Mai 18	64,1 kg	Recht gut
15 Mai 18	64 kg	Recht gut
14 Mai 18	64,4 kg	Recht gut
13 Mai 18	64,6 kg	Recht gut
11 Mai 18	64,5 kg	Recht gut
10 Mai 18	64,7 kg	Recht gut
09 Mai 18	64 kg	Recht gut

Startdatum: 21 Sep 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 54 kg Startgewicht: 62,3 kg
21 Sep 17	62,3 kg	Nicht zutreffend