Startdatum: 17 Mrz 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 65,4 kg
16 Mrz 19	61 kg	Recht gut
23 Feb 19	62,4 kg	Recht gut
19 Jan 19	60,1 kg	Recht gut
18 Jan 19	60,6 kg	Recht gut
12 Jan 19	60,6 kg	Recht gut
05 Jan 19	59,7 kg	Recht gut
03 Jan 19	59,8 kg	Recht gut
31 Dez 18	58,2 kg	Recht gut
28 Dez 18	58 kg	Recht gut
27 Dez 18	59,2 kg	Recht gut
26 Dez 18	58,1 kg	Recht gut
24 Dez 18	58,5 kg	Recht gut
23 Dez 18	59 kg	Recht gut
15 Dez 18	58 kg	Recht gut
10 Dez 18	58,1 kg	Recht gut
08 Dez 18	57,8 kg	Recht gut
03 Dez 18	56,9 kg	Recht gut
02 Dez 18	57 kg	Recht gut
01 Dez 18	56,8 kg	Recht gut
30 Nov 18	57,9 kg	Recht gut
24 Nov 18	58 kg	Recht gut
19 Nov 18	58 kg	Recht gut
20 Okt 18	57,1 kg	Recht gut
18 Okt 18	57,6 kg	Recht gut
17 Okt 18	57,6 kg	Recht gut
16 Okt 18	57,6 kg	Recht gut
15 Okt 18	57,6 kg	Recht gut
03 Okt 18	57,5 kg	Recht gut
29 Sep 18	57,9 kg	Recht gut
27 Sep 18	57,9 kg	Recht gut
25 Sep 18	57,7 kg	Recht gut
24 Sep 18	57,7 kg	Recht gut
23 Sep 18	58,1 kg	Recht gut
22 Sep 18	57,4 kg	Recht gut
20 Sep 18	57,2 kg	Recht gut
19 Sep 18	57,4 kg	Recht gut
15 Sep 18	56,9 kg	Recht gut
14 Sep 18	57,2 kg	Recht gut
12 Sep 18	57,1 kg	Recht gut
11 Sep 18	57,1 kg	Recht gut
09 Sep 18	58 kg	Recht gut
06 Sep 18	57,3 kg	Recht gut
05 Sep 18	56,9 kg	Recht gut
04 Sep 18	57,5 kg	Recht gut
03 Sep 18	58,2 kg	Recht gut
02 Sep 18	59 kg	Recht gut
31 Aug 18	58,4 kg	Recht gut
30 Aug 18	58,1 kg	Recht gut
29 Aug 18	58,4 kg	Recht gut
28 Aug 18	58,6 kg	Recht gut
27 Aug 18	58,6 kg	Recht gut
26 Aug 18	58 kg	Recht gut
25 Aug 18	57,8 kg	Recht gut
24 Aug 18	58,3 kg	Recht gut
21 Aug 18	58 kg	Recht gut
20 Aug 18	58,6 kg	Recht gut
19 Aug 18	58,6 kg	Recht gut
18 Aug 18	58,1 kg	Recht gut
17 Aug 18	58,6 kg	Recht gut
16 Aug 18	57,9 kg	Recht gut
15 Aug 18	58,5 kg	Recht gut
14 Aug 18	58,5 kg	Recht gut
13 Aug 18	59,3 kg	Recht gut
11 Aug 18	58,3 kg	Recht gut
10 Aug 18	57,9 kg	Recht gut
09 Aug 18	58,4 kg	Recht gut
08 Aug 18	58,1 kg	Recht gut
07 Aug 18	58 kg	Recht gut
06 Aug 18	58,5 kg	Recht gut
05 Aug 18	57,7 kg	Recht gut
04 Aug 18	57,3 kg	Recht gut
03 Aug 18	57,2 kg	Recht gut
02 Aug 18	57,8 kg	Recht gut
01 Aug 18	58,6 kg	Recht gut
31 Jul 18	58,9 kg	Recht gut
30 Jul 18	59 kg	Recht gut
29 Jul 18	58,5 kg	Recht gut
28 Jul 18	58,3 kg	Recht gut
27 Jul 18	58,4 kg	Recht gut
26 Jul 18	58,5 kg	Recht gut
25 Jul 18	59 kg	Recht gut
24 Jul 18	58,7 kg	Recht gut
23 Jul 18	58,7 kg	Recht gut
22 Jul 18	58,3 kg	Recht gut
21 Jul 18	58,2 kg	Recht gut
20 Jul 18	58,7 kg	Recht gut
19 Jul 18	58,7 kg	Recht gut
18 Jul 18	58,7 kg	Recht gut
17 Jul 18	58,8 kg	Recht gut
16 Jul 18	58,9 kg	Recht gut
15 Jul 18	58,5 kg	Recht gut
14 Jul 18	58,2 kg	Recht gut
13 Jul 18	58,8 kg	Recht gut
12 Jul 18	58,6 kg	Recht gut
11 Jul 18	58,6 kg	Recht gut
10 Jul 18	58,7 kg	Recht gut
08 Jul 18	58,2 kg	Recht gut
07 Jul 18	58,7 kg	Recht gut
06 Jul 18	58,9 kg	Recht gut
04 Jul 18	58,4 kg	Recht gut
03 Jul 18	58,4 kg	Recht gut
02 Jul 18	59 kg	Recht gut
01 Jul 18	59 kg	Recht gut
30 Jun 18	58,5 kg	Recht gut
29 Jun 18	58,3 kg	Recht gut
28 Jun 18	58,3 kg	Recht gut
27 Jun 18	58,5 kg	Recht gut
26 Jun 18	58,5 kg	Recht gut
25 Jun 18	58,5 kg	Recht gut
24 Jun 18	57,9 kg	Recht gut
23 Jun 18	57,9 kg	Recht gut
22 Jun 18	58,5 kg	Recht gut
21 Jun 18	59,2 kg	Recht gut
19 Jun 18	58,2 kg	Recht gut
18 Jun 18	58,8 kg	Recht gut
16 Jun 18	58,6 kg	Recht gut
15 Jun 18	58,9 kg	Recht gut
14 Jun 18	58,9 kg	Recht gut
13 Jun 18	58,9 kg	Recht gut
12 Jun 18	58,5 kg	Recht gut
11 Jun 18	58,5 kg	Recht gut
10 Jun 18	58,1 kg	Recht gut
09 Jun 18	58,1 kg	Recht gut
07 Jun 18	59 kg	Recht gut
06 Jun 18	58,3 kg	Recht gut
05 Jun 18	58,3 kg	Recht gut
04 Jun 18	57,7 kg	Recht gut
03 Jun 18	58,6 kg	Recht gut
02 Jun 18	58,9 kg	Recht gut
01 Jun 18	59,2 kg	Recht gut
31 Mai 18	59,5 kg	Recht gut
30 Mai 18	59,6 kg	Recht gut
28 Mai 18	59 kg	Recht gut
27 Mai 18	59,8 kg	Recht gut
26 Mai 18	59,6 kg	Recht gut
23 Mai 18	59,8 kg	Recht gut
22 Mai 18	59,9 kg	Recht gut
19 Mai 18	59 kg	Recht gut
18 Mai 18	59 kg	Recht gut
17 Mai 18	59 kg	Recht gut
15 Mai 18	58,9 kg	Recht gut
14 Mai 18	59,6 kg	Recht gut
13 Mai 18	58,9 kg	Recht gut
12 Mai 18	58,7 kg	Recht gut
11 Mai 18	59,3 kg	Recht gut
10 Mai 18	59,6 kg	Recht gut
09 Mai 18	59,5 kg	Recht gut
08 Mai 18	60,4 kg	Recht gut
07 Mai 18	60,7 kg	Recht gut
03 Mai 18	60,7 kg	Recht gut
02 Mai 18	61,2 kg	Recht gut
01 Mai 18	60,8 kg	Recht gut
29 Apr 18	60,2 kg	Recht gut
28 Apr 18	60,2 kg	Recht gut
27 Apr 18	60,2 kg	Recht gut
26 Apr 18	60,2 kg	Recht gut
25 Apr 18	60,5 kg	Recht gut
24 Apr 18	60,9 kg	Recht gut
23 Apr 18	61,9 kg	Recht gut
22 Apr 18	60,8 kg	Recht gut
21 Apr 18	60,4 kg	Recht gut
20 Apr 18	60,7 kg	Recht gut
18 Apr 18	60,8 kg	Recht gut
17 Apr 18	61,4 kg	Recht gut
16 Apr 18	62 kg	Recht gut
14 Apr 18	61,7 kg	Recht gut
13 Apr 18	62,1 kg	Recht gut
12 Apr 18	62,4 kg	Recht gut
11 Apr 18	62,9 kg	Recht gut
10 Apr 18	62,8 kg	Recht gut
09 Apr 18	63,8 kg	Recht gut
08 Apr 18	63,3 kg	Recht gut
07 Apr 18	63,6 kg	Recht gut
05 Apr 18	64 kg	Recht gut
04 Apr 18	64,7 kg	Recht gut
31 Mrz 18	64,4 kg	Recht gut
29 Mrz 18	64,6 kg	Recht gut
24 Mrz 18	64,4 kg	Recht gut
23 Mrz 18	65 kg	Recht gut
23 Mai 17	61 kg	Recht gut
29 Feb 16	62,5 kg	Recht gut
25 Feb 16	62,3 kg	Recht gut
11 Jan 16	65,8 kg	Recht gut
06 Jul 15	64 kg	Recht gut
03 Jul 15	63,6 kg	Recht gut
02 Jul 15	63,8 kg	Recht gut
24 Jun 15	63,5 kg	Recht gut
09 Jun 15	63,4 kg	Recht gut
15 Mai 15	63,3 kg	Recht gut
04 Apr 15	63,5 kg	Recht gut
02 Apr 15	63,5 kg	Recht gut
17 Mrz 15	65,4 kg	Recht gut

Startdatum: 13 Jan 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 65 kg
27 Feb 15	64,1 kg	Recht gut
25 Feb 15	64,8 kg	Recht gut
16 Feb 15	63,7 kg	Recht gut
12 Feb 15	64,1 kg	Recht gut
07 Feb 15	64,2 kg	Recht gut
06 Feb 15	64,3 kg	Recht gut
05 Feb 15	64,6 kg	Recht gut
04 Feb 15	65 kg	Recht gut
31 Jan 15	65 kg	Recht gut
23 Jan 15	64,4 kg	Recht gut
22 Jan 15	64,4 kg	Recht gut
21 Jan 15	64,8 kg	Recht gut
19 Jan 15	64,9 kg	Recht gut
17 Jan 15	65 kg	Recht gut
16 Jan 15	65 kg	Recht gut
14 Jan 15	64,8 kg	Recht gut
13 Jan 15	65 kg	Nicht zutreffend