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amber grifford
Gewichtsverlauf

amber grifford's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 16 Feb 21
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 113,4 kg
Startgewicht: 145,1 kg
12 Jul 24 125,6 kg Recht gut
02 Jul 24 123,1 kg Recht gut
25 Jun 24 122,1 kg Recht gut
24 Jun 24 123,0 kg Recht gut
19 Jun 24 122,4 kg Recht gut
18 Jun 24 122,6 kg Recht gut
14 Jun 24 122,9 kg Recht gut
13 Jun 24 123,5 kg Recht gut
12 Jun 24 122,7 kg Recht gut
11 Jun 24 123,3 kg Recht gut
09 Jun 24 122,7 kg Recht gut
08 Jun 24 122,3 kg Recht gut
07 Jun 24 122,7 kg Recht gut
06 Jun 24 123,5 kg Recht gut
05 Jun 24 124,6 kg Recht gut
04 Jun 24 124,8 kg Recht gut
22 Mai 24 123,7 kg Recht gut
19 Mai 24 123,6 kg Recht gut
18 Mai 24 124,2 kg Recht gut
17 Mai 24 124,1 kg Recht gut
16 Mai 24 124,6 kg Recht gut
15 Mai 24 124,6 kg Recht gut
14 Mai 24 125,0 kg Recht gut
13 Mai 24 125,2 kg Recht gut
11 Mai 24 122,9 kg Recht gut
10 Mai 24 123,4 kg Recht gut
09 Mai 24 124,0 kg Recht gut
08 Mai 24 124,1 kg Recht gut
07 Mai 24 124,1 kg Recht gut
06 Mai 24 125,1 kg Recht gut
01 Mai 24 126,2 kg Recht gut
30 Apr 24 126,2 kg Recht gut
29 Apr 24 124,6 kg Recht gut
28 Apr 24 124,7 kg Recht gut
27 Apr 24 124,7 kg Recht gut
26 Apr 24 125,2 kg Recht gut
25 Apr 24 125,6 kg Recht gut
24 Apr 24 125,8 kg Recht gut
23 Apr 24 126,3 kg Recht gut
22 Apr 24 127,0 kg Recht gut
20 Apr 24 126,9 kg Recht gut
19 Apr 24 128,0 kg Recht gut
18 Apr 24 128,7 kg Recht gut
17 Apr 24 129,0 kg Recht gut
16 Apr 24 130,0 kg Recht gut
15 Apr 24 129,3 kg Recht gut
13 Apr 24 128,6 kg Recht gut
12 Apr 24 128,4 kg Recht gut
11 Apr 24 128,3 kg Recht gut
10 Apr 24 128,8 kg Recht gut
09 Apr 24 129,4 kg Recht gut
08 Apr 24 130,6 kg Recht gut
06 Apr 24 130,4 kg Recht gut
05 Apr 24 130,0 kg Recht gut
04 Apr 24 130,8 kg Recht gut
03 Apr 24 131,2 kg Recht gut
02 Apr 24 131,1 kg Recht gut
01 Apr 24 132,3 kg Recht gut
31 Mrz 24 132,3 kg Recht gut
30 Mrz 24 133,0 kg Recht gut
28 Mrz 24 132,6 kg Recht gut
04 Mrz 24 131,8 kg Recht gut
21 Feb 24 131,2 kg Recht gut
18 Feb 24 130,7 kg Recht gut
09 Feb 24 131,1 kg Recht gut
06 Feb 24 130,2 kg Recht gut
03 Feb 24 131,4 kg Recht gut
31 Jan 24 130,8 kg Recht gut
30 Jan 24 130,3 kg Recht gut
29 Jan 24 130,4 kg Recht gut
28 Jan 24 130,9 kg Recht gut
27 Jan 24 130,6 kg Recht gut
26 Jan 24 130,6 kg Recht gut
25 Jan 24 131,8 kg Recht gut
24 Jan 24 132,8 kg Recht gut
23 Jan 24 132,5 kg Recht gut
22 Jan 24 133,5 kg Recht gut
21 Jan 24 133,8 kg Recht gut
20 Jan 24 133,8 kg Recht gut
18 Jan 24 135,2 kg Recht gut
20 Nov 23 130,6 kg Recht gut
19 Nov 23 130,0 kg Recht gut
18 Nov 23 130,2 kg Recht gut
11 Nov 23 131,4 kg Recht gut
08 Nov 23 133,0 kg Recht gut
06 Nov 23 132,4 kg Recht gut
03 Nov 23 133,2 kg Recht gut
31 Okt 23 133,6 kg Recht gut
24 Okt 23 131,4 kg Recht gut
23 Okt 23 132,2 kg Recht gut
21 Okt 23 132,4 kg Recht gut
13 Okt 23 133,3 kg Recht gut
10 Okt 23 135,1 kg Recht gut
04 Okt 23 135,9 kg Recht gut
29 Sep 23 140,6 kg Recht gut
14 Sep 23 145,2 kg Recht gut
28 Aug 23 143,3 kg Recht gut
07 Aug 23 141,1 kg Recht gut
05 Jun 23 135,5 kg Recht gut
23 Mai 23 133,6 kg Recht gut
08 Mai 23 132,0 kg Recht gut
16 Apr 23 126,2 kg Recht gut
13 Mrz 23 128,2 kg Recht gut
02 Mrz 23 127,3 kg Recht gut
28 Feb 23 125,4 kg Recht gut
27 Feb 23 126,7 kg Recht gut
16 Feb 23 124,6 kg Recht gut
15 Feb 23 124,3 kg Recht gut
14 Feb 23 125,6 kg Recht gut
13 Feb 23 126,2 kg Recht gut
10 Feb 23 124,6 kg Recht gut
09 Feb 23 125,7 kg Recht gut
08 Feb 23 125,1 kg Recht gut
07 Feb 23 125,9 kg Recht gut
04 Feb 23 125,0 kg Recht gut
03 Feb 23 125,6 kg Recht gut
02 Feb 23 125,9 kg Recht gut
01 Feb 23 126,3 kg Recht gut
31 Jan 23 126,4 kg Recht gut
30 Jan 23 126,5 kg Recht gut
29 Jan 23 127,0 kg Recht gut
28 Jan 23 126,6 kg Recht gut
27 Jan 23 127,1 kg Recht gut
26 Jan 23 127,6 kg Recht gut
25 Jan 23 127,6 kg Recht gut
24 Jan 23 128,6 kg Recht gut
23 Jan 23 129,0 kg Recht gut
22 Jan 23 129,3 kg Recht gut
21 Jan 23 129,0 kg Recht gut
17 Jan 23 129,5 kg Recht gut
11 Jan 23 129,6 kg Recht gut
09 Jan 23 128,4 kg Recht gut
04 Jan 23 128,0 kg Recht gut
02 Jan 23 127,8 kg Recht gut
01 Jan 23 129,3 kg Recht gut
29 Dez 22 130,1 kg Recht gut
21 Dez 22 127,1 kg Recht gut
15 Dez 22 126,6 kg Recht gut
14 Dez 22 127,9 kg Recht gut
13 Dez 22 128,2 kg Recht gut
10 Dez 22 126,7 kg Recht gut
08 Dez 22 127,3 kg Recht gut
07 Dez 22 127,6 kg Recht gut
03 Dez 22 126,7 kg Recht gut
02 Dez 22 127,3 kg Recht gut
01 Dez 22 126,4 kg Recht gut
30 Nov 22 127,0 kg Recht gut
29 Nov 22 128,6 kg Recht gut
28 Nov 22 129,0 kg Recht gut
24 Nov 22 126,4 kg Recht gut
23 Nov 22 126,6 kg Recht gut
22 Nov 22 127,1 kg Recht gut
21 Nov 22 127,6 kg Recht gut
20 Nov 22 127,6 kg Recht gut
19 Nov 22 127,1 kg Recht gut
18 Nov 22 126,2 kg Recht gut
17 Nov 22 126,5 kg Recht gut
16 Nov 22 127,5 kg Recht gut
15 Nov 22 127,9 kg Recht gut
11 Nov 22 128,6 kg Recht gut
10 Nov 22 129,2 kg Recht gut
04 Nov 22 130,2 kg Recht gut
03 Nov 22 129,1 kg Recht gut
02 Nov 22 129,7 kg Recht gut
01 Nov 22 129,9 kg Recht gut
29 Okt 22 129,2 kg Recht gut
28 Okt 22 129,2 kg Recht gut
27 Okt 22 129,5 kg Recht gut
26 Okt 22 129,3 kg Recht gut
25 Okt 22 130,1 kg Recht gut
17 Okt 22 130,1 kg Recht gut
15 Okt 22 127,7 kg Recht gut
14 Okt 22 128,3 kg Recht gut
13 Okt 22 128,2 kg Recht gut
12 Okt 22 128,5 kg Recht gut
11 Okt 22 128,7 kg Recht gut
10 Okt 22 129,3 kg Recht gut
09 Okt 22 129,5 kg Recht gut
07 Okt 22 129,7 kg Recht gut
06 Okt 22 130,1 kg Recht gut
04 Okt 22 129,0 kg Recht gut
03 Okt 22 129,3 kg Recht gut
26 Sep 22 128,4 kg Recht gut
19 Sep 22 129,7 kg Recht gut
09 Sep 22 130,5 kg Recht gut
08 Sep 22 130,5 kg Recht gut
06 Sep 22 129,9 kg Recht gut
05 Sep 22 130,5 kg Recht gut
04 Sep 22 130,3 kg Recht gut
03 Sep 22 130,8 kg Recht gut
02 Sep 22 131,5 kg Recht gut
01 Sep 22 130,4 kg Recht gut
29 Aug 22 130,5 kg Recht gut
26 Aug 22 129,9 kg Recht gut
25 Aug 22 130,2 kg Recht gut
24 Aug 22 130,7 kg Recht gut
23 Aug 22 131,1 kg Recht gut
13 Aug 22 129,5 kg Recht gut
11 Aug 22 129,2 kg Recht gut
10 Aug 22 129,7 kg Recht gut
09 Aug 22 130,2 kg Recht gut
05 Aug 22 129,3 kg Recht gut
04 Aug 22 130,7 kg Recht gut
03 Aug 22 131,5 kg Recht gut
30 Jul 22 133,4 kg Recht gut
24 Jul 22 130,2 kg Recht gut
23 Jul 22 129,7 kg Recht gut
21 Jul 22 129,0 kg Recht gut
20 Jul 22 129,1 kg Recht gut
19 Jul 22 129,8 kg Recht gut
18 Jul 22 130,0 kg Recht gut
17 Jul 22 130,5 kg Recht gut
08 Jul 22 132,4 kg Recht gut
07 Jul 22 132,7 kg Recht gut
06 Jul 22 132,5 kg Recht gut
03 Jul 22 133,7 kg Recht gut
30 Jun 22 133,4 kg Recht gut
29 Jun 22 133,6 kg Recht gut
22 Jun 22 133,3 kg Recht gut
25 Mai 22 133,2 kg Recht gut
10 Mai 22 132,5 kg Recht gut
21 Apr 22 133,8 kg Recht gut
01 Apr 22 135,6 kg Recht gut
27 Mrz 22 131,5 kg Recht gut
26 Mrz 22 130,9 kg Recht gut
25 Mrz 22 131,0 kg Recht gut
24 Mrz 22 132,1 kg Recht gut
23 Mrz 22 133,5 kg Recht gut
19 Mrz 22 134,2 kg Recht gut
04 Mrz 22 133,8 kg Recht gut
03 Mrz 22 134,7 kg Recht gut
24 Jan 22 135,2 kg Recht gut
13 Jan 22 134,2 kg Recht gut
11 Jan 22 133,4 kg Recht gut
10 Jan 22 133,9 kg Recht gut
09 Jan 22 134,1 kg Recht gut
08 Jan 22 133,9 kg Recht gut
07 Jan 22 135,2 kg Recht gut
06 Jan 22 136,5 kg Recht gut
05 Jan 22 137,0 kg Recht gut
26 Sep 21 134,3 kg Recht gut
25 Sep 21 134,5 kg Recht gut
09 Sep 21 136,3 kg Recht gut
08 Sep 21 137,0 kg Recht gut
02 Sep 21 136,9 kg Recht gut
01 Sep 21 134,2 kg Recht gut
24 Aug 21 134,5 kg Recht gut
23 Aug 21 135,9 kg Recht gut
21 Aug 21 135,6 kg Recht gut
20 Aug 21 135,2 kg Recht gut
19 Aug 21 135,3 kg Recht gut
18 Aug 21 136,3 kg Recht gut
17 Aug 21 136,4 kg Recht gut
15 Aug 21 137,4 kg Recht gut
14 Aug 21 135,6 kg Recht gut
13 Aug 21 136,8 kg Recht gut
21 Jul 21 138,7 kg Recht gut
19 Jul 21 137,3 kg Recht gut
17 Jul 21 137,6 kg Recht gut
16 Jul 21 137,8 kg Recht gut
13 Jul 21 137,9 kg Recht gut
12 Jul 21 136,9 kg Recht gut
11 Jul 21 138,3 kg Recht gut
08 Jul 21 137,3 kg Recht gut
06 Jul 21 137,8 kg Recht gut
05 Jul 21 137,9 kg Recht gut
12 Jun 21 137,9 kg Recht gut
26 Mrz 21 130,5 kg Recht gut
25 Mrz 21 131,1 kg Recht gut
24 Mrz 21 130,2 kg Recht gut
23 Mrz 21 131,2 kg Recht gut
22 Mrz 21 133,4 kg Recht gut
21 Mrz 21 133,3 kg Recht gut
20 Mrz 21 132,9 kg Recht gut
19 Mrz 21 132,6 kg Recht gut
18 Mrz 21 132,4 kg Recht gut
17 Mrz 21 133,8 kg Recht gut
15 Mrz 21 133,4 kg Recht gut
13 Mrz 21 134,7 kg Recht gut
12 Mrz 21 133,2 kg Recht gut
11 Mrz 21 133,2 kg Recht gut
10 Mrz 21 133,8 kg Recht gut
09 Mrz 21 133,9 kg Recht gut
08 Mrz 21 133,9 kg Recht gut
03 Mrz 21 132,4 kg Recht gut
02 Mrz 21 130,6 kg Recht gut
28 Feb 21 131,3 kg Recht gut
27 Feb 21 132,5 kg Recht gut
26 Feb 21 132,5 kg Recht gut
25 Feb 21 133,1 kg Recht gut
24 Feb 21 132,4 kg Recht gut
23 Feb 21 134,1 kg Recht gut
22 Feb 21 134,1 kg Recht gut
19 Feb 21 133,2 kg Recht gut
18 Feb 21 133,1 kg Recht gut
17 Feb 21 134,3 kg Recht gut
16 Feb 21 145,1 kg Recht gut

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