Startdatum: 04 Jun 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 93,5 kg
07 Jun 24	91,8 kg	Recht gut
05 Jun 24	92 kg	Recht gut
04 Jun 24	93,5 kg	Recht gut

Startdatum: 22 Dez 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 95 kg
14 Mrz 24	89 kg	Recht gut
25 Feb 23	89,4 kg	Recht gut
24 Feb 23	90,4 kg	Recht gut
22 Feb 23	90,5 kg	Recht gut
21 Feb 23	90,9 kg	Recht gut
20 Sep 21	95,4 kg	Recht gut
11 Mai 21	89,5 kg	Recht gut
06 Mai 21	89,1 kg	Recht gut
20 Apr 21	87,4 kg	Recht gut
19 Apr 21	87,7 kg	Recht gut
17 Apr 21	88,0 kg	Recht gut
16 Apr 21	88,3 kg	Recht gut
15 Apr 21	88,4 kg	Recht gut
09 Apr 21	90,6 kg	Recht gut
30 Mrz 21	89 kg	Recht gut
28 Mrz 21	89,1 kg	Recht gut
27 Mrz 21	89,5 kg	Recht gut
26 Mrz 21	90,1 kg	Recht gut
25 Mrz 21	90,6 kg	Recht gut
21 Mrz 21	90,3 kg	Recht gut
20 Mrz 21	90,9 kg	Recht gut
04 Feb 21	90,9 kg	Recht gut
29 Jan 21	90,9 kg	Recht gut
27 Jan 21	90,8 kg	Recht gut
21 Jan 21	91,0 kg	Recht gut
15 Jan 21	91,7 kg	Recht gut
20 Dez 20	91,7 kg	Recht gut
16 Dez 20	92,1 kg	Recht gut
15 Dez 20	91,8 kg	Recht gut
12 Dez 20	92,4 kg	Recht gut
11 Dez 20	92,5 kg	Recht gut
09 Dez 20	93,2 kg	Recht gut
05 Dez 20	93,6 kg	Recht gut
04 Dez 20	92,7 kg	Recht gut
30 Nov 20	92,8 kg	Recht gut
28 Nov 20	92,5 kg	Recht gut
27 Nov 20	93,9 kg	Recht gut
26 Nov 20	92,9 kg	Recht gut
25 Nov 20	93,1 kg	Recht gut
22 Nov 20	93,3 kg	Recht gut
13 Nov 20	93,6 kg	Recht gut
12 Nov 20	94 kg	Recht gut
02 Nov 20	92,7 kg	Recht gut
17 Okt 20	92,9 kg	Recht gut
20 Sep 20	93 kg	Recht gut
19 Sep 20	93,5 kg	Recht gut
15 Sep 20	94,6 kg	Recht gut
07 Sep 20	95 kg	Recht gut
22 Mai 20	85,4 kg	Recht gut
21 Mai 20	85,6 kg	Recht gut
20 Mai 20	86 kg	Recht gut
26 Apr 20	85,8 kg	Recht gut
19 Apr 20	86,7 kg	Recht gut
12 Apr 20	89 kg	Recht gut
23 Jan 20	81 kg	Recht gut
22 Jan 20	81,5 kg	Recht gut
21 Jan 20	81,9 kg	Recht gut
10 Jan 20	82 kg	Recht gut
09 Jan 20	82,5 kg	Recht gut
08 Jan 20	83,3 kg	Recht gut
07 Jan 20	84 kg	Recht gut
06 Jan 20	84,8 kg	Recht gut
02 Jan 20	85 kg	Recht gut
18 Dez 19	79,4 kg	Recht gut
14 Dez 19	79,9 kg	Recht gut
13 Dez 19	80,1 kg	Recht gut
12 Dez 19	81,1 kg	Recht gut
10 Dez 19	80,7 kg	Recht gut
09 Dez 19	80,9 kg	Recht gut
08 Dez 19	81,6 kg	Recht gut
07 Dez 19	82,1 kg	Recht gut
05 Dez 19	82,5 kg	Recht gut
04 Dez 19	83,5 kg	Recht gut
14 Nov 19	80,2 kg	Recht gut
13 Nov 19	80,8 kg	Recht gut
12 Nov 19	81,1 kg	Recht gut
11 Nov 19	81,2 kg	Recht gut
06 Nov 19	81,4 kg	Recht gut
04 Nov 19	81,6 kg	Recht gut
31 Okt 19	81,4 kg	Recht gut
30 Okt 19	82,2 kg	Recht gut
27 Okt 19	82,5 kg	Recht gut
25 Okt 19	82,8 kg	Recht gut
24 Okt 19	83,3 kg	Recht gut
23 Okt 19	83 kg	Recht gut
12 Sep 19	79,5 kg	Recht gut
10 Sep 19	78,9 kg	Recht gut
09 Sep 19	79,4 kg	Recht gut
05 Sep 19	79,7 kg	Recht gut
04 Sep 19	79,9 kg	Recht gut
03 Sep 19	80,3 kg	Recht gut
02 Sep 19	80,4 kg	Recht gut
01 Sep 19	80,9 kg	Recht gut
31 Aug 19	81,2 kg	Recht gut
14 Jul 19	75,6 kg	Recht gut
30 Jun 19	76,4 kg	Recht gut
29 Jun 19	76,9 kg	Recht gut
17 Jun 19	77 kg	Recht gut
16 Jun 19	77,4 kg	Recht gut
13 Jun 19	77,5 kg	Recht gut
12 Jun 19	77,9 kg	Recht gut
31 Mai 19	78 kg	Recht gut
30 Mai 19	78,2 kg	Recht gut
25 Mai 19	78,7 kg	Recht gut
24 Mai 19	78,9 kg	Recht gut
16 Mai 19	79,3 kg	Recht gut
15 Mai 19	79,7 kg	Recht gut
06 Mai 19	79,7 kg	Recht gut
05 Mai 19	80,7 kg	Recht gut
25 Apr 19	80,8 kg	Recht gut
24 Apr 19	81,2 kg	Recht gut
20 Apr 19	81,5 kg	Recht gut
17 Apr 19	81,8 kg	Recht gut
16 Apr 19	82,1 kg	Recht gut
15 Apr 19	82,3 kg	Recht gut
10 Apr 19	83 kg	Recht gut
09 Apr 19	83,6 kg	Recht gut
31 Mrz 19	83,5 kg	Recht gut
29 Mrz 19	83,9 kg	Recht gut
26 Mrz 19	84,5 kg	Recht gut
25 Mrz 19	85,4 kg	Recht gut
14 Feb 19	85,8 kg	Recht gut
12 Feb 19	86,1 kg	Recht gut
17 Nov 18	86,8 kg	Recht gut
02 Jun 18	82,5 kg	Recht gut
11 Mai 18	83,9 kg	Recht gut
09 Mai 18	85,5 kg	Recht gut
19 Dez 17	85 kg	Recht gut
11 Dez 17	83,2 kg	Recht gut
09 Dez 17	83,3 kg	Recht gut
08 Dez 17	84 kg	Recht gut
06 Dez 17	84,5 kg	Recht gut
28 Nov 17	83,7 kg	Recht gut
11 Jan 14	71 kg	Recht gut
22 Dez 13	95 kg	Recht gut