Startdatum: 14 Apr 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 54,4 kg Startgewicht: 72,2 kg
30 Jun 23	65,5 kg	Recht gut
27 Mai 23	66,0 kg	Recht gut
17 Mai 23	66,3 kg	Recht gut
16 Mai 23	66,4 kg	Recht gut
15 Mai 23	67,1 kg	Recht gut
14 Mai 23	67,3 kg	Recht gut
13 Mai 23	67,4 kg	Recht gut
12 Mai 23	67,9 kg	Recht gut
11 Mai 23	67,9 kg	Recht gut
06 Mai 23	68,1 kg	Recht gut
05 Mai 23	68,3 kg	Recht gut
04 Mai 23	68,4 kg	Recht gut
02 Mai 23	68,1 kg	Recht gut
28 Apr 23	69,0 kg	Recht gut
27 Apr 23	69,1 kg	Recht gut
26 Apr 23	69,3 kg	Recht gut
24 Apr 23	69,6 kg	Recht gut
23 Apr 23	69,7 kg	Recht gut
22 Apr 23	69,8 kg	Recht gut
21 Apr 23	70,3 kg	Recht gut
19 Apr 23	70,7 kg	Recht gut
18 Apr 23	72,3 kg	Recht gut
17 Apr 23	73,0 kg	Recht gut
31 Mrz 23	70,3 kg	Recht gut
27 Mrz 23	70,6 kg	Recht gut
23 Mrz 23	70,9 kg	Recht gut
21 Mrz 23	71,0 kg	Recht gut
20 Mrz 23	71,1 kg	Recht gut
16 Mrz 23	71,7 kg	Recht gut
14 Mrz 23	72,2 kg	Recht gut
16 Aug 22	68,3 kg	Recht gut
11 Aug 22	68,3 kg	Recht gut
10 Aug 22	68,9 kg	Recht gut
09 Aug 22	69,7 kg	Recht gut
07 Aug 22	70,0 kg	Recht gut
06 Aug 22	70,4 kg	Recht gut
04 Aug 22	70,9 kg	Recht gut
28 Jul 22	71,6 kg	Recht gut
12 Jun 21	64,1 kg	Recht gut
25 Mai 21	64,6 kg	Recht gut
24 Mai 21	64,6 kg	Recht gut
22 Mai 21	64,9 kg	Recht gut
15 Mai 21	65,2 kg	Recht gut
14 Mai 21	65,4 kg	Recht gut
08 Mai 21	66,0 kg	Recht gut
07 Mai 21	66,1 kg	Recht gut
06 Mai 21	66,5 kg	Recht gut
04 Mai 21	66,6 kg	Recht gut
03 Mai 21	67,0 kg	Recht gut
02 Mai 21	67,4 kg	Recht gut
01 Mai 21	67,8 kg	Recht gut
27 Apr 21	68,0 kg	Recht gut
24 Apr 21	69,0 kg	Recht gut
23 Apr 21	69,3 kg	Recht gut
22 Apr 21	69,4 kg	Recht gut
20 Apr 21	71,0 kg	Recht gut
26 Okt 20	61,0 kg	Recht gut
25 Okt 20	61,2 kg	Recht gut
23 Okt 20	61,6 kg	Recht gut
15 Okt 20	61,8 kg	Recht gut
09 Okt 20	61,9 kg	Recht gut
05 Okt 20	62,0 kg	Recht gut
02 Okt 20	61,9 kg	Recht gut
01 Okt 20	62,3 kg	Recht gut
29 Sep 20	61,9 kg	Recht gut
28 Sep 20	62,1 kg	Recht gut
27 Sep 20	62,2 kg	Recht gut
25 Sep 20	62,4 kg	Recht gut
23 Sep 20	62,7 kg	Recht gut
22 Sep 20	62,9 kg	Recht gut
21 Sep 20	63,0 kg	Recht gut
20 Sep 20	63,2 kg	Recht gut
19 Sep 20	63,5 kg	Recht gut
18 Sep 20	64,4 kg	Recht gut
17 Sep 20	64,5 kg	Recht gut
16 Sep 20	64,8 kg	Recht gut
15 Sep 20	65,4 kg	Recht gut
14 Sep 20	65,7 kg	Recht gut
10 Sep 20	65,0 kg	Recht gut
09 Sep 20	65,2 kg	Recht gut
08 Sep 20	65,2 kg	Recht gut
07 Sep 20	65,4 kg	Recht gut
06 Sep 20	65,5 kg	Recht gut
23 Aug 20	65,5 kg	Recht gut
22 Aug 20	65,6 kg	Recht gut
21 Aug 20	65,8 kg	Recht gut
19 Aug 20	66,1 kg	Recht gut
18 Aug 20	66,3 kg	Recht gut
16 Aug 20	66,7 kg	Recht gut
15 Aug 20	67,1 kg	Recht gut
14 Aug 20	67,1 kg	Recht gut
13 Aug 20	67,4 kg	Recht gut
12 Aug 20	67,9 kg	Recht gut
08 Aug 20	68,0 kg	Recht gut
07 Aug 20	68,3 kg	Recht gut
03 Aug 20	68,4 kg	Recht gut
01 Aug 20	68,2 kg	Recht gut
31 Jul 20	68,8 kg	Recht gut
30 Jul 20	68,9 kg	Recht gut
29 Jul 20	69,2 kg	Recht gut
28 Jul 20	70,2 kg	Recht gut
27 Jul 20	70,4 kg	Recht gut
26 Jul 20	71,6 kg	Recht gut
25 Jul 20	71,9 kg	Recht gut
14 Apr 20	72,2 kg	Recht gut

Startdatum: 12 Jan 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 54,4 kg Startgewicht: 69,7 kg
22 Apr 19	57,2 kg	Recht gut
21 Apr 19	57,2 kg	Recht gut
20 Apr 19	57,4 kg	Recht gut
19 Apr 19	56,8 kg	Recht gut
16 Apr 19	57,7 kg	Recht gut
15 Apr 19	57,8 kg	Recht gut
14 Apr 19	57,9 kg	Recht gut
12 Apr 19	58,2 kg	Recht gut
11 Apr 19	58,4 kg	Recht gut
10 Apr 19	58,4 kg	Recht gut
08 Apr 19	58,8 kg	Recht gut
07 Apr 19	59,0 kg	Recht gut
06 Apr 19	59,5 kg	Recht gut
31 Mrz 19	59,5 kg	Recht gut
29 Mrz 19	59,4 kg	Recht gut
27 Mrz 19	59,4 kg	Recht gut
22 Mrz 19	59,3 kg	Recht gut
20 Mrz 19	59,0 kg	Recht gut
18 Mrz 19	59,9 kg	Recht gut
17 Mrz 19	60,0 kg	Recht gut
16 Mrz 19	60,1 kg	Recht gut
15 Mrz 19	60,6 kg	Recht gut
14 Mrz 19	61,2 kg	Recht gut
13 Mrz 19	61,5 kg	Recht gut
12 Mrz 19	62,1 kg	Recht gut
11 Mrz 19	62,6 kg	Recht gut
10 Mrz 19	62,4 kg	Recht gut
08 Mrz 19	61,4 kg	Recht gut
07 Mrz 19	61,7 kg	Recht gut
06 Mrz 19	61,0 kg	Recht gut
05 Mrz 19	61,0 kg	Recht gut
27 Feb 19	61,4 kg	Recht gut
26 Feb 19	61,7 kg	Recht gut
25 Feb 19	61,5 kg	Recht gut
24 Feb 19	61,8 kg	Recht gut
23 Feb 19	62,0 kg	Recht gut
22 Feb 19	62,0 kg	Recht gut
21 Feb 19	62,2 kg	Recht gut
20 Feb 19	62,5 kg	Recht gut
19 Feb 19	62,6 kg	Recht gut
17 Feb 19	62,7 kg	Recht gut
16 Feb 19	62,8 kg	Recht gut
15 Feb 19	62,9 kg	Recht gut
12 Feb 19	63,9 kg	Recht gut
11 Feb 19	63,7 kg	Recht gut
10 Feb 19	63,9 kg	Recht gut
09 Feb 19	63,6 kg	Recht gut
08 Feb 19	64,0 kg	Recht gut
07 Feb 19	64,3 kg	Recht gut
04 Feb 19	64,0 kg	Recht gut
03 Feb 19	64,1 kg	Recht gut
02 Feb 19	64,7 kg	Recht gut
31 Jan 19	64,4 kg	Recht gut
30 Jan 19	64,7 kg	Recht gut
29 Jan 19	64,9 kg	Recht gut
28 Jan 19	65,0 kg	Recht gut
27 Jan 19	65,1 kg	Recht gut
26 Jan 19	65,1 kg	Recht gut
25 Jan 19	65,6 kg	Recht gut
23 Jan 19	66,0 kg	Recht gut
22 Jan 19	66,1 kg	Recht gut
20 Jan 19	66,3 kg	Recht gut
19 Jan 19	66,7 kg	Recht gut
18 Jan 19	67,4 kg	Recht gut
15 Jan 19	67,9 kg	Recht gut
13 Jan 19	68,4 kg	Recht gut
12 Jan 19	69,7 kg	Recht gut