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MarkInPS
Gewichtsverlauf

MarkInPS's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 04 Jan 12
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 83,9 kg
Startgewicht: 139,3 kg
29 Mrz 24 90,7 kg Recht gut
20 Mrz 24 93,4 kg Recht gut
26 Nov 23 89,0 kg Recht gut
29 Okt 23 88,5 kg Recht gut
10 Okt 23 85,9 kg Recht gut
24 Sep 23 86,4 kg Recht gut
17 Sep 23 85,7 kg Recht gut
10 Sep 23 86,6 kg Recht gut
03 Sep 23 86,5 kg Recht gut
30 Jul 23 86,2 kg Recht gut
17 Jul 23 85,1 kg Recht gut
09 Jul 23 85,6 kg Recht gut
11 Jun 23 84,7 kg Recht gut
05 Jun 23 84,1 kg Recht gut
22 Mai 23 83,7 kg Recht gut
15 Mai 23 84,4 kg Recht gut
07 Mai 23 84,1 kg Recht gut
30 Apr 23 84,9 kg Recht gut
23 Apr 23 85,4 kg Recht gut
09 Apr 23 83,9 kg Recht gut
02 Apr 23 85,1 kg Recht gut
26 Mrz 23 85,7 kg Recht gut
19 Mrz 23 86,0 kg Recht gut
11 Mrz 23 86,0 kg Recht gut
05 Mrz 23 85,9 kg Recht gut
26 Feb 23 86,8 kg Recht gut
20 Feb 23 87,5 kg Recht gut
12 Feb 23 87,6 kg Recht gut
05 Feb 23 87,5 kg Recht gut
29 Jan 23 87,8 kg Recht gut
22 Jan 23 88,2 kg Recht gut
15 Jan 23 88,9 kg Recht gut
08 Jan 23 89,4 kg Recht gut
02 Jan 23 92,7 kg Recht gut
07 Aug 22 86,5 kg Recht gut
31 Jul 22 86,5 kg Recht gut
24 Jul 22 87,5 kg Recht gut
10 Jul 22 87,3 kg Recht gut
30 Jun 22 88,2 kg Recht gut
16 Jun 22 88,6 kg Recht gut
01 Jun 22 91,7 kg Recht gut
17 Feb 22 87,5 kg Recht gut
22 Jan 22 91,4 kg Recht gut
12 Nov 21 87,7 kg Recht gut
04 Nov 21 87,3 kg Recht gut
28 Okt 21 88,1 kg Recht gut
22 Okt 21 87,3 kg Recht gut
14 Okt 21 86,6 kg Recht gut
03 Okt 21 88,2 kg Recht gut
23 Sep 21 86,8 kg Recht gut
16 Sep 21 88,2 kg Recht gut
09 Sep 21 87,5 kg Recht gut
02 Sep 21 87,6 kg Recht gut
01 Sep 21 87,4 kg Recht gut
18 Apr 21 84,8 kg Recht gut
07 Feb 21 81,1 kg Recht gut
31 Jan 21 80,5 kg Recht gut
17 Jan 21 79,4 kg Recht gut
10 Jan 21 81,7 kg Recht gut
29 Nov 20 78,8 kg Recht gut
22 Nov 20 79,1 kg Recht gut
06 Sep 20 76,5 kg Recht gut
16 Aug 20 74,3 kg Recht gut
09 Aug 20 74,1 kg Recht gut
02 Aug 20 74,7 kg Recht gut
26 Jul 20 73,3 kg Recht gut
19 Jul 20 72,8 kg Recht gut
12 Jul 20 73,5 kg Recht gut
05 Jul 20 73,0 kg Recht gut
28 Jun 20 73,1 kg Recht gut
21 Jun 20 73,8 kg Recht gut
14 Jun 20 73,7 kg Recht gut
07 Jun 20 72,9 kg Recht gut
31 Mai 20 74,3 kg Recht gut
24 Mai 20 76,0 kg Recht gut
19 Mai 20 76,2 kg Recht gut
10 Mai 20 75,5 kg Recht gut
03 Mai 20 76,7 kg Recht gut
26 Apr 20 76,6 kg Recht gut
19 Apr 20 76,8 kg Recht gut
12 Apr 20 77,5 kg Recht gut
05 Apr 20 77,3 kg Recht gut
29 Mrz 20 79,7 kg Recht gut
22 Mrz 20 79,7 kg Recht gut
15 Mrz 20 80,6 kg Recht gut
08 Mrz 20 79,6 kg Recht gut
01 Mrz 20 81,3 kg Recht gut
23 Feb 20 80,9 kg Recht gut
16 Feb 20 82,6 kg Recht gut
09 Feb 20 84,0 kg Recht gut
02 Feb 20 85,1 kg Recht gut
26 Jan 20 85,7 kg Recht gut
19 Jan 20 86,4 kg Recht gut
12 Jan 20 89,9 kg Recht gut
06 Jan 20 90,0 kg Recht gut
26 Mai 19 83,6 kg Recht gut
14 Apr 19 83,6 kg Recht gut
09 Dez 18 82,6 kg Recht gut
04 Nov 18 83,7 kg Recht gut
25 Okt 18 83,3 kg Recht gut
09 Sep 18 82,7 kg Recht gut
26 Aug 18 83,3 kg Recht gut
22 Jul 18 83,7 kg Recht gut
01 Jul 18 83,0 kg Recht gut
27 Mai 18 82,7 kg Recht gut
22 Apr 18 82,1 kg Recht gut
08 Apr 18 82,9 kg Recht gut
25 Feb 18 81,5 kg Recht gut
11 Feb 18 82,8 kg Recht gut
06 Feb 18 83,5 kg Recht gut
29 Jan 18 82,6 kg Recht gut
21 Jan 18 82,6 kg Recht gut
14 Jan 18 82,6 kg Recht gut
07 Jan 18 79,7 kg Recht gut
17 Dez 17 81,6 kg Recht gut
10 Dez 17 81,4 kg Recht gut
03 Dez 17 82,1 kg Recht gut
26 Nov 17 82,6 kg Recht gut
19 Nov 17 82,2 kg Recht gut
12 Nov 17 83,1 kg Recht gut
05 Nov 17 82,3 kg Recht gut
29 Okt 17 83,3 kg Recht gut
23 Okt 17 83,7 kg Recht gut
14 Okt 17 83,6 kg Recht gut
09 Okt 17 84,2 kg Recht gut
01 Okt 17 84,4 kg Recht gut
24 Sep 17 84,5 kg Recht gut
17 Sep 17 84,5 kg Recht gut
10 Sep 17 85,7 kg Recht gut
03 Sep 17 86,7 kg Recht gut
26 Aug 17 86,2 kg Recht gut
14 Mai 17 82,4 kg Recht gut
16 Apr 17 79,9 kg Recht gut
28 Mrz 17 81,2 kg Recht gut
07 Mrz 17 82,6 kg Recht gut
26 Feb 17 82,4 kg Recht gut
19 Feb 17 81,4 kg Recht gut
12 Feb 17 82,4 kg Recht gut
05 Feb 17 82,5 kg Recht gut
29 Jan 17 83,5 kg Recht gut
22 Jan 17 82,8 kg Recht gut
15 Jan 17 83,3 kg Recht gut
08 Jan 17 83,3 kg Recht gut
01 Jan 17 83,7 kg Recht gut
17 Nov 16 81,8 kg Recht gut
30 Okt 16 82,6 kg Recht gut
29 Sep 16 79,9 kg Recht gut
09 Sep 16 79,6 kg Recht gut
23 Aug 16 80,9 kg Recht gut
22 Mai 16 80,0 kg Recht gut
10 Apr 16 78,7 kg Recht gut
22 Mrz 16 79,8 kg Recht gut
03 Mrz 16 80,7 kg Recht gut
25 Feb 16 80,4 kg Recht gut
18 Feb 16 80,5 kg Recht gut
11 Feb 16 80,3 kg Recht gut
04 Feb 16 80,6 kg Recht gut
28 Jan 16 81,6 kg Recht gut
14 Jan 16 80,6 kg Recht gut
07 Jan 16 81,1 kg Recht gut
31 Dez 15 81,4 kg Recht gut
22 Dez 15 80,6 kg Recht gut
10 Dez 15 80,4 kg Recht gut
03 Dez 15 81,3 kg Recht gut
19 Nov 15 78,7 kg Recht gut
11 Nov 15 79,3 kg Recht gut
05 Nov 15 79,6 kg Recht gut
29 Okt 15 79,4 kg Recht gut
22 Okt 15 79,2 kg Recht gut
15 Okt 15 79,7 kg Recht gut
08 Okt 15 79,0 kg Recht gut
02 Okt 15 78,7 kg Recht gut
24 Sep 15 79,3 kg Recht gut
15 Sep 15 80,6 kg Recht gut
03 Sep 15 81,2 kg Recht gut
27 Aug 15 80,7 kg Recht gut
23 Aug 15 80,9 kg Recht gut
13 Aug 15 80,3 kg Recht gut
06 Aug 15 81,8 kg Recht gut
30 Jul 15 82,0 kg Recht gut
23 Jul 15 81,6 kg Recht gut
16 Jul 15 82,5 kg Recht gut
13 Jul 15 84,6 kg Recht gut
02 Jul 15 83,1 kg Recht gut
25 Jun 15 82,7 kg Recht gut
09 Jun 15 82,5 kg Recht gut
28 Mai 15 83,5 kg Recht gut
21 Mai 15 83,1 kg Recht gut
14 Mai 15 83,5 kg Recht gut
07 Mai 15 83,8 kg Recht gut
30 Apr 15 83,1 kg Recht gut
16 Apr 15 83,5 kg Recht gut
09 Apr 15 83,8 kg Recht gut
02 Apr 15 84,9 kg Recht gut
26 Mrz 15 84,9 kg Recht gut
05 Mrz 15 85,5 kg Recht gut
26 Feb 15 84,9 kg Recht gut
19 Feb 15 84,6 kg Recht gut
05 Feb 15 84,3 kg Recht gut
30 Jan 15 84,6 kg Recht gut
22 Jan 15 84,6 kg Recht gut
15 Jan 15 84,3 kg Recht gut
08 Jan 15 84,5 kg Recht gut
11 Dez 14 85,1 kg Recht gut
03 Dez 14 83,7 kg Recht gut
20 Nov 14 84,9 kg Recht gut
13 Nov 14 85,2 kg Recht gut
06 Nov 14 85,4 kg Recht gut
23 Okt 14 82,6 kg Recht gut
16 Okt 14 83,1 kg Recht gut
09 Okt 14 84,4 kg Recht gut
25 Sep 14 82,7 kg Recht gut
18 Sep 14 83,3 kg Recht gut
11 Sep 14 83,0 kg Recht gut
04 Sep 14 83,3 kg Recht gut
28 Aug 14 83,3 kg Recht gut
07 Aug 14 83,1 kg Recht gut
01 Aug 14 82,2 kg Recht gut
29 Jul 14 82,7 kg Recht gut
22 Jul 14 83,5 kg Recht gut
17 Jul 14 83,9 kg Recht gut
10 Jul 14 82,6 kg Recht gut
03 Jul 14 83,6 kg Recht gut
20 Jun 14 81,6 kg Recht gut
12 Jun 14 81,3 kg Recht gut
05 Jun 14 82,3 kg Recht gut
29 Mai 14 82,3 kg Recht gut
22 Mai 14 81,2 kg Recht gut
15 Mai 14 82,3 kg Recht gut
08 Mai 14 81,8 kg Recht gut
01 Mai 14 81,8 kg Recht gut
24 Apr 14 80,9 kg Recht gut
17 Apr 14 80,9 kg Recht gut
10 Apr 14 81,1 kg Recht gut
03 Apr 14 81,8 kg Recht gut
27 Mrz 14 80,7 kg Recht gut
25 Mrz 14 81,4 kg Recht gut
13 Mrz 14 81,9 kg Recht gut
06 Mrz 14 80,9 kg Recht gut
27 Feb 14 81,8 kg Recht gut
20 Feb 14 81,4 kg Recht gut
16 Feb 14 81,0 kg Recht gut
13 Feb 14 81,9 kg Recht gut
08 Feb 14 80,6 kg Recht gut
28 Jan 14 80,5 kg Recht gut
23 Jan 14 79,4 kg Recht gut
21 Jan 14 80,0 kg Recht gut
14 Jan 14 80,1 kg Recht gut
07 Jan 14 79,7 kg Recht gut
31 Dez 13 78,5 kg Recht gut
26 Dez 13 80,6 kg Recht gut
17 Dez 13 78,8 kg Recht gut
10 Dez 13 78,7 kg Recht gut
03 Dez 13 79,1 kg Recht gut
26 Nov 13 77,7 kg Recht gut
21 Nov 13 79,3 kg Recht gut
12 Nov 13 78,8 kg Recht gut
05 Nov 13 79,8 kg Recht gut
31 Okt 13 78,0 kg Recht gut
29 Okt 13 79,2 kg Recht gut
22 Okt 13 79,8 kg Recht gut
15 Okt 13 79,2 kg Recht gut
08 Okt 13 79,2 kg Recht gut
01 Okt 13 79,1 kg Recht gut
24 Sep 13 79,4 kg Recht gut
17 Sep 13 79,7 kg Recht gut
10 Sep 13 79,2 kg Recht gut
03 Sep 13 79,4 kg Recht gut
27 Aug 13 80,2 kg Recht gut
15 Aug 13 80,3 kg Recht gut
08 Aug 13 79,4 kg Recht gut
01 Aug 13 80,1 kg Recht gut
25 Jul 13 78,7 kg Recht gut
23 Jul 13 79,6 kg Recht gut
09 Jul 13 80,3 kg Recht gut
27 Jun 13 80,4 kg Recht gut
20 Jun 13 80,7 kg Recht gut
13 Jun 13 80,9 kg Recht gut
06 Jun 13 80,3 kg Recht gut
30 Mai 13 81,6 kg Recht gut
23 Mai 13 81,8 kg Recht gut
16 Mai 13 81,6 kg Recht gut
09 Mai 13 81,5 kg Recht gut
25 Apr 13 81,2 kg Recht gut
18 Apr 13 82,4 kg Recht gut
11 Apr 13 83,9 kg Recht gut
04 Apr 13 83,0 kg Recht gut
28 Mrz 13 82,4 kg Recht gut
14 Mrz 13 82,9 kg Recht gut
07 Mrz 13 83,6 kg Recht gut
28 Feb 13 83,6 kg Recht gut
21 Feb 13 83,4 kg Recht gut
14 Feb 13 84,2 kg Recht gut
07 Feb 13 84,5 kg Recht gut
31 Jan 13 84,3 kg Recht gut
24 Jan 13 85,1 kg Recht gut
17 Jan 13 85,7 kg Recht gut
10 Jan 13 86,5 kg Recht gut
03 Jan 13 85,9 kg Recht gut
27 Dez 12 87,8 kg Recht gut
20 Dez 12 86,8 kg Recht gut
13 Dez 12 87,0 kg Recht gut
06 Dez 12 86,8 kg Recht gut
29 Nov 12 87,0 kg Recht gut
15 Nov 12 87,8 kg Recht gut
08 Nov 12 88,0 kg Recht gut
01 Nov 12 88,3 kg Recht gut
23 Okt 12 88,7 kg Recht gut
16 Okt 12 89,0 kg Recht gut
04 Okt 12 89,0 kg Recht gut
27 Sep 12 89,8 kg Recht gut
20 Sep 12 89,8 kg Recht gut
16 Sep 12 91,4 kg Recht gut
14 Sep 12 91,4 kg Recht gut
06 Sep 12 91,9 kg Recht gut
30 Aug 12 92,4 kg Recht gut
22 Aug 12 91,9 kg Recht gut
19 Jul 12 92,5 kg Recht gut
12 Jul 12 93,4 kg Recht gut
07 Jul 12 93,8 kg Recht gut
28 Jun 12 94,3 kg Recht gut
21 Jun 12 96,4 kg Recht gut
15 Jun 12 96,2 kg Recht gut
07 Jun 12 96,5 kg Recht gut
01 Jun 12 97,8 kg Recht gut
24 Mai 12 98,4 kg Recht gut
17 Mai 12 98,6 kg Recht gut
08 Mai 12 99,5 kg Recht gut
26 Apr 12 99,8 kg Recht gut
19 Apr 12 99,4 kg Recht gut
12 Apr 12 100,8 kg Recht gut
04 Apr 12 100,6 kg Recht gut
28 Mrz 12 101,0 kg Recht gut
21 Mrz 12 101,2 kg Recht gut
15 Mrz 12 101,6 kg Recht gut
06 Mrz 12 102,5 kg Recht gut
02 Mrz 12 102,5 kg Recht gut
22 Feb 12 103,1 kg Recht gut
15 Feb 12 102,7 kg Recht gut
08 Feb 12 104,0 kg Recht gut
02 Feb 12 103,3 kg Recht gut
25 Jan 12 105,0 kg Recht gut
20 Jan 12 104,2 kg Recht gut
11 Jan 12 105,5 kg Recht gut
04 Jan 12 139,3 kg Recht gut

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