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oseck
Gewichtsverlauf

oseck's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 18 Jun 18
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 54,6 kg
Startgewicht: 71,5 kg
18 Sep 24 61,7 kg Recht gut
13 Sep 24 63 kg Recht gut
28 Aug 24 60,9 kg Recht gut
26 Aug 24 62,6 kg Recht gut
10 Jul 24 60,1 kg Recht gut
20 Jun 24 60,6 kg Recht gut
31 Mai 24 59,7 kg Recht gut
22 Mai 24 61,1 kg Recht gut
27 Apr 24 61,1 kg Recht gut
19 Apr 24 61,1 kg Recht gut
17 Apr 24 61,3 kg Recht gut
16 Apr 24 61,9 kg Recht gut
11 Apr 24 61,7 kg Recht gut
09 Apr 24 62,3 kg Recht gut
29 Mrz 24 62,9 kg Recht gut
09 Mrz 24 62,4 kg Recht gut
04 Mrz 24 63,2 kg Recht gut
07 Feb 24 62,1 kg Recht gut
01 Feb 24 62,3 kg Recht gut
30 Jan 24 62,5 kg Recht gut
28 Jan 24 62,6 kg Recht gut
26 Jan 24 62,9 kg Recht gut
19 Jan 24 63 kg Recht gut
18 Jan 24 63,5 kg Recht gut
16 Jan 24 63,8 kg Recht gut
15 Jan 24 64 kg Recht gut
12 Jan 24 64,5 kg Recht gut
10 Jan 24 65,5 kg Recht gut
30 Nov 23 60,8 kg Recht gut
22 Nov 23 61,8 kg Recht gut
10 Nov 23 62,8 kg Recht gut
20 Okt 23 61,4 kg Recht gut
18 Okt 23 61,9 kg Recht gut
17 Okt 23 62,1 kg Recht gut
06 Okt 23 61 kg Recht gut
05 Okt 23 61,2 kg Recht gut
04 Okt 23 61,5 kg Recht gut
03 Okt 23 62,1 kg Recht gut
26 Sep 23 60,8 kg Recht gut
08 Sep 23 59,8 kg Recht gut
05 Sep 23 59,9 kg Recht gut
30 Aug 23 60 kg Recht gut
23 Aug 23 60,2 kg Recht gut
17 Aug 23 60,3 kg Recht gut
16 Aug 23 60,6 kg Recht gut
15 Aug 23 60,8 kg Recht gut
09 Aug 23 59,4 kg Recht gut
08 Aug 23 60 kg Recht gut
05 Aug 23 60,4 kg Recht gut
12 Jul 23 60,5 kg Recht gut
07 Jul 23 60,6 kg Recht gut
29 Jun 23 61,4 kg Recht gut
28 Jun 23 61,8 kg Recht gut
15 Jun 23 60,6 kg Recht gut
14 Jun 23 60,9 kg Recht gut
02 Jun 23 60,8 kg Recht gut
01 Jun 23 60,9 kg Recht gut
31 Mai 23 61,3 kg Recht gut
30 Mai 23 61,6 kg Recht gut
29 Mai 23 62,3 kg Recht gut
25 Mai 23 61,5 kg Recht gut
24 Mai 23 62,4 kg Recht gut
23 Mai 23 62,8 kg Recht gut
17 Mai 23 61,6 kg Recht gut
14 Mai 23 61,9 kg Recht gut
09 Mai 23 62 kg Recht gut
07 Mai 23 62,2 kg Recht gut
05 Mai 23 62,2 kg Recht gut
03 Mai 23 62,4 kg Recht gut
30 Apr 23 62,3 kg Recht gut
29 Apr 23 63 kg Recht gut
28 Apr 23 63 kg Recht gut
26 Apr 23 63,2 kg Recht gut
25 Apr 23 63,5 kg Recht gut
18 Apr 23 63,1 kg Recht gut
16 Apr 23 62,7 kg Recht gut
12 Apr 23 63,4 kg Recht gut
11 Apr 23 64,5 kg Recht gut
07 Apr 23 63,5 kg Recht gut
04 Apr 23 63,9 kg Recht gut
03 Apr 23 64,9 kg Recht gut
30 Mrz 23 64 kg Recht gut
22 Mrz 23 62,3 kg Recht gut
21 Mrz 23 63,3 kg Recht gut
19 Mrz 23 63,4 kg Recht gut
18 Mrz 23 63,7 kg Recht gut
17 Mrz 23 63,6 kg Recht gut
16 Mrz 23 64,1 kg Recht gut
15 Mrz 23 64,3 kg Recht gut
10 Mrz 23 63,5 kg Recht gut
07 Mrz 23 63,7 kg Recht gut
06 Mrz 23 64,1 kg Recht gut
02 Mrz 23 64,4 kg Recht gut
20 Feb 23 63,5 kg Recht gut
16 Feb 23 63,3 kg Recht gut
01 Feb 23 61,9 kg Recht gut
31 Jan 23 62,4 kg Recht gut
23 Jan 23 62,6 kg Recht gut
18 Jan 23 62,1 kg Recht gut
17 Jan 23 62,3 kg Recht gut
16 Jan 23 63,1 kg Recht gut
12 Jan 23 62,7 kg Recht gut
10 Jan 23 63,5 kg Recht gut
03 Jan 23 63,7 kg Recht gut
28 Dez 22 61,7 kg Recht gut
26 Dez 22 61,6 kg Recht gut
23 Dez 22 61,1 kg Recht gut
22 Dez 22 61,5 kg Recht gut
20 Dez 22 61,6 kg Recht gut
19 Dez 22 61,8 kg Recht gut
18 Dez 22 62,6 kg Recht gut
17 Dez 22 62,4 kg Recht gut
16 Dez 22 63,1 kg Recht gut
15 Dez 22 63,7 kg Recht gut
09 Dez 22 62,7 kg Recht gut
06 Dez 22 62,7 kg Recht gut
17 Nov 22 61,2 kg Recht gut
15 Nov 22 61,2 kg Recht gut
12 Nov 22 61,3 kg Recht gut
11 Nov 22 61,3 kg Recht gut
10 Nov 22 61,8 kg Recht gut
09 Nov 22 62 kg Recht gut
07 Nov 22 62,7 kg Recht gut
31 Okt 22 61,8 kg Recht gut
12 Okt 22 61,5 kg Recht gut
06 Okt 22 59,8 kg Recht gut
19 Sep 22 61,2 kg Recht gut
17 Sep 22 61,3 kg Recht gut
14 Sep 22 62 kg Recht gut
24 Aug 22 61 kg Recht gut
18 Aug 22 60,4 kg Recht gut
12 Aug 22 59,4 kg Recht gut
28 Jul 22 60,5 kg Recht gut
20 Jul 22 60,1 kg Recht gut
13 Jul 22 60,7 kg Recht gut
11 Jul 22 61,4 kg Recht gut
07 Jul 22 60,1 kg Recht gut
06 Jul 22 60,5 kg Recht gut
05 Jul 22 60,8 kg Recht gut
04 Jul 22 61,5 kg Recht gut
17 Jun 22 61,3 kg Recht gut
14 Jun 22 61 kg Recht gut
13 Jun 22 61,4 kg Recht gut
11 Jun 22 62 kg Recht gut
07 Jun 22 60,5 kg Recht gut
06 Jun 22 61,5 kg Recht gut
04 Jun 22 61,1 kg Recht gut
02 Jun 22 60,4 kg Recht gut
31 Mai 22 60,3 kg Recht gut
30 Mai 22 60,9 kg Recht gut
18 Mai 22 58,9 kg Recht gut
15 Mai 22 59,5 kg Recht gut
14 Mai 22 60,1 kg Recht gut
13 Mai 22 61,1 kg Recht gut
11 Mai 22 61,8 kg Recht gut
06 Mai 22 60,5 kg Recht gut
05 Mai 22 60,6 kg Recht gut
03 Mai 22 60,8 kg Recht gut
02 Mai 22 61 kg Recht gut
29 Apr 22 60,9 kg Recht gut
24 Apr 22 59,8 kg Recht gut
23 Apr 22 60,1 kg Recht gut
22 Apr 22 61,1 kg Recht gut
21 Apr 22 60,9 kg Recht gut
19 Apr 22 60,2 kg Recht gut
17 Apr 22 60,9 kg Recht gut
13 Apr 22 61 kg Recht gut
07 Apr 22 59,6 kg Recht gut
06 Apr 22 59,7 kg Recht gut
05 Apr 22 59,9 kg Recht gut
04 Apr 22 59,9 kg Recht gut
03 Apr 22 59,7 kg Recht gut
31 Mrz 22 59,7 kg Recht gut
29 Mrz 22 59,9 kg Recht gut
28 Mrz 22 61,1 kg Recht gut
25 Mrz 22 60,1 kg Recht gut
23 Mrz 22 60,4 kg Recht gut
20 Mrz 22 59,8 kg Recht gut
17 Mrz 22 59,7 kg Recht gut
16 Mrz 22 59,9 kg Recht gut
15 Mrz 22 60,4 kg Recht gut
10 Mrz 22 60,3 kg Recht gut
05 Mrz 22 59,4 kg Recht gut
02 Mrz 22 59,5 kg Recht gut
01 Mrz 22 60,2 kg Recht gut
28 Feb 22 61,1 kg Recht gut
26 Feb 22 60,4 kg Recht gut
21 Feb 22 59,8 kg Recht gut
16 Feb 22 58,7 kg Recht gut
15 Feb 22 59 kg Recht gut
13 Feb 22 60,2 kg Recht gut
09 Feb 22 58,9 kg Recht gut
08 Feb 22 59,6 kg Recht gut
06 Feb 22 59,3 kg Recht gut
05 Feb 22 60,9 kg Recht gut
01 Feb 22 58,2 kg Recht gut
30 Jan 22 58,8 kg Recht gut
27 Jan 22 57,6 kg Recht gut
25 Jan 22 57,9 kg Recht gut
24 Jan 22 58,2 kg Recht gut
22 Jan 22 58,3 kg Recht gut
20 Jan 22 58,4 kg Recht gut
19 Jan 22 59 kg Recht gut
18 Jan 22 59,4 kg Recht gut
17 Jan 22 59,6 kg Recht gut
13 Jan 22 60,2 kg Recht gut
12 Jan 22 58,7 kg Recht gut
11 Jan 22 59,4 kg Recht gut
10 Jan 22 59,6 kg Recht gut
09 Jan 22 59,5 kg Recht gut
06 Jan 22 59 kg Recht gut
03 Jan 22 59,2 kg Recht gut
01 Jan 22 59,2 kg Recht gut
27 Dez 21 57,7 kg Recht gut
26 Dez 21 58,4 kg Recht gut
25 Dez 21 58,6 kg Recht gut
24 Dez 21 59,1 kg Recht gut
21 Dez 21 58,2 kg Recht gut
20 Dez 21 59,1 kg Recht gut
16 Dez 21 59 kg Recht gut
12 Dez 21 58,7 kg Recht gut
11 Dez 21 59,4 kg Recht gut
10 Dez 21 59,7 kg Recht gut
07 Dez 21 59,3 kg Recht gut
06 Dez 21 59,3 kg Recht gut
04 Dez 21 59,4 kg Recht gut
02 Dez 21 59,7 kg Recht gut
01 Dez 21 59,3 kg Recht gut
30 Nov 21 59,6 kg Recht gut
27 Nov 21 59,3 kg Recht gut
26 Nov 21 60,1 kg Recht gut
25 Nov 21 60,2 kg Recht gut
24 Nov 21 61 kg Recht gut
23 Nov 21 61,6 kg Recht gut
20 Nov 21 59,4 kg Recht gut
18 Nov 21 59,9 kg Recht gut
16 Nov 21 60 kg Recht gut
14 Nov 21 60,1 kg Recht gut
12 Nov 21 60,2 kg Recht gut
11 Nov 21 60,8 kg Recht gut
08 Nov 21 61,3 kg Recht gut
02 Nov 21 60,2 kg Recht gut
27 Okt 21 59,5 kg Recht gut
26 Okt 21 59,9 kg Recht gut
24 Okt 21 59,9 kg Recht gut
21 Okt 21 60 kg Recht gut
18 Okt 21 60,4 kg Recht gut
16 Okt 21 60,4 kg Recht gut
15 Okt 21 61,1 kg Recht gut
14 Okt 21 60,8 kg Recht gut
12 Okt 21 60,6 kg Recht gut
06 Okt 21 60,2 kg Recht gut
05 Okt 21 60,8 kg Recht gut
04 Okt 21 61,5 kg Recht gut
01 Okt 21 61,3 kg Recht gut
24 Sep 21 61,2 kg Recht gut
23 Sep 21 61,4 kg Recht gut
22 Sep 21 61,6 kg Recht gut
21 Sep 21 62,2 kg Recht gut
19 Sep 21 62,5 kg Recht gut
15 Sep 21 61,7 kg Recht gut
10 Sep 21 61,2 kg Recht gut
05 Sep 21 61,4 kg Recht gut
31 Aug 21 61,7 kg Recht gut
29 Aug 21 61,9 kg Recht gut
11 Aug 21 62,5 kg Recht gut
10 Aug 21 62,8 kg Recht gut
06 Aug 21 62,9 kg Recht gut
05 Aug 21 63,8 kg Recht gut
31 Jul 21 62,7 kg Recht gut
26 Jul 21 63 kg Recht gut
25 Jul 21 63,1 kg Recht gut
20 Jul 21 63,1 kg Recht gut
19 Jul 21 63,8 kg Recht gut
18 Jul 21 63,7 kg Recht gut
10 Jul 21 63,1 kg Recht gut
06 Jul 21 63,8 kg Recht gut
02 Jul 21 64,9 kg Recht gut
02 Jun 21 64,2 kg Recht gut
01 Jun 21 64,4 kg Recht gut
25 Mai 21 63,9 kg Recht gut
20 Mai 21 63,9 kg Recht gut
17 Mai 21 64,5 kg Recht gut
12 Mai 21 64,5 kg Recht gut
11 Mai 21 65,3 kg Recht gut
05 Mai 21 64,5 kg Recht gut
04 Mai 21 64,5 kg Recht gut
03 Mai 21 64,8 kg Recht gut
02 Mai 21 66,2 kg Recht gut
29 Apr 21 64,6 kg Recht gut
28 Apr 21 64,9 kg Recht gut
27 Apr 21 65,3 kg Recht gut
26 Apr 21 65,7 kg Recht gut
24 Apr 21 64,9 kg Recht gut
22 Apr 21 64,9 kg Recht gut
16 Apr 21 65,6 kg Recht gut
12 Apr 21 66 kg Recht gut
10 Apr 21 66 kg Recht gut
03 Apr 21 66,3 kg Recht gut
24 Mrz 21 65,9 kg Recht gut
22 Mrz 21 67,1 kg Recht gut
20 Mrz 21 66,4 kg Recht gut
17 Mrz 21 66,8 kg Recht gut
12 Mrz 21 67,8 kg Recht gut
09 Mrz 21 68,3 kg Recht gut
02 Mrz 21 68,9 kg Recht gut
01 Mrz 21 68,6 kg Recht gut
28 Jan 21 67,6 kg Recht gut
27 Jan 21 68,4 kg Recht gut
19 Jan 21 69,1 kg Recht gut
14 Jan 21 68,7 kg Recht gut
12 Jan 21 70,1 kg Recht gut
11 Jan 21 70,7 kg Recht gut
02 Dez 20 67,3 kg Recht gut
07 Okt 20 66,4 kg Recht gut
02 Sep 20 66,7 kg Recht gut
11 Aug 20 67,4 kg Recht gut
10 Aug 20 68,2 kg Recht gut
06 Aug 20 68,4 kg Recht gut
04 Aug 20 69,1 kg Recht gut
03 Aug 20 69,4 kg Recht gut
29 Jul 20 70,4 kg Recht gut
06 Jun 20 71,1 kg Recht gut
28 Mai 20 71,9 kg Recht gut
21 Jan 20 69,5 kg Recht gut
13 Jan 20 70,8 kg Recht gut
31 Jul 19 66,5 kg Recht gut
22 Mai 19 65,8 kg Recht gut
20 Mai 19 67 kg Recht gut
13 Mai 19 68 kg Recht gut
31 Jan 19 65,6 kg Recht gut
30 Jan 19 66 kg Recht gut
23 Jan 19 66,8 kg Recht gut
13 Nov 18 65,2 kg Recht gut
12 Nov 18 65,9 kg Recht gut
08 Nov 18 66,5 kg Recht gut
18 Okt 18 67 kg Recht gut
01 Okt 18 67,4 kg Recht gut
28 Sep 18 68,1 kg Recht gut
22 Sep 18 66,7 kg Recht gut
14 Aug 18 67,7 kg Recht gut
13 Aug 18 68,4 kg Recht gut
26 Jul 18 68 kg Recht gut
16 Jul 18 69 kg Recht gut
06 Jul 18 68 kg Recht gut
03 Jul 18 68,6 kg Recht gut
27 Jun 18 69,1 kg Recht gut
22 Jun 18 71,3 kg Recht gut
19 Jun 18 71,5 kg Recht gut
18 Jun 18 71,5 kg Recht gut

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