Startdatum: 09 Mrz 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 112,4 kg
17 Aug 24	107,4 kg	Recht gut
16 Aug 24	109,1 kg	Recht gut
14 Aug 24	111,4 kg	Recht gut
13 Aug 24	112,4 kg	Recht gut
18 Okt 23	104,5 kg	Recht gut
20 Jun 23	98,4 kg	Recht gut
19 Jun 23	99,8 kg	Recht gut
14 Jul 21	87,2 kg	Recht gut
26 Mai 21	88,1 kg	Recht gut
24 Mai 21	89 kg	Recht gut
22 Mai 21	90,6 kg	Recht gut
03 Mai 21	89 kg	Recht gut
26 Apr 21	90,2 kg	Recht gut
24 Apr 21	90,2 kg	Recht gut
23 Apr 21	90,7 kg	Recht gut
21 Apr 21	92,2 kg	Recht gut
20 Apr 21	93,2 kg	Recht gut
19 Apr 21	94,2 kg	Recht gut
18 Apr 21	94,9 kg	Recht gut
17 Apr 21	95,6 kg	Recht gut
11 Apr 21	96,1 kg	Recht gut
10 Apr 21	96,9 kg	Recht gut
08 Apr 21	97,2 kg	Recht gut
05 Apr 21	97,2 kg	Recht gut
01 Apr 21	97,5 kg	Recht gut
29 Mrz 21	98,8 kg	Recht gut
28 Mrz 21	99,5 kg	Recht gut
25 Mrz 21	101 kg	Recht gut
22 Mrz 21	104 kg	Recht gut
18 Mrz 21	105,5 kg	Recht gut
16 Mrz 21	106 kg	Recht gut
09 Mrz 21	112,4 kg	Recht gut

Startdatum: 05 Mrz 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 109,8 kg
05 Mrz 21	109,8 kg	Recht gut

Startdatum: 18 Feb 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 64,5 kg Startgewicht: 108 kg
28 Aug 20	98,1 kg	Recht gut
27 Aug 20	98,9 kg	Recht gut
25 Aug 20	99,6 kg	Recht gut
24 Aug 20	100,7 kg	Recht gut
23 Aug 20	101,6 kg	Recht gut
22 Aug 20	101,6 kg	Recht gut
21 Aug 20	102,4 kg	Recht gut
19 Aug 20	105,5 kg	Recht gut
18 Aug 20	106,3 kg	Recht gut
17 Aug 20	107 kg	Recht gut
03 Aug 20	104,2 kg	Recht gut
02 Aug 20	104,5 kg	Recht gut
01 Aug 20	104,7 kg	Recht gut
31 Jul 20	105,4 kg	Recht gut
30 Jul 20	106,7 kg	Recht gut
29 Jul 20	107,7 kg	Recht gut
28 Jul 20	107,1 kg	Recht gut
27 Jul 20	107,7 kg	Recht gut
21 Jul 20	108 kg	Recht gut
05 Jun 20	106,2 kg	Recht gut
04 Jun 20	106 kg	Recht gut
03 Jun 20	106,5 kg	Recht gut
02 Jun 20	107,5 kg	Recht gut
01 Jun 20	108,4 kg	Recht gut
31 Mai 20	108,4 kg	Recht gut
13 Okt 19	98,9 kg	Recht gut
12 Okt 19	98,8 kg	Recht gut
11 Okt 19	98,5 kg	Recht gut
10 Okt 19	99 kg	Recht gut
09 Okt 19	99,6 kg	Recht gut
08 Okt 19	100,4 kg	Recht gut
07 Okt 19	100,4 kg	Recht gut
05 Okt 19	100,5 kg	Recht gut
04 Okt 19	100,7 kg	Recht gut
03 Okt 19	103 kg	Recht gut
14 Feb 18	90 kg	Recht gut
13 Feb 18	90,2 kg	Recht gut
11 Feb 18	89,8 kg	Recht gut
10 Feb 18	90,2 kg	Recht gut
09 Feb 18	90,4 kg	Recht gut
08 Feb 18	89,9 kg	Recht gut
07 Feb 18	90,6 kg	Recht gut
05 Feb 18	90,6 kg	Recht gut
10 Jan 18	94 kg	Recht gut
25 Dez 17	92,2 kg	Recht gut
15 Sep 17	84,1 kg	Recht gut
05 Sep 17	84,3 kg	Recht gut
28 Aug 17	83,5 kg	Recht gut
27 Aug 17	84,3 kg	Recht gut
15 Aug 17	82 kg	Recht gut
11 Aug 17	82 kg	Recht gut
09 Aug 17	81,8 kg	Recht gut
07 Aug 17	83,4 kg	Recht gut
06 Aug 17	82,8 kg	Recht gut
05 Aug 17	83,4 kg	Recht gut
04 Aug 17	82,8 kg	Recht gut
03 Aug 17	83,3 kg	Recht gut
02 Aug 17	83,9 kg	Recht gut
01 Aug 17	84,2 kg	Recht gut
30 Jul 17	83 kg	Recht gut
29 Jul 17	82,6 kg	Recht gut
25 Jul 17	84,1 kg	Recht gut
24 Jul 17	82,8 kg	Recht gut
17 Jul 17	83,7 kg	Recht gut
02 Jul 17	84,1 kg	Recht gut
27 Jun 17	82,2 kg	Recht gut
25 Jun 17	81,9 kg	Recht gut
16 Jun 17	82,3 kg	Recht gut
15 Jun 17	82,4 kg	Recht gut
14 Jun 17	82,5 kg	Recht gut
13 Jun 17	82,6 kg	Recht gut
12 Jun 17	82,6 kg	Recht gut
11 Jun 17	82,6 kg	Recht gut
10 Jun 17	82,7 kg	Recht gut
09 Jun 17	82,9 kg	Recht gut
08 Jun 17	83,2 kg	Recht gut
07 Jun 17	82,7 kg	Recht gut
06 Jun 17	82,8 kg	Recht gut
05 Jun 17	82,9 kg	Recht gut
04 Jun 17	83,1 kg	Recht gut
03 Jun 17	83,2 kg	Recht gut
02 Jun 17	83,3 kg	Recht gut
01 Jun 17	83,5 kg	Recht gut
31 Mai 17	83,9 kg	Recht gut
30 Mai 17	84 kg	Recht gut
29 Mai 17	84,1 kg	Recht gut
28 Mai 17	84,2 kg	Recht gut
27 Mai 17	84,3 kg	Recht gut
26 Mai 17	84,2 kg	Recht gut
25 Mai 17	84,2 kg	Recht gut
24 Mai 17	84,4 kg	Recht gut
23 Mai 17	85 kg	Recht gut
22 Mai 17	85,5 kg	Recht gut
21 Mai 17	85,2 kg	Recht gut
20 Mai 17	85 kg	Recht gut
19 Mai 17	85,5 kg	Recht gut
18 Mai 17	85,7 kg	Recht gut
17 Mai 17	85,6 kg	Recht gut
16 Mai 17	85,9 kg	Recht gut
15 Mai 17	85,8 kg	Recht gut
14 Mai 17	85,7 kg	Recht gut
13 Mai 17	85,9 kg	Recht gut
12 Mai 17	86 kg	Recht gut
11 Mai 17	86,2 kg	Recht gut
10 Mai 17	86,3 kg	Recht gut
09 Mai 17	86,4 kg	Recht gut
08 Mai 17	86,5 kg	Recht gut
07 Mai 17	86,6 kg	Recht gut
06 Mai 17	87 kg	Recht gut
05 Mai 17	87,1 kg	Recht gut
04 Mai 17	87,2 kg	Recht gut
03 Mai 17	87,3 kg	Recht gut
02 Mai 17	87,4 kg	Recht gut
01 Mai 17	87,5 kg	Recht gut
30 Apr 17	87,7 kg	Recht gut
29 Apr 17	87,8 kg	Recht gut
28 Apr 17	88,3 kg	Recht gut
27 Apr 17	88,4 kg	Recht gut
26 Apr 17	88,6 kg	Recht gut
25 Apr 17	89 kg	Recht gut
24 Apr 17	89,4 kg	Recht gut
23 Apr 17	89,6 kg	Recht gut
22 Apr 17	89,8 kg	Recht gut
21 Apr 17	90,1 kg	Recht gut
20 Apr 17	90,4 kg	Recht gut
19 Apr 17	90,6 kg	Recht gut
18 Apr 17	90,8 kg	Recht gut
17 Apr 17	91,2 kg	Recht gut
16 Apr 17	91,3 kg	Recht gut
15 Apr 17	91,5 kg	Recht gut
14 Apr 17	91,6 kg	Recht gut
13 Apr 17	91,7 kg	Recht gut
12 Apr 17	91,8 kg	Recht gut
11 Apr 17	92 kg	Recht gut
10 Apr 17	92,1 kg	Recht gut
09 Apr 17	92,2 kg	Recht gut
08 Apr 17	92,3 kg	Recht gut
07 Apr 17	92,4 kg	Recht gut
06 Apr 17	92,5 kg	Recht gut
05 Apr 17	92,6 kg	Recht gut
04 Apr 17	92,8 kg	Recht gut
03 Apr 17	93 kg	Recht gut
02 Apr 17	93,4 kg	Recht gut
01 Apr 17	93,8 kg	Recht gut
31 Mrz 17	94,3 kg	Recht gut
30 Mrz 17	95,1 kg	Recht gut
29 Mrz 17	95,6 kg	Recht gut
28 Mrz 17	95,8 kg	Recht gut
27 Mrz 17	95,9 kg	Recht gut
26 Mrz 17	96 kg	Recht gut
25 Mrz 17	96,1 kg	Recht gut
24 Mrz 17	96,2 kg	Recht gut
23 Mrz 17	96,4 kg	Recht gut
22 Mrz 17	96,6 kg	Recht gut
21 Mrz 17	96,8 kg	Recht gut
20 Mrz 17	97 kg	Recht gut
19 Mrz 17	97,2 kg	Recht gut
18 Mrz 17	97,6 kg	Recht gut
17 Mrz 17	98,3 kg	Recht gut
16 Mrz 17	98,4 kg	Recht gut
15 Mrz 17	98,5 kg	Recht gut
14 Mrz 17	98,7 kg	Recht gut
13 Mrz 17	98,9 kg	Recht gut
12 Mrz 17	99,2 kg	Recht gut
11 Mrz 17	99,6 kg	Recht gut
10 Mrz 17	100 kg	Recht gut
09 Mrz 17	100,4 kg	Recht gut
08 Mrz 17	100,7 kg	Recht gut
07 Mrz 17	101 kg	Recht gut
06 Mrz 17	101,4 kg	Recht gut
05 Mrz 17	101,7 kg	Recht gut
04 Mrz 17	102 kg	Recht gut
03 Mrz 17	102,3 kg	Recht gut
02 Mrz 17	102,5 kg	Recht gut
01 Mrz 17	102,7 kg	Recht gut
28 Feb 17	103,4 kg	Recht gut
27 Feb 17	104 kg	Recht gut
26 Feb 17	104,5 kg	Recht gut
25 Feb 17	105 kg	Recht gut
24 Feb 17	105,5 kg	Recht gut
23 Feb 17	106 kg	Recht gut
22 Feb 17	106,5 kg	Recht gut
21 Feb 17	107 kg	Recht gut
20 Feb 17	108 kg	Recht gut
19 Feb 17	110 kg	Recht gut
18 Feb 17	108 kg	Recht gut