Startdatum: 13 Jul 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 99 kg
06 Sep 24	93,1 kg	Recht gut
05 Sep 24	93,7 kg	Recht gut
03 Sep 24	95 kg	Recht gut
02 Sep 24	95,8 kg	Recht gut
16 Mai 24	81,8 kg	Recht gut
15 Mai 24	82,5 kg	Recht gut
14 Mai 24	83,4 kg	Recht gut
06 Apr 24	79,2 kg	Recht gut
04 Apr 24	79,3 kg	Recht gut
03 Feb 24	79,9 kg	Recht gut
13 Jan 24	81,3 kg	Recht gut
11 Jan 24	82 kg	Recht gut
09 Jan 24	82,8 kg	Recht gut
22 Dez 23	80,3 kg	Recht gut
20 Dez 23	81,4 kg	Recht gut
19 Dez 23	81,8 kg	Recht gut
16 Dez 23	82,1 kg	Recht gut
12 Dez 23	82,6 kg	Recht gut
06 Dez 23	82,8 kg	Recht gut
01 Dez 23	83 kg	Recht gut
30 Nov 23	83,3 kg	Recht gut
28 Nov 23	83,6 kg	Recht gut
27 Nov 23	84 kg	Recht gut
17 Nov 23	84,5 kg	Recht gut
14 Nov 23	85,4 kg	Recht gut
10 Nov 23	85,5 kg	Recht gut
08 Nov 23	85,7 kg	Recht gut
06 Nov 23	86 kg	Recht gut
05 Nov 23	86,3 kg	Recht gut
04 Nov 23	86,5 kg	Recht gut
31 Okt 23	86,7 kg	Recht gut
29 Okt 23	87 kg	Recht gut
20 Okt 23	87,4 kg	Recht gut
19 Okt 23	88 kg	Recht gut
13 Okt 23	88,3 kg	Recht gut
12 Okt 23	89,2 kg	Recht gut
09 Okt 23	89,3 kg	Recht gut
06 Okt 23	89,3 kg	Recht gut
29 Sep 23	90,2 kg	Recht gut
28 Sep 23	90,9 kg	Recht gut
27 Sep 23	91,4 kg	Recht gut
15 Sep 23	91,7 kg	Recht gut
14 Sep 23	92,5 kg	Recht gut
13 Sep 23	92,5 kg	Recht gut
12 Sep 23	93 kg	Recht gut
05 Sep 23	93,5 kg	Recht gut
04 Sep 23	93,9 kg	Recht gut
03 Sep 23	94,3 kg	Recht gut
31 Aug 23	94,8 kg	Recht gut
26 Aug 23	95 kg	Recht gut
18 Aug 23	95,4 kg	Recht gut
17 Aug 23	96,3 kg	Recht gut
15 Aug 23	97,3 kg	Recht gut
14 Aug 23	99 kg	Recht gut
09 Aug 23	93,5 kg	Recht gut
26 Apr 23	93,5 kg	Recht gut
21 Mrz 23	98,5 kg	Recht gut
17 Mai 22	84,9 kg	Recht gut
22 Apr 22	87,6 kg	Recht gut
15 Apr 22	88,1 kg	Recht gut
08 Apr 22	89,5 kg	Recht gut
20 Aug 21	86 kg	Recht gut
18 Aug 21	87 kg	Recht gut
15 Aug 21	89 kg	Recht gut
31 Aug 20	87,7 kg	Recht gut
10 Aug 20	90 kg	Recht gut
13 Jul 20	99 kg	Recht gut

Startdatum: 06 Aug 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 62 kg Startgewicht: 87 kg
22 Jan 20	85,8 kg	Recht gut
01 Okt 19	85 kg	Recht gut
17 Mai 19	80,6 kg	Recht gut
22 Apr 19	82 kg	Recht gut
25 Mrz 19	80,7 kg	Recht gut
02 Feb 19	79,6 kg	Recht gut
01 Feb 19	80,5 kg	Recht gut
14 Nov 18	75,8 kg	Recht gut
21 Okt 18	75,8 kg	Recht gut
13 Okt 18	76,1 kg	Recht gut
12 Okt 18	76,1 kg	Recht gut
09 Okt 18	76,6 kg	Recht gut
01 Okt 18	76,8 kg	Recht gut
30 Sep 18	76,8 kg	Recht gut
29 Sep 18	77,2 kg	Recht gut
24 Sep 18	77,9 kg	Recht gut
23 Sep 18	78,1 kg	Recht gut
22 Sep 18	78,3 kg	Recht gut
20 Sep 18	78,3 kg	Recht gut
19 Sep 18	78,3 kg	Recht gut
17 Sep 18	78,3 kg	Recht gut
16 Sep 18	78,5 kg	Recht gut
15 Sep 18	79,4 kg	Recht gut
14 Sep 18	79,5 kg	Recht gut
13 Sep 18	79,8 kg	Recht gut
12 Sep 18	79,8 kg	Recht gut
11 Sep 18	80,1 kg	Recht gut
10 Sep 18	80,1 kg	Recht gut
08 Sep 18	80,1 kg	Recht gut
07 Sep 18	80,5 kg	Recht gut
05 Sep 18	81 kg	Recht gut
03 Sep 18	81,2 kg	Recht gut
02 Sep 18	81,9 kg	Recht gut
01 Sep 18	81,9 kg	Recht gut
31 Aug 18	82 kg	Recht gut
30 Aug 18	82 kg	Recht gut
29 Aug 18	82 kg	Recht gut
28 Aug 18	82,4 kg	Recht gut
27 Aug 18	82,4 kg	Recht gut
26 Aug 18	83,5 kg	Recht gut
25 Aug 18	83 kg	Recht gut
23 Aug 18	83,6 kg	Recht gut
22 Aug 18	83,6 kg	Recht gut
20 Aug 18	83,8 kg	Recht gut
19 Aug 18	84,2 kg	Recht gut
18 Aug 18	84,6 kg	Recht gut
16 Aug 18	85,1 kg	Recht gut
15 Aug 18	84,6 kg	Recht gut
14 Aug 18	85,1 kg	Recht gut
13 Aug 18	86,1 kg	Recht gut
06 Aug 18	87 kg	Recht gut