Startdatum: 17 Aug 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 57 kg Startgewicht: 61,3 kg
01 Mai 24	63,2 kg	Recht gut
30 Apr 24	62 kg	Recht gut
29 Apr 24	62,3 kg	Recht gut
28 Apr 24	63 kg	Recht gut
27 Apr 24	63 kg	Recht gut
24 Apr 24	62,3 kg	Recht gut
23 Apr 24	62,2 kg	Recht gut
22 Apr 24	62,5 kg	Recht gut
21 Apr 24	63 kg	Recht gut
15 Apr 24	62,6 kg	Recht gut
11 Apr 24	61,8 kg	Recht gut
10 Apr 24	62,6 kg	Recht gut
09 Apr 24	62,3 kg	Recht gut
24 Mrz 24	62,6 kg	Recht gut
14 Mrz 24	61,2 kg	Recht gut
13 Mrz 24	61,8 kg	Recht gut
09 Feb 24	60,3 kg	Recht gut
05 Feb 24	60,8 kg	Recht gut
03 Feb 24	61,3 kg	Recht gut
01 Feb 24	61,5 kg	Recht gut
30 Jan 24	62 kg	Recht gut
23 Jan 24	61,8 kg	Recht gut
21 Jan 24	61,9 kg	Recht gut
20 Jan 24	61,3 kg	Recht gut
14 Jan 24	61,5 kg	Recht gut
12 Jan 24	62,2 kg	Recht gut
11 Jan 24	61,9 kg	Recht gut
01 Jan 24	62 kg	Recht gut
31 Dez 23	61,6 kg	Recht gut
30 Dez 23	61,5 kg	Recht gut
29 Dez 23	61,6 kg	Recht gut
25 Dez 23	60,9 kg	Recht gut
12 Dez 23	59,8 kg	Recht gut
11 Dez 23	61,2 kg	Recht gut
12 Nov 23	59,5 kg	Recht gut
10 Nov 23	60,6 kg	Recht gut
23 Okt 23	57,3 kg	Recht gut
19 Okt 23	57,6 kg	Recht gut
16 Okt 23	58,2 kg	Recht gut
11 Okt 23	57,3 kg	Recht gut
10 Okt 23	57,2 kg	Recht gut
07 Okt 23	57,7 kg	Recht gut
04 Okt 23	57,3 kg	Recht gut
29 Sep 23	57,8 kg	Recht gut
25 Sep 23	58,7 kg	Recht gut
23 Sep 23	57,5 kg	Recht gut
21 Sep 23	58,1 kg	Recht gut
16 Sep 23	58 kg	Recht gut
15 Sep 23	58,6 kg	Recht gut
14 Sep 23	58,5 kg	Recht gut
12 Sep 23	57,8 kg	Recht gut
08 Sep 23	58,9 kg	Recht gut
05 Sep 23	58,7 kg	Recht gut
23 Aug 23	58 kg	Recht gut
21 Aug 23	57,6 kg	Recht gut
18 Aug 23	58,5 kg	Recht gut
17 Aug 23	58,1 kg	Recht gut
16 Aug 23	56,9 kg	Recht gut
15 Aug 23	56,9 kg	Recht gut
14 Aug 23	58 kg	Recht gut
10 Aug 23	57,9 kg	Recht gut
09 Aug 23	58,1 kg	Recht gut
08 Aug 23	58,5 kg	Recht gut
07 Aug 23	58,5 kg	Recht gut
04 Aug 23	57,8 kg	Recht gut
31 Jul 23	57,5 kg	Recht gut
30 Jul 23	56,8 kg	Recht gut
27 Jul 23	56,7 kg	Recht gut
18 Jul 23	56,5 kg	Recht gut
14 Jul 23	56,4 kg	Recht gut
12 Jul 23	55,9 kg	Recht gut
11 Jul 23	56,6 kg	Recht gut
10 Jul 23	56,6 kg	Recht gut
08 Jul 23	56,5 kg	Recht gut
04 Jul 23	55,9 kg	Recht gut
03 Jul 23	56,6 kg	Recht gut
01 Jul 23	56,4 kg	Recht gut
30 Jun 23	56,4 kg	Recht gut
28 Jun 23	57,5 kg	Recht gut
25 Jun 23	57 kg	Recht gut
24 Jun 23	57,4 kg	Recht gut
20 Jun 23	56,8 kg	Recht gut
19 Jun 23	57 kg	Recht gut
17 Jun 23	57,2 kg	Recht gut
16 Jun 23	57,5 kg	Recht gut
15 Jun 23	56,9 kg	Recht gut
14 Jun 23	57 kg	Recht gut
10 Jun 23	56,9 kg	Recht gut
09 Jun 23	57,4 kg	Recht gut
08 Jun 23	57,2 kg	Recht gut
04 Jun 23	56,9 kg	Recht gut
02 Jun 23	57,4 kg	Recht gut
01 Jun 23	57,6 kg	Recht gut
31 Mai 23	57,4 kg	Recht gut
28 Mai 23	55,8 kg	Recht gut
27 Mai 23	56,3 kg	Recht gut
26 Mai 23	56,2 kg	Recht gut
24 Mai 23	56,6 kg	Recht gut
23 Mai 23	56,5 kg	Recht gut
22 Mai 23	56,3 kg	Recht gut
21 Mai 23	56,5 kg	Recht gut
20 Mai 23	56,7 kg	Recht gut
19 Mai 23	57,3 kg	Recht gut
18 Mai 23	57,1 kg	Recht gut
16 Mai 23	57,3 kg	Recht gut
13 Mai 23	56,9 kg	Recht gut
06 Mai 23	57,3 kg	Recht gut
04 Mai 23	57,6 kg	Recht gut
02 Mai 23	58 kg	Recht gut
01 Mai 23	58 kg	Recht gut
30 Apr 23	57,4 kg	Recht gut
29 Apr 23	56,6 kg	Recht gut
28 Apr 23	57,2 kg	Recht gut
27 Apr 23	56,8 kg	Recht gut
26 Apr 23	56,4 kg	Recht gut
25 Apr 23	56,5 kg	Recht gut
24 Apr 23	56,8 kg	Recht gut
22 Apr 23	56,4 kg	Recht gut
21 Apr 23	55,8 kg	Recht gut
20 Apr 23	56,6 kg	Recht gut
19 Apr 23	57,1 kg	Recht gut
18 Apr 23	57,1 kg	Recht gut
17 Apr 23	57,2 kg	Recht gut
14 Apr 23	56,7 kg	Recht gut
13 Apr 23	57,1 kg	Recht gut
12 Apr 23	57,5 kg	Recht gut
11 Apr 23	57,6 kg	Recht gut
09 Apr 23	57,3 kg	Recht gut
08 Apr 23	57 kg	Recht gut
07 Apr 23	57,1 kg	Recht gut
05 Apr 23	58,6 kg	Recht gut
03 Apr 23	58,4 kg	Recht gut
02 Apr 23	58,2 kg	Recht gut
01 Apr 23	58 kg	Recht gut
31 Mrz 23	57,6 kg	Recht gut
29 Mrz 23	58 kg	Recht gut
28 Mrz 23	57,8 kg	Recht gut
27 Mrz 23	58,3 kg	Recht gut
26 Mrz 23	57,8 kg	Recht gut
25 Mrz 23	58 kg	Recht gut
24 Mrz 23	58,5 kg	Recht gut
23 Mrz 23	58,4 kg	Recht gut
22 Mrz 23	58,4 kg	Recht gut
21 Mrz 23	58,1 kg	Recht gut
20 Mrz 23	58,6 kg	Recht gut
19 Mrz 23	59,3 kg	Recht gut
18 Mrz 23	58,6 kg	Recht gut
17 Mrz 23	58,3 kg	Recht gut
16 Mrz 23	58,6 kg	Recht gut
15 Mrz 23	58,8 kg	Recht gut
14 Mrz 23	58,8 kg	Recht gut
12 Mrz 23	59,8 kg	Recht gut
11 Mrz 23	60,1 kg	Recht gut
10 Mrz 23	59,8 kg	Recht gut
09 Mrz 23	59,1 kg	Recht gut
06 Mrz 23	59,2 kg	Recht gut
05 Mrz 23	59,2 kg	Recht gut
04 Mrz 23	59,1 kg	Recht gut
02 Mrz 23	59,7 kg	Recht gut
01 Mrz 23	60,2 kg	Recht gut
28 Feb 23	60,6 kg	Recht gut
19 Feb 23	60,4 kg	Recht gut
18 Feb 23	61 kg	Recht gut
17 Feb 23	61,4 kg	Recht gut
16 Feb 23	61,5 kg	Recht gut
15 Feb 23	61 kg	Recht gut
14 Feb 23	61,3 kg	Recht gut
12 Feb 23	61,2 kg	Recht gut
11 Feb 23	61,2 kg	Recht gut
10 Feb 23	61,1 kg	Recht gut
09 Feb 23	61,1 kg	Recht gut
08 Feb 23	61,3 kg	Recht gut
07 Feb 23	61,7 kg	Recht gut
05 Feb 23	61,7 kg	Recht gut
02 Feb 23	62,2 kg	Recht gut
01 Feb 23	62,2 kg	Recht gut
31 Jan 23	62,1 kg	Recht gut
30 Jan 23	63,5 kg	Recht gut
28 Jan 23	62,5 kg	Recht gut
27 Jan 23	62,7 kg	Recht gut
25 Jan 23	61,9 kg	Recht gut
24 Jan 23	61,8 kg	Recht gut
22 Jan 23	62,6 kg	Recht gut
21 Jan 23	61,9 kg	Recht gut
20 Jan 23	61,6 kg	Recht gut
19 Jan 23	62,5 kg	Recht gut
18 Jan 23	62,4 kg	Recht gut
17 Jan 23	62,4 kg	Recht gut
16 Jan 23	63 kg	Recht gut
07 Dez 22	60,9 kg	Recht gut
03 Dez 22	61,9 kg	Recht gut
27 Nov 22	61,3 kg	Recht gut
26 Nov 22	60,7 kg	Recht gut
24 Nov 22	61 kg	Recht gut
22 Nov 22	60,8 kg	Recht gut
21 Nov 22	60,9 kg	Recht gut
19 Nov 22	60,2 kg	Recht gut
18 Nov 22	60,6 kg	Recht gut
17 Nov 22	60,8 kg	Recht gut
16 Nov 22	61,2 kg	Recht gut
15 Nov 22	61,7 kg	Recht gut
14 Nov 22	61,8 kg	Recht gut
13 Nov 22	62,5 kg	Recht gut
08 Nov 22	60,8 kg	Recht gut
07 Nov 22	61 kg	Recht gut
06 Nov 22	61,1 kg	Recht gut
31 Okt 22	60,9 kg	Recht gut
29 Okt 22	60,4 kg	Recht gut
28 Okt 22	61,4 kg	Recht gut
26 Okt 22	60,7 kg	Recht gut
10 Okt 22	61,5 kg	Recht gut
30 Sep 22	60,7 kg	Recht gut
29 Sep 22	60,3 kg	Recht gut
28 Sep 22	60,7 kg	Recht gut
31 Aug 22	60 kg	Recht gut
30 Aug 22	60,4 kg	Recht gut
29 Aug 22	61,2 kg	Recht gut
03 Aug 22	60,2 kg	Recht gut
20 Jul 22	59,1 kg	Recht gut
06 Jul 22	59,5 kg	Recht gut
01 Jul 22	59,7 kg	Recht gut
27 Jun 22	60,4 kg	Recht gut
25 Jun 22	60,5 kg	Recht gut
23 Jun 22	60,1 kg	Recht gut
19 Jun 22	60,7 kg	Recht gut
17 Jun 22	59,6 kg	Recht gut
16 Jun 22	59,8 kg	Recht gut
11 Jun 22	60,6 kg	Recht gut
10 Jun 22	61,3 kg	Recht gut
09 Jun 22	60,6 kg	Recht gut
08 Jun 22	60,9 kg	Recht gut
06 Jun 22	61,5 kg	Recht gut
05 Jun 22	61,3 kg	Recht gut
03 Jun 22	60,9 kg	Recht gut
02 Jun 22	60,8 kg	Recht gut
01 Jun 22	60,9 kg	Recht gut
31 Mai 22	61,3 kg	Recht gut
30 Mai 22	61,4 kg	Recht gut
29 Mai 22	61,7 kg	Recht gut
28 Mai 22	61,8 kg	Recht gut
27 Mai 22	61,8 kg	Recht gut
26 Mai 22	62,1 kg	Recht gut
25 Mai 22	62,7 kg	Recht gut
24 Mai 22	62,5 kg	Recht gut
23 Mai 22	63,2 kg	Recht gut
17 Mai 22	61,5 kg	Recht gut
12 Mai 22	61,5 kg	Recht gut
07 Mai 22	61,9 kg	Recht gut
06 Mai 22	62,7 kg	Recht gut
14 Apr 22	60,5 kg	Recht gut
13 Apr 22	60,5 kg	Recht gut
12 Apr 22	60,2 kg	Recht gut
11 Apr 22	60,6 kg	Recht gut
09 Apr 22	60 kg	Recht gut
05 Apr 22	60,5 kg	Recht gut
04 Apr 22	61,3 kg	Recht gut
02 Apr 22	61 kg	Recht gut
31 Mrz 22	59,8 kg	Recht gut
30 Mrz 22	60,5 kg	Recht gut
24 Mrz 22	60,3 kg	Recht gut
14 Mrz 22	61,7 kg	Recht gut
08 Mrz 22	60,2 kg	Recht gut
22 Feb 22	61 kg	Recht gut
20 Feb 22	61,4 kg	Recht gut
14 Feb 22	61,2 kg	Recht gut
07 Feb 22	60,9 kg	Recht gut
28 Jan 22	58,5 kg	Recht gut
20 Jan 22	59 kg	Recht gut
13 Jan 22	59,2 kg	Recht gut
10 Jan 22	59,5 kg	Recht gut
08 Jan 22	60,6 kg	Recht gut
07 Jan 22	60,7 kg	Recht gut
04 Jan 22	61,5 kg	Recht gut
11 Dez 21	60,7 kg	Recht gut
30 Nov 21	60,1 kg	Recht gut
29 Nov 21	60,3 kg	Recht gut
23 Nov 21	60,1 kg	Recht gut
20 Nov 21	60,6 kg	Recht gut
17 Nov 21	59,5 kg	Recht gut
16 Nov 21	60,5 kg	Recht gut
15 Nov 21	61 kg	Recht gut
05 Okt 21	58 kg	Recht gut
02 Okt 21	60,3 kg	Recht gut
10 Sep 21	59 kg	Recht gut
27 Jul 21	58 kg	Recht gut
19 Jul 21	57,4 kg	Recht gut
17 Jul 21	58 kg	Recht gut
16 Jul 21	58,1 kg	Recht gut
14 Jul 21	58,4 kg	Recht gut
12 Jul 21	59 kg	Recht gut
07 Jul 21	58,1 kg	Recht gut
05 Jul 21	58,5 kg	Recht gut
01 Jul 21	57,2 kg	Recht gut
30 Jun 21	57,8 kg	Recht gut
22 Jun 21	58 kg	Recht gut
16 Jun 21	58 kg	Recht gut
12 Jun 21	58,6 kg	Recht gut
06 Jun 21	58,4 kg	Recht gut
01 Jun 21	58,6 kg	Recht gut
27 Mai 21	59,1 kg	Recht gut
26 Mai 21	59,7 kg	Recht gut
24 Mai 21	59,3 kg	Recht gut
21 Mai 21	58,4 kg	Recht gut
20 Mai 21	59,2 kg	Recht gut
18 Mai 21	59,5 kg	Recht gut
17 Mai 21	59,4 kg	Recht gut
15 Mai 21	59,6 kg	Recht gut
13 Mai 21	59,9 kg	Recht gut
12 Mai 21	60,6 kg	Recht gut
05 Mai 21	60,5 kg	Recht gut
04 Mai 21	60,1 kg	Recht gut
22 Mrz 21	61,1 kg	Recht gut
19 Feb 21	57,9 kg	Recht gut
16 Feb 21	58,5 kg	Recht gut
13 Feb 21	57,4 kg	Recht gut
12 Feb 21	57,3 kg	Recht gut
11 Feb 21	59 kg	Recht gut
10 Feb 21	58,5 kg	Recht gut
09 Feb 21	58,7 kg	Recht gut
02 Feb 21	58 kg	Recht gut
01 Feb 21	58,6 kg	Recht gut
29 Jan 21	57,7 kg	Recht gut
22 Jan 21	57,8 kg	Recht gut
21 Jan 21	58 kg	Recht gut
20 Jan 21	58,5 kg	Recht gut
19 Jan 21	58,3 kg	Recht gut
17 Jan 21	58,7 kg	Recht gut
16 Jan 21	58,3 kg	Recht gut
15 Jan 21	59,3 kg	Recht gut
14 Jan 21	58,8 kg	Recht gut
12 Jan 21	59,6 kg	Recht gut
11 Jan 21	60,7 kg	Recht gut
17 Nov 20	57,8 kg	Recht gut
15 Nov 20	60,4 kg	Recht gut
02 Okt 20	55,5 kg	Recht gut
23 Sep 20	56,8 kg	Recht gut
08 Sep 20	56,4 kg	Recht gut
24 Aug 20	56,5 kg	Recht gut
21 Aug 20	56 kg	Recht gut
20 Aug 20	55,5 kg	Recht gut
18 Aug 20	55,8 kg	Recht gut
11 Aug 20	55,7 kg	Recht gut
09 Aug 20	57,4 kg	Recht gut
08 Aug 20	55,6 kg	Recht gut
06 Aug 20	56,4 kg	Recht gut
02 Aug 20	57,8 kg	Recht gut
29 Jul 20	56 kg	Recht gut
28 Jul 20	56,8 kg	Recht gut
27 Jul 20	57,4 kg	Recht gut
21 Jul 20	56,9 kg	Recht gut
17 Jul 20	56,6 kg	Recht gut
16 Jul 20	56,8 kg	Recht gut
15 Jul 20	56,2 kg	Recht gut
11 Jul 20	56,7 kg	Recht gut
08 Jul 20	56,7 kg	Recht gut
06 Jul 20	57,6 kg	Recht gut
05 Jul 20	57,3 kg	Recht gut
04 Jul 20	57 kg	Recht gut
01 Jul 20	57 kg	Recht gut
30 Jun 20	57,2 kg	Recht gut
29 Jun 20	56,9 kg	Recht gut
27 Jun 20	57,3 kg	Recht gut
22 Jun 20	58,3 kg	Recht gut
20 Jun 20	57,9 kg	Recht gut
19 Jun 20	58,3 kg	Recht gut
18 Jun 20	57,8 kg	Recht gut
17 Jun 20	58,1 kg	Recht gut
16 Jun 20	58,4 kg	Recht gut
13 Jun 20	58,6 kg	Recht gut
12 Jun 20	59,2 kg	Recht gut
11 Jun 20	58,7 kg	Recht gut
09 Jun 20	59,2 kg	Recht gut
08 Jun 20	59,7 kg	Recht gut
07 Jun 20	59,8 kg	Recht gut
06 Jun 20	58,3 kg	Recht gut
05 Jun 20	58,4 kg	Recht gut
04 Jun 20	58,8 kg	Recht gut
03 Jun 20	59,1 kg	Recht gut
02 Jun 20	58,5 kg	Recht gut
01 Jun 20	59,1 kg	Recht gut
31 Mai 20	58,5 kg	Recht gut
30 Mai 20	58,7 kg	Recht gut
29 Mai 20	59,1 kg	Recht gut
28 Mai 20	59,5 kg	Recht gut
27 Mai 20	59,7 kg	Recht gut
26 Mai 20	59,8 kg	Recht gut
25 Mai 20	59,5 kg	Recht gut
24 Mai 20	59,7 kg	Recht gut
23 Mai 20	59,7 kg	Recht gut
21 Mai 20	60 kg	Recht gut
20 Mai 20	60,2 kg	Recht gut
19 Mai 20	59,6 kg	Recht gut
18 Mai 20	59,5 kg	Recht gut
17 Mai 20	59,3 kg	Recht gut
16 Mai 20	59,4 kg	Recht gut
15 Mai 20	60,1 kg	Recht gut
14 Mai 20	60,5 kg	Recht gut
13 Mai 20	60,2 kg	Recht gut
12 Mai 20	60,7 kg	Recht gut
11 Mai 20	60,5 kg	Recht gut
10 Mai 20	60,3 kg	Recht gut
09 Mai 20	60,4 kg	Recht gut
08 Mai 20	59,9 kg	Recht gut
07 Mai 20	60,5 kg	Recht gut
06 Mai 20	60,7 kg	Recht gut
05 Mai 20	61,2 kg	Recht gut
04 Mai 20	61,8 kg	Recht gut
03 Mai 20	62,4 kg	Recht gut
30 Apr 20	61,5 kg	Recht gut
17 Apr 20	59,6 kg	Recht gut
16 Apr 20	59,9 kg	Recht gut
10 Apr 20	60,1 kg	Recht gut
22 Mrz 20	58,1 kg	Recht gut
18 Mrz 20	58,5 kg	Recht gut
17 Mrz 20	58,9 kg	Recht gut
16 Mrz 20	59,1 kg	Recht gut
15 Mrz 20	60 kg	Recht gut
14 Mrz 20	60,6 kg	Recht gut
07 Feb 20	57,4 kg	Recht gut
19 Jan 20	57,5 kg	Recht gut
17 Jan 20	58,3 kg	Recht gut
16 Jan 20	57,4 kg	Recht gut
14 Jan 20	58,8 kg	Recht gut
12 Jan 20	58 kg	Recht gut
11 Jan 20	58,2 kg	Recht gut
10 Jan 20	58,4 kg	Recht gut
08 Jan 20	59 kg	Recht gut
04 Dez 19	57,2 kg	Recht gut
02 Nov 19	57,9 kg	Recht gut
23 Okt 19	58,2 kg	Recht gut
22 Okt 19	58,4 kg	Recht gut
21 Okt 19	59 kg	Recht gut
10 Okt 19	58,1 kg	Recht gut
05 Okt 19	57,8 kg	Recht gut
03 Okt 19	57,6 kg	Recht gut
02 Okt 19	57,8 kg	Recht gut
27 Sep 19	57,9 kg	Recht gut
25 Sep 19	58,2 kg	Recht gut
24 Sep 19	57,9 kg	Recht gut
23 Sep 19	58,1 kg	Recht gut
22 Sep 19	58,4 kg	Recht gut
18 Sep 19	58,8 kg	Recht gut
17 Sep 19	59,2 kg	Recht gut
12 Sep 19	59,6 kg	Recht gut
11 Sep 19	59,9 kg	Recht gut
09 Sep 19	61,2 kg	Recht gut
04 Sep 19	60,7 kg	Recht gut
13 Aug 19	60,5 kg	Recht gut
01 Aug 19	60 kg	Recht gut
29 Jul 19	58,4 kg	Recht gut
27 Jul 19	58,5 kg	Recht gut
25 Jul 19	59,3 kg	Recht gut
23 Jul 19	58,8 kg	Recht gut
18 Jul 19	58 kg	Recht gut
17 Jul 19	58,3 kg	Recht gut
16 Jul 19	58,9 kg	Recht gut
01 Jul 19	57,9 kg	Recht gut
28 Jun 19	57,3 kg	Recht gut
26 Jun 19	57,9 kg	Recht gut
23 Jun 19	57,6 kg	Recht gut
21 Jun 19	57,9 kg	Recht gut
10 Jun 19	59,9 kg	Recht gut
08 Jun 19	59,2 kg	Recht gut
06 Jun 19	59,8 kg	Recht gut
05 Jun 19	59,4 kg	Recht gut
04 Jun 19	59,9 kg	Recht gut
03 Jun 19	59,6 kg	Recht gut
01 Jun 19	60,4 kg	Recht gut
31 Mai 19	59,9 kg	Recht gut
30 Mai 19	59,9 kg	Recht gut
24 Mai 19	62 kg	Recht gut
23 Mai 19	61,8 kg	Recht gut
21 Mai 19	63,1 kg	Recht gut
20 Mai 19	62,7 kg	Recht gut
19 Mai 19	63 kg	Recht gut
18 Mai 19	63 kg	Recht gut
17 Mai 19	62,5 kg	Recht gut
15 Mai 19	62,4 kg	Recht gut
14 Mai 19	63 kg	Recht gut
13 Mai 19	63,2 kg	Recht gut
12 Mai 19	62,9 kg	Recht gut
11 Mai 19	63,1 kg	Recht gut
10 Mai 19	63 kg	Recht gut
09 Mai 19	63,2 kg	Recht gut
08 Mai 19	63,7 kg	Recht gut
01 Mai 19	63,9 kg	Recht gut
30 Apr 19	64,4 kg	Recht gut
29 Apr 19	64,5 kg	Recht gut
27 Apr 19	64,4 kg	Recht gut
26 Apr 19	64,4 kg	Recht gut
25 Apr 19	64,4 kg	Recht gut
24 Apr 19	65 kg	Recht gut
23 Apr 19	65,2 kg	Recht gut
22 Apr 19	65 kg	Recht gut
21 Apr 19	65,3 kg	Recht gut
20 Apr 19	65,5 kg	Recht gut
18 Apr 19	65,6 kg	Recht gut
17 Apr 19	65,7 kg	Recht gut
16 Apr 19	66,2 kg	Recht gut
15 Apr 19	65,9 kg	Recht gut
14 Apr 19	66,1 kg	Recht gut
13 Apr 19	66,3 kg	Recht gut
12 Apr 19	66,7 kg	Recht gut
05 Apr 19	66,2 kg	Recht gut
04 Apr 19	66,4 kg	Recht gut
04 Mrz 19	67,4 kg	Recht gut
12 Feb 19	68,1 kg	Recht gut
11 Feb 19	68,6 kg	Recht gut
06 Feb 19	68,6 kg	Recht gut
05 Feb 19	69 kg	Recht gut
30 Jan 19	69,9 kg	Recht gut
27 Jan 19	70,3 kg	Recht gut
26 Jan 19	70,6 kg	Recht gut
22 Jan 19	71 kg	Recht gut
21 Jan 19	71,5 kg	Recht gut
20 Jan 19	71,1 kg	Recht gut
18 Jan 19	71,6 kg	Recht gut
16 Jan 19	72,5 kg	Recht gut
11 Jan 19	73,2 kg	Recht gut
06 Jan 19	73,8 kg	Recht gut
31 Dez 18	74,2 kg	Recht gut
30 Dez 18	75,3 kg	Recht gut
29 Dez 18	76 kg	Recht gut
28 Dez 18	77 kg	Recht gut
25 Dez 18	84,4 kg	Recht gut
18 Dez 18	83,3 kg	Recht gut
11 Dez 18	82,3 kg	Recht gut
12 Nov 18	78 kg	Recht gut
16 Jul 18	67,8 kg	Recht gut
13 Jul 18	67,4 kg	Recht gut
11 Jul 18	66,6 kg	Recht gut
02 Jul 18	65,8 kg	Recht gut
23 Jun 18	64,6 kg	Recht gut
20 Jun 18	64,7 kg	Recht gut
14 Jun 18	64,3 kg	Recht gut
13 Jun 18	63,9 kg	Recht gut
09 Jun 18	63,1 kg	Recht gut
08 Jun 18	62,8 kg	Recht gut
07 Jun 18	62,8 kg	Recht gut
06 Jun 18	63 kg	Recht gut
04 Jun 18	63,6 kg	Recht gut
21 Mai 18	62,1 kg	Recht gut
20 Mai 18	63 kg	Schlecht
15 Dez 17	61,6 kg	Recht gut
12 Dez 17	60,9 kg	Recht gut
29 Nov 17	59 kg	Recht gut
24 Nov 17	58,7 kg	Recht gut
01 Nov 17	59,2 kg	Recht gut
30 Okt 17	59,7 kg	Recht gut
26 Aug 17	57,8 kg	Recht gut
31 Jul 17	58,6 kg	Schlecht
19 Jul 17	56,9 kg	Recht gut
12 Jul 17	57,4 kg	Recht gut
26 Jun 17	58,5 kg	Recht gut
19 Jun 17	59,7 kg	Recht gut
18 Jun 17	60,1 kg	Recht gut
17 Jun 17	58,8 kg	Recht gut
16 Jun 17	59,2 kg	Recht gut
14 Jun 17	59,3 kg	Recht gut
12 Jun 17	59,9 kg	Recht gut
11 Jun 17	60,4 kg	Recht gut
10 Jun 17	59,8 kg	Recht gut
06 Jun 17	60 kg	Recht gut
04 Jun 17	60,2 kg	Recht gut
03 Jun 17	59,5 kg	Recht gut
02 Jun 17	59,9 kg	Recht gut
01 Jun 17	60,4 kg	Recht gut
31 Mai 17	60,2 kg	Recht gut
30 Mai 17	60,1 kg	Recht gut
29 Mai 17	60,4 kg	Recht gut
27 Mai 17	59,9 kg	Recht gut
26 Mai 17	60,2 kg	Recht gut
24 Mai 17	59,8 kg	Recht gut
23 Mai 17	60 kg	Recht gut
22 Mai 17	61 kg	Recht gut
20 Mai 17	61,2 kg	Recht gut
16 Mai 17	61 kg	Recht gut
14 Mai 17	61,6 kg	Recht gut
13 Mai 17	61 kg	Recht gut
12 Mai 17	61,2 kg	Recht gut
11 Mai 17	61,5 kg	Recht gut
10 Mai 17	61,8 kg	Recht gut
09 Mai 17	61,7 kg	Recht gut
08 Mai 17	61,5 kg	Recht gut
28 Apr 17	62,1 kg	Recht gut
26 Apr 17	62,3 kg	Recht gut
24 Apr 17	62,9 kg	Recht gut
21 Apr 17	63 kg	Recht gut
17 Apr 17	64,3 kg	Recht gut
16 Apr 17	65 kg	Schlecht
17 Aug 14	61,3 kg	Recht gut

Startdatum: 19 Jun 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 56 kg Startgewicht: 63 kg
19 Jul 14	62 kg	100%
19 Jun 14	63 kg	Nicht zutreffend