Startdatum: 24 Apr 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 62,5 kg
15 Aug 23	62,5 kg	Recht gut
25 Mai 23	59 kg	Recht gut
15 Mai 23	59,3 kg	Recht gut
08 Mai 23	59,5 kg	Recht gut
04 Mai 23	59,8 kg	Recht gut
24 Apr 23	62,5 kg	Recht gut

Startdatum: 08 Jul 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 74,1 kg
21 Feb 23	62,7 kg	Recht gut
13 Okt 22	61,2 kg	Recht gut
16 Sep 22	61,9 kg	Recht gut
18 Mai 22	60,4 kg	Recht gut
08 Mai 22	62,9 kg	Recht gut
30 Nov 21	60,5 kg	Recht gut
02 Nov 21	58,5 kg	Recht gut
13 Sep 21	58,5 kg	Recht gut
31 Aug 21	58,5 kg	Recht gut
14 Aug 21	58,7 kg	Recht gut
03 Mai 21	57,5 kg	Recht gut
26 Apr 21	57,7 kg	Recht gut
03 Apr 21	57 kg	Recht gut
05 Jan 21	57,3 kg	Recht gut
21 Dez 20	54,8 kg	Recht gut
25 Nov 20	55 kg	Recht gut
07 Okt 20	55,9 kg	Recht gut
02 Okt 20	54,7 kg	Recht gut
28 Sep 20	55,3 kg	Recht gut
27 Sep 20	56,2 kg	Recht gut
26 Sep 20	56,6 kg	Recht gut
13 Aug 20	55,3 kg	Recht gut
09 Aug 20	54,9 kg	Recht gut
04 Aug 20	55,1 kg	Recht gut
25 Jul 20	55,8 kg	Recht gut
23 Jun 20	55,5 kg	Recht gut
16 Jun 20	57 kg	Recht gut
10 Jun 20	56,3 kg	Recht gut
06 Jun 20	56,7 kg	Recht gut
04 Jun 20	57 kg	Recht gut
30 Mai 20	57 kg	Recht gut
27 Mai 20	57,3 kg	Recht gut
19 Mai 20	57,7 kg	Recht gut
16 Mai 20	58 kg	Recht gut
12 Mai 20	58,3 kg	Recht gut
05 Mai 20	58,8 kg	Recht gut
02 Mai 20	58,6 kg	Recht gut
30 Apr 20	59 kg	Recht gut
29 Apr 20	59,3 kg	Recht gut
26 Apr 20	59,4 kg	Recht gut
25 Apr 20	59,7 kg	Recht gut
22 Apr 20	59,8 kg	Recht gut
19 Apr 20	60,1 kg	Recht gut
14 Apr 20	60,6 kg	Recht gut
11 Apr 20	61,1 kg	Recht gut
04 Apr 20	61,5 kg	Recht gut
03 Apr 20	62,1 kg	Recht gut
31 Mrz 20	62,2 kg	Recht gut
27 Mrz 20	62,8 kg	Recht gut
23 Mrz 20	63,3 kg	Recht gut
18 Mrz 20	63,5 kg	Recht gut
17 Mrz 20	63,7 kg	Recht gut
26 Feb 20	64 kg	Recht gut
05 Feb 20	64,8 kg	Recht gut
15 Jan 20	65,3 kg	Recht gut
12 Jan 20	65,9 kg	Recht gut
11 Jan 20	66,2 kg	Recht gut
29 Dez 19	65,3 kg	Recht gut
10 Dez 19	66 kg	Recht gut
08 Dez 19	66,5 kg	Recht gut
29 Nov 19	66,2 kg	Recht gut
27 Nov 19	66,7 kg	Recht gut
22 Nov 19	66,9 kg	Recht gut
16 Nov 19	66,7 kg	Recht gut
15 Nov 19	67,4 kg	Recht gut
12 Nov 19	67,7 kg	Recht gut
09 Nov 19	68,3 kg	Recht gut
06 Nov 19	68,6 kg	Recht gut
31 Okt 19	69,1 kg	Recht gut
28 Okt 19	69,6 kg	Recht gut
08 Okt 19	70 kg	Recht gut
01 Okt 19	70,4 kg	Recht gut
27 Sep 19	70,7 kg	Recht gut
23 Sep 19	71,1 kg	Recht gut
20 Sep 19	71,3 kg	Recht gut
17 Sep 19	70,9 kg	Recht gut
16 Sep 19	71,2 kg	Recht gut
12 Sep 19	71,6 kg	Recht gut
08 Sep 19	71,8 kg	Recht gut
07 Sep 19	72,1 kg	Recht gut
04 Sep 19	72 kg	Recht gut
28 Aug 19	72 kg	Recht gut
21 Aug 19	72,4 kg	Recht gut
19 Aug 19	73,3 kg	Recht gut
15 Aug 19	73,3 kg	Recht gut
14 Aug 19	74,1 kg	Recht gut
13 Nov 18	72,2 kg	Recht gut
05 Nov 18	72,8 kg	Recht gut
06 Okt 18	73,7 kg	Recht gut
13 Aug 18	70,2 kg	Recht gut
21 Jul 18	70,2 kg	Recht gut
16 Jul 18	70,2 kg	Recht gut
08 Jul 18	74,1 kg	Recht gut