Startdatum: 03 Okt 11

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 94,3 kg
05 Mrz 18	94,3 kg	Recht gut
03 Nov 14	95,3 kg	Schlecht
07 Jul 14	89,8 kg	Nicht zutreffend
03 Dez 13	88,0 kg	Recht gut
02 Dez 13	89,4 kg	Recht gut
09 Aug 13	79,8 kg	Recht gut
08 Aug 13	81,2 kg	Recht gut
07 Aug 13	81,6 kg	100%
06 Aug 13	82,1 kg	100%
05 Aug 13	83,5 kg	Recht gut
18 Jul 13	81,2 kg	Recht gut
12 Jun 13	81,6 kg	Recht gut
22 Mai 13	81,2 kg	Recht gut
16 Mai 13	83,0 kg	Recht gut
01 Mai 13	82,6 kg	Recht gut
24 Apr 13	83,5 kg	Recht gut
09 Apr 13	84,4 kg	Recht gut
29 Mrz 13	83,9 kg	Recht gut
13 Mrz 13	83,9 kg	Recht gut
06 Mrz 13	84,8 kg	Recht gut
21 Feb 13	84,8 kg	Recht gut
14 Feb 13	84,8 kg	Recht gut
07 Feb 13	84,8 kg	Recht gut
06 Feb 13	84,8 kg	100%
05 Feb 13	86,2 kg	100%
04 Feb 13	88,0 kg	Schlecht
26 Jan 13	83,5 kg	Recht gut
25 Jan 13	84,4 kg	Recht gut
18 Jan 13	83,0 kg	Recht gut
16 Jan 13	83,5 kg	Recht gut
15 Jan 13	88,5 kg	Recht gut
08 Jan 13	89,4 kg	Schlecht
28 Dez 12	83,5 kg	100%
27 Dez 12	84,8 kg	100%
26 Dez 12	86,6 kg	Schlecht
30 Nov 12	81,6 kg	Recht gut
29 Nov 12	81,6 kg	Recht gut
28 Nov 12	82,8 kg	Recht gut
27 Nov 12	83,5 kg	Recht gut
26 Nov 12	84,4 kg	Recht gut
19 Nov 12	83,9 kg	Recht gut
18 Nov 12	86,2 kg	Recht gut
25 Okt 12	81,6 kg	Recht gut
24 Okt 12	81,6 kg	Recht gut
23 Okt 12	81,6 kg	Schlecht
22 Okt 12	81,2 kg	Recht gut
19 Okt 12	81,2 kg	Recht gut
18 Okt 12	81,6 kg	Recht gut
17 Okt 12	81,6 kg	Recht gut
16 Okt 12	83,0 kg	Recht gut
15 Okt 12	83,5 kg	Recht gut
11 Okt 12	82,1 kg	Recht gut
10 Okt 12	83,0 kg	Schlecht
05 Okt 12	80,7 kg	Recht gut
04 Okt 12	81,2 kg	Recht gut
03 Okt 12	81,6 kg	Recht gut
02 Okt 12	83,0 kg	Schlecht
28 Sep 12	81,6 kg	Recht gut
21 Sep 12	81,6 kg	Recht gut
14 Sep 12	80,3 kg	Recht gut
13 Sep 12	80,3 kg	Recht gut
12 Sep 12	80,7 kg	Recht gut
11 Sep 12	80,7 kg	Recht gut
10 Sep 12	81,6 kg	Schlecht
09 Sep 12	81,6 kg	Schlecht
08 Sep 12	80,7 kg	Recht gut
07 Sep 12	79,8 kg	Recht gut
06 Sep 12	79,8 kg	Recht gut
05 Sep 12	80,7 kg	Recht gut
04 Sep 12	81,6 kg	Recht gut
31 Aug 12	80,7 kg	Recht gut
30 Aug 12	80,7 kg	Recht gut
29 Aug 12	81,2 kg	Recht gut
28 Aug 12	83,5 kg	Schlecht
23 Aug 12	79,6 kg	Recht gut
22 Aug 12	79,4 kg	Recht gut
21 Aug 12	79,8 kg	100%
20 Aug 12	81,6 kg	Recht gut
18 Aug 12	79,4 kg	Recht gut
17 Aug 12	79,4 kg	Recht gut
16 Aug 12	80,3 kg	Recht gut
15 Aug 12	80,7 kg	Recht gut
14 Aug 12	80,7 kg	Recht gut
13 Aug 12	81,6 kg	Schlecht
11 Aug 12	79,8 kg	Recht gut
10 Aug 12	79,4 kg	Recht gut
09 Aug 12	79,8 kg	100%
08 Aug 12	80,3 kg	Recht gut
07 Aug 12	81,6 kg	100%
06 Aug 12	82,1 kg	Schlecht
05 Aug 12	80,3 kg	Recht gut
04 Aug 12	80,7 kg	Recht gut
03 Aug 12	80,3 kg	Schlecht
02 Aug 12	80,3 kg	Recht gut
01 Aug 12	80,7 kg	Recht gut
31 Jul 12	82,6 kg	Recht gut
30 Jul 12	83,5 kg	Schlecht
28 Jul 12	81,6 kg	Schlecht
27 Jul 12	79,4 kg	Recht gut
26 Jul 12	81,2 kg	Recht gut
25 Jul 12	80,7 kg	Recht gut
24 Jul 12	81,2 kg	Recht gut
23 Jul 12	83,0 kg	Schlecht
20 Jul 12	81,6 kg	Recht gut
19 Jul 12	81,6 kg	Schlecht
18 Jul 12	79,4 kg	Recht gut
17 Jul 12	79,4 kg	100%
16 Jul 12	81,6 kg	Schlecht
15 Jul 12	80,7 kg	Schlecht
14 Jul 12	79,4 kg	Recht gut
13 Jul 12	80,7 kg	Recht gut
12 Jul 12	80,7 kg	100%
11 Jul 12	81,2 kg	100%
10 Jul 12	81,6 kg	100%
08 Jul 12	82,6 kg	Schlecht
07 Jul 12	82,1 kg	Recht gut
06 Jul 12	82,6 kg	Recht gut
05 Jul 12	83,0 kg	Recht gut
04 Jul 12	83,0 kg	Recht gut
03 Jul 12	85,7 kg	Schlecht
02 Jul 12	83,9 kg	Schlecht
25 Jun 12	81,6 kg	Recht gut
24 Jun 12	81,6 kg	Recht gut
23 Jun 12	82,1 kg	Recht gut
22 Jun 12	82,6 kg	Recht gut
21 Jun 12	82,6 kg	Recht gut
20 Jun 12	83,0 kg	Recht gut
19 Jun 12	83,5 kg	Recht gut
18 Jun 12	83,5 kg	Recht gut
15 Jun 12	83,0 kg	Recht gut
14 Jun 12	83,0 kg	100%
13 Jun 12	83,9 kg	100%
12 Jun 12	85,7 kg	Recht gut
11 Jun 12	85,7 kg	Recht gut
10 Jun 12	86,2 kg	Schlecht
09 Jun 12	84,4 kg	Recht gut
08 Jun 12	84,1 kg	Recht gut
07 Jun 12	84,8 kg	100%
06 Jun 12	85,3 kg	100%
05 Jun 12	87,5 kg	100%
04 Jun 12	86,6 kg	Schlecht
03 Jun 12	86,2 kg	Recht gut
02 Jun 12	84,8 kg	Schlecht
01 Jun 12	85,3 kg	100%
31 Mai 12	86,2 kg	100%
30 Mai 12	86,2 kg	100%
29 Mai 12	88,5 kg	Schlecht
28 Mai 12	86,6 kg	Schlecht
27 Mai 12	86,2 kg	Recht gut
26 Mai 12	86,2 kg	Recht gut
25 Mai 12	85,7 kg	Recht gut
24 Mai 12	87,3 kg	Recht gut
23 Mai 12	87,5 kg	Recht gut
22 Mai 12	88,0 kg	100%
21 Mai 12	88,9 kg	Schlecht
20 Mai 12	87,5 kg	Recht gut
19 Mai 12	88,0 kg	100%
18 Mai 12	88,5 kg	100%
17 Mai 12	89,4 kg	Recht gut
16 Mai 12	88,9 kg	100%
15 Mai 12	89,4 kg	100%
14 Mai 12	91,6 kg	Schlecht
09 Mai 12	90,7 kg	Schlecht
04 Mai 12	88,5 kg	Recht gut
03 Mai 12	88,5 kg	Recht gut
02 Mai 12	88,5 kg	100%
01 Mai 12	89,8 kg	100%
30 Apr 12	91,2 kg	Schlecht
26 Apr 12	88,0 kg	Recht gut
19 Apr 12	88,5 kg	Recht gut
13 Apr 12	89,4 kg	Recht gut
09 Apr 12	89,8 kg	Recht gut
04 Apr 12	90,7 kg	100%
27 Mrz 12	92,1 kg	Recht gut
21 Mrz 12	93,4 kg	Schlecht
07 Feb 12	92,1 kg	100%
06 Feb 12	95,3 kg	Schlecht
11 Jan 12	89,8 kg	Recht gut
03 Jan 12	90,3 kg	Recht gut
28 Dez 11	92,1 kg	Recht gut
27 Dez 11	92,5 kg	Schlecht
08 Dez 11	88,9 kg	Recht gut
02 Dez 11	89,4 kg	100%
30 Nov 11	90,5 kg	Recht gut
28 Nov 11	91,6 kg	Recht gut
23 Nov 11	89,4 kg	Recht gut
21 Nov 11	90,3 kg	Recht gut
18 Nov 11	89,8 kg	Recht gut
10 Nov 11	89,8 kg	100%
09 Nov 11	90,7 kg	Recht gut
29 Okt 11	90,3 kg	Recht gut
27 Okt 11	92,1 kg	Schlecht
21 Okt 11	93,0 kg	Recht gut
15 Okt 11	93,0 kg	Schlecht
06 Okt 11	91,2 kg	Recht gut
03 Okt 11	94,3 kg	Recht gut

Startdatum: 15 Aug 11

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 83,9 kg Startgewicht: 102,1 kg
01 Okt 11	92,5 kg	Recht gut
25 Sep 11	93,4 kg	Recht gut
17 Sep 11	94,3 kg	Recht gut
16 Sep 11	94,8 kg	Recht gut
14 Sep 11	95,3 kg	Recht gut
12 Sep 11	96,6 kg	Recht gut
09 Sep 11	96,2 kg	Recht gut
08 Sep 11	96,6 kg	Nicht zutreffend
15 Aug 11	102,1 kg	Nicht zutreffend