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Nasten'ka28
Gewichtsverlauf

Nasten'ka28's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 01 Okt 18
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 69 kg
Startgewicht: 79,9 kg
18 Sep 23 87 kg Recht gut
15 Sep 23 86,2 kg Recht gut
21 Aug 23 85,7 kg Recht gut
13 Aug 23 85,3 kg Recht gut
02 Aug 23 85,1 kg Recht gut
01 Aug 23 84,5 kg Recht gut
28 Jul 23 84,7 kg Recht gut
27 Jul 23 84,5 kg Recht gut
26 Jul 23 85,5 kg Recht gut
25 Jul 23 85,3 kg Recht gut
24 Jul 23 84,7 kg Recht gut
23 Jul 23 84,3 kg Recht gut
22 Jul 23 85 kg Recht gut
06 Mai 20 86,2 kg Recht gut
25 Mrz 20 82,6 kg Recht gut
16 Mrz 20 84,2 kg Recht gut
10 Jan 20 82 kg Recht gut
30 Okt 19 78,8 kg Recht gut
24 Okt 19 79,1 kg Recht gut
23 Okt 19 79,2 kg Recht gut
20 Okt 19 79,7 kg Recht gut
16 Okt 19 79,4 kg Recht gut
15 Okt 19 79,7 kg Recht gut
08 Okt 19 80,5 kg Recht gut
07 Okt 19 81,4 kg Recht gut
04 Okt 19 81 kg Recht gut
02 Okt 19 82,5 kg Recht gut
16 Sep 19 81,9 kg Recht gut
05 Sep 19 79,9 kg Recht gut
31 Aug 19 79,2 kg Recht gut
30 Aug 19 79,6 kg Recht gut
29 Aug 19 80,4 kg Recht gut
28 Aug 19 79,9 kg Recht gut
27 Aug 19 79,3 kg Recht gut
26 Aug 19 79,7 kg Recht gut
14 Aug 19 79,7 kg Recht gut
13 Aug 19 79,6 kg Recht gut
12 Aug 19 79,8 kg Recht gut
09 Aug 19 80 kg Recht gut
08 Aug 19 80,1 kg Recht gut
07 Aug 19 79,4 kg Recht gut
06 Aug 19 79,8 kg Recht gut
05 Aug 19 80,4 kg Recht gut
29 Jul 19 79,4 kg Recht gut
27 Jul 19 79,2 kg Recht gut
25 Jul 19 79,5 kg Recht gut
29 Jun 19 78 kg Recht gut
17 Jun 19 79,9 kg Recht gut
04 Jun 19 79 kg Recht gut
03 Jun 19 79,6 kg Recht gut
01 Jun 19 78,5 kg Recht gut
29 Mai 19 78,1 kg Recht gut
28 Mai 19 78,3 kg Recht gut
27 Mai 19 78,8 kg Recht gut
26 Mai 19 78,8 kg Recht gut
25 Mai 19 77,9 kg Recht gut
24 Mai 19 78,4 kg Recht gut
23 Mai 19 78,3 kg Recht gut
22 Mai 19 78,1 kg Recht gut
21 Mai 19 78 kg Recht gut
20 Mai 19 78 kg Recht gut
19 Mai 19 78,3 kg Recht gut
18 Mai 19 78,8 kg Recht gut
17 Mai 19 78,5 kg Recht gut
16 Mai 19 78,5 kg Recht gut
15 Mai 19 78,2 kg Recht gut
14 Mai 19 78,3 kg Recht gut
13 Mai 19 78,5 kg Recht gut
12 Mai 19 79 kg Recht gut
11 Mai 19 78 kg Recht gut
10 Mai 19 78,1 kg Recht gut
09 Mai 19 77,8 kg Recht gut
08 Mai 19 78,7 kg Recht gut
07 Mai 19 79,2 kg Recht gut
06 Mai 19 79,6 kg Recht gut
30 Apr 19 77,7 kg Recht gut
29 Apr 19 78 kg Recht gut
27 Apr 19 77,6 kg Recht gut
26 Apr 19 77,5 kg Recht gut
25 Apr 19 77,8 kg Recht gut
24 Apr 19 77,3 kg Recht gut
23 Apr 19 77,6 kg Recht gut
22 Apr 19 78,5 kg Recht gut
21 Apr 19 78,5 kg Recht gut
20 Apr 19 78,7 kg Recht gut
16 Apr 19 77,7 kg Recht gut
15 Apr 19 77,3 kg Recht gut
14 Apr 19 77,5 kg Recht gut
13 Apr 19 77,9 kg Recht gut
12 Apr 19 77,6 kg Recht gut
11 Apr 19 77,7 kg Recht gut
10 Apr 19 77,7 kg Recht gut
09 Apr 19 78,3 kg Recht gut
08 Apr 19 78,7 kg Recht gut
07 Apr 19 78,7 kg Recht gut
06 Apr 19 77,8 kg Recht gut
05 Apr 19 78 kg Recht gut
04 Apr 19 78,5 kg Recht gut
01 Apr 19 77,5 kg Recht gut
31 Mrz 19 76,9 kg Recht gut
30 Mrz 19 77,5 kg Recht gut
29 Mrz 19 77,7 kg Recht gut
28 Mrz 19 78 kg Recht gut
27 Mrz 19 78,7 kg Recht gut
26 Mrz 19 77,2 kg Recht gut
25 Mrz 19 78,5 kg Recht gut
23 Mrz 19 77,7 kg Recht gut
22 Mrz 19 77,6 kg Recht gut
21 Mrz 19 77,7 kg Recht gut
20 Mrz 19 77,6 kg Recht gut
17 Mrz 19 77,7 kg Recht gut
13 Mrz 19 78,4 kg Recht gut
12 Mrz 19 78,8 kg Recht gut
11 Mrz 19 77,3 kg Recht gut
06 Mrz 19 77,3 kg Recht gut
25 Feb 19 78 kg Recht gut
23 Feb 19 78 kg Recht gut
22 Feb 19 78,1 kg Recht gut
21 Feb 19 77,9 kg Recht gut
20 Feb 19 78,4 kg Recht gut
19 Feb 19 78,1 kg Recht gut
18 Feb 19 80,2 kg Recht gut
17 Feb 19 78,2 kg Recht gut
16 Feb 19 78,7 kg Recht gut
15 Feb 19 79,2 kg Recht gut
14 Feb 19 78 kg Recht gut
13 Feb 19 77,7 kg Recht gut
12 Feb 19 78,1 kg Recht gut
11 Feb 19 77,7 kg Recht gut
10 Feb 19 78,2 kg Recht gut
09 Feb 19 78,2 kg Recht gut
08 Feb 19 78,4 kg Recht gut
07 Feb 19 77,9 kg Recht gut
06 Feb 19 77,4 kg Recht gut
05 Feb 19 77,4 kg Recht gut
04 Feb 19 77,6 kg Recht gut
03 Feb 19 77,5 kg Recht gut
02 Feb 19 78 kg Recht gut
01 Feb 19 77,7 kg Recht gut
31 Jan 19 76,8 kg Recht gut
30 Jan 19 77,5 kg Recht gut
29 Jan 19 77,7 kg Recht gut
28 Jan 19 78,1 kg Recht gut
27 Jan 19 77,7 kg Recht gut
26 Jan 19 77,5 kg Recht gut
25 Jan 19 78 kg Recht gut
24 Jan 19 78,3 kg Recht gut
23 Jan 19 78,7 kg Recht gut
22 Jan 19 78,7 kg Recht gut
21 Jan 19 79,3 kg Recht gut
20 Jan 19 77,8 kg Recht gut
17 Jan 19 77,5 kg Recht gut
15 Jan 19 77,7 kg Recht gut
14 Jan 19 78,9 kg Recht gut
13 Jan 19 77,6 kg Recht gut
11 Jan 19 77,2 kg Recht gut
10 Jan 19 77 kg Recht gut
09 Jan 19 78,4 kg Recht gut
06 Jan 19 77,3 kg Recht gut
05 Jan 19 77,4 kg Recht gut
03 Jan 19 76,3 kg Recht gut
02 Jan 19 75,5 kg Recht gut
31 Dez 18 74,8 kg Recht gut
30 Dez 18 74,9 kg Recht gut
29 Dez 18 75 kg Recht gut
28 Dez 18 74,6 kg Recht gut
27 Dez 18 74,8 kg Recht gut
26 Dez 18 75,9 kg Recht gut
25 Dez 18 75,3 kg Recht gut
22 Dez 18 75 kg Recht gut
21 Dez 18 76 kg Recht gut
19 Dez 18 75,6 kg Recht gut
18 Dez 18 75,1 kg Recht gut
17 Dez 18 75,4 kg Recht gut
16 Dez 18 75,5 kg Recht gut
15 Dez 18 75 kg Recht gut
14 Dez 18 75,5 kg Recht gut
13 Dez 18 75,7 kg Recht gut
12 Dez 18 75,9 kg Recht gut
11 Dez 18 74,9 kg Recht gut
10 Dez 18 74,8 kg Recht gut
09 Dez 18 74,7 kg Recht gut
08 Dez 18 75,1 kg Recht gut
07 Dez 18 75,4 kg Recht gut
06 Dez 18 75,8 kg Recht gut
05 Dez 18 75,4 kg Recht gut
04 Dez 18 75,2 kg Recht gut
02 Dez 18 75,1 kg Recht gut
30 Nov 18 75,6 kg Recht gut
29 Nov 18 76,1 kg Recht gut
28 Nov 18 76,5 kg Recht gut
27 Nov 18 76,1 kg Recht gut
26 Nov 18 76 kg Recht gut
25 Nov 18 75,7 kg Recht gut
24 Nov 18 75,3 kg Recht gut
23 Nov 18 75,5 kg Recht gut
22 Nov 18 76 kg Recht gut
21 Nov 18 75,4 kg Recht gut
20 Nov 18 76,2 kg Recht gut
19 Nov 18 76,2 kg Recht gut
18 Nov 18 75,6 kg Recht gut
17 Nov 18 75,8 kg Recht gut
16 Nov 18 76,3 kg Recht gut
15 Nov 18 75,9 kg Recht gut
14 Nov 18 76 kg Recht gut
13 Nov 18 76,2 kg Recht gut
12 Nov 18 76,6 kg Recht gut
10 Nov 18 75,9 kg Recht gut
09 Nov 18 76,5 kg Recht gut
08 Nov 18 76 kg Recht gut
07 Nov 18 75,9 kg Recht gut
06 Nov 18 76 kg Nicht zutreffend
01 Nov 18 76,2 kg Recht gut
26 Okt 18 75,9 kg Recht gut
01 Okt 18 79,9 kg Recht gut

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