Startdatum: 07 Jan 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 57 kg Startgewicht: 61 kg
19 Jun 22	60,6 kg	Recht gut
24 Mai 21	62 kg	Recht gut
26 Apr 21	59 kg	Recht gut
09 Mrz 21	63 kg	Recht gut
15 Jan 21	59,2 kg	Recht gut
14 Jan 21	58,9 kg	Recht gut
11 Jan 21	60,2 kg	Recht gut
10 Jan 21	60,6 kg	Recht gut
08 Jan 21	60,2 kg	Recht gut
07 Jan 21	61 kg	Recht gut

Startdatum: 03 Apr 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 52 kg Startgewicht: 62,5 kg
21 Sep 20	60 kg	Recht gut
07 Aug 20	54,5 kg	Recht gut
30 Jul 20	53,1 kg	Recht gut
02 Jul 20	53,9 kg	Recht gut
01 Jul 20	54,1 kg	Recht gut
29 Jun 20	55,3 kg	Recht gut
27 Jun 20	54,5 kg	Recht gut
25 Jun 20	55 kg	Recht gut
18 Jun 20	55,4 kg	Recht gut
17 Jun 20	55,4 kg	Recht gut
16 Jun 20	55,1 kg	Recht gut
15 Jun 20	54,7 kg	Recht gut
14 Jun 20	55 kg	Recht gut
13 Jun 20	55,5 kg	Recht gut
12 Jun 20	55,8 kg	Recht gut
11 Jun 20	56,1 kg	Recht gut
10 Jun 20	57,8 kg	Recht gut
09 Jun 20	54,1 kg	Recht gut
08 Jun 20	54,7 kg	Recht gut
07 Jun 20	54,5 kg	Recht gut
05 Jun 20	56,6 kg	Recht gut
04 Jun 20	56,5 kg	Recht gut
03 Jun 20	56,1 kg	Recht gut
02 Jun 20	56,3 kg	Recht gut
01 Jun 20	56,6 kg	Recht gut
31 Mai 20	56,3 kg	Recht gut
30 Mai 20	56,6 kg	Recht gut
29 Mai 20	56,7 kg	Recht gut
28 Mai 20	57,2 kg	Recht gut
27 Mai 20	56,9 kg	Recht gut
26 Mai 20	56,9 kg	Recht gut
25 Mai 20	57,2 kg	Recht gut
24 Mai 20	57,3 kg	Recht gut
22 Mai 20	57,8 kg	Recht gut
21 Mai 20	57,9 kg	Recht gut
20 Mai 20	58,5 kg	Recht gut
19 Mai 20	58,7 kg	Recht gut
18 Mai 20	59,6 kg	Recht gut
17 Mai 20	58,9 kg	Recht gut
16 Mai 20	59 kg	Recht gut
15 Mai 20	58,6 kg	Recht gut
14 Mai 20	58,8 kg	Recht gut
13 Mai 20	58,5 kg	Recht gut
11 Mai 20	58,5 kg	Recht gut
10 Mai 20	58,4 kg	Recht gut
08 Mai 20	58,8 kg	Recht gut
07 Mai 20	58,9 kg	Recht gut
06 Mai 20	59 kg	Recht gut
05 Mai 20	59,4 kg	Recht gut
04 Mai 20	60,1 kg	Recht gut
03 Mai 20	60,2 kg	Recht gut
02 Mai 20	60,8 kg	Recht gut
01 Mai 20	60,2 kg	Recht gut
30 Apr 20	60,6 kg	Recht gut
28 Apr 20	60,1 kg	Recht gut
27 Apr 20	60,2 kg	Recht gut
26 Apr 20	60,1 kg	Recht gut
25 Apr 20	59,9 kg	Recht gut
24 Apr 20	60,6 kg	Recht gut
23 Apr 20	60,6 kg	Recht gut
22 Apr 20	60,4 kg	Recht gut
21 Apr 20	60,6 kg	Recht gut
20 Apr 20	60,5 kg	Recht gut
19 Apr 20	61,1 kg	Recht gut
18 Apr 20	61,1 kg	Recht gut
17 Apr 20	61,6 kg	Recht gut
16 Apr 20	61,7 kg	Recht gut
15 Apr 20	61,7 kg	Recht gut
14 Apr 20	61,8 kg	Recht gut
13 Apr 20	61,6 kg	Recht gut
12 Apr 20	61,9 kg	Recht gut
11 Apr 20	62 kg	Recht gut
10 Apr 20	62,1 kg	Recht gut
09 Apr 20	62,5 kg	Recht gut
08 Apr 20	62,5 kg	Recht gut
07 Apr 20	62,6 kg	Recht gut
06 Apr 20	62,9 kg	Recht gut
05 Apr 20	63,1 kg	Recht gut
04 Apr 20	63,5 kg	Recht gut
03 Apr 20	62,5 kg	Recht gut

Startdatum: 30 Sep 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59 kg Startgewicht: 67,7 kg
02 Apr 20	63,4 kg	Recht gut
01 Apr 20	64 kg	Recht gut
31 Mrz 20	64 kg	Recht gut
30 Mrz 20	63,8 kg	Recht gut
29 Mrz 20	63,6 kg	Recht gut
28 Mrz 20	64,2 kg	Recht gut
27 Mrz 20	63,6 kg	Recht gut
26 Mrz 20	63,8 kg	Recht gut
25 Mrz 20	64,3 kg	Recht gut
24 Mrz 20	65 kg	Recht gut
23 Mrz 20	64,8 kg	Recht gut
19 Mrz 20	65,5 kg	Recht gut
07 Mrz 20	65,7 kg	Recht gut
06 Mrz 20	66,2 kg	Recht gut
05 Mrz 20	66,6 kg	Recht gut
04 Mrz 20	66,7 kg	Recht gut
19 Feb 20	66 kg	Recht gut
15 Jan 20	68,5 kg	Recht gut
14 Jan 20	68,5 kg	Recht gut
06 Dez 19	64,2 kg	Recht gut
03 Dez 19	64,3 kg	Recht gut
02 Dez 19	64,4 kg	Recht gut
29 Nov 19	65 kg	Recht gut
24 Jul 19	59,8 kg	Recht gut
23 Jul 19	60,1 kg	Recht gut
12 Apr 19	57,7 kg	Recht gut
09 Apr 19	58,7 kg	Recht gut
25 Jan 19	57,3 kg	Recht gut
24 Jan 19	58,1 kg	Recht gut
16 Jan 19	57,3 kg	Recht gut
10 Jan 19	57,1 kg	Recht gut
07 Jan 19	59,4 kg	Recht gut
15 Dez 18	57 kg	Recht gut
10 Dez 18	57,1 kg	Recht gut
07 Dez 18	56,9 kg	Recht gut
06 Dez 18	57,2 kg	Recht gut
04 Dez 18	57,8 kg	Recht gut
03 Dez 18	58,4 kg	Recht gut
02 Dez 18	57,6 kg	Recht gut
30 Nov 18	57,8 kg	Recht gut
29 Nov 18	58,1 kg	Recht gut
28 Nov 18	57,9 kg	Recht gut
27 Nov 18	58,1 kg	Recht gut
26 Nov 18	58,5 kg	Recht gut
25 Nov 18	58,9 kg	Recht gut
20 Nov 18	58,7 kg	Recht gut
18 Nov 18	58,7 kg	Recht gut
15 Nov 18	59 kg	Recht gut
14 Nov 18	59,1 kg	Recht gut
13 Nov 18	58,5 kg	Recht gut
12 Nov 18	58,8 kg	Recht gut
11 Nov 18	59,1 kg	Recht gut
09 Nov 18	59,5 kg	Recht gut
06 Nov 18	60,4 kg	Recht gut
05 Nov 18	60,6 kg	Recht gut
03 Nov 18	61 kg	Recht gut
02 Nov 18	60,2 kg	Recht gut
01 Nov 18	60 kg	Recht gut
30 Okt 18	60,5 kg	Recht gut
29 Okt 18	61,5 kg	Recht gut
28 Okt 18	60,6 kg	Recht gut
27 Okt 18	61,4 kg	Recht gut
26 Okt 18	60,4 kg	Recht gut
25 Okt 18	60,9 kg	Recht gut
24 Okt 18	61 kg	Recht gut
23 Okt 18	61,4 kg	Recht gut
22 Okt 18	61,9 kg	Recht gut
21 Okt 18	61,6 kg	Recht gut
20 Okt 18	61,4 kg	Recht gut
19 Okt 18	61,8 kg	Recht gut
18 Okt 18	61,4 kg	Recht gut
17 Okt 18	61,3 kg	Recht gut
16 Okt 18	61,5 kg	Recht gut
15 Okt 18	61,9 kg	Recht gut
14 Okt 18	62 kg	Recht gut
13 Okt 18	61,8 kg	Recht gut
12 Okt 18	62,4 kg	Recht gut
11 Okt 18	62,5 kg	Recht gut
10 Okt 18	62,7 kg	Recht gut
09 Okt 18	62,5 kg	Recht gut
08 Okt 18	62,9 kg	Recht gut
07 Okt 18	63,3 kg	Recht gut
05 Okt 18	64 kg	Recht gut
04 Okt 18	64,2 kg	Recht gut
03 Okt 18	63,7 kg	Recht gut
02 Okt 18	63,9 kg	Recht gut
01 Okt 18	64,2 kg	Recht gut
30 Sep 18	67,7 kg	Recht gut