Startdatum: 01 Jul 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 59,2 kg
04 Jul 24	58,9 kg	Recht gut
01 Jul 24	59,2 kg	Recht gut

Startdatum: 30 Jun 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 60 kg
30 Jun 24	60 kg	Recht gut

Startdatum: 26 Jun 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 75 kg
27 Jun 24	57,9 kg	Recht gut
26 Jun 24	58 kg	Recht gut
24 Jun 24	58,2 kg	Recht gut
23 Jun 24	58,6 kg	Recht gut
20 Jun 24	59,1 kg	Recht gut
17 Jun 24	58,3 kg	Recht gut
16 Jun 24	59,4 kg	Recht gut
12 Jun 24	59 kg	Recht gut
11 Jun 24	58,4 kg	Recht gut
10 Jun 24	58,5 kg	Recht gut
06 Jun 24	58 kg	Recht gut
05 Jun 24	58,9 kg	Recht gut
03 Jun 24	58,3 kg	Recht gut
02 Jun 24	57,5 kg	Recht gut
31 Mai 24	57 kg	Recht gut
30 Mai 24	56,2 kg	Recht gut
29 Mai 24	56,4 kg	Recht gut
28 Mai 24	57,3 kg	Recht gut
27 Mai 24	56,8 kg	Recht gut
26 Mai 24	56,9 kg	Recht gut
24 Mai 24	56,8 kg	Recht gut
23 Mai 24	57 kg	Recht gut
22 Mai 24	57,2 kg	Recht gut
21 Mai 24	57,5 kg	Recht gut
20 Mai 24	57,9 kg	Recht gut
16 Mai 24	57,3 kg	Recht gut
15 Mai 24	57,3 kg	Recht gut
14 Mai 24	57,3 kg	Recht gut
13 Mai 24	57,7 kg	Recht gut
12 Mai 24	57,8 kg	Recht gut
11 Mai 24	58 kg	Recht gut
10 Mai 24	58,9 kg	Recht gut
08 Mai 24	58,4 kg	Recht gut
07 Mai 24	58,5 kg	Recht gut
06 Mai 24	58,4 kg	Recht gut
05 Mai 24	57,9 kg	Recht gut
04 Mai 24	58,3 kg	Recht gut
03 Mai 24	57,9 kg	Recht gut
02 Mai 24	58,2 kg	Recht gut
30 Apr 24	58,6 kg	Recht gut
27 Apr 24	60,1 kg	Recht gut
25 Apr 24	59,9 kg	Recht gut
24 Apr 24	60,2 kg	Recht gut
23 Apr 24	60,7 kg	Recht gut
22 Apr 24	60,2 kg	Recht gut
20 Apr 24	59,9 kg	Recht gut
17 Apr 24	58,7 kg	Recht gut
16 Apr 24	59,4 kg	Recht gut
14 Apr 24	59,9 kg	Recht gut
13 Apr 24	60 kg	Recht gut
11 Apr 24	59,4 kg	Recht gut
10 Apr 24	59,8 kg	Recht gut
08 Apr 24	59,9 kg	Recht gut
07 Apr 24	60,1 kg	Recht gut
06 Apr 24	60,8 kg	Recht gut
02 Apr 24	59,8 kg	Recht gut
01 Apr 24	59,9 kg	Recht gut
31 Mrz 24	60,8 kg	Recht gut
29 Mrz 24	61,2 kg	Recht gut
26 Mrz 24	59,9 kg	Recht gut
24 Mrz 24	60 kg	Recht gut
23 Mrz 24	61,4 kg	Recht gut
22 Mrz 24	61,7 kg	Recht gut
19 Mrz 24	59,9 kg	Recht gut
18 Mrz 24	60 kg	Recht gut
17 Mrz 24	60,1 kg	Recht gut
16 Mrz 24	60,2 kg	Recht gut
15 Mrz 24	60,7 kg	Recht gut
13 Mrz 24	61,3 kg	Recht gut
11 Mrz 24	60,8 kg	Recht gut
09 Mrz 24	60,2 kg	Recht gut
08 Mrz 24	60,2 kg	Recht gut
07 Mrz 24	60,8 kg	Recht gut
06 Mrz 24	60,9 kg	Recht gut
05 Mrz 24	61,2 kg	Recht gut
04 Mrz 24	61,7 kg	Recht gut
27 Feb 24	61,5 kg	Recht gut
25 Feb 24	61,9 kg	Recht gut
24 Feb 24	61,5 kg	Recht gut
23 Feb 24	61,8 kg	Recht gut
19 Feb 24	61,9 kg	Recht gut
18 Feb 24	62,2 kg	Recht gut
17 Feb 24	62,5 kg	Recht gut
16 Feb 24	62,2 kg	Recht gut
15 Feb 24	61,8 kg	Recht gut
14 Feb 24	62 kg	Recht gut
13 Feb 24	61,1 kg	Recht gut
12 Feb 24	61,7 kg	Recht gut
11 Feb 24	61,7 kg	Recht gut
10 Feb 24	62,2 kg	Recht gut
09 Feb 24	62,8 kg	Recht gut
08 Feb 24	62,9 kg	Recht gut
07 Feb 24	62,1 kg	Recht gut
06 Feb 24	62,7 kg	Recht gut
01 Feb 24	61,9 kg	Recht gut
31 Jan 24	62 kg	Recht gut
30 Jan 24	63 kg	Recht gut
29 Jan 24	63,6 kg	Recht gut
28 Jan 24	62,8 kg	Recht gut
27 Jan 24	62,7 kg	Recht gut
26 Jan 24	62,2 kg	Recht gut
25 Jan 24	62,6 kg	Recht gut
22 Jan 24	62,5 kg	Recht gut
21 Jan 24	62,9 kg	Recht gut
20 Jan 24	63,1 kg	Recht gut
17 Jan 24	62,2 kg	Recht gut
15 Jan 24	62,2 kg	Recht gut
14 Jan 24	62,4 kg	Recht gut
13 Jan 24	62,8 kg	Recht gut
11 Jan 24	62,9 kg	Recht gut
10 Jan 24	63 kg	Recht gut
09 Jan 24	63,3 kg	Recht gut
08 Jan 24	63,7 kg	Recht gut
05 Jan 24	62,9 kg	Recht gut
04 Jan 24	63,4 kg	Recht gut
01 Jan 24	64,7 kg	Recht gut
30 Dez 23	62,8 kg	Recht gut
29 Dez 23	62,7 kg	Recht gut
28 Dez 23	62,9 kg	Recht gut
27 Dez 23	62,9 kg	Recht gut
26 Dez 23	64 kg	Recht gut
24 Dez 23	63,4 kg	Recht gut
23 Dez 23	63,7 kg	Recht gut
22 Dez 23	64,2 kg	Recht gut
21 Dez 23	64,2 kg	Recht gut
20 Dez 23	64,7 kg	Recht gut
16 Dez 23	62,8 kg	Recht gut
15 Dez 23	62,9 kg	Recht gut
14 Dez 23	63,9 kg	Recht gut
06 Dez 23	63,5 kg	Recht gut
05 Dez 23	64 kg	Recht gut
04 Dez 23	64,4 kg	Recht gut
03 Dez 23	64,5 kg	Recht gut
02 Dez 23	65,3 kg	Recht gut
25 Nov 23	63,3 kg	Recht gut
16 Nov 23	63,4 kg	Recht gut
15 Nov 23	63,6 kg	Recht gut
14 Nov 23	63,9 kg	Recht gut
13 Nov 23	64,6 kg	Recht gut
12 Nov 23	64,3 kg	Recht gut
11 Nov 23	64,9 kg	Recht gut
06 Nov 23	64,2 kg	Recht gut
05 Nov 23	65,2 kg	Recht gut
02 Nov 23	64 kg	Recht gut
01 Nov 23	64,5 kg	Recht gut
31 Okt 23	64,6 kg	Recht gut
30 Okt 23	64,5 kg	Recht gut
29 Okt 23	64,9 kg	Recht gut
27 Okt 23	64,4 kg	Recht gut
26 Okt 23	64,4 kg	Recht gut
25 Okt 23	64,9 kg	Recht gut
24 Okt 23	64,5 kg	Recht gut
23 Okt 23	65,6 kg	Recht gut
21 Okt 23	64,1 kg	Recht gut
18 Okt 23	64,5 kg	Recht gut
17 Okt 23	64,9 kg	Recht gut
15 Okt 23	64,7 kg	Recht gut
14 Okt 23	64,7 kg	Recht gut
13 Okt 23	65,2 kg	Recht gut
12 Okt 23	65,4 kg	Recht gut
11 Okt 23	65,1 kg	Recht gut
10 Okt 23	65,1 kg	Recht gut
06 Okt 23	65,4 kg	Recht gut
05 Okt 23	65,8 kg	Recht gut
04 Okt 23	65,9 kg	Recht gut
03 Okt 23	66,3 kg	Recht gut
02 Okt 23	66,6 kg	Recht gut
30 Sep 23	66,2 kg	Recht gut
29 Sep 23	66,4 kg	Recht gut
28 Sep 23	66,5 kg	Recht gut
27 Sep 23	66,9 kg	Recht gut
24 Sep 23	67,4 kg	Recht gut
23 Sep 23	67,4 kg	Recht gut
21 Sep 23	67,5 kg	Recht gut
20 Sep 23	68,1 kg	Recht gut
19 Sep 23	67,9 kg	Recht gut
18 Sep 23	68,3 kg	Recht gut
16 Sep 23	68,8 kg	Recht gut
14 Sep 23	68,3 kg	Recht gut
13 Sep 23	68,8 kg	Recht gut
11 Sep 23	68,9 kg	Recht gut
09 Sep 23	69,1 kg	Recht gut
08 Sep 23	69,2 kg	Recht gut
06 Sep 23	69 kg	Recht gut
05 Sep 23	69,3 kg	Recht gut
04 Sep 23	69,3 kg	Recht gut
03 Sep 23	69,8 kg	Recht gut
02 Sep 23	69,9 kg	Recht gut
01 Sep 23	70 kg	Recht gut
31 Aug 23	70 kg	Recht gut
30 Aug 23	70 kg	Recht gut
29 Aug 23	70,5 kg	Recht gut
27 Aug 23	70,2 kg	Recht gut
26 Aug 23	70,8 kg	Recht gut
25 Aug 23	72,2 kg	Recht gut
21 Aug 23	74 kg	Recht gut
26 Jun 23	75 kg	Recht gut