Startdatum: 03 Apr 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 75,6 kg
30 Jun 24	69,7 kg	Recht gut
29 Jun 24	70,3 kg	Recht gut
27 Jun 24	69,9 kg	Recht gut
24 Jun 24	70,3 kg	Recht gut
21 Jun 24	70,6 kg	Recht gut
20 Jun 24	71 kg	Recht gut
19 Jun 24	70,5 kg	Recht gut
28 Mai 24	70,9 kg	Recht gut
07 Mai 24	70,7 kg	Recht gut
30 Apr 24	71 kg	Recht gut
27 Apr 24	70,6 kg	Recht gut
26 Apr 24	70,5 kg	Recht gut
25 Apr 24	70,7 kg	Recht gut
24 Apr 24	70,7 kg	Recht gut
23 Apr 24	70,7 kg	Recht gut
20 Apr 24	71 kg	Recht gut
19 Apr 24	71 kg	Recht gut
18 Apr 24	71 kg	Recht gut
17 Apr 24	70,8 kg	Recht gut
16 Apr 24	71,2 kg	Recht gut
15 Apr 24	71,4 kg	Recht gut
13 Apr 24	72 kg	Recht gut
25 Okt 23	70,9 kg	Recht gut
14 Okt 23	70,4 kg	Recht gut
10 Okt 23	70,4 kg	Recht gut
03 Okt 23	71,2 kg	Recht gut
29 Sep 23	71,1 kg	Recht gut
28 Sep 23	71,2 kg	Recht gut
27 Sep 23	71,2 kg	Recht gut
25 Sep 23	71,5 kg	Recht gut
23 Sep 23	70,5 kg	Recht gut
22 Sep 23	70,9 kg	Recht gut
14 Sep 23	71,2 kg	Recht gut
09 Sep 23	71,5 kg	Recht gut
06 Aug 23	70,2 kg	Recht gut
01 Aug 23	70,6 kg	Recht gut
19 Jul 23	70,6 kg	Recht gut
07 Jul 23	71,2 kg	Recht gut
06 Jul 23	70,7 kg	Recht gut
01 Jul 23	71,1 kg	Recht gut
29 Jun 23	71,1 kg	Recht gut
27 Jun 23	71,4 kg	Recht gut
26 Jun 23	71 kg	Recht gut
25 Jun 23	71,5 kg	Recht gut
24 Jun 23	71,4 kg	Recht gut
23 Jun 23	71,4 kg	Recht gut
21 Jun 23	71,8 kg	Recht gut
19 Jun 23	71,6 kg	Recht gut
12 Jun 23	72,1 kg	Recht gut
11 Jun 23	71,7 kg	Recht gut
08 Jun 23	71,8 kg	Recht gut
03 Jun 23	72,2 kg	Recht gut
31 Mai 23	72,7 kg	Recht gut
26 Mai 23	73,7 kg	Recht gut
16 Dez 22	75,6 kg	Recht gut
28 Sep 21	74 kg	Recht gut
18 Sep 21	74 kg	Recht gut
02 Sep 21	75,1 kg	Recht gut
13 Aug 21	75,8 kg	Recht gut
05 Aug 21	76,4 kg	Recht gut
02 Aug 21	77 kg	Recht gut
29 Jul 21	78,1 kg	Recht gut
04 Mai 21	77 kg	Schlecht
24 Jan 21	74,3 kg	Recht gut
10 Apr 19	64,7 kg	Recht gut
19 Feb 19	63,8 kg	Recht gut
06 Feb 19	63,8 kg	Recht gut
04 Feb 19	63,8 kg	Recht gut
01 Feb 19	64 kg	Recht gut
25 Jan 19	64,3 kg	Recht gut
16 Jan 19	64,4 kg	Recht gut
15 Jan 19	64,6 kg	Recht gut
13 Jan 19	65,3 kg	Recht gut
07 Dez 18	64 kg	Recht gut
28 Nov 18	65 kg	Recht gut
19 Nov 18	64,2 kg	Recht gut
16 Nov 18	64,2 kg	Recht gut
13 Nov 18	64,4 kg	Recht gut
12 Nov 18	64,7 kg	Recht gut
10 Nov 18	64,6 kg	Recht gut
06 Nov 18	65,1 kg	Recht gut
28 Okt 18	64,8 kg	Recht gut
15 Okt 18	65,9 kg	Recht gut
14 Okt 18	66,2 kg	Recht gut
13 Okt 18	66,3 kg	Recht gut
17 Sep 18	66,7 kg	Recht gut
16 Sep 18	67,3 kg	Recht gut
08 Aug 18	66,5 kg	Recht gut
30 Jul 18	66,7 kg	Recht gut
08 Jun 18	66,5 kg	Recht gut
25 Apr 18	66,2 kg	Recht gut
20 Apr 18	66,3 kg	Recht gut
06 Apr 18	66,7 kg	Recht gut
05 Apr 18	67,4 kg	Recht gut
03 Apr 18	67,1 kg	Recht gut
02 Apr 18	66,9 kg	Recht gut
31 Mrz 18	67,3 kg	Recht gut
28 Mrz 18	67,5 kg	Recht gut
26 Mrz 18	67,6 kg	Recht gut
10 Mrz 18	68,4 kg	Recht gut
08 Mrz 18	68,4 kg	Recht gut
07 Mrz 18	67,6 kg	Recht gut
06 Mrz 18	67,7 kg	Recht gut
05 Mrz 18	67,7 kg	Recht gut
04 Mrz 18	68,3 kg	Recht gut
03 Mrz 18	68,1 kg	Recht gut
02 Mrz 18	67,7 kg	Recht gut
01 Mrz 18	68 kg	Recht gut
28 Feb 18	68,7 kg	Recht gut
27 Feb 18	69,1 kg	Recht gut
31 Okt 17	66 kg	Recht gut
29 Okt 17	66,2 kg	Recht gut
19 Sep 17	64,6 kg	Recht gut
03 Jul 17	61,7 kg	Recht gut
27 Jun 17	60,8 kg	Recht gut
26 Jun 17	61,5 kg	Recht gut
21 Jun 17	62,1 kg	Recht gut
15 Jun 17	61,1 kg	Recht gut
14 Jun 17	61,8 kg	Recht gut
13 Jun 17	62,2 kg	Recht gut
12 Jun 17	62,2 kg	Recht gut
11 Jun 17	61,7 kg	Recht gut
10 Jun 17	61,9 kg	Recht gut
09 Jun 17	62,3 kg	Recht gut
28 Mai 17	61,3 kg	Recht gut
26 Mai 17	61,7 kg	Recht gut
24 Mai 17	62,2 kg	Recht gut
22 Mai 17	62,4 kg	Recht gut
19 Mai 17	61,7 kg	Recht gut
14 Mai 17	63,9 kg	Recht gut
13 Mai 17	64,1 kg	Recht gut
04 Mai 17	63 kg	Recht gut
03 Mai 17	63 kg	Recht gut
02 Mai 17	63 kg	Recht gut
30 Apr 17	63,7 kg	Recht gut
29 Apr 17	63,7 kg	Recht gut
27 Apr 17	63,5 kg	Recht gut
26 Apr 17	63,8 kg	Recht gut
23 Apr 17	63,9 kg	Recht gut
22 Apr 17	64 kg	Recht gut
21 Apr 17	64,6 kg	Recht gut
20 Apr 17	65,2 kg	Recht gut
15 Apr 17	64,5 kg	Recht gut
13 Apr 17	64,5 kg	Recht gut
12 Apr 17	64,2 kg	Recht gut
11 Apr 17	64,9 kg	Recht gut
10 Apr 17	64,1 kg	Recht gut
08 Apr 17	65,1 kg	Recht gut
07 Apr 17	64,8 kg	Recht gut
06 Apr 17	64,9 kg	Recht gut
05 Apr 17	64,8 kg	Recht gut
04 Apr 17	65,2 kg	Recht gut
03 Apr 17	65,7 kg	Recht gut
01 Apr 17	65,2 kg	Recht gut
31 Mrz 17	65,5 kg	Recht gut
29 Mrz 17	65 kg	Recht gut
28 Mrz 17	65,2 kg	Recht gut
27 Mrz 17	65,6 kg	Recht gut
25 Mrz 17	66 kg	Recht gut
23 Mrz 17	66,7 kg	Recht gut
18 Mrz 17	66,5 kg	Recht gut
05 Mrz 17	66,6 kg	Recht gut
04 Feb 17	66,4 kg	Recht gut
03 Feb 17	66,1 kg	Recht gut
02 Feb 17	66,1 kg	Recht gut
29 Jan 17	66,5 kg	Recht gut
25 Jan 17	67,5 kg	Recht gut
24 Jan 17	68,1 kg	Recht gut
01 Nov 16	68,4 kg	Recht gut
28 Okt 16	68,2 kg	Recht gut
27 Okt 16	68,5 kg	Recht gut
26 Okt 16	68,2 kg	Recht gut
22 Okt 16	69,1 kg	Recht gut
21 Okt 16	68,5 kg	Recht gut
19 Okt 16	69 kg	Recht gut
27 Sep 16	68 kg	Recht gut
21 Mai 16	64,4 kg	Recht gut
07 Dez 15	67,4 kg	Recht gut
04 Jul 15	62,7 kg	Recht gut
03 Jul 15	62,8 kg	Recht gut
02 Jul 15	63,3 kg	Recht gut
14 Jun 15	62,7 kg	Recht gut
12 Jun 15	63,9 kg	Recht gut
26 Mai 15	62,6 kg	Recht gut
08 Mai 15	63 kg	Recht gut
01 Mai 15	61,3 kg	Recht gut
30 Apr 15	61,1 kg	Recht gut
29 Apr 15	61,3 kg	Recht gut
28 Apr 15	61 kg	Recht gut
27 Apr 15	61,4 kg	Recht gut
26 Apr 15	61,1 kg	Recht gut
25 Apr 15	61,6 kg	Recht gut
22 Apr 15	63,1 kg	Recht gut
22 Feb 15	61,3 kg	Recht gut
17 Feb 15	61,9 kg	Recht gut
05 Feb 15	61,3 kg	Recht gut
26 Jan 15	60,7 kg	Recht gut
23 Jan 15	60,8 kg	Recht gut
21 Jan 15	61,3 kg	Recht gut
20 Jan 15	61,8 kg	Recht gut
19 Jan 15	62 kg	Recht gut
23 Okt 14	61 kg	Recht gut
10 Aug 14	59,8 kg	Recht gut
03 Apr 14	75,6 kg	Recht gut

Startdatum: 07 Mai 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 53 kg Startgewicht: 62 kg
03 Feb 14	61,4 kg	Recht gut
01 Feb 14	62 kg	Recht gut
24 Jan 14	61 kg	Recht gut
16 Dez 13	60,4 kg	Recht gut
29 Nov 13	59,9 kg	Recht gut
28 Nov 13	60 kg	Recht gut
23 Nov 13	60 kg	Recht gut
22 Nov 13	61 kg	Recht gut
19 Nov 13	61 kg	Recht gut
18 Nov 13	61 kg	Nicht zutreffend
07 Mai 13	62 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 04 Apr 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 53 kg Startgewicht: 63 kg
08 Apr 13	61,9 kg	Recht gut
04 Apr 13	63 kg	Nicht zutreffend