Startdatum: 24 Apr 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 47 kg Startgewicht: 52,8 kg
27 Jun 24	61,4 kg	Recht gut
17 Jun 24	61,8 kg	Recht gut
14 Mai 24	62,6 kg	Recht gut
10 Apr 24	61,6 kg	Recht gut
01 Feb 24	61,3 kg	Recht gut
25 Jan 24	61,4 kg	Recht gut
07 Jan 24	62 kg	Recht gut
06 Mrz 23	60 kg	Recht gut
01 Feb 23	59,1 kg	Recht gut
21 Dez 22	58,4 kg	Recht gut
04 Nov 22	57,7 kg	Recht gut
28 Okt 22	58 kg	Recht gut
23 Okt 22	58,7 kg	Recht gut
25 Aug 22	60 kg	Recht gut
27 Jul 22	58,8 kg	Recht gut
25 Apr 22	59,6 kg	Schlecht
26 Feb 22	58,6 kg	Recht gut
03 Feb 22	58,3 kg	Recht gut
10 Jan 22	58,4 kg	Recht gut
20 Dez 21	58 kg	Recht gut
01 Dez 21	58,3 kg	Recht gut
15 Okt 21	57,5 kg	Recht gut
09 Okt 21	58 kg	Recht gut
01 Okt 21	57,6 kg	Recht gut
29 Sep 21	57,7 kg	Recht gut
27 Sep 21	58,8 kg	Recht gut
16 Sep 21	58,3 kg	Recht gut
12 Sep 21	59 kg	Recht gut
01 Aug 21	57,7 kg	Recht gut
28 Jun 21	58,2 kg	Recht gut
24 Jun 21	56,3 kg	Recht gut
06 Feb 21	54,1 kg	Recht gut
25 Jan 21	56,4 kg	Recht gut
19 Sep 20	58,6 kg	Recht gut
02 Mrz 20	56,9 kg	Recht gut
17 Feb 20	56 kg	Recht gut
11 Nov 19	54,8 kg	Recht gut
09 Nov 19	53,9 kg	Recht gut
07 Nov 19	54,5 kg	Recht gut
02 Nov 19	55,1 kg	Recht gut
31 Okt 19	55,6 kg	Recht gut
28 Okt 19	55,8 kg	Recht gut
23 Okt 19	55,3 kg	Recht gut
21 Okt 19	55,8 kg	Recht gut
03 Sep 19	56,8 kg	Recht gut
11 Mrz 19	52,6 kg	Recht gut
25 Feb 19	54 kg	Recht gut
18 Feb 19	53,4 kg	Recht gut
13 Feb 19	53,7 kg	Recht gut
05 Feb 19	54,1 kg	Recht gut
03 Feb 19	54,2 kg	Recht gut
27 Jan 19	55,2 kg	Recht gut
17 Nov 18	53,9 kg	Recht gut
19 Okt 18	54,2 kg	Recht gut
28 Sep 18	53,1 kg	Recht gut
25 Sep 18	53,7 kg	Recht gut
24 Sep 18	53,8 kg	Recht gut
07 Sep 18	54,2 kg	Recht gut
04 Sep 18	55,1 kg	Recht gut
31 Aug 18	54,4 kg	Recht gut
30 Aug 18	52,9 kg	Recht gut
29 Aug 18	53,4 kg	Recht gut
28 Aug 18	53,7 kg	Recht gut
27 Aug 18	54,4 kg	Recht gut
23 Aug 18	53,3 kg	Recht gut
22 Aug 18	53,9 kg	Recht gut
17 Aug 18	53,7 kg	Recht gut
15 Aug 18	54,8 kg	Recht gut
14 Aug 18	55 kg	Recht gut
27 Jun 18	53,8 kg	Recht gut
26 Jun 18	54,3 kg	Recht gut
25 Jun 18	54,4 kg	Recht gut
22 Jun 18	54 kg	Recht gut
18 Jun 18	55,1 kg	Recht gut
14 Jun 18	55 kg	Recht gut
24 Mrz 18	54,4 kg	Recht gut
23 Mrz 18	54,6 kg	Recht gut
10 Mrz 18	53,9 kg	Recht gut
01 Mrz 18	53 kg	Recht gut
17 Feb 18	53,2 kg	Recht gut
12 Feb 18	53,6 kg	Recht gut
05 Feb 18	53,7 kg	Recht gut
04 Feb 18	53,3 kg	Recht gut
01 Feb 18	53,5 kg	Recht gut
31 Jan 18	53,9 kg	Recht gut
28 Jan 18	54,4 kg	Recht gut
25 Jan 18	54 kg	Recht gut
20 Jan 18	54,7 kg	Recht gut
16 Jan 18	56,7 kg	Recht gut
08 Okt 17	56,7 kg	Recht gut
29 Sep 17	55,5 kg	Recht gut
26 Sep 17	53,1 kg	Recht gut
25 Sep 17	54 kg	Recht gut
18 Sep 17	54,1 kg	Recht gut
16 Sep 17	53,5 kg	Recht gut
14 Sep 17	54,1 kg	Recht gut
12 Sep 17	54,4 kg	Recht gut
08 Sep 17	54,1 kg	Recht gut
07 Sep 17	54 kg	Recht gut
06 Sep 17	54,9 kg	Recht gut
05 Sep 17	55,8 kg	Recht gut
04 Sep 17	56,1 kg	Recht gut
03 Sep 17	56,6 kg	Recht gut
13 Aug 17	50,6 kg	Recht gut
03 Aug 17	56,2 kg	Recht gut
16 Jul 17	53,4 kg	Recht gut
29 Jun 17	54,7 kg	Recht gut
23 Jun 17	56 kg	Recht gut
22 Jun 17	56,1 kg	Recht gut
21 Jun 17	56,3 kg	Recht gut
14 Jun 17	56 kg	Recht gut
11 Jun 17	56,5 kg	Recht gut
07 Jun 17	56,4 kg	Recht gut
06 Jun 17	57,2 kg	Recht gut
05 Jun 17	57,5 kg	Recht gut
02 Jun 17	56,2 kg	Recht gut
01 Jun 17	56,6 kg	Recht gut
31 Mai 17	56,8 kg	Recht gut
28 Mai 17	56,6 kg	Recht gut
24 Mai 17	56,5 kg	Recht gut
21 Mai 17	56,4 kg	Recht gut
20 Mai 17	55,9 kg	Recht gut
19 Mai 17	56,3 kg	Recht gut
18 Mai 17	56,7 kg	Recht gut
17 Mai 17	57,5 kg	Recht gut
16 Mai 17	57 kg	Recht gut
14 Mai 17	56,5 kg	Recht gut
09 Mai 17	56 kg	Recht gut
06 Mai 17	55,3 kg	Recht gut
05 Mai 17	56,1 kg	Recht gut
02 Mai 17	56,6 kg	Recht gut
30 Apr 17	55,2 kg	Recht gut
26 Apr 17	55,6 kg	Recht gut
25 Apr 17	55,4 kg	Recht gut
22 Apr 17	55,7 kg	Recht gut
21 Apr 17	55,8 kg	Recht gut
19 Apr 17	55,7 kg	Recht gut
15 Apr 17	55,4 kg	Recht gut
14 Apr 17	55,1 kg	Recht gut
12 Apr 17	56,8 kg	Recht gut
11 Apr 17	55,6 kg	Recht gut
09 Apr 17	53,9 kg	Recht gut
08 Apr 17	54,1 kg	Recht gut
07 Apr 17	55 kg	Recht gut
06 Apr 17	55,1 kg	Recht gut
02 Apr 17	54,1 kg	Recht gut
01 Apr 17	54,4 kg	Recht gut
30 Mrz 17	54,8 kg	Recht gut
21 Feb 17	55,7 kg	Recht gut
07 Feb 17	53,8 kg	Recht gut
06 Feb 17	55,1 kg	Recht gut
05 Feb 17	54,4 kg	Recht gut
27 Jan 17	53,5 kg	Recht gut
25 Jan 17	54 kg	Recht gut
24 Jan 17	54,1 kg	Recht gut
04 Jan 17	55,1 kg	Recht gut
28 Dez 16	53,6 kg	Recht gut
27 Dez 16	53,7 kg	Recht gut
26 Dez 16	54,2 kg	Recht gut
08 Dez 16	51,9 kg	Recht gut
07 Dez 16	52,3 kg	Recht gut
04 Dez 16	52,4 kg	Recht gut
02 Dez 16	52,7 kg	Recht gut
01 Dez 16	53 kg	Recht gut
30 Nov 16	53,3 kg	Recht gut
29 Nov 16	53,6 kg	Recht gut
27 Nov 16	53,9 kg	Recht gut
14 Okt 16	53,3 kg	Recht gut
13 Okt 16	53,7 kg	Recht gut
04 Sep 16	53,3 kg	Recht gut
23 Aug 16	53,8 kg	Recht gut
15 Aug 16	54 kg	Recht gut
11 Aug 16	53,6 kg	Recht gut
09 Aug 16	54,1 kg	Recht gut
02 Aug 16	52,3 kg	Recht gut
01 Aug 16	52 kg	Recht gut
28 Jul 16	52,7 kg	Recht gut
26 Jul 16	53,4 kg	Recht gut
25 Jul 16	54,1 kg	Recht gut
21 Jul 16	53,4 kg	Recht gut
20 Jul 16	52,5 kg	Recht gut
14 Jul 16	53,5 kg	Recht gut
10 Jul 16	53,1 kg	Recht gut
09 Jul 16	52,9 kg	Recht gut
29 Mrz 16	52,1 kg	Recht gut
28 Mrz 16	52,9 kg	Recht gut
22 Mrz 16	54,1 kg	Recht gut
16 Mrz 16	52,7 kg	Recht gut
14 Mrz 16	54,6 kg	Recht gut
09 Mrz 16	54,1 kg	Recht gut
02 Mrz 16	53,1 kg	Recht gut
28 Feb 16	53,4 kg	Recht gut
27 Feb 16	52,8 kg	Recht gut
20 Feb 16	53,2 kg	Recht gut
16 Feb 16	55,1 kg	Recht gut
30 Jan 16	53,3 kg	Recht gut
27 Jan 16	53,5 kg	Recht gut
26 Jan 16	54,1 kg	Recht gut
24 Jan 16	52,7 kg	Recht gut
23 Jan 16	52,4 kg	Recht gut
22 Jan 16	53,5 kg	Recht gut
19 Jan 16	53,7 kg	Recht gut
17 Jan 16	54,4 kg	Recht gut
13 Jan 16	54,1 kg	Recht gut
11 Jan 16	53,9 kg	Recht gut
05 Jan 16	52,9 kg	Recht gut
02 Jan 16	53,9 kg	Recht gut
24 Dez 15	52,6 kg	Recht gut
22 Dez 15	53,6 kg	Recht gut
21 Dez 15	54 kg	Recht gut
19 Dez 15	53,1 kg	Recht gut
17 Dez 15	52,7 kg	Recht gut
13 Dez 15	53,1 kg	Recht gut
12 Dez 15	53,3 kg	Recht gut
11 Dez 15	52,3 kg	Recht gut
10 Dez 15	52,6 kg	Recht gut
06 Dez 15	52,9 kg	Recht gut
04 Dez 15	52,5 kg	Recht gut
02 Dez 15	52,8 kg	Recht gut
01 Dez 15	53,1 kg	Recht gut
30 Nov 15	52,5 kg	Recht gut
29 Nov 15	52 kg	Recht gut
27 Nov 15	52,5 kg	Recht gut
25 Nov 15	53,3 kg	Recht gut
21 Nov 15	52,4 kg	Recht gut
19 Nov 15	53,3 kg	Recht gut
13 Nov 15	53,1 kg	Recht gut
09 Nov 15	52,8 kg	Recht gut
06 Nov 15	53,2 kg	Recht gut
04 Nov 15	54,7 kg	Recht gut
02 Nov 15	53 kg	Recht gut
31 Okt 15	54 kg	Recht gut
30 Okt 15	52,7 kg	Recht gut
29 Okt 15	52,4 kg	Recht gut
26 Okt 15	53,8 kg	Recht gut
23 Okt 15	52,7 kg	Recht gut
20 Okt 15	52,6 kg	Recht gut
10 Okt 15	52 kg	Recht gut
06 Okt 15	52,7 kg	Recht gut
02 Okt 15	52,2 kg	Recht gut
30 Sep 15	52,6 kg	Recht gut
29 Sep 15	52,7 kg	Recht gut
28 Sep 15	52,6 kg	Recht gut
27 Sep 15	53 kg	Recht gut
22 Sep 15	52,6 kg	Recht gut
13 Sep 15	52,7 kg	Recht gut
04 Sep 15	52,2 kg	Recht gut
27 Aug 15	53,1 kg	Recht gut
25 Aug 15	55,2 kg	Recht gut
19 Aug 15	52,5 kg	Recht gut
18 Aug 15	53 kg	Recht gut
17 Aug 15	53,3 kg	Recht gut
28 Jul 15	52,2 kg	Recht gut
26 Jul 15	53 kg	Recht gut
22 Jul 15	51,9 kg	Recht gut
09 Jul 15	51,7 kg	Recht gut
02 Jul 15	50,7 kg	Recht gut
30 Jun 15	52,3 kg	Recht gut
29 Jun 15	52,5 kg	Recht gut
26 Jun 15	51,5 kg	Recht gut
25 Jun 15	52,5 kg	Recht gut
22 Jun 15	51,4 kg	Recht gut
19 Jun 15	51,9 kg	Recht gut
18 Jun 15	51,7 kg	100%
17 Jun 15	51,5 kg	Recht gut
16 Jun 15	51,9 kg	100%
15 Jun 15	52,4 kg	Recht gut
14 Jun 15	52,1 kg	Recht gut
13 Jun 15	52,5 kg	Recht gut
11 Jun 15	52,6 kg	Recht gut
10 Jun 15	52,8 kg	Recht gut
09 Jun 15	52,5 kg	Recht gut
08 Jun 15	53 kg	Recht gut
05 Jun 15	51,4 kg	Recht gut
03 Jun 15	51,7 kg	Recht gut
02 Jun 15	51,1 kg	Recht gut
31 Mai 15	51,2 kg	Recht gut
29 Mai 15	51,8 kg	Recht gut
27 Mai 15	52 kg	Recht gut
26 Mai 15	52,3 kg	Recht gut
22 Mai 15	52,6 kg	Recht gut
20 Mai 15	53 kg	Recht gut
19 Mai 15	52,5 kg	Recht gut
18 Mai 15	53,6 kg	Recht gut
17 Mai 15	52,6 kg	Recht gut
15 Mai 15	52,3 kg	Recht gut
14 Mai 15	52 kg	Recht gut
13 Mai 15	52,3 kg	Recht gut
12 Mai 15	53 kg	Recht gut
10 Mai 15	51,9 kg	Recht gut
08 Mai 15	52 kg	Recht gut
06 Mai 15	52,4 kg	Recht gut
05 Mai 15	51,7 kg	Recht gut
04 Mai 15	52,8 kg	Recht gut
03 Mai 15	53,2 kg	Recht gut
30 Apr 15	51,8 kg	Recht gut
28 Apr 15	52,1 kg	Recht gut
27 Apr 15	52 kg	Recht gut
26 Apr 15	51,5 kg	Recht gut
25 Apr 15	51,4 kg	Recht gut
24 Apr 15	52,8 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 05 Nov 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 54 kg Startgewicht: 58,6 kg
30 Mrz 14	51 kg	Recht gut
08 Jan 14	55,6 kg	Recht gut
02 Dez 13	57,3 kg	Recht gut
05 Nov 13	58,6 kg	Nicht zutreffend