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oirirnao
Gewichtsverlauf

oirirnao's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 04 Jul 17
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 72 kg
Startgewicht: 82 kg
06 Jul 24 77,9 kg Recht gut
04 Jul 24 78,3 kg Recht gut
02 Jul 24 77,5 kg Recht gut
01 Jul 24 77,9 kg Recht gut
29 Jun 24 78,4 kg Recht gut
27 Jun 24 77,9 kg Recht gut
25 Jun 24 78,9 kg Recht gut
24 Jun 24 79,7 kg Recht gut
13 Jun 24 77,9 kg Recht gut
12 Jun 24 78,4 kg Recht gut
11 Jun 24 77,8 kg Recht gut
10 Jun 24 78,2 kg Recht gut
07 Jun 24 77,8 kg Recht gut
06 Jun 24 77,5 kg Recht gut
04 Jun 24 76,8 kg Recht gut
03 Jun 24 77,5 kg Recht gut
02 Jun 24 78,3 kg Recht gut
30 Mai 24 79,1 kg Recht gut
27 Mai 24 79,4 kg Recht gut
24 Mai 24 78,8 kg Recht gut
21 Mai 24 78,9 kg Recht gut
20 Mai 24 79,3 kg Recht gut
17 Mai 24 79,1 kg Recht gut
14 Mai 24 77,9 kg Recht gut
13 Mai 24 78,5 kg Recht gut
11 Mai 24 79,3 kg Recht gut
09 Mai 24 79,4 kg Recht gut
08 Mai 24 79 kg Recht gut
07 Mai 24 78,3 kg Recht gut
03 Mai 24 79,9 kg Recht gut
28 Apr 24 78,6 kg Recht gut
27 Apr 24 79 kg Recht gut
26 Apr 24 77,3 kg Recht gut
25 Apr 24 78,3 kg Recht gut
24 Apr 24 79,2 kg Recht gut
22 Apr 24 79,4 kg Recht gut
21 Apr 24 79,5 kg Recht gut
18 Apr 24 79,6 kg Recht gut
15 Apr 24 78,6 kg Recht gut
13 Apr 24 78,5 kg Recht gut
12 Apr 24 78,8 kg Recht gut
11 Apr 24 79,4 kg Recht gut
10 Apr 24 78,9 kg Recht gut
09 Apr 24 77,9 kg Recht gut
08 Apr 24 78,3 kg Recht gut
07 Apr 24 78,4 kg Recht gut
06 Apr 24 79,4 kg Recht gut
05 Apr 24 79,9 kg Recht gut
02 Apr 24 78,8 kg Recht gut
31 Mrz 24 79,1 kg Recht gut
28 Mrz 24 79,6 kg Recht gut
26 Mrz 24 79,3 kg Recht gut
25 Mrz 24 78,9 kg Recht gut
23 Mrz 24 79,3 kg Recht gut
19 Mrz 24 79,7 kg Recht gut
17 Mrz 24 80,3 kg Recht gut
15 Mrz 24 79,7 kg Recht gut
14 Mrz 24 80,1 kg Recht gut
11 Mrz 24 79,7 kg Recht gut
10 Mrz 24 80,1 kg Recht gut
06 Mrz 24 78,8 kg Recht gut
05 Mrz 24 78,9 kg Recht gut
04 Mrz 24 79,4 kg Recht gut
01 Mrz 24 80,1 kg Recht gut
27 Feb 24 79,1 kg Recht gut
26 Feb 24 80 kg Recht gut
25 Feb 24 80,2 kg Recht gut
21 Feb 24 79,6 kg Recht gut
16 Feb 24 79,8 kg Recht gut
15 Feb 24 80,8 kg Recht gut
14 Feb 24 79,7 kg Recht gut
13 Feb 24 80 kg Recht gut
12 Feb 24 80 kg Recht gut
10 Feb 24 80,6 kg Recht gut
07 Feb 24 81,5 kg Recht gut
02 Feb 24 80,6 kg Recht gut
01 Feb 24 81,3 kg Recht gut
25 Jan 24 81,5 kg Recht gut
22 Jan 24 82,5 kg Recht gut
18 Jan 24 81,8 kg Recht gut
15 Jan 24 81,6 kg Recht gut
13 Jan 24 81,8 kg Recht gut
10 Jan 24 82,2 kg Recht gut
03 Jan 24 79,8 kg Recht gut
25 Dez 23 81,6 kg Recht gut
22 Dez 23 80,3 kg Recht gut
21 Dez 23 78,9 kg Recht gut
25 Nov 23 78,1 kg Recht gut
23 Nov 23 77,4 kg Recht gut
18 Nov 23 78 kg Recht gut
14 Nov 23 77,2 kg Recht gut
10 Nov 23 76,4 kg Recht gut
06 Nov 23 76 kg Recht gut
04 Nov 23 76,4 kg Recht gut
01 Nov 23 76 kg Recht gut
25 Okt 23 77,2 kg Recht gut
21 Okt 23 75,6 kg Recht gut
18 Okt 23 76,4 kg Recht gut
11 Okt 23 76,2 kg Recht gut
06 Okt 23 74,9 kg Recht gut
29 Sep 23 75 kg Recht gut
23 Sep 23 74,1 kg Recht gut
19 Sep 23 74,1 kg Recht gut
16 Sep 23 74,4 kg Recht gut
15 Sep 23 75 kg Recht gut
09 Sep 23 74 kg Recht gut
05 Sep 23 74,9 kg Recht gut
26 Aug 23 73,1 kg Recht gut
25 Aug 23 74,1 kg Recht gut
18 Aug 23 73,5 kg Recht gut
17 Aug 23 73,9 kg Recht gut
14 Aug 23 73 kg Recht gut
05 Aug 23 72,9 kg Recht gut
30 Jul 23 73,9 kg Recht gut
08 Jul 23 71,5 kg Recht gut
04 Jul 23 72,5 kg Recht gut
07 Jun 23 69 kg Recht gut
06 Jun 23 69,4 kg Recht gut
04 Jun 23 70 kg Recht gut
30 Mai 23 69,3 kg Recht gut
28 Mai 23 69,8 kg Recht gut
26 Mai 23 70,4 kg Recht gut
23 Mai 23 70,9 kg Recht gut
12 Mai 23 67,8 kg Recht gut
08 Mai 23 68,7 kg Recht gut
05 Mai 23 69,5 kg Recht gut
22 Apr 23 68,1 kg Recht gut
09 Apr 23 67,2 kg Recht gut
06 Apr 23 67,8 kg Recht gut
28 Mrz 23 67,7 kg Recht gut
15 Mrz 23 66,2 kg Recht gut
01 Mrz 23 65,3 kg Recht gut
27 Feb 23 64,9 kg Recht gut
26 Feb 23 65,6 kg Recht gut
21 Feb 23 64,4 kg Recht gut
14 Feb 23 65 kg Recht gut
13 Feb 23 64,4 kg Recht gut
10 Feb 23 65,2 kg Recht gut
03 Feb 23 64,1 kg Recht gut
30 Jan 23 64,2 kg Recht gut
23 Jan 23 62,8 kg Recht gut
22 Jan 23 63,6 kg Recht gut
19 Jan 23 64,1 kg Recht gut
14 Jan 23 64,4 kg Recht gut
08 Jan 23 63,8 kg Recht gut
21 Dez 22 61,2 kg Recht gut
18 Dez 22 61,5 kg Recht gut
13 Dez 22 60,5 kg Recht gut
07 Dez 22 60,1 kg Recht gut
27 Nov 22 60,5 kg Recht gut
19 Nov 22 59,9 kg Recht gut
17 Nov 22 60,4 kg Recht gut
08 Nov 22 60,7 kg Recht gut
07 Nov 22 59,1 kg Recht gut
26 Okt 22 58,7 kg Recht gut
19 Okt 22 58,5 kg Recht gut
16 Okt 22 58,7 kg Recht gut
11 Okt 22 59 kg Recht gut
08 Okt 22 59,1 kg Recht gut
04 Okt 22 59,8 kg Recht gut
01 Okt 22 59,3 kg Recht gut
30 Sep 22 59,3 kg Recht gut
23 Sep 22 59,2 kg Recht gut
14 Sep 22 59,5 kg Recht gut
09 Sep 22 58,7 kg Recht gut
06 Sep 22 59 kg Recht gut
02 Sep 22 59,3 kg Recht gut
30 Aug 22 59,3 kg Recht gut
26 Aug 22 57,6 kg Recht gut
24 Aug 22 58,7 kg Recht gut
22 Aug 22 58,3 kg Recht gut
20 Aug 22 58,2 kg Recht gut
19 Aug 22 57,9 kg Recht gut
18 Aug 22 58,8 kg Recht gut
16 Aug 22 59,8 kg Recht gut
15 Aug 22 60,3 kg Recht gut
09 Aug 22 58,3 kg Recht gut
08 Aug 22 59 kg Recht gut
04 Aug 22 58,1 kg Recht gut
28 Jul 22 58 kg Recht gut
25 Jul 22 57,6 kg Recht gut
21 Jul 22 57,8 kg Recht gut
18 Jul 22 59,4 kg Recht gut
13 Jul 22 58,4 kg Recht gut
07 Jul 22 58,1 kg Recht gut
30 Jun 22 58,2 kg Recht gut
24 Jun 22 58,5 kg Recht gut
19 Jun 22 58,7 kg Recht gut
17 Jun 22 59,1 kg Recht gut
16 Jun 22 58,6 kg Recht gut
14 Jun 22 58,6 kg Recht gut
12 Jun 22 59,6 kg Recht gut
10 Jun 22 60,1 kg Recht gut
02 Jun 22 57,3 kg Recht gut
31 Mai 22 57,7 kg Recht gut
29 Mai 22 57,3 kg Recht gut
27 Mai 22 57,9 kg Recht gut
26 Mai 22 58,6 kg Recht gut
18 Mai 22 57,9 kg Recht gut
14 Mai 22 57,1 kg Recht gut
05 Mai 22 57,6 kg Recht gut
03 Mai 22 57,3 kg Recht gut
29 Apr 22 57,2 kg Recht gut
27 Apr 22 57,6 kg Recht gut
26 Apr 22 58,1 kg Recht gut
25 Apr 22 57,1 kg Recht gut
20 Apr 22 58,2 kg Recht gut
13 Apr 22 57,7 kg Recht gut
10 Apr 22 58 kg Recht gut
04 Apr 22 58 kg Recht gut
31 Mrz 22 58,4 kg Recht gut
30 Mrz 22 58,9 kg Recht gut
22 Mrz 22 57,5 kg Recht gut
21 Mrz 22 58 kg Recht gut
17 Mrz 22 58,2 kg Recht gut
14 Mrz 22 58,2 kg Recht gut
04 Mrz 22 57,7 kg Recht gut
28 Feb 22 58,3 kg Recht gut
22 Feb 22 58,4 kg Recht gut
21 Feb 22 58,6 kg Recht gut
20 Feb 22 59,4 kg Recht gut
16 Feb 22 57,9 kg Recht gut
15 Feb 22 58,4 kg Recht gut
09 Feb 22 57,9 kg Recht gut
06 Feb 22 57,4 kg Recht gut
02 Feb 22 57,1 kg Recht gut
01 Feb 22 57,4 kg Recht gut
29 Jan 22 58,1 kg Recht gut
28 Jan 22 58,4 kg Recht gut
19 Jan 22 59 kg Recht gut
18 Jan 22 58,7 kg Recht gut
15 Jan 22 57,9 kg Recht gut
06 Jan 22 57,8 kg Recht gut
03 Jan 22 57,8 kg Recht gut
25 Dez 21 57,4 kg Recht gut
24 Dez 21 57,9 kg Recht gut
21 Dez 21 58,4 kg Recht gut
14 Dez 21 57,8 kg Recht gut
09 Dez 21 57,5 kg Recht gut
06 Dez 21 57 kg Recht gut
01 Dez 21 57,3 kg Recht gut
30 Nov 21 57,6 kg Recht gut
25 Nov 21 56,7 kg Recht gut
23 Nov 21 57 kg Recht gut
17 Nov 21 57,8 kg Recht gut
14 Nov 21 57,2 kg Recht gut
08 Nov 21 57,4 kg Recht gut
05 Nov 21 57,7 kg Recht gut
01 Nov 21 57,1 kg Recht gut
30 Okt 21 56,6 kg Recht gut
28 Okt 21 57,2 kg Recht gut
26 Okt 21 57,3 kg Recht gut
21 Okt 21 56,2 kg Recht gut
19 Okt 21 55,9 kg Recht gut
17 Okt 21 55,9 kg Recht gut
15 Okt 21 57 kg Recht gut
09 Okt 21 55,3 kg Recht gut
05 Okt 21 57,4 kg Recht gut
02 Okt 21 55,3 kg Recht gut
29 Sep 21 55,6 kg Recht gut
27 Sep 21 55,8 kg Recht gut
22 Sep 21 56 kg Recht gut
18 Sep 21 55,3 kg Recht gut
14 Sep 21 55 kg Recht gut
10 Sep 21 55,2 kg Recht gut
08 Sep 21 56,1 kg Recht gut
05 Sep 21 55,9 kg Recht gut
01 Sep 21 56,9 kg Recht gut
29 Aug 21 55,7 kg Recht gut
26 Aug 21 55,7 kg Recht gut
25 Aug 21 55,9 kg Recht gut
24 Aug 21 55,5 kg Recht gut
23 Aug 21 55,8 kg Recht gut
20 Aug 21 56 kg Recht gut
19 Aug 21 56,2 kg Recht gut
18 Aug 21 56,7 kg Recht gut
17 Aug 21 57,1 kg Recht gut
13 Aug 21 55,7 kg Recht gut
11 Aug 21 56 kg Recht gut
09 Aug 21 55,7 kg Recht gut
07 Aug 21 55,7 kg Recht gut
06 Aug 21 56,1 kg Recht gut
05 Aug 21 57 kg Recht gut
31 Jul 21 55,6 kg Recht gut
25 Jul 21 54,8 kg Recht gut
23 Jul 21 54,8 kg Recht gut
21 Jul 21 55,2 kg Recht gut
19 Jul 21 55,2 kg Recht gut
16 Jul 21 55,2 kg Recht gut
13 Jul 21 55,9 kg Recht gut
12 Jul 21 54,9 kg Recht gut
08 Jul 21 55,7 kg Recht gut
07 Jul 21 56,2 kg Recht gut
02 Jul 21 55,5 kg Recht gut
01 Jul 21 55,6 kg Recht gut
26 Jun 21 55,6 kg Recht gut
23 Jun 21 56,2 kg Recht gut
17 Jun 21 55,4 kg Recht gut
14 Jun 21 55,8 kg Recht gut
11 Jun 21 56 kg Recht gut
08 Jun 21 55,7 kg Recht gut
03 Jun 21 55,5 kg Recht gut
01 Jun 21 55,8 kg Recht gut
26 Mai 21 55,1 kg Recht gut
23 Mai 21 55,6 kg Recht gut
20 Mai 21 55,7 kg Recht gut
19 Mai 21 55 kg Recht gut
18 Mai 21 55,9 kg Recht gut
13 Mai 21 55,4 kg Recht gut
11 Mai 21 55,9 kg Recht gut
06 Mai 21 55,3 kg Recht gut
01 Mai 21 55,5 kg Recht gut
23 Apr 21 54,9 kg Recht gut
17 Apr 21 55,4 kg Recht gut
13 Apr 21 55,9 kg Recht gut
06 Apr 21 56,7 kg Recht gut
01 Apr 21 57,5 kg Recht gut
30 Mrz 21 58 kg Recht gut
27 Mrz 21 58,7 kg Recht gut
25 Mrz 21 57,9 kg Recht gut
22 Mrz 21 57,4 kg Recht gut
21 Mrz 21 57,8 kg Recht gut
19 Mrz 21 58,6 kg Recht gut
13 Mrz 21 57 kg Recht gut
10 Mrz 21 58,4 kg Recht gut
08 Mrz 21 57,1 kg Recht gut
04 Mrz 21 57,4 kg Recht gut
03 Mrz 21 57,7 kg Recht gut
01 Mrz 21 57,2 kg Recht gut
22 Feb 21 56,7 kg Recht gut
13 Feb 21 57,2 kg Recht gut
10 Feb 21 57,2 kg Recht gut
06 Feb 21 57 kg Recht gut
29 Jan 21 57,3 kg Recht gut
25 Jan 21 57,6 kg Recht gut
21 Jan 21 57,6 kg Recht gut
17 Jan 21 57,8 kg Recht gut
13 Jan 21 58,4 kg Recht gut
03 Jan 21 58,7 kg Recht gut
30 Dez 20 58,4 kg Recht gut
26 Dez 20 58,1 kg Recht gut
23 Dez 20 58,6 kg Recht gut
19 Dez 20 58,2 kg Recht gut
11 Dez 20 58,8 kg Recht gut
05 Dez 20 59 kg Recht gut
27 Nov 20 59,8 kg Recht gut
20 Nov 20 60 kg Recht gut
13 Nov 20 60,3 kg Recht gut
07 Nov 20 61,2 kg Recht gut
01 Nov 20 62,2 kg Recht gut
22 Okt 20 62,4 kg Recht gut
21 Okt 20 62,6 kg Recht gut
16 Okt 20 62,4 kg Recht gut
11 Okt 20 62,9 kg Recht gut
04 Okt 20 63,8 kg Recht gut
26 Sep 20 64,6 kg Recht gut
20 Sep 20 65,1 kg Recht gut
11 Sep 20 65,8 kg Recht gut
05 Sep 20 66,2 kg Recht gut
29 Aug 20 66,2 kg Recht gut
27 Aug 20 66 kg Recht gut
21 Aug 20 66,5 kg Recht gut
16 Aug 20 66,7 kg Recht gut
15 Aug 20 67,3 kg Recht gut
09 Aug 20 66,6 kg Recht gut
08 Aug 20 67,4 kg Recht gut
02 Aug 20 66,4 kg Recht gut
24 Jul 20 67,7 kg Recht gut
18 Jul 20 67,1 kg Recht gut
10 Jul 20 67,7 kg Recht gut
03 Jul 20 67,6 kg Recht gut
26 Jun 20 67,9 kg Recht gut
19 Jun 20 68,4 kg Recht gut
06 Jun 20 69,2 kg Recht gut
30 Mai 20 69,9 kg Recht gut
23 Mai 20 69,5 kg Recht gut
16 Mai 20 70 kg Recht gut
09 Mai 20 70,9 kg Recht gut
02 Mai 20 71,4 kg Recht gut
25 Apr 20 71,7 kg Recht gut
18 Apr 20 71,7 kg Recht gut
11 Apr 20 71,9 kg Recht gut
04 Apr 20 72,9 kg Recht gut
29 Mrz 20 73,6 kg Recht gut
21 Mrz 20 74,5 kg Recht gut
14 Mrz 20 75,1 kg Recht gut
07 Mrz 20 75,7 kg Recht gut
29 Feb 20 75,8 kg Recht gut
27 Feb 20 75,2 kg Recht gut
23 Feb 20 75,9 kg Recht gut
15 Feb 20 76,6 kg Recht gut
08 Feb 20 77,4 kg Recht gut
02 Feb 20 77,8 kg Recht gut
26 Jan 20 78,8 kg Recht gut
19 Jan 20 79,8 kg Recht gut
11 Jan 20 80,8 kg Recht gut
04 Jan 20 81,4 kg Recht gut
28 Dez 19 81,6 kg Recht gut
17 Dez 19 83 kg Recht gut
07 Dez 19 83,5 kg Recht gut
30 Nov 19 84,1 kg Recht gut
26 Nov 19 84,6 kg Recht gut
10 Nov 19 86,2 kg Recht gut
02 Nov 19 87,6 kg Recht gut
28 Okt 19 88,6 kg Recht gut
20 Okt 19 89,1 kg Recht gut
13 Okt 19 90,6 kg Recht gut
27 Sep 19 91,6 kg Recht gut
12 Sep 19 92,4 kg Recht gut
17 Aug 19 93,5 kg Recht gut
08 Aug 19 95,5 kg Recht gut
01 Aug 19 97 kg Recht gut
19 Mai 19 93,1 kg Recht gut
10 Mai 19 92,8 kg Recht gut
03 Mai 19 93,4 kg Recht gut
06 Apr 19 92,4 kg Recht gut
23 Mrz 19 93,1 kg Recht gut
17 Mrz 19 93,6 kg Recht gut
10 Mrz 19 94,3 kg Recht gut
23 Feb 19 95,6 kg Recht gut
04 Sep 18 83,2 kg Recht gut
12 Aug 18 82,9 kg Recht gut
01 Jul 18 81,5 kg Recht gut
31 Mai 18 83,5 kg Recht gut
18 Mai 18 85 kg Recht gut
15 Mai 18 85,6 kg Recht gut
10 Mai 18 86 kg Recht gut
07 Apr 18 85 kg Recht gut
02 Apr 18 85,7 kg Recht gut
23 Mrz 18 88,5 kg Recht gut
16 Mrz 18 90,5 kg Recht gut
14 Mrz 18 91 kg Recht gut
11 Jan 18 94 kg Recht gut
30 Sep 17 90,5 kg Recht gut
16 Sep 17 86 kg Recht gut
04 Jul 17 82 kg Nicht zutreffend

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