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Итэлма
Gewichtsverlauf

Итэлма's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 24 Jan 19
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 51 kg
Startgewicht: 62 kg
28 Jul 24 60,3 kg Recht gut
27 Jul 24 60,8 kg Recht gut
25 Jul 24 60,1 kg Recht gut
24 Jul 24 59,8 kg Recht gut
23 Jul 24 60,3 kg Recht gut
22 Jul 24 60,1 kg Recht gut
21 Jul 24 60,5 kg Recht gut
20 Jul 24 59,9 kg Recht gut
19 Jul 24 60,2 kg Recht gut
18 Jul 24 60,5 kg Recht gut
17 Jul 24 60,4 kg Recht gut
16 Jul 24 60,3 kg Recht gut
15 Jul 24 60,9 kg Recht gut
14 Jul 24 61,4 kg Recht gut
12 Jul 24 61,1 kg Recht gut
10 Jul 24 61,5 kg Recht gut
06 Jul 24 60,8 kg Recht gut
05 Jul 24 60,9 kg Recht gut
02 Jul 24 61 kg Recht gut
01 Jul 24 61,4 kg Recht gut
30 Jun 24 61,7 kg Recht gut
27 Jun 24 61 kg Recht gut
25 Jun 24 60,8 kg Recht gut
24 Jun 24 61,4 kg Recht gut
18 Jun 24 61,9 kg Recht gut
12 Jun 24 61,7 kg Recht gut
01 Jun 24 61 kg Recht gut
28 Mai 24 62,5 kg Recht gut
22 Apr 24 60,7 kg Recht gut
17 Apr 24 60,7 kg Recht gut
15 Apr 24 60,4 kg Recht gut
20 Mrz 24 59,9 kg Recht gut
18 Mrz 24 59,7 kg Recht gut
15 Mrz 24 59,5 kg Recht gut
03 Feb 24 56,3 kg Recht gut
27 Jan 24 56,6 kg Recht gut
24 Jan 24 56,9 kg Recht gut
18 Jan 24 58,1 kg Recht gut
15 Jan 24 58,5 kg Recht gut
09 Jan 24 59,2 kg Recht gut
31 Dez 23 57,6 kg Recht gut
29 Dez 23 57,7 kg Recht gut
15 Dez 23 59 kg Recht gut
11 Dez 23 59,8 kg Recht gut
10 Dez 23 60,1 kg Recht gut
09 Dez 23 59,6 kg Recht gut
08 Dez 23 59,8 kg Recht gut
07 Dez 23 60,2 kg Recht gut
06 Dez 23 60,9 kg Recht gut
05 Dez 23 60,3 kg Recht gut
04 Dez 23 60,5 kg Recht gut
03 Dez 23 60,3 kg Recht gut
02 Dez 23 60,3 kg Recht gut
01 Dez 23 60,1 kg Recht gut
30 Nov 23 59,5 kg Recht gut
29 Nov 23 59,8 kg Recht gut
28 Nov 23 59,4 kg Recht gut
27 Nov 23 59,3 kg Recht gut
26 Nov 23 60 kg Recht gut
25 Nov 23 59,7 kg Recht gut
23 Nov 23 59,4 kg Recht gut
22 Nov 23 58,2 kg Recht gut
21 Nov 23 58,3 kg Recht gut
20 Nov 23 58,1 kg Recht gut
18 Nov 23 58,3 kg Recht gut
17 Nov 23 58,1 kg Recht gut
15 Nov 23 57,9 kg Recht gut
14 Nov 23 58,1 kg Recht gut
10 Nov 23 57,7 kg Recht gut
09 Nov 23 57,9 kg Recht gut
08 Nov 23 57,4 kg Recht gut
07 Nov 23 57 kg Recht gut
06 Nov 23 56,8 kg Recht gut
05 Nov 23 57,6 kg Recht gut
04 Nov 23 57,8 kg Recht gut
03 Nov 23 58,1 kg Recht gut
02 Nov 23 58,7 kg Recht gut
01 Nov 23 58,2 kg Recht gut
31 Okt 23 57,6 kg Recht gut
30 Okt 23 56,9 kg Recht gut
29 Okt 23 57,1 kg Recht gut
28 Okt 23 56,8 kg Recht gut
27 Okt 23 57,5 kg Recht gut
26 Okt 23 57,1 kg Recht gut
24 Okt 23 57,5 kg Recht gut
23 Okt 23 57 kg Recht gut
22 Okt 23 56,8 kg Recht gut
21 Okt 23 56,9 kg Recht gut
20 Okt 23 56,9 kg Recht gut
19 Okt 23 57,2 kg Recht gut
17 Okt 23 56,8 kg Recht gut
16 Okt 23 56,3 kg Recht gut
15 Okt 23 55,9 kg Recht gut
14 Okt 23 56,7 kg Recht gut
13 Okt 23 56,8 kg Recht gut
12 Okt 23 56,7 kg Recht gut
11 Okt 23 56,4 kg Recht gut
10 Okt 23 56,3 kg Recht gut
09 Okt 23 56 kg Recht gut
08 Okt 23 56,2 kg Recht gut
07 Okt 23 55,8 kg Recht gut
06 Okt 23 55,7 kg Recht gut
03 Okt 23 56,7 kg Recht gut
02 Okt 23 56,6 kg Recht gut
01 Okt 23 57,2 kg Recht gut
30 Sep 23 56,4 kg Recht gut
29 Sep 23 56,5 kg Recht gut
28 Sep 23 56,2 kg Recht gut
27 Sep 23 55,7 kg Recht gut
26 Sep 23 57 kg Recht gut
25 Sep 23 56,5 kg Recht gut
24 Sep 23 56,7 kg Recht gut
23 Sep 23 56,5 kg Recht gut
22 Sep 23 57,1 kg Recht gut
21 Sep 23 57 kg Recht gut
20 Sep 23 56,9 kg Recht gut
19 Sep 23 57,3 kg Recht gut
18 Sep 23 57,1 kg Recht gut
16 Sep 23 57,3 kg Recht gut
15 Sep 23 57,6 kg Recht gut
14 Sep 23 57,9 kg Recht gut
13 Sep 23 57,8 kg Recht gut
12 Sep 23 58,1 kg Recht gut
11 Sep 23 57,7 kg Recht gut
10 Sep 23 57,8 kg Recht gut
09 Sep 23 58,1 kg Recht gut
08 Sep 23 58,1 kg Recht gut
07 Sep 23 57,8 kg Recht gut
06 Sep 23 57,7 kg Recht gut
05 Sep 23 58,2 kg Recht gut
04 Sep 23 58,1 kg Recht gut
03 Sep 23 58 kg Recht gut
02 Sep 23 57,7 kg Recht gut
31 Aug 23 57,2 kg Recht gut
30 Aug 23 57 kg Recht gut
29 Aug 23 57 kg Recht gut
28 Aug 23 56,8 kg Recht gut
27 Aug 23 57,1 kg Recht gut
26 Aug 23 56,6 kg Recht gut
25 Aug 23 56,9 kg Recht gut
24 Aug 23 57 kg Recht gut
23 Aug 23 56,5 kg Recht gut
22 Aug 23 56,7 kg Recht gut
21 Aug 23 56,9 kg Recht gut
20 Aug 23 56,7 kg Recht gut
19 Aug 23 56,6 kg Recht gut
18 Aug 23 56,6 kg Recht gut
17 Aug 23 56,6 kg Recht gut
16 Aug 23 56,7 kg Recht gut
15 Aug 23 56,8 kg Recht gut
14 Aug 23 57,3 kg Recht gut
13 Aug 23 57,2 kg Recht gut
12 Aug 23 56,4 kg Recht gut
11 Aug 23 57,7 kg Recht gut
10 Aug 23 57,6 kg Recht gut
09 Aug 23 57,6 kg Recht gut
08 Aug 23 57 kg Recht gut
06 Aug 23 56,8 kg Recht gut
05 Aug 23 57,4 kg Recht gut
04 Aug 23 57,3 kg Recht gut
03 Aug 23 57,4 kg Recht gut
02 Aug 23 57,4 kg Recht gut
01 Aug 23 57,7 kg Recht gut
30 Jul 23 57,7 kg Recht gut
29 Jul 23 57,4 kg Recht gut
28 Jul 23 58 kg Recht gut
26 Jul 23 57,9 kg Recht gut
24 Jul 23 57,8 kg Recht gut
23 Jul 23 58,2 kg Recht gut
22 Jul 23 57,7 kg Recht gut
21 Jul 23 57,9 kg Recht gut
20 Jul 23 58,1 kg Recht gut
19 Jul 23 58,3 kg Recht gut
16 Jul 23 58,6 kg Recht gut
14 Jul 23 57,8 kg Recht gut
13 Jul 23 57,6 kg Recht gut
11 Jul 23 57,6 kg Recht gut
09 Jul 23 57,2 kg Recht gut
07 Jul 23 57 kg Recht gut
04 Jul 23 56,7 kg Recht gut
03 Jul 23 56,7 kg Recht gut
29 Jun 23 56,5 kg Recht gut
28 Jun 23 56,9 kg Recht gut
26 Jun 23 57,3 kg Recht gut
25 Jun 23 57,4 kg Recht gut
22 Jun 23 57,5 kg Recht gut
21 Jun 23 58 kg Recht gut
17 Apr 23 55,1 kg Recht gut
11 Apr 23 55,3 kg Recht gut
22 Feb 23 54 kg Recht gut
08 Jan 22 59,3 kg Recht gut
03 Jan 22 60,1 kg Recht gut
28 Dez 21 58,7 kg Recht gut
27 Dez 21 58,7 kg Recht gut
26 Dez 21 59,4 kg Recht gut
25 Dez 21 59,4 kg Recht gut
24 Dez 21 60,1 kg Recht gut
23 Dez 21 60,1 kg Recht gut
22 Dez 21 60,8 kg Recht gut
19 Dez 21 60,5 kg Recht gut
18 Dez 21 60,1 kg Recht gut
15 Dez 21 60,6 kg Recht gut
14 Dez 21 60,8 kg Recht gut
13 Dez 21 60,4 kg Recht gut
11 Dez 21 60,1 kg Recht gut
10 Dez 21 60,5 kg Recht gut
08 Dez 21 61,2 kg Recht gut
07 Dez 21 62,1 kg Recht gut
06 Dez 21 62,5 kg Recht gut
03 Dez 21 61,4 kg Recht gut
01 Dez 21 60,1 kg Recht gut
28 Nov 21 59,2 kg Recht gut
25 Nov 21 60,9 kg Recht gut
23 Nov 21 61 kg Recht gut
22 Nov 21 61,1 kg Recht gut
07 Nov 21 60,4 kg Recht gut
20 Okt 21 61,5 kg Recht gut
12 Okt 21 61,8 kg Recht gut
25 Aug 21 61,2 kg Recht gut
21 Aug 21 59,1 kg Recht gut
20 Aug 21 59,9 kg Recht gut
19 Aug 21 60 kg Recht gut
18 Aug 21 59,7 kg Recht gut
17 Aug 21 60,5 kg Recht gut
16 Aug 21 60 kg Recht gut
14 Aug 21 61,3 kg Recht gut
27 Mai 20 60,5 kg Recht gut
26 Mai 20 61,4 kg Recht gut
21 Mai 20 60,8 kg Recht gut
19 Mai 20 62,8 kg Recht gut
18 Mai 20 61,5 kg Recht gut
16 Mai 20 61 kg Recht gut
15 Mai 20 60,8 kg Recht gut
10 Mai 20 60,6 kg Recht gut
03 Mai 20 59,3 kg Recht gut
02 Mai 20 59,4 kg Recht gut
01 Mai 20 58,9 kg Recht gut
30 Apr 20 58,9 kg Recht gut
02 Apr 20 58,9 kg Recht gut
31 Mrz 20 58 kg Recht gut
28 Mrz 20 59 kg Recht gut
26 Mrz 20 58,1 kg Recht gut
24 Mrz 20 57,7 kg Recht gut
22 Mrz 20 59,1 kg Recht gut
19 Mrz 20 58,8 kg Recht gut
17 Mrz 20 58,9 kg Recht gut
16 Mrz 20 59,3 kg Recht gut
15 Mrz 20 59 kg Recht gut
14 Mrz 20 58,8 kg Recht gut
13 Mrz 20 59,9 kg Recht gut
12 Mrz 20 60,4 kg Recht gut
11 Mrz 20 60,1 kg Recht gut
10 Mrz 20 59,4 kg Recht gut
09 Mrz 20 58,8 kg Recht gut
07 Mrz 20 59,5 kg Recht gut
06 Mrz 20 59,6 kg Recht gut
01 Mrz 20 59,1 kg Recht gut
07 Okt 19 60 kg Recht gut
18 Sep 19 60,2 kg Recht gut
16 Sep 19 60 kg Recht gut
24 Aug 19 59,4 kg Recht gut
21 Aug 19 60,2 kg Recht gut
12 Aug 19 60,5 kg Recht gut
10 Aug 19 60,1 kg Recht gut
08 Aug 19 60,5 kg Recht gut
05 Aug 19 60,3 kg Recht gut
27 Jul 19 59,7 kg Recht gut
23 Jul 19 58,6 kg Recht gut
21 Jul 19 58,9 kg Recht gut
20 Jul 19 59,5 kg Recht gut
08 Apr 19 59,9 kg Recht gut
03 Apr 19 60 kg Recht gut
01 Apr 19 60,4 kg Recht gut
31 Mrz 19 59,4 kg Recht gut
23 Mrz 19 59,2 kg Recht gut
13 Mrz 19 58,6 kg Recht gut
12 Mrz 19 58,5 kg Recht gut
11 Mrz 19 57,7 kg Recht gut
10 Mrz 19 58,2 kg Recht gut
09 Mrz 19 57,6 kg Recht gut
06 Mrz 19 57,5 kg Recht gut
03 Mrz 19 58,6 kg Recht gut
02 Mrz 19 58,4 kg Recht gut
01 Mrz 19 58,4 kg Recht gut
28 Feb 19 58,4 kg Recht gut
27 Feb 19 58,8 kg Recht gut
25 Feb 19 58,8 kg Recht gut
24 Feb 19 58,8 kg Recht gut
23 Feb 19 58,1 kg Recht gut
22 Feb 19 58,4 kg Recht gut
21 Feb 19 58,3 kg Recht gut
20 Feb 19 58,6 kg Recht gut
19 Feb 19 59,1 kg Recht gut
18 Feb 19 58,9 kg Recht gut
17 Feb 19 58,9 kg Recht gut
14 Feb 19 58,8 kg Recht gut
13 Feb 19 58,9 kg Recht gut
12 Feb 19 58,5 kg Recht gut
11 Feb 19 57,7 kg Recht gut
10 Feb 19 58,6 kg Recht gut
09 Feb 19 58,7 kg Recht gut
08 Feb 19 59,6 kg Recht gut
07 Feb 19 58,7 kg Recht gut
06 Feb 19 59,1 kg Recht gut
05 Feb 19 59,6 kg Recht gut
04 Feb 19 59,5 kg Recht gut
01 Feb 19 59,6 kg Recht gut
31 Jan 19 58,9 kg Recht gut
30 Jan 19 57,8 kg Recht gut
29 Jan 19 58,6 kg Recht gut
28 Jan 19 58,9 kg Recht gut
26 Jan 19 58,7 kg Recht gut
25 Jan 19 58,8 kg Recht gut
24 Jan 19 62 kg Recht gut

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