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any_sam
Gewichtsverlauf

any_sam's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 08 Aug 17
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 83 kg
Startgewicht: 113,8 kg
11 Jul 24 94,2 kg Recht gut
09 Jul 24 95,3 kg Recht gut
26 Jun 24 95,6 kg Recht gut
18 Mai 24 94,7 kg Recht gut
15 Mai 24 95 kg Recht gut
13 Mai 24 95,9 kg Recht gut
27 Apr 24 94 kg Recht gut
25 Apr 24 95 kg Recht gut
24 Apr 24 95,1 kg Recht gut
21 Apr 24 95,6 kg Recht gut
12 Apr 24 95,5 kg Recht gut
07 Apr 24 96,1 kg Recht gut
05 Apr 24 96,4 kg Recht gut
29 Mrz 24 96,1 kg Recht gut
26 Mrz 24 96,6 kg Recht gut
01 Mrz 24 97,1 kg Recht gut
23 Feb 24 96 kg Recht gut
12 Feb 24 97,2 kg Recht gut
29 Jan 24 96,5 kg Recht gut
27 Jan 24 97,3 kg Recht gut
26 Jan 24 97,4 kg Recht gut
24 Jan 24 97,8 kg Recht gut
23 Jan 24 96,8 kg Recht gut
19 Jan 24 96,8 kg Recht gut
18 Jan 24 97,1 kg Recht gut
16 Jan 24 97,8 kg Recht gut
15 Jan 24 98,2 kg Recht gut
12 Jan 24 97,9 kg Recht gut
11 Jan 24 98,1 kg Recht gut
09 Jan 24 98,9 kg Recht gut
08 Jan 24 100,1 kg Recht gut
05 Jan 24 98,7 kg Recht gut
04 Jan 24 99,1 kg Recht gut
03 Jan 24 99,3 kg Recht gut
31 Dez 23 97,5 kg Recht gut
30 Dez 23 98,8 kg Recht gut
29 Dez 23 98,7 kg Recht gut
28 Dez 23 98,8 kg Recht gut
26 Dez 23 99,5 kg Recht gut
24 Dez 23 100,4 kg Recht gut
21 Dez 23 100,1 kg Recht gut
15 Dez 23 100,4 kg Recht gut
11 Dez 23 101,3 kg Recht gut
10 Dez 23 101,1 kg Recht gut
06 Dez 23 100,7 kg Recht gut
04 Dez 23 100,9 kg Recht gut
03 Dez 23 101,2 kg Recht gut
30 Nov 23 102,1 kg Recht gut
27 Nov 23 101,7 kg Recht gut
25 Nov 23 101,6 kg Recht gut
24 Nov 23 101,9 kg Recht gut
20 Nov 23 102,7 kg Recht gut
19 Nov 23 102,5 kg Recht gut
18 Nov 23 102,6 kg Recht gut
17 Nov 23 102,7 kg Recht gut
14 Nov 23 103,3 kg Recht gut
12 Nov 23 104,6 kg Recht gut
10 Nov 23 104,4 kg Recht gut
09 Nov 23 104,4 kg Recht gut
06 Nov 23 104,5 kg Recht gut
05 Nov 23 104,6 kg Recht gut
02 Nov 23 104,7 kg Recht gut
31 Okt 23 105 kg Recht gut
30 Okt 23 104,7 kg Recht gut
29 Okt 23 104,7 kg Recht gut
27 Okt 23 105,2 kg Recht gut
25 Okt 23 105,3 kg Recht gut
24 Okt 23 106 kg Recht gut
23 Okt 23 105,5 kg Recht gut
21 Okt 23 106,2 kg Recht gut
19 Okt 23 106,6 kg Recht gut
17 Okt 23 106,9 kg Recht gut
16 Okt 23 106,7 kg Recht gut
15 Okt 23 107,6 kg Recht gut
14 Okt 23 107,3 kg Recht gut
12 Okt 23 107,1 kg Recht gut
11 Okt 23 107,4 kg Recht gut
09 Okt 23 107,7 kg Recht gut
08 Okt 23 108,1 kg Recht gut
07 Okt 23 108,3 kg Recht gut
06 Okt 23 108,8 kg Recht gut
05 Okt 23 108,2 kg Recht gut
04 Okt 23 108,7 kg Recht gut
02 Okt 23 108,5 kg Recht gut
01 Okt 23 108,8 kg Recht gut
28 Sep 23 108,6 kg Recht gut
27 Sep 23 108,7 kg Recht gut
25 Sep 23 110,4 kg Recht gut
22 Sep 23 109,6 kg Recht gut
17 Sep 23 109,8 kg Recht gut
14 Sep 23 111,3 kg Recht gut
14 Apr 23 112 kg Recht gut
12 Apr 23 112,3 kg Recht gut
10 Apr 23 113,4 kg Recht gut
09 Apr 23 112,8 kg Recht gut
07 Apr 23 112,9 kg Recht gut
05 Apr 23 113,6 kg Recht gut
03 Apr 23 114,3 kg Recht gut
20 Jan 23 114 kg Recht gut
16 Jan 23 114,2 kg Recht gut
15 Jan 23 114,6 kg Recht gut
13 Jan 23 113,9 kg Recht gut
12 Jan 23 114 kg Recht gut
11 Jan 23 114,2 kg Recht gut
10 Jan 23 114,8 kg Recht gut
09 Jan 23 115,2 kg Recht gut
05 Aug 22 112,2 kg Recht gut
04 Aug 22 112,5 kg Recht gut
03 Aug 22 112,8 kg Recht gut
02 Aug 22 113,1 kg Recht gut
07 Jul 22 112,2 kg Recht gut
02 Jul 22 112,4 kg Recht gut
25 Feb 22 112,9 kg Recht gut
24 Feb 22 112,4 kg Recht gut
23 Feb 22 113,3 kg Recht gut
21 Feb 22 112,5 kg Recht gut
20 Feb 22 113,4 kg Recht gut
19 Feb 22 113 kg Recht gut
17 Feb 22 113,9 kg Recht gut
16 Feb 22 113,7 kg Recht gut
15 Feb 22 114,8 kg Recht gut
18 Jan 22 113,4 kg Recht gut
15 Jan 22 113,2 kg Recht gut
13 Jan 22 113,8 kg Recht gut
11 Jan 22 115,4 kg Recht gut
29 Nov 21 112,6 kg Recht gut
26 Nov 21 113,4 kg Recht gut
22 Nov 21 113,9 kg Recht gut
12 Aug 21 111,1 kg Recht gut
23 Mrz 21 107,7 kg Recht gut
14 Mrz 21 108,7 kg Recht gut
08 Mrz 21 108,5 kg Recht gut
02 Mrz 21 109,4 kg Recht gut
28 Feb 21 109 kg Recht gut
26 Feb 21 108,5 kg Recht gut
23 Feb 21 109,4 kg Recht gut
21 Feb 21 109,8 kg Recht gut
19 Feb 21 109,8 kg Recht gut
17 Feb 21 111,5 kg Recht gut
15 Feb 21 111,2 kg Recht gut
14 Feb 21 112,1 kg Recht gut
11 Feb 21 113,8 kg Recht gut
11 Jan 21 109,5 kg Recht gut
10 Jan 21 109,7 kg Recht gut
08 Jan 21 113,4 kg Recht gut
05 Jan 21 113,9 kg Recht gut
02 Jan 21 111,5 kg Recht gut
26 Okt 20 104,7 kg Recht gut
25 Okt 20 105,8 kg Recht gut
19 Okt 20 106,1 kg Recht gut
08 Okt 20 104,5 kg Recht gut
04 Okt 20 105,6 kg Recht gut
26 Sep 20 106,5 kg Recht gut
07 Sep 20 104,6 kg Recht gut
05 Sep 20 104,9 kg Recht gut
30 Aug 20 106,5 kg Recht gut
24 Aug 20 106,8 kg Recht gut
07 Mai 20 95,5 kg Recht gut
06 Mai 20 95,8 kg Recht gut
28 Apr 20 95 kg Recht gut
19 Apr 20 94,1 kg Recht gut
18 Apr 20 94,4 kg Recht gut
17 Apr 20 93,6 kg Recht gut
15 Apr 20 94,5 kg Recht gut
14 Apr 20 94,9 kg Recht gut
13 Apr 20 96,7 kg Recht gut
29 Mrz 20 92,5 kg Recht gut
18 Mrz 20 92,8 kg Recht gut
11 Mrz 20 93,2 kg Recht gut
07 Mrz 20 92,9 kg Recht gut
05 Mrz 20 94,4 kg Recht gut
02 Mrz 20 95,1 kg Recht gut
27 Feb 20 94,6 kg Recht gut
24 Feb 20 94,2 kg Recht gut
22 Feb 20 93,6 kg Recht gut
21 Feb 20 93,7 kg Recht gut
19 Feb 20 94,1 kg Recht gut
18 Feb 20 94,6 kg Recht gut
17 Feb 20 95,7 kg Recht gut
14 Feb 20 94,7 kg Recht gut
13 Feb 20 93,7 kg Recht gut
12 Feb 20 93,5 kg Recht gut
11 Feb 20 94,6 kg Recht gut
10 Feb 20 95,2 kg Recht gut
30 Jan 20 93,2 kg Recht gut
29 Jan 20 93,7 kg Recht gut
03 Jan 20 92,3 kg Recht gut
25 Dez 19 90,5 kg Recht gut
21 Dez 19 91,3 kg Recht gut
19 Dez 19 90,2 kg Recht gut
17 Dez 19 90,4 kg Recht gut
11 Dez 19 91,3 kg Recht gut
07 Dez 19 90,8 kg Recht gut
04 Dez 19 90 kg Recht gut
03 Dez 19 90,3 kg Recht gut
02 Dez 19 90,6 kg Recht gut
30 Nov 19 90,9 kg Recht gut
29 Nov 19 92,4 kg Recht gut
28 Nov 19 90,5 kg Recht gut
26 Nov 19 90,9 kg Recht gut
25 Nov 19 91,4 kg Recht gut
24 Nov 19 92,5 kg Recht gut
16 Nov 19 89,5 kg Recht gut
15 Nov 19 90,1 kg Recht gut
14 Nov 19 90,8 kg Recht gut
13 Nov 19 90,4 kg Recht gut
12 Nov 19 91,4 kg Recht gut
05 Nov 19 90,4 kg Recht gut
02 Nov 19 90,1 kg Recht gut
01 Nov 19 90,6 kg Recht gut
31 Okt 19 90,1 kg Recht gut
30 Okt 19 90,5 kg Recht gut
29 Okt 19 89,9 kg Recht gut
28 Okt 19 90,6 kg Recht gut
27 Okt 19 91,3 kg Recht gut
25 Okt 19 90,5 kg Recht gut
24 Okt 19 91,3 kg Recht gut
21 Okt 19 92 kg Recht gut
17 Okt 19 91,7 kg Recht gut
16 Okt 19 91,5 kg Recht gut
14 Okt 19 91,8 kg Recht gut
13 Okt 19 92 kg Recht gut
11 Okt 19 92,1 kg Recht gut
10 Okt 19 91,1 kg Recht gut
08 Okt 19 92,6 kg Recht gut
07 Okt 19 91,7 kg Recht gut
06 Okt 19 90,8 kg Recht gut
05 Okt 19 91,3 kg Recht gut
04 Okt 19 91,6 kg Recht gut
03 Okt 19 91 kg Recht gut
29 Sep 19 91,5 kg Recht gut
28 Sep 19 92 kg Recht gut
27 Sep 19 91,2 kg Recht gut
26 Sep 19 91,7 kg Recht gut
25 Sep 19 92,4 kg Recht gut
24 Sep 19 93,1 kg Recht gut
23 Sep 19 93,7 kg Recht gut
22 Sep 19 93,3 kg Recht gut
21 Sep 19 92,3 kg Recht gut
18 Sep 19 92,8 kg Recht gut
17 Sep 19 93,5 kg Recht gut
16 Sep 19 94,6 kg Recht gut
10 Sep 19 92,9 kg Recht gut
09 Sep 19 92,1 kg Recht gut
08 Sep 19 92,4 kg Recht gut
07 Sep 19 92,2 kg Recht gut
06 Sep 19 92,4 kg Recht gut
05 Sep 19 92 kg Recht gut
04 Sep 19 92,3 kg Recht gut
02 Sep 19 92,4 kg Recht gut
01 Sep 19 92,6 kg Recht gut
31 Aug 19 92,7 kg Recht gut
30 Aug 19 93 kg Recht gut
29 Aug 19 92,7 kg Recht gut
28 Aug 19 92,6 kg Recht gut
27 Aug 19 92,9 kg Recht gut
25 Aug 19 93,6 kg Recht gut
23 Aug 19 94,7 kg Recht gut
21 Aug 19 94,3 kg Recht gut
19 Aug 19 93,9 kg Recht gut
18 Aug 19 94 kg Recht gut
17 Aug 19 93,7 kg Recht gut
16 Aug 19 94,1 kg Recht gut
15 Aug 19 94,9 kg Recht gut
14 Aug 19 94,2 kg Recht gut
13 Aug 19 94,5 kg Recht gut
12 Aug 19 94,8 kg Recht gut
11 Aug 19 95,4 kg Recht gut
09 Aug 19 94,8 kg Recht gut
07 Aug 19 94,2 kg Recht gut
05 Aug 19 94,7 kg Recht gut
04 Aug 19 94,3 kg Recht gut
31 Jul 19 94,7 kg Recht gut
30 Jul 19 95,4 kg Recht gut
28 Jul 19 96 kg Recht gut
27 Jul 19 96,6 kg Recht gut
26 Jul 19 95,6 kg Recht gut
24 Jul 19 95,5 kg Recht gut
23 Jul 19 96,3 kg Recht gut
20 Jul 19 96,4 kg Recht gut
19 Jul 19 96,5 kg Recht gut
18 Jul 19 95,8 kg Recht gut
16 Jul 19 96,7 kg Recht gut
14 Jul 19 97,1 kg Recht gut
13 Jul 19 98,1 kg Recht gut
11 Jul 19 97 kg Recht gut
10 Jul 19 97,6 kg Recht gut
09 Jul 19 97,8 kg Recht gut
08 Jul 19 96,9 kg Recht gut
07 Jul 19 96,5 kg Recht gut
06 Jul 19 96,6 kg Recht gut
05 Jul 19 97,9 kg Recht gut
04 Jul 19 97,2 kg Recht gut
03 Jul 19 96,2 kg Recht gut
01 Jul 19 97,8 kg Recht gut
30 Jun 19 97,4 kg Recht gut
29 Jun 19 98,7 kg Recht gut
26 Jun 19 98,2 kg Recht gut
24 Jun 19 98,7 kg Recht gut
23 Jun 19 99,8 kg Recht gut
22 Jun 19 99,2 kg Recht gut
18 Jun 19 99,5 kg Recht gut
17 Jun 19 99,9 kg Recht gut
13 Jun 19 99,4 kg Recht gut
12 Jun 19 99,6 kg Recht gut
10 Jun 19 101,3 kg Recht gut
09 Jun 19 100,7 kg Recht gut
08 Jun 19 101,1 kg Recht gut
07 Jun 19 101,2 kg Recht gut
21 Mai 19 101,5 kg Recht gut
20 Mai 19 100,1 kg Recht gut
10 Mai 19 100,8 kg Recht gut
08 Mai 19 100,2 kg Recht gut
06 Mai 19 100,8 kg Recht gut
04 Mai 19 101,3 kg Recht gut
03 Mai 19 101,4 kg Recht gut
28 Apr 19 101,9 kg Recht gut
26 Apr 19 102,7 kg Recht gut
23 Apr 19 102,5 kg Recht gut
19 Apr 19 105,1 kg Recht gut
04 Mrz 19 99,4 kg Recht gut
28 Feb 19 100,1 kg Recht gut
26 Feb 19 100,6 kg Recht gut
18 Nov 18 96,9 kg Recht gut
13 Nov 18 97,3 kg Recht gut
09 Nov 18 97,1 kg Recht gut
06 Nov 18 98,3 kg Recht gut
04 Nov 18 98,8 kg Recht gut
05 Sep 18 94 kg Recht gut
04 Sep 18 92,3 kg Recht gut
01 Aug 18 92 kg Recht gut
30 Jul 18 92,5 kg Recht gut
29 Jul 18 91,9 kg Recht gut
28 Jul 18 92,3 kg Recht gut
23 Jul 18 93 kg Recht gut
11 Jun 18 88,4 kg Recht gut
07 Jun 18 88,6 kg Recht gut
31 Mai 18 87,2 kg Recht gut
30 Mai 18 88,9 kg Recht gut
28 Mai 18 88,8 kg Recht gut
25 Mai 18 87 kg Recht gut
22 Mai 18 87,2 kg Recht gut
20 Mai 18 88,1 kg Recht gut
19 Mai 18 88,4 kg Recht gut
18 Mai 18 87,8 kg Recht gut
17 Mai 18 89,1 kg Recht gut
16 Mai 18 89,7 kg Recht gut
15 Mai 18 90,3 kg Recht gut
14 Mai 18 90,7 kg Recht gut
01 Mai 18 87,9 kg Recht gut
23 Apr 18 86,3 kg Recht gut
22 Apr 18 86,1 kg Recht gut
17 Apr 18 87,8 kg Recht gut
08 Apr 18 87,4 kg Recht gut
07 Apr 18 87,6 kg Recht gut
06 Apr 18 88,8 kg Recht gut
04 Apr 18 89,2 kg Recht gut
25 Mrz 18 88,8 kg Recht gut
20 Mrz 18 88,6 kg Recht gut
19 Mrz 18 89 kg Recht gut
13 Mrz 18 89,2 kg Recht gut
12 Mrz 18 91,1 kg Recht gut
01 Mrz 18 88,6 kg Recht gut
19 Feb 18 88,1 kg Recht gut
09 Feb 18 86,7 kg Recht gut
06 Feb 18 88,7 kg Recht gut
05 Feb 18 88,9 kg Recht gut
01 Feb 18 90,4 kg Recht gut
31 Jan 18 90,1 kg Recht gut
26 Jan 18 89,5 kg Recht gut
21 Jan 18 89,2 kg Recht gut
17 Jan 18 88,7 kg Recht gut
16 Jan 18 88,7 kg Recht gut
13 Jan 18 89,1 kg Recht gut
12 Jan 18 89,9 kg Recht gut
11 Jan 18 90,7 kg Recht gut
22 Dez 17 90,6 kg Recht gut
21 Dez 17 91,6 kg Recht gut
17 Dez 17 92,6 kg Recht gut
15 Sep 17 96,6 kg Recht gut
08 Aug 17 113,8 kg Recht gut

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